|
blackroses
|
 |
« Reply #555 on: April 14, 2009, 06:58:32 PM » |
|
aku agaklah
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
iffa
Newbie
Karma: 0
 Offline
Posts: 2
|
|
« Reply #556 on: April 22, 2009, 04:35:01 PM » |
|
salam.. sape tau pasal pil dietin?
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
HafizaHamid
|
|
« Reply #557 on: April 22, 2009, 06:02:23 PM » |
|
nozha x taulah...
nozha x penah mkn pil tu....
maaf laaa ye....
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
Noor Aminuddin Mohamed Noor
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 3
|
|
« Reply #558 on: September 02, 2009, 05:14:12 PM » |
|
Cuma nak share camne saya berjaya menurunkan 29 Kilogram berat badan: Berikut adalah cara2nya: - Tanpa bersenam (pergi gym dll) - Tanpa girdle, corset, linger dll (pakaian pelangsing) - Tanpa berlapar - Masih boleh makan makanan kegemaran Disamping itu, masalah kesihatan yg saya alami seperti: - High Blood Pressure - High Blood Sugar - High Blood Cholestrol - High Uric Acid TELAH TURUN/NORMAL Info di: www.well-being2u.com |
|
|
|
« Last Edit: September 02, 2009, 05:45:35 PM by Noor Aminuddin Mohamed Noor »
|
Logged
|
|
|
|
najhannoor
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 37
|
|
« Reply #559 on: September 23, 2009, 09:52:53 AM » |
|
Bagi saya tak de cara mudah nk turun dan maintain berat badan melainkan melakukan aktiviti or work out..
Saya ambik gym membership...dan buat routine kardio dan weight exercise.. utk control berat..
nanti saya tuliskan routine kardio kalau berkesempatan..
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
HafizaHamid
|
|
« Reply #560 on: September 24, 2009, 01:16:04 PM » |
|
mesti badan najhan ni selim melim jek kan...
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
fazira222
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 5
|
|
« Reply #561 on: October 19, 2009, 02:20:42 PM » |
|
salam.. just singgah untuk bagi informasi yang sangat berguna...kepada sesiapa yang nak turunkan berat badan...di sini ada peluang keemasan... tuan2 dan puan2 boleh sertai 'Diet Challange'..dalam cabaran ni peserta di beri tempoh selama 2 bulan.. selepas 2 bulan, ganjaran RM300 akan diberikan untuk setiap 1 kg yang dah turun. Meaning kalau dapat turun 2 kg=RM600, 3kg=RM900, 4kg=RM1200...dan seterusnya... berbaloikan.. Badan boleh kurus..duit pun dapat.. Sesiapa berminat dan ingin mendapatkan maklumat lanjut, boleh email sy fazira222@yahoo.com. msg/call: 012-3496205.. Untuk makluman, tarikh tutup challange ni 11 NOV 2009 |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
ogieS
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 8
BERSABARLAH KAMU,SESUNGGUH ALLAH SEDG MENGUJI...
|
|
« Reply #562 on: October 19, 2009, 04:34:22 PM » |
|
salam semua  SESIAPA BERMINAT DENGAN PRODUK HERBAPRIMA IAITU UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN JUS DIET MATE 5, KECANTIKAN KULIT DRII,KOPI TENAGA EXPRESSO XY,MENAIKKAN BERAT BADAN GAIN 5 DAN UNTUK SAKIT SENDI DOC-K.SILA LAWATI BLOG SY ogieswubbyland.blog spot.com/YM ogies_80@yahoo.com/hubungi saya 0126986540. SY DAH BERJAYA TURUN BERAT BADAN 7KG SEHINGGA KINI SEBAGAI PENGGUNA DAN DEALER.ADA PERBEZAAN INCH YG MELEGAKAN DAN SUAMI PON HAPPY SANGAT2X. SEDANG BERUSAHA UNTUK MENCAPAI TARGET BERAT NORMAL UNTUK MEMUDAHKAN KEHAMILAN, SEPERTI YG DICADANGKAN OLEH DR DATO' HAMID ARSHAD. JANGAN SEGAN2 YER.. .MARILA MENCUBA..INSYAALLAH,PRODUK INI AMATLA BERKESAN UNTUK SESIAPA YANG TARGET UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN..  |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
farrinah
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 38
|
|
« Reply #563 on: October 19, 2009, 04:44:39 PM » |
|
assalamualaikum
saya pun menghadapi masalah berat badan selepas mengambil suntikan depo.berat sekarang susah sgt nak turun lebih2 lagi ada gastrik yg teruk.ada tak tips nak turunkan berat bagi saya yg ada gastrik yg kritikal???
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
SUZILAWATI BT SUHAIMI
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 10
|
|
« Reply #564 on: October 21, 2009, 04:36:22 PM » |
|
salam, Hi puan atau cik Ogies. saya ada membaca tentang produk yang telah cik terangkan itu, boleh saya tahu berapa harganya dan adakah dia meninggalkan kesan sekiranya kita mengambil produk tersebut?jika kita ingin memcuba produk tersebut adakah penghantaran barang ker setiap negeri di jalankan  |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
nawal
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 8
|
|
« Reply #565 on: February 25, 2010, 04:50:57 PM » |
|
salam semua saya member baru di sini.....
alhamdulillah berat saya maintain je kalo makan byk mana pon..hehehe..
tapi saya ingin berkongsi rahsia..
kawan saya dulu gemuk skrg dh kurus sbb minum air rebusan pucuk betik je...
so jgn membazir byk duit..try la baru tau hasilnya
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
HafizaHamid
|
|
« Reply #566 on: March 15, 2010, 02:49:09 PM » |
|
Bestnya kalau mkn byk mn pun bdn x naik...nozha ni bdan senang naik, tp liat nk turun.selain minum air rebusan pucuk betik tu xde cara lain ke??
sure tekak ni x leh lalu...
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
ilyani
Newbie
Karma: 0
Offline
Posts: 22
|
|
« Reply #567 on: May 25, 2010, 07:05:58 PM » |
|
cara saya pulak;
1) workout (treadmill 15 minit setiap hari) - kena berdisiplin utk jadi rutin.
2) mengira kalori (1 hari estimate dlm 1000 - 1200 cal)
3)banyak mkn syr2 an hijau + ikan + buah2an..nasi masih mkn tp cuma 1/2 senduk sehari.
dalam sebulan sy berjaya trn berat 3 kg..
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
HafizaHamid
|
|
« Reply #568 on: May 26, 2010, 01:31:03 PM » |
|
ermmm...yg ni betul2 nk kena disiplin kan....
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
zaliani
|
|
« Reply #569 on: May 26, 2010, 03:38:36 PM » |
|
semangat nk disiplin... tgk makanan hancus... wohohoho.... x berjaya lg..
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
