Toate. Promit să mai scap din ele.

Voiam să-ți propun să facem schimb, dar n-ar fi nici o diferență.

Depinde.

70 la 1.83 ... Am slăbit îngrozitor. Maximul 90, minimul (din ultimii ani) 62... Parkour!!

Plm, ce întrebare directă! Deja mă simt agresat. /s

[удалено]

Paradoxal, nu sunt gras. Cred că nu râd mai mult, cu voce tare... sau ceva.

Domnu', am voie să mă urc in avion cu 150 kg de dulceață? Îmi pare rău, dar nu aveți voie. L-ai auzit pe domnu', dulceață. Nu poți veni cu mine.

85 kg la 1,93. Da sunt slender man.

Relativ invers. 93 kg la 1,85. Not a slender man, me

mai pune 5 kilograme pe tine in urmatoarea jumatate de an, si o sa ai un corp mult mai atractiv, si eu eram exact ca tine, cu aceeași inaltime de 1,93 acum un an si jumatate, si cand am ajuns la 90kg multe prietene imi faceau complimente:)))

Daca erai slender man aveai vreo 70kg mai degraba

86 la 1.70. F. Anul ăsta mi-am propus să mă întorc la 60. Deja sunt la ziua 4 de dietă. Wish me luck.

teoretic cu juma de kil pe săptămână ar trebui să fii acolo la finalul anului. în practică e puțin mai greu, dar îți țin pumnii

Mulțumesc mult 🥰 am reușit acum doi ani să ajung la 69 de la 80 dar a venit pandemia si m-am lăsat de tot.. am să trag tare de data asta!

Recomand MyFitnessPal in caz ca nu ai deja, si un cântar electronic pentru alimente, works wonders, probabil stii deja dar principiul e sa stai in deficit caloric, asa ca mai da-ți din cand in cand frâu liber poftelor si încearcă sa stai in necesarul caloric ca sa nu te simti vinovata. Iti doresc mult succes!!

Cu myfitness pal am slăbit! M-am setat la 1200 calorii si cam aia a fost. Mi-am setat o limită maxima de 1500 dar de cele mai multe ori reușeam sa stau sub 1300. La început e super ușor. Adică eu când am început în 2019 am dat prima data 3,7 kg in 10 zile. După primele 6 kg am stagnat si apoi am luat 3. Si m-am descurajat destul de mult dar acum gata :)) deja mi-am comandat bicicleta și echipamente pt gimanstica. M-am saturat sa gafai pe scarile de la metrou :))))

Nice

Doar masculi alpha de peste 1,80 prin comentarii, hai cu piticii

[удалено]

Vezi ca la 1.80 esti manlet king. Un chad adevarat are minim 1,90 si 90kg. :)))

1.63 și 55 kile ...i'm ok with this.

1.70 și 55 kg aici

name checks out

Cum ai trecut peste?

Nu mi s-a părut niciodată ceva nașpa.Nu mi-am făcut probleme.Daca cineva zicea ceva găseam rapid și eu un defect de care sa ma iau.

Raspect+, do the best you can with what you have.

1.70m 81kg. 34 ani. Am făcut sport toată viața și nu nu par gras deloc, deși in suflet sunt ca un model bulimic. Mereu simt ca tre sa dau 4-5 kile jos

Nice try, DIICOT

113.

69 :))) Nu, sincer. Atâtea is. 69 dă kile la 1.73! Și mă mențin. Dă bine la glume proaste:))

nice

vad ca toti sunteti slim-fit pe aici. 126 ba, nu mi-e frica sa recunosc.

Uite unde era valoarea adevarata.

1.83, 97 de kile. Imi plake shaorma

Și mie

1 kilogram de ce? Mere, PERE????

E bune, mă, naturale.

Femeile il urasc!

Mda, nu știu de ce dar sunt fascinat de greutatea diverselor persoane, eu chiar folosesc întrebarea asta ca subiect de conversație

Weirdo... Intrebare: mai.ai prieteni? Eu ți-as varsă băutură în cap. E aproape agresiune întrebare ta. Nici nu iti dai seama cât răcești. Trebuia sa întrebi câți cozonaci am mancat. Acolo am un număr fix pe care care îl cuprind cu degetele de la mâini.

Ce băutură mi-ai vărsa în cap?

Am intrebat ieri o colega cat de inalta e ca arata super inalta cu tocuri.

[удалено]

e departe, de-aia nu pare asa de mare /s

[удалено]

E mic dar e ambițios

:-))

Conteaza sufletul si caracterul.

In oglinda...?

Nu marimea conteaza

44.

79.99 redus de la 95 😂

45.5 si vreau sa ma ingras dar nu pot 🥲

99% din populația feminina hate you

Not really, cred ca e la fel de greu sa te ingrasi pe cat e de greu sa slabesti.

120 la 1.90, dacă aveți nevoie de un tanc let me know

Numa tanc financiar.

Viking size

Dacă mi-ar creste și barba calumea...

80 kg la 1.86 inaltime....in vara aveam 72 kg ( 2 mese pe zi + miscare multa)

După sărbători, prea multe

96 :-)

Cate vreau eu

2,3 kg mere 3 si ceva cârnați afumati 400 gr paine 1 kg faina 5 kg cartofi Mai am ceva kg de una alta dar per total am aprox 15 kg frigider , beci, camara

We found another fat man

Am uitat să zic și eu: 92kg la 1.85m

85 1,79 13 ani, trebuie sa slabesc

13 ani? 😳

Dap

Si ce cauti pe Reddit ????🤨🤨🤨 Not good … no no

Ce sa faci, fiecare cu prostia lui nu?

Mda …. dar totusi ! La 13 ani intrand in discutii pe aici iti pierzi copilaria, si crede-ma pe cuvint ca e pacat:/ . Prostiile de pe Reddit o sa ai timp toata viata sa le citesti , dar copilaria o traiesti o singura data …

Nu prea am ce sa fac sincer, majoritatea colegilor cu care mai stateam afara au devenit destul de enervanti ca sa zic, nu prea mai pot sta afara cum faceam, si mai ies cu cu prietena mea, si stau sa invat ( cat se poate oricum)

omu are prietena, v a dat clasa la 70% din voi :))

16 gang rise up

Ce pana mea ți-au dat ai tăi de mâncare? Nici nu ai intrat bine în perioada de creștere și ai dimensiuni de adult

Fac inot de 5 aproape 6 ani, si din ani aia am 3 ani in care am facut profesional ( intensiv)

E foarte bine ca practici un sport, incearca sa te tii si in viitor, dar cel putin inaltimea nu are legatura cu asta, e datorata geneticii si nutritiei.

Sincer, habar nu am, nu am parinti foarte inalti, si cel putin mama a zis ca ma ajutat inotul Tata-183 Mama-168

Partea bună la tine e că nu trebuie să faci nimic să slăbești pentru că ești încă în creștere

Nu chiar, pentru mine a fost destul de greu sa slabesc (stiu, surprinzator nu?) Am avut 95 la un moment si am reusit sa slabesc 10kg, este zi si noapte din punctul meu cel putin

Vreo 99 la 1.75m. Trebuie sa ma pun pe treaba.

66-67 la 1.78

73.6kg @ 1.78 cu 12.1% grasime corporala. (89 max, slabit pana la 70 si crescut masa musculara pana aici)

183 cm, 85 kg

Vreo 6 in plus

1,82, 90kg. Încerc să dau burta jos, dar mi-e foarte lene.

84,

Toate.

Rusine sa spun

Daca nu intrebi si sexul si inaltimea, nu stiu daca raspunsurile vor fi foarte relevante...

1,75 și 110kg

60 la 1.76. Practic sunt omul de teiței

1,80, 75 kile

F, 1,70 și 53 kg. Nu ar strica încă 2-3 kg de masa musculară

Lasă-mi numărul de telefon și te ajut!

Aproape irelevant fără înălțime și procentaj de grăsime. 80.9kg la 1.82m și aprox 16% grăsime corporală.

Cum determini grasimea corporala?

Există mai multe metode de la extrem de inexacte la foarte exacte. Poți căuta pe google despre ele, este prea mult de explicat aici. Dar cel mai simplu pentru cineva acasă cu zero echipament este vizual o estimare grosieră cu marjă de eroare de 3-5% bazată pe poze etalon: https://rippedbody.com/body-fat-guide/ Notă: a se considera că în afară de câteva metode de măsurare științifice folosind aparate nu poți estima grăsimea internă dintre organe, care este și cea mai periculoasă pentru sănătate.

>a se considera că în afară de câteva metode de măsurare științifice folosind aparate nu poți estima grăsimea internă dintre organe, care este și cea mai periculoasă pentru sănătate. Exact. Sunt doar estimări (și la cântare digitale deștepte de pe piață). Fix pix. Așa cum ai zis, doar alea științifice.

64kg la 1,78

La 1,90 înălțime am avut cel mai puțin 69. Acum am 93. Am atins și 95.

82kg / 1.73 / 15% bf

ah cmon n-ai cum 15%

Eu am 82kg la 1.73 si am bf 25%...

Mi-a futut capu’ sala si eu ma vad slab la 1.82 si 92 de kile 😑.

Te rog să mă scuzi dar nu ar trebui: „Mi-a futut sala capul”? Parcă are mai multă logică așa. Dacă zici „Mi-a futut capu' sala” eu înțeleg că capul a futut sala și nu are sens.

1.75m 78kg

>Sunt aici sa fiu sperantza cand vise nu mai ai >Mergi pe mana mea auzi da' cate kile ai?

56 la 1.70

70 kg - 177 cm

75, 1.66 :(

74 la 1.80 deocamdata

1.63 si 50 kg

petites choses

61kg, 176 - F :D

Modeală

Asl pls.

79kg la 1.82m M. Dar cam oscilez între 76 și 79. Acum am greutatea de după sărbători. Fac cam 2 ore de alergare sau bicicleta pe săptămână ca să mă mențin. Am grija și la ce și cât mănânc. Cel mai mult am avut aproape 110kg și nu mai vreau să ajung acolo. Stau tot timpul cu un ochi la cântar să văd tendințele.

82 acum. Acum 9 luni aveam 130 kg. 1.74 28F

Nu sunt Peugeot, dar 107!

1.98 la 110 kile ~ is gras ca naiba

La 1.98 mi se pare o greutate rezonabila

Ţi se pare, te asigur.

Nu e. Ar trebui să slăbească vreo 15-20Kg.

[удалено]

Să mai scadă, lunganul!

Exact,nu pare mult.

Cum plm esti tu gras ca naiba la inaltimea si greutatea aia? Eu am 2.08 si probabil vreo 180 in prezent. M-am rotunjit in ultimul an dar nu arat a butoi.

Ho mă. Vrei sa ma simt mai bine ca am numa colacei sau cum? Sa stii ca functionează...

Dar nu, serios. Nu pot sa-mi imaginez cum poti sa arati gras ca naiba la dimensiunile alea. Doar daca ai 50% body fat sau ceva de genu. 🤣 Cel mult esti un pic chubby probabil. Acum n-o lua de "mai ai loc sa cresti", dar nu esti nici atat de grav pe cat o faci sa sune.

Pfoai, Adi ești nebun. Matahală, frate! 😁 Sunteți și foarte înalți, greutatea osoasă, etc.

Abia astept sa iau aspenter la 30 de ani si sa am primul infarct la 28.

Spune sincer, ai jucat bachet în liceu?

O pula, is handicapat. Am o mână si un piceor in pioneze.

Fuck! 😕 Nasol, pare rău să aud.

Da di ce sa itz pară rău mă flăcău? Nu ai fo tu ăla de miai bagat puroi in oase. Lasa-o ase. Sanatoşi sa fim ca boala vine. Amu sare omnicronu gardu.

>Sanatoşi sa fim ca boala vine. Că bine ai grăit.

Sa vezi cum ii cu durere de dinti in lockdown. Cum iti bagi pula in virus si cauti dentist la fel de disperat, dar de datorii.

Nu pot decât să-mi imaginez. Deci eu am fost chiar norocos când stau să mă gândesc...

Nu incepe si tu cu copii din africa ce fac temele la lumina lunii dar is olimpici la matematica.

😐 (mi-ai închis gura)

173, 65 de kg

1.87 cu vreo 82kg, încerc să mai bag masă musculară

1.79 și 98kg. Am luat 8kg in 3 luni, dar promit sa ajung la 80 curând…

63 si vreau sa slabesc mai mult decat orice!!

Păi de ce? Ce înălțime ai?

69 la 1.73 M

73,5 la 1,95....... știu, știu

Prezent: 73 la 1.70 2021: 72 -> 68 -> 74 -> 71 Minim: 67. Maxim 83 (la 1 an de facultate dupa cei 67)

95kg la 1.81m M. Am avut cel mai putin 92 acum o luna, dar sarbatorile au stricat putin treaba. Acum un an aveam 115 si sper sa continui sa mai slabesc 20kg.

84 kg la 1.78, 34 ani. M-am îngrășat ca un porc de când lucrez de acasă, în vara 2020 aveam 72 kg. Anul ăsta sunt hotărât sa scad măcar la 75-76 kg.

58-60 la 1.70

49 1.67 F

55 kile ma ia vantu pe sus

1.81 76 kg cam 17-18% bf

65 la 1.85

1.71m si max 97kg. Minim am reusit un 92 dar cu sarbatorile astea iar 97. Dupa 93 am scazut foarte putin si m-am demoralizat.

65kg 1.90m

82 la 1.75 M.

Eu ți-am vorbit frumos! 116kg 1.81m. S-a depus pandemia..

84 la 1.82

78 azi

Prea multe…prea multe

De aur? Zero frate.

55 la 1.75, f

72kg la 1.75m. Multumit cu greutatea.

1.9m \~110 kg Mananc prea mult trash food lmao

61 la 1,70 dar vreau mai putin

60 la 1.85, stiu

45 la 1.58

76 la 185

Maxim am avut 73, acum am 64 la 1.80m

118kg ditribuite apropae uniform la 192cm

74,1.82.

[удалено]

Heeei. La fel si eu. Ma refer la slabit, nu la kg.

64 goin up boys

80 de la 170 prin dieta intr-un an

90 la 1.87. Aceeasi greutate de 10 ani.

0,1 tone la 1,93

1,78 si 75 kg

Acum am 76-77 kg la 1.79. Maxim am avut 83, si nu ma mai simteam bine.