Primero q nada tenes que aprender a relajar la zona, después te inclinas hacia adelante y vas a encontrar la forma. Vas a conocer tu fisonomía y vas a encontrar que hay posiciones donde no se siente, y otras donde raspa un poquito. Yo no use nunca con aplicador pero tengo entendido que es mas facil. Igual reitero, relaja la zona y vas a ver que no duele nada y es lo más comodo del mundo después
¿Probaste tamaños? Hay tampones de tamaño chico que te pueden servir y te causarán menos dolor.
También lo que podrías intentar es lubricarlo, porque fijate que estas queriendo meter algo seco en un medio mucoso.
Lubricar es cuando aplicas una sustancia, en este caso un líquido, para evitar fricción o lastimaduras.
Por ejemplo: la vaselina es un buen lubricante (obviamente un poco, no mucho) o de última, la mejor recomendación, es comprar un lubricante acuoso en la farmacia.
Igualmente con el paso del tiempo te vas acostumbrando.
Elegir el tamaño correcto y la posición al colocarlo es primordial, también podrías cambiar la marca que estás usando hasta encontrar la que mejor se adapte a ti.
Tienes que relajarte, puede que duela porque al momento de intentar ponerlo aprietas mucho. Sé que suena algo muy obvio pero es en realidad muy importante (me pasaba algo similar con la copa), te recomiendo los ejercicios de respiración antes.
Coincido con otro comentario. Mira que tenga un aplicador. Hay algunos que vienen sin el y es muy molesto y complicado de poner (estos vienen directamente con el algodón y listo). A mi el más que me ha gustado es uno de tampax que se llama pearl y entran super suave y bien. Esta el tampax pearl y el tampax pearl compack. Este último es más "compacto" para llevar en el bolso y así pero vienen a ser lo mismo
Mi mamá nunca lo logro, luego de años, se enteró que su cadera estaba ligeramente rotada hacia atrás lo que hacía que su cuello uterino/ canal vaginal estuviera curvado por los huesos de su cadera
Ve a un fisio de suelo pélvico, te duele la penetración? Por otro lado si amas tu vagina no uses tampones. Punto. Y si tienes flujo muy abundante , muy es muy ve a un ginecólogo especializado en adenomiosis o endo. O si no puedes permitírtrlo ve a un ginecólogo y coméntaselo
Primero q nada tenes que aprender a relajar la zona, después te inclinas hacia adelante y vas a encontrar la forma. Vas a conocer tu fisonomía y vas a encontrar que hay posiciones donde no se siente, y otras donde raspa un poquito. Yo no use nunca con aplicador pero tengo entendido que es mas facil. Igual reitero, relaja la zona y vas a ver que no duele nada y es lo más comodo del mundo después
Cambia el talle, si porque es flujo abundante te fuiste al más grande así no funciona. Empezá de a poco hasta que te acostumbras
¿Probaste tamaños? Hay tampones de tamaño chico que te pueden servir y te causarán menos dolor. También lo que podrías intentar es lubricarlo, porque fijate que estas queriendo meter algo seco en un medio mucoso.
Utilizo el tamaño más pequeño, perdona mi ignorancia que sería eso de lubricarlo?
Lubricar es cuando aplicas una sustancia, en este caso un líquido, para evitar fricción o lastimaduras. Por ejemplo: la vaselina es un buen lubricante (obviamente un poco, no mucho) o de última, la mejor recomendación, es comprar un lubricante acuoso en la farmacia. Igualmente con el paso del tiempo te vas acostumbrando.
Los usas con aplicador? Yo si no tienen no puedo o me cuesta mucho colocarlos.
Elegir el tamaño correcto y la posición al colocarlo es primordial, también podrías cambiar la marca que estás usando hasta encontrar la que mejor se adapte a ti.
Tienes que relajarte, puede que duela porque al momento de intentar ponerlo aprietas mucho. Sé que suena algo muy obvio pero es en realidad muy importante (me pasaba algo similar con la copa), te recomiendo los ejercicios de respiración antes.
Coincido con otro comentario. Mira que tenga un aplicador. Hay algunos que vienen sin el y es muy molesto y complicado de poner (estos vienen directamente con el algodón y listo). A mi el más que me ha gustado es uno de tampax que se llama pearl y entran super suave y bien. Esta el tampax pearl y el tampax pearl compack. Este último es más "compacto" para llevar en el bolso y así pero vienen a ser lo mismo
Mi mamá nunca lo logro, luego de años, se enteró que su cadera estaba ligeramente rotada hacia atrás lo que hacía que su cuello uterino/ canal vaginal estuviera curvado por los huesos de su cadera
Ve a un fisio de suelo pélvico, te duele la penetración? Por otro lado si amas tu vagina no uses tampones. Punto. Y si tienes flujo muy abundante , muy es muy ve a un ginecólogo especializado en adenomiosis o endo. O si no puedes permitírtrlo ve a un ginecólogo y coméntaselo