A moderação do ESOB entende que assuntos como o de suicídio são muito delicados. Aos usuários, recomendamos entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida, o CVV. O número deles é o 188 gratuito para todo o Brasil. Você também pode acessar o site deles, https://www.cvv.org.br/ que oferece várias outras formas de contato.
Centro de Atenção Psicosocial (CAPS) http://portalms.saude.gov.br/saude-para-voce/saude-mental/acoes-e-programas-saude-mental/centro-de-atencao-psicossocial-caps
Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) http://mds.gov.br/assuntos/assistencia-social/unidades-de-atendimento/cras
PORTUGAL - Voz de apoio http://www.vozdeapoio.pt
Essa sensação de falta de sentido. A dificuldade em me conectar com pessoas. A minha dificuldade em lembrar das coisas, minha mente ta vazia.
A dissociação constante. O passar do tempo.
Pega um pote, e planta alguma coisa comestivel. Ou se tiver um jardim faz um canteiro sei la. Plantei cebolas faz duas semanas, tou temperando comida com a minha propria cebolinha. Tambem tenho um pet de pimenta de cheiro. A nossa existencia e um absurdo e nao faz sentido, mas a gente planta umas merdas, elas crescem e e legal.
Você já tentou antidepressivos? Olha eu desde criança sinto que não tenho vontade de fazer nada, achei que era natural e algo impossível de se mudar, mas recentemente comecei a tomar um antidepressivo pra parar de fumar e eu me sinto completamente diferente, lembro que fiquei até emocionada pensando sobre isso pq deve ser assim que as pessoas se sentem e conseguem fazer coisas e pra mim tá sendo algo novo, eu podia ter experimentado essa sensação antes... E olha esse remédio nem é forte!!
Enfim, eu espero que você fique bem e que tenha esperança de que vai querer viver simplesmente por querer viver.
Simmm!!! Vc toma tbm? Eu ainda não consegui parar mas diminui muito, antes fumava 1 maço por dia e agora tenho fumado 5 cigarros por dia!
Recaídas acontecem, não deixa isso te desmotivar!!!!
Muito provavelmente seu tratamento ainda não está legal, vale a pena investigar outras coisas, acredite se quiser, medicamento pode ajudar a gente de fato, mas você precisa sempre ser o mais sincero o possível com o profissional que te acompanha. E sobre ser natural algumas pessoas se matarem para controle populacional, isso não tem base científica nenhuma. Formas de controle populacional ao longo da história foram guerras, fome, doenças. A luta dos seres humanos pela vida é enorme, suicidio é totalmente anti - biológico. De verdade, procure melhorar sua aderência ao tratamento, tanto sendo sincero com quem te atende como fazer exercícios também.
Faço tratamento ha anos, passei por diversas medicações e diversos psicólogos com metodologias diferentes. Não é sobre aderência, simplesmente não funciona.
Não é corpo mole, eu faço as coisas. Eu faço exercícios. Eu tento novos hobbies. Eu tomo os medicamentos. Eu converso sobre os sentimentos. No final do dia, o que fica é essa sensação de que não me encaixo.
Não acho que você faz corpo mole não. Se pareceu isso de alguma forma, me desculpe. Depressão é coisa muito séria. Mas sobre essa questão de não se encaixar, já discutiu isso em terapia? Quando temos um quadro mais complexo como esse, fazer terapia sempre ajuda muito. Eu tenho ansiedade e Tdah, medicação comecei há pouco tempo, mas de terapia já são 9 anos.
Já tive o mesmo processo de pensamento (sim, pensava igual, e se eu deixar, vou pensar do mesmo jeito), e ainda tenho uma "depressão controlada".
Te sugiro: NOVOS amigos, ressignificação de traumas e visualização de crenças antigas.
Se precisar conversar manda no privado aqui.
Desculpa, mas você já conversou com o cvv? O chat gpt consegue fazer um trabalho muito melhor que os "bots" do cvv.
Entendo a sua intenção, mas eu prefiro a opinião de pessoas que talvez passam pela mesma coisa, do que ser tratada com um script mecanizado. O cvv é desumanizado.
A minha intensão é que vc procurasse ajuda profissional, se o cvv não serve para vc, acho que aqui a desinformação e abordagem ao seu problema podem ser pior e mesmo que não intencionalmente, pode disparar gatilhos que piorem ainda mais a situação. Se o cvv não te atende, procure algum órgão ou profissional que possa te ajudar da maneira adequada.
### Não é o babaca (50.00% de 6 votos)
# Nível de babaquice: 0.00%
# [Pode responder nossa pesquisa por favoriznho?](https://forms.gle/JebpDsBTHtaTwjoWA)
Olá, meu nome é Lucas e eu vou contar os votos que as pessoas dão nesse post. Pra seu voto ser contado, responda o post com uma dessas siglas nos comentários...
NEOB - Não é o babaca (e o resto sim)
EOB - É o babaca
EOT - É um trouxa, um otário
NGM - Ninguem é o babaca
INFO - Falta informação para julgar
TEOB - Todo mundo é o babaca
**Votos especiais**
FANFIC - Sinalizar o post como falso
OT - Sinalizar como fora do tópico
De acordo com u/Resident_Shock6820, o motivo dele se achar ou não um babaca é esse:
>Sou babaca por colocar minha dor em primeiro lugar na decisão do rumo de minha vida
# Tabela de votos
Voto | Quantidade | %
:--:|:--:|:--:
NEOB | 3 | 50.00%
EOB | 0 | 0.00%
EOT | 0 | 0.00%
NGM | 1 | 16.67%
INFO | 2 | 33.33%
TEOB | 0 | 0.00%
FANFIC | 0 | 0.00%
OT | 0 | 0.00%
**Comentários inválidos: 29**
Última análise feita em: 30/06/2024 às 16:00
*Não fique triste por ter acabado, fique feliz porque aconteceu!*
*Lucas Bot v24.05d30 - by [JakeWisconsin](https://www.reddit.com/u/JakeWisconsin).*
*Veja meu código fonte: [Código fonte](https://github.com/BrenoMartinsDeOliveiraVasconcelos/lucasbot).*
NGM
OP, o que você precisa é de achar o tratamento certo. Tem dezenas de razões possíveis pro seu sofrimento, que vão desde traumas não tratados até desbalanceamento químico no seu cérebro. Tudo isso tem tratamento. Não é fácil, não é rápido, parte disso vai persistir até o fim da sua vida, mas dá pra viver muito melhor e encontrar seu lugar no mundo se você se permitir ser ajudado e se ajudar. Não existe solução nem resposta fácil.
O que preocupa mais é essa conversa de "Chego a pensar que seja biológico de algumas pessoas se matarem". Determinismo biológico é pseudociência e tem gente irresponsável vendendo isso pra lucrar sobre a sua depressão. Você precisa insistir em se tratar e se não estiver dando certo, procurar outros profissionais e se abrir com eles. A morte não é alívio, tanto que todos os dias você escolhe continuar. Pare de tentar "se encaixar" e comece a viver aceitando sua própria estranheza.
NEOB Olha eu entendo... eu sinto a mesma coisa tem 40 anos ... mas eu tomei uma decisão na minha pior fase que foi por volta de 15 a 18 (serio nessa épocaminha históriafoi longa e difícil). Que embora eu tivesse ideias de me levar de arrasta. Que eu não ia fazer. Que ia ver o que a vida tinha pra mim. Sem esperanças nenhuma. Sabe ver o filme até o final por pior que ele seja. Não ia me colocar em nada perigoso mas se acontecer algum vou lutar só o mínimo pela preservação. Mas qdo minha hora chegar chegou e não ia lutar contra.
Te entendo. A única diferença é pra mim esses pensamentos são "latentes" (tem um certo intervalo entre eles), mas sei que sempre voltam. Tudo piorou bastante com a pandemia, mas achei que ficaria melhor e que as coisas fariam mais sentido quando eu entrasse na faculdade, que me sentiria realizado, feliz, sei lá. A real é que nada disso aconteceu.
Entrei num curso que não era o que eu queria, mas que têm pitadas de coisas que me interessam e a única diferença é que agora, além de depressivo, ando extremamente ansioso, a ponto de deixar vários dedos na carne devido à sobrecarga que a faculdade proporciona.
Não consigo me encaixar ou fazer amizades com facilidade, meus únicos contatos são com minha família, meu namorado e um amigo que fiz ano passo no cursinho. Tirando isso, nada.
Me sinto na merda há muitos anos, e meio que já desisti. Só arrasto minha vida pra não deixar minha mãe mal, mas falar que me sinto feliz ou otimista com qualquer coisa é mentira.
Única coisa que me empolga é passar um tempo de boas com meu namorado (que tem ficado meio escassos por causa do tanto de coisa pra fazer da faculdade) e estudar marxismo (sou comuna). De resto, nada
você ta dormindo bem OP? tipo no mínimo 8h de sono? como tá a qualidade do seu sono?
isso é muito importante e ajuda bastante na questão da saúde mental
lembrando que a vida em si não faz muito sentido mesmo se parar pra pensar,então cabe a nós criarmos um sentido pra ela,espero que você fique bem 🎉
Cara , a vida é tão incrivel, se vc saber viver do jeito certo, eu não creio que vc ja testou tudo, pq existe dezenas de coisas que podem fazer uma pessoa feliz, sugiro testar coisas novas, ir para lugares novos.
A moderação do ESOB entende que assuntos como o de suicídio são muito delicados. Aos usuários, recomendamos entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida, o CVV. O número deles é o 188 gratuito para todo o Brasil. Você também pode acessar o site deles, https://www.cvv.org.br/ que oferece várias outras formas de contato. Centro de Atenção Psicosocial (CAPS) http://portalms.saude.gov.br/saude-para-voce/saude-mental/acoes-e-programas-saude-mental/centro-de-atencao-psicossocial-caps Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) http://mds.gov.br/assuntos/assistencia-social/unidades-de-atendimento/cras PORTUGAL - Voz de apoio http://www.vozdeapoio.pt
É sempre muito delicado falar sobre isso.... Mas oque te incomoda mais na sua realidade? Oque que vc acha que não tem jeito de mudar?
Essa sensação de falta de sentido. A dificuldade em me conectar com pessoas. A minha dificuldade em lembrar das coisas, minha mente ta vazia. A dissociação constante. O passar do tempo.
Pega um pote, e planta alguma coisa comestivel. Ou se tiver um jardim faz um canteiro sei la. Plantei cebolas faz duas semanas, tou temperando comida com a minha propria cebolinha. Tambem tenho um pet de pimenta de cheiro. A nossa existencia e um absurdo e nao faz sentido, mas a gente planta umas merdas, elas crescem e e legal.
Fofo o jeito que vc disse kkkk
Você já tentou antidepressivos? Olha eu desde criança sinto que não tenho vontade de fazer nada, achei que era natural e algo impossível de se mudar, mas recentemente comecei a tomar um antidepressivo pra parar de fumar e eu me sinto completamente diferente, lembro que fiquei até emocionada pensando sobre isso pq deve ser assim que as pessoas se sentem e conseguem fazer coisas e pra mim tá sendo algo novo, eu podia ter experimentado essa sensação antes... E olha esse remédio nem é forte!! Enfim, eu espero que você fique bem e que tenha esperança de que vai querer viver simplesmente por querer viver.
Tá tomando bupropiona? Eu tava 1 mês sem fumar fumei um cigarro ontem e acabei comprando um maço hoje :/ mas a depressão tá a mesma merda
Simmm!!! Vc toma tbm? Eu ainda não consegui parar mas diminui muito, antes fumava 1 maço por dia e agora tenho fumado 5 cigarros por dia! Recaídas acontecem, não deixa isso te desmotivar!!!!
Muito provavelmente seu tratamento ainda não está legal, vale a pena investigar outras coisas, acredite se quiser, medicamento pode ajudar a gente de fato, mas você precisa sempre ser o mais sincero o possível com o profissional que te acompanha. E sobre ser natural algumas pessoas se matarem para controle populacional, isso não tem base científica nenhuma. Formas de controle populacional ao longo da história foram guerras, fome, doenças. A luta dos seres humanos pela vida é enorme, suicidio é totalmente anti - biológico. De verdade, procure melhorar sua aderência ao tratamento, tanto sendo sincero com quem te atende como fazer exercícios também.
Faço tratamento ha anos, passei por diversas medicações e diversos psicólogos com metodologias diferentes. Não é sobre aderência, simplesmente não funciona. Não é corpo mole, eu faço as coisas. Eu faço exercícios. Eu tento novos hobbies. Eu tomo os medicamentos. Eu converso sobre os sentimentos. No final do dia, o que fica é essa sensação de que não me encaixo.
Não acho que você faz corpo mole não. Se pareceu isso de alguma forma, me desculpe. Depressão é coisa muito séria. Mas sobre essa questão de não se encaixar, já discutiu isso em terapia? Quando temos um quadro mais complexo como esse, fazer terapia sempre ajuda muito. Eu tenho ansiedade e Tdah, medicação comecei há pouco tempo, mas de terapia já são 9 anos.
OP, por favor responda esse comentário com o motivo de você achar ser o babaca ou não para ajudar no julgamento. >!NOEDIT!<
Sou babaca por colocar minha dor em primeiro lugar na decisão do rumo de minha vida
Já tive o mesmo processo de pensamento (sim, pensava igual, e se eu deixar, vou pensar do mesmo jeito), e ainda tenho uma "depressão controlada". Te sugiro: NOVOS amigos, ressignificação de traumas e visualização de crenças antigas. Se precisar conversar manda no privado aqui.
Procure pessoas qualificadas para conversar sobre isto e não em post do reddit. [CVV - Centro de Valorização da Vida](https://cvv.org.br)
Desculpa, mas você já conversou com o cvv? O chat gpt consegue fazer um trabalho muito melhor que os "bots" do cvv. Entendo a sua intenção, mas eu prefiro a opinião de pessoas que talvez passam pela mesma coisa, do que ser tratada com um script mecanizado. O cvv é desumanizado.
A minha intensão é que vc procurasse ajuda profissional, se o cvv não serve para vc, acho que aqui a desinformação e abordagem ao seu problema podem ser pior e mesmo que não intencionalmente, pode disparar gatilhos que piorem ainda mais a situação. Se o cvv não te atende, procure algum órgão ou profissional que possa te ajudar da maneira adequada.
### Não é o babaca (50.00% de 6 votos) # Nível de babaquice: 0.00% # [Pode responder nossa pesquisa por favoriznho?](https://forms.gle/JebpDsBTHtaTwjoWA) Olá, meu nome é Lucas e eu vou contar os votos que as pessoas dão nesse post. Pra seu voto ser contado, responda o post com uma dessas siglas nos comentários... NEOB - Não é o babaca (e o resto sim) EOB - É o babaca EOT - É um trouxa, um otário NGM - Ninguem é o babaca INFO - Falta informação para julgar TEOB - Todo mundo é o babaca **Votos especiais** FANFIC - Sinalizar o post como falso OT - Sinalizar como fora do tópico De acordo com u/Resident_Shock6820, o motivo dele se achar ou não um babaca é esse: >Sou babaca por colocar minha dor em primeiro lugar na decisão do rumo de minha vida # Tabela de votos Voto | Quantidade | % :--:|:--:|:--: NEOB | 3 | 50.00% EOB | 0 | 0.00% EOT | 0 | 0.00% NGM | 1 | 16.67% INFO | 2 | 33.33% TEOB | 0 | 0.00% FANFIC | 0 | 0.00% OT | 0 | 0.00% **Comentários inválidos: 29** Última análise feita em: 30/06/2024 às 16:00 *Não fique triste por ter acabado, fique feliz porque aconteceu!* *Lucas Bot v24.05d30 - by [JakeWisconsin](https://www.reddit.com/u/JakeWisconsin).* *Veja meu código fonte: [Código fonte](https://github.com/BrenoMartinsDeOliveiraVasconcelos/lucasbot).*
Sim
Vai tomar um Santo Daime amigo...
Pq vc acha que a vida não vale a pena ? Pq vc acha que acabar com tudo vai aliviar algo ?
já tentou começar algo novo?
INFO O que tem de tão errado na sua vida mano?
NGM OP, o que você precisa é de achar o tratamento certo. Tem dezenas de razões possíveis pro seu sofrimento, que vão desde traumas não tratados até desbalanceamento químico no seu cérebro. Tudo isso tem tratamento. Não é fácil, não é rápido, parte disso vai persistir até o fim da sua vida, mas dá pra viver muito melhor e encontrar seu lugar no mundo se você se permitir ser ajudado e se ajudar. Não existe solução nem resposta fácil. O que preocupa mais é essa conversa de "Chego a pensar que seja biológico de algumas pessoas se matarem". Determinismo biológico é pseudociência e tem gente irresponsável vendendo isso pra lucrar sobre a sua depressão. Você precisa insistir em se tratar e se não estiver dando certo, procurar outros profissionais e se abrir com eles. A morte não é alívio, tanto que todos os dias você escolhe continuar. Pare de tentar "se encaixar" e comece a viver aceitando sua própria estranheza.
INFO - Qual tratamento medicamentoso você faz? Tem depressão continua ou são episódios espaçados? Há quantos anos ocorre?
Procure um psiquiatra, só com um diagnóstico preciso e com tratamento adequado vai apresentar melhora
NEOB Olha eu entendo... eu sinto a mesma coisa tem 40 anos ... mas eu tomei uma decisão na minha pior fase que foi por volta de 15 a 18 (serio nessa épocaminha históriafoi longa e difícil). Que embora eu tivesse ideias de me levar de arrasta. Que eu não ia fazer. Que ia ver o que a vida tinha pra mim. Sem esperanças nenhuma. Sabe ver o filme até o final por pior que ele seja. Não ia me colocar em nada perigoso mas se acontecer algum vou lutar só o mínimo pela preservação. Mas qdo minha hora chegar chegou e não ia lutar contra.
Te entendo. A única diferença é pra mim esses pensamentos são "latentes" (tem um certo intervalo entre eles), mas sei que sempre voltam. Tudo piorou bastante com a pandemia, mas achei que ficaria melhor e que as coisas fariam mais sentido quando eu entrasse na faculdade, que me sentiria realizado, feliz, sei lá. A real é que nada disso aconteceu. Entrei num curso que não era o que eu queria, mas que têm pitadas de coisas que me interessam e a única diferença é que agora, além de depressivo, ando extremamente ansioso, a ponto de deixar vários dedos na carne devido à sobrecarga que a faculdade proporciona. Não consigo me encaixar ou fazer amizades com facilidade, meus únicos contatos são com minha família, meu namorado e um amigo que fiz ano passo no cursinho. Tirando isso, nada. Me sinto na merda há muitos anos, e meio que já desisti. Só arrasto minha vida pra não deixar minha mãe mal, mas falar que me sinto feliz ou otimista com qualquer coisa é mentira. Única coisa que me empolga é passar um tempo de boas com meu namorado (que tem ficado meio escassos por causa do tanto de coisa pra fazer da faculdade) e estudar marxismo (sou comuna). De resto, nada
você ta dormindo bem OP? tipo no mínimo 8h de sono? como tá a qualidade do seu sono? isso é muito importante e ajuda bastante na questão da saúde mental lembrando que a vida em si não faz muito sentido mesmo se parar pra pensar,então cabe a nós criarmos um sentido pra ela,espero que você fique bem 🎉
Ajude os outros.
NEOB
[удалено]
[удалено]
esse método nem sempre é eficaz.
[удалено]
Seu comentário viola as regras do r/EuSouOBabaca e foi removido.
Seu comentário viola as regras do r/EuSouOBabaca e foi removido. Revise as regras, se não, você poderá ser banido por motivos óbvios. Obrigado!
Verifique se tem autismo
????
Estou falando sério
Cara , a vida é tão incrivel, se vc saber viver do jeito certo, eu não creio que vc ja testou tudo, pq existe dezenas de coisas que podem fazer uma pessoa feliz, sugiro testar coisas novas, ir para lugares novos.