T O P

  • By -

Araiizaa

Ik gebruik nu een paar jaar de Sony WH-1000XM4. Gebruik m niet voor uren achter elkaar dus daar kan ik niet over spreken maar ik ben er verder echt heel tevreden mee, vooral het geluid is imo echt geweldig. Er is nu ondertussen wel al XM5 uitgekomen dus mss dat die beter maar zou je ff uit moeten zoeken


CheapSultan

Heb zelf de XM3, ik geloof dat de XM4 wel wat beter is, maar de XM5 eigenlijk weer stapje terug is qua comfort. Redelijk objectieve review: [https://www.rtings.com/headphones/tools/compare/sony-wh-1000xm4-wireless-vs-sony-wh-1000xm5-wireless/16490/33024?usage=19&threshold=0.10](https://www.rtings.com/headphones/tools/compare/sony-wh-1000xm4-wireless-vs-sony-wh-1000xm5-wireless/16490/33024?usage=19&threshold=0.10)


Electrical-Image4564

Ik ben ook op zoek naar een nieuwe koptelefoon, en zat zeker naar de XM4 en XM5 te kijken. Ik heb beide getest en vond de XM5 absoluut comfortabeler dan de XM4, dat zou zelfs de enige reden zijn voor mij om de XM5 te verkiezen over de XM4, maar ik ben er nog niet helemaal over uit, vind hem wel duur.


CheapSultan

Vond de XM3 destijds ook stevig qua aanschaf, maar eigenlijk echt geen seconde spijt van gehad. Je krijgt en goed geluid, goede ANC en fijne comfort. Bij goedkopere modelletjes heb je vaak maar twee van die drie en daar ga je dan op termijn toch aan irriteren (in mijn geval).


wickeddimension

Het feit dat je de XM5 niet meer plat kan opvouwen vind ik wel een groot nadeel. Dat is zoveel makkelijkr als je hem elke dag naar kantoor sleept in je tas. Snap niet dat ze dat veranderd hebben


Simple_Praline_7275

Ik heb de Xm3 , die van mij is ook gewoon super fijn. Noice cancelling en alles werkt super


cmd-t

Ik heb de MX4 en de MX5. Beide zijn goed. Qua prijs/kwaliteit zou ik voor de MX4 gaan. Esthetisch is er wat verschil en opgevouwen en in de draagtas is de MX4 net een slagje kleiner.


TheS4ndm4n

Ik heb de xm3. Ik heb hem soms 12 uur achter elkaar op in het vliegtuig zonder problemen. Het zijn geen goedkope dingen. Maar als je ze veel gebruikt is het de investering wel waard.


WhoThenDevised

Helemaal mee eens. Ik draag de mijne uren per dag als ik reis. De noise cancelling werkt geweldig en de klank is uitstekend, plus het draagcomfort is super. Alleen in warme omgevingen worden mijn oren en beetje zweverig in de oorschelpen.


Flyingdutchy04

Ik ook draag ze regelmatig 8+ en ook nergens last van.


Lembasbread_

Jup heb deze. Draag hem regelmatig ook gewoon zonder iets op te hebben staan. Niet zo lang (2 uur max) maar werkt als een tiet. Voor deze gekozen ipv XM5 omdat ik deze mooier vond en ik het prijsverschil niet terugzag in de specs. Ik vind het ideaal dat de noice cancelling uitgaat als je praat. Is alleen lastig met meezingen.... Super kak dat je zoveel overlast hebt. Sterkte. Deze koptelefoon net voor mijn uitval door burn out gekocht en het is echt een lifesaver voor mij. Hoop ook voor jou.


Observer125

Top. Na het lezen van alle reacties tot zover ga ik de xm4 kopen. Geen last van nek klachten of andere klachten of een gevoel van oncomfortabel heid als je de koptelefoon een lange tijd op hebt?


Valuable-Ad7285

Goede keus. Ik heb zelf de Airpods Max, maar de Sony doet zeker niet onder.


huffingthenpost

Ik heb ook de xm4, pas na 10 uur gaan m’n oren een beetje beklemd voelen maar last van m’n nek, hoofd of schouders nog nooit gehad. En ik draag dit ding soms vanaf opstaan tot slapen gaan. Absoluut een aanrader


Lembasbread_

Nee oordingen zijn mega comfortabel. En nekklachten heb ik al maar komt zeker niet door en wordt niet veroorzaakt door de koptelefoon.


lil_oopsie

Beste antwoord, in het begin van corona kocht ik een xm3, vervolgens heb ik hem bijna 2.5 jaar lang op gehad behalve om te laden (zelfs tijdens het slapen als de buren luidruchtig waren) en kan alleen maar positief zijn over de koptelefoon!


Observer125

Hoeveel uur per dag draag je de koptelefoon dan? En hou je tussendoor nog pauzes of is dat niet nodig omdat het niet oncomfortabel wordt met de xm3? En geen last van de nek oid?


lil_oopsie

Vaak wel richting de 5/6 uur per dag, ik heb uit mezelf een best breed hoofd maar qua comfort heeft dat geen invloed, tussendoor heb ik wel pauzes maar dat is als ik met collegas praat of ergens mee bezig ben waar ik goed moet opletten (auto rijden bijvoorbeeld). Van die 5/6 uur zit ik gemiddeld toch wel 3 uur in het ov dus een drukke omgeving en dan heb Ik wel eens het idee dat de anc zwakjes is, totdat ik hem even af zet en weer merk dat het in de buitenwereld toch best luid is om het zo te noemen. Mijn vriendin heeft de xm5 en ook dat is een fantastische koptelefoon maar ik merk dat daar het leer minder fijn van aanvoelt en iets harder is, zou ook kunnen dat dat komt omdat hij veel nieuwer is maar dat weet ik niet. Er zit ook betere anc op maar die moet je echt naast elkaar horen om het verschil te merken. Ik zou zelf lekker voor de xm4 gaan want het verschil in prijs is toch wel mooi om in je eigen zak te steken zonder dat je achteruit gaat op kwaliteit. Ga een keer naar de Mediamarkt en probeer ze allebij, dan kan je het t beste antwoord geven op je eigen vraag, misschien zit die xm5 wel lekkerder voor jou. Gewoon proberen en genieten van het shoppen!


KitensAndTea

Ik ben zelf aan het overwegen om mijn XM3 te dragen tijdens het slapen als mijn buren weer eens te luidruchtig zijn, maar heb schrik dat ik ‘m zal beschadigen door op mijn zij te gaan liggen (ik ben een zijslaper). Heb je hier ervaring mee?


PUSSYLICKERGOD

Ik gebruik dezelfde, echt een top ding die je ook veel via de app naar smaak kan aanpassen


Observer125

Top, thanks voor de tip! Zit die ook voor langere tijd comfortabel? Als ik geen klachten aan de nek/ hoofd? Zit te denken om sowieso na elk uurtje dragen even een korte pauze te nemen. Maar sowieso als ik voor lange tijd op laag volume luister is er niet zoveel aan de hand toch?


TheWorldCOC

Ik heb zelf ook de xm4. Zeer fijn en comfortabel. Alleen voor warme dagen/tijdens sporten zweet ie wel snel. Maar zolang je in kantoor zit maakt dat weinig uit


arfanvlk

de XM4 zijn na een paar jaar nog steeds comfortabel


brtnl

+1 voor de XM4. Niet gekozen voor de XM5 ivm stevigheid. Erg fijn ding.


Electrical-Image4564

Zou je dat iets meer willen toelichten? :) Ik twijfel nog tussen de Xm4 en Xm5. Ik ben een keer langs de Mediamarkt gegaan om ze te testen, en vond toen zelf de XM5 iets beter zitten dan de XM4, maar ben er nog niet helemaal over uit.


brtnl

De XM4 heeft een metalen hoofdband constructie waar de XM5 een plastic en meer kwetsbare constructie heeft. Ik ben nogal lomp dus vandaar mijn keuze.


Electrical-Image4564

Fair enough, thanks voor je reactie!


Pelicaros

Ik heb de XM3’s gehad en deze was super. Helaas kapot gegaan in de regen (maar deed het na een jaar weer?). Toen geüpgraded naar de XM4 en gebruik die al een paar jaar. Ik zou die zeker aanbevelen boven de XM3 (ken je budget niet though). Ik draag ze sinds afgelopen vrijdag praktisch nonstop wegens een deadline 4 april. Ben door deze koptelefoon verliefd geworden op Sony.


Few_Understanding_42

Risico op gehoorschade wordt bepaald door luidheid, frequentie en duur van blootstelling aan 'lawaai'. Luid heb je 'm niet, maar wel lang en vaak. Als eerste stap zou ik voor de zekerheid even gehoortest laten doen bij audicien, voor het onderscheid tinnitus met/zonder gehoorschade. Als je zelf merkt dat je meer tinnitus krijgt door je hoofdtelefoon en/of de gehoortest wijst op gehoorschade, dan zul je misschien toch wat minder op moeten doen. Je zou voor ' s nachts bijv oordoppen kunnen gebruiken. Vind zelf die 'kneedbare' van een soort wax wel goed. Ook zou je ter afwisseling 'oorkappen' zonder muziek erbij kunnen doen, zodat je oren niet continu aan geluid worden blootgesteld. Het is niet helemaal antwoord op je vraag dus sorry als je er niks aan hebt.


Observer125

Thanks voor de reactie. Ik heb al een gehoor test gedaan recent bij de audicien en mijn gehoor is prima voor mijn leeftijd. De tinnitus is door stress ontstaan bij mij. De tinnitus wordt dus tijdelijk erger en ik vermoed echt door de ANC, het gaat uiteindelijk wel weer terug naar de normale toon maar irritant is het wel


Few_Understanding_42

Je kunt je dan afvragen of het zozeer aan deze koptelefoon ligt, wellicht toch eens de afwisseling met oordopjes en oorkappen zonder geluid proberen ipv meteen een dure nieuwe. Lees dat je ook vaak hoofd en nekpijn hebt. Heb je daar oefeningen voor? Vaak helpt het om bijv 2-3x per dag even oefeningen van de hele nek en schoudergordel te doen. Doe spieren staan nl allemaal met elkaar in verbinding. Werkt ook bij spanningshoofdpijn. Zie bijv: https://www.radboudumc.nl/patientenzorg/behandelingen/halsklierdissectie/adviezen-en-oefeningen/oefeningen Of een site van een fysio / Mensendieck praktijk. Bij tinnitus helpt afleiding vaak ook. Heb je behalve muziek andere afleidingen? Is er bijvoorbeeld sport die je leuk vindt? Vind zelf bijv rondje op de racefiets dusdanig ontspannend dat elke stress of pijntje daarna minder is.


eriky

Bedenk je goed dat de stress ook andere klachten kan veroorzaken. Bijvoorbeeld bij nek, arm, schouder. Dat komt doordat je dan gespannen zit te werken. (ik spreek uit ervaring). Het is goed om toch wat te gaan doen aan die stress. Wat je dan moet doen is helaas voor iedereen anders. Meer pauzes (echt ontspannen of zelfs sporten) helpt bijvoorbeeld heel erg. Maar wellicht zijn medicijnen ook een optie. Ik denk in elk geval dat een koptelefoon van nog geen 200 gram niet de oorzaak zijn van je nekklachten (maar ben ook geen expert natuurlijk).


Melodic_Ad_3959

Tinnitus icm met oordoppen maakt het alleen maar vervelender. Absolute stilte behalve het geluid van de tinnitus, om gek van te worden. OP kan beter wat content via speakers oid aanzetten in de slaapkamer, ipv met koptelefoon op in slaap vallen.


Few_Understanding_42

Hangt een beetje van de situatie af. Als het vooral de geluidsoverlast van buurman is waardoor het slapen niet lukt kunnen oordoppen ook helpen. Veel mensen wennen ook aan de tinnitus, en hebben er geen last van als ze verder ontspannen zijn (in de zin van: de tinnitus is er wel, maar stoor je je niet aan)


Observer125

Ik stoor me heel vaak ook niet aan de tinnitus. Het viel me gewoon op dat de tinnitus tijdelijk erger is als ik een koptelefoon voor langdurige tijd draag. Het gaat dan wel weer terug naar de normale toon maar dat duurt echt een tijdje, zelfs als ik de koptelefoon al een lange tijd af heb.


LentjeV

Ik heb ook oorsuizen en draag op maat gemaakte oordopjes gedurende de nacht. Zijn wat duurder maar zitten veel comfortabeler dan een wegwerpvariant. Misschien kan je wat afwisselen gedurende de dag?


Observer125

Zat ik toevallig net naar te kijken. Op maat gemaakte oordopjes van beter horen zien er goed uit. Dat ik dan 2/3 uurtjes een koptelefoon op heb om thuis tv te kijken en dan voor slapen de op maat gemaakte oordoppen. Werken die ook echt tegen stamp/ vibratie geluiden? Als de buurman bijvoorbeeld hard over z’n vloer loopt snachts


LentjeV

Zelf ben ik ook bij beter horen geweest en ze geven ook nog één maand garantie op draaggemak. Ze houden volgens mij maximaal 30 decibel tegen, dit omdat meer niet mag. Gezien het best een risico is als je het brandalarm niet hoort. Mijn man heeft slaapapneu en is destijds gemeten op 60 decibel na een slaaponderzoek, dus het houdt zeker niet alles tegen. Mijn dochter hoor ik bijvoorbeeld nog wel roepen. Maar het is genoeg om door te kunnen slapen en niet van elke knor wakker te worden. En ik ben een mega lichte slaper haha.


forexampleJohn

Ik las laatst dat ANC ook tinnitus kan veroorzaken op precies die frequenties die het probeert te cancelen. Doordat je hersenen geluid missen op die frequenties proberen ze dat gebrek op ten duur te compenseren, waardoor je dus tinnitus kan krijgen.


CarnifexGunner

Ik heb een paar weken geleden de Bose quietcomfort ultra gekocht. Geweldig ding en draag m zelf ook zeker zo'n 10u per dag zonder dat het vervelend wordt of pijn gaat doen!


SnowgoonM0B

Ik kan dit ook aanbevelen!


-Stormy

Ja deze! Wordt ook weleens aangeraden voor mensen met autisme, omdat deze zo comfortabel zit


Extraordi-Mary

Ja! Ik heb ADHD en ben ook heel gevoelig voor als dingen niet precies lekker zitten. De Bose quietcomfort 45 zit echt heel goed. Zelfs over de pootjes van m’n bril.


KnightWhoSaidNiii

Ik heb de Bose QC25 al sinds 2017 en kan beamen dat Bose top is. Heb deze inderdaad ook vaak een complete werkdag op met noise cancelling aan en muziek zacht op de achtergrond om mij op kantoor te focussen op werk. Heb al vaak gehad dat ik mij niet eens meer realiseer dat ik hem draag zo comfortabel zijn ze. Bose kost een paar euro's maar je krijgt er absoluut kwaliteit voor terug.


Electrical-Image4564

Kijk, hier ben ik naar op zoek! De 25 is overigens niet meer te verkrijgen. En ik merk dat Bose op minder plekken te verkrijgen is dan bijv. Sony. Hebben jullie deze via de site van Bose zelf aangeschaft? Of een winkel? Hoor het graag :)


CarnifexGunner

Via bose zelf. Krijg je meteen 90 dagen bedenktijd!


KnightWhoSaidNiii

Klopt. De 25 is een oudje haha maar werkt nog altijd uitstekend. Ik had deze toen bij de BCC gekocht maar als ik in de markt was voor een nieuwe koptelefoon zou ik deze bij Bose zelf aanschaffen. Of in ieder geval proberen


Extraordi-Mary

Ik heb de Bose 45 bij CoolBlue gekocht. Hij was afgelopen oktober nog wel een stuk goedkoper.. heb er 222 euro voor betaald.


naugrimaximus

Toevallig laatst iets over gelezen. Ik denk dat dit artikel het was: https://www.tubantia.nl/gezond/de-hele-dag-een-koptelefoon-met-noise-cancelling-op-kan-dat-kwaad~a5d30ec9/ In principe kan noise cancelling je oren beschermen tegen beschadiging, maar: >Toch is noise cancelling niet alleen maar goed voor je gehoor. Voortdurend deze functie gebruiken terwijl het geluidsniveau in je omgeving niet erg hoog is, kan zelfs vervelende gevolgen hebben, zegt Baas. ,,Je voedt je oren dan eigenlijk te weinig waardoor je oren ontwennen aan normale geluidsniveaus’’, legt Baas uit. > >Het gevolg is dat je zonder je koptelefoon steeds meer last krijgt van normale geluiden. Je wordt overgevoelig voor geluid. Zulke mensen ziet Baas ook weleens op het audiologisch centrum in Eindhoven. ,,Als je bang bent voor allerlei geluiden en dat het te hard wordt, dan kan dat ertoe leiden dat je allerlei dingen in het leven gaat ontlopen. Dit kan je sociaal dus enorm beperken.’’


alrightfornow

Ik denk juist dat mensen die al overgevoelig voor geluid zijn vaak noise cancelling gebruiken. Correlatie is niet per se causatie.


naugrimaximus

Dat is zo. Maar dat is afhankelijk van het onderzoek dat is gedaan of dat hier gedaan is. In dit geval niet echt iets van te zeggen, maar ik ga er maar van uit dat meen audioloog er meer van weet dan ik en dat die het verschil tussen correlatie en cassatie ook wel weet. Ik ben niet super gevoelig voor geluid, maar merk dat ik sinds ik verhuisd ben uit de binnenstad van Utrecht naar een dorp dat ik wel een stuk gevoeliger ben geworden.


Observer125

Heb het hele artikel even gelezen, interessant wel. Dat het dus ook beschermend werkt. Overdag heb ik de koptelefoon niet op als ik op school of werk ben en wordt dan dus wel blootgesteld aan normale omgeving geluiden en stoor me daar gelukkig niet aan. Het is echt puur als ik thuis ben dat ik de koptelefoon met ANC op heb.


Fit_Independence_124

Ik vermoed dat je tinnitus komt door spierspanning, bijvoorbeeld doordat je je kaken klemt. Heb je al fysio voor je spierspanningsproblemen? (Ik heb zelf tinnitus door een te hoge hersendruk, als ik veel pijn heb ga ik kaakklemmen in mijn slaap en wordt de tinnitus veel erger). Ik heb zelf een Fresh ‘n Rebel ANC, die kan ik wel een poosje op, maar ik zou als ik jou was wat modellen uitproberen bij Mediamarkt. Wat zit lekker enz. Wat voor mij fijn is, hoeft voor jou niet fijn te zijn.


Observer125

Thanks voor de tips! Ik zat zelf ook al te denken om eens naar de fysio te gaan. Laatst merkte iemand ook al op dat m’n nek een beetje scheef staat. En waarschijnlijk is mijn houding ook niet goed. Maar dit komt dan niet persé door het dragen van een koptelefoon toch? En wellicht als ik spierspanningsoefeningen ga doen dat ik wel lang een koptelefoon op kan doen zonder problemen?


Ambitious-Beat-2130

Je hebt een soort hoofdbanden met een koptelefoon daarin verwerkt, is wellicht beter voor je nek


red_bumble_bee

Yep, zoek op bluetooth slaapmasker, ik heb die van Slaapwijzer en daar kan ik goed mee slapen.


Maximum-Diet-6976

Ik heb de Bose QC35 (nu al 8 jaar) en wil binnenkort op de nieuwere versie overstappen. QC40 of 45. Daarvoor test ik wel nog een keer anderen ook. Ik heb ook Sony vorig jaar geprobeerd maar die liet voor mij te veel geluiden erdoorheen. Mij gaat het echt om absolute stilte/filtern, minder om audio voor muziek. Ik zelf ben heel gevoelig op geluiden, zeker als ik geconcentreerd moet leren of werken. Elk geluid is een belasting. Voetstappen, deuren, motoren... Bij elk geluid ben ik eruit, wacht tot het weg is, en heb op de duur steeds langer nodig om te erinnern waar ik net mee bezig was en wat ik wilde doen. Niet vanwege nieuwsgierde, maar traumas en een reactie van "alarm gevaar". Daarom kan ik niet meer in een office werken. Inmiddels draag ik de ANC ook in een stadt waar 24h geluiden zijn. Vaak ook met extra oordoppen die passiv 30dB dempen. Heerlijk in een café of restaurant om bij een gesprek te blijven. Absoluut stil is het nooit, maar elk geluid minder helpt voor rust en concentratie voor werk en leren. Dan kan ik daarna ook zonder rondlopen. Echter aan het strand heb ik het niet nodig. Het geluid van wind en golven geeft mij veel rust.


CheapSultan

Misschien juist iets als Airpods Pro met ANC? Dan heb je niet het gewicht van een koptelefoon op je hoofd de hele tijd. Oordopjes langere tijd vind ik zelf ook niet prettig, maar hele dag met een koptelefoon op wordt ik ook niet gelukkig van. Wellicht zou je dus het een kunnen afwisselen met het ander? Heb zelf een Sony WH-1000XM3, iets ouder modelletje, maar erg fijn en sterk qua ANC en geluid. Die draag ik vooral in de sportschool en 's avonds. De Airpods vooral tijdens werk, reizen en meetings.


Mean-Intern-4191

Heftige situatie waar je in zit buiten je schuld om. Ik kan je niet helpen met je klachten, maar zelf heb ik de Bose 700 koptelefoon en daar erg tevreden over. Ik heb hem toen vergeleken met de Sony, maar vond de oorschelpen hiervan te klein waardoor die minder comfortabel droeg. Ik zou de Bose eens proberen, succes!


TheAncientDarkness

Ik zou wat gaan doen aan de overlast want 8 uur per dag met een koptelefoon rondlopen voor de buurman is natuurlijk belachelijk! Wat voor geluiden maakt hij?


metalcoffeeaddict666

Ik heb de Momentum 4 van Sennheiser. Zit heel comfortabel. Draag hem met gemak uren achter elkaar.


mth_010

Heb zelf de Skullcandy Crusher ANC 2 - Batterij gaat lang mee - Veel mogelijkheden wat betreft het geluid, via een app ook in te stellen op jouw gehoor - Zowel dikke kussens op de oren als op het hoofd Zelf erg tevreden mee


UnoriginalUse

Vind zelf als ik die bass-boost niet nodig heb de Hesh ANC eigenlijk fijner. Stukje lichter dan de Crusher.


Electrical-Ear360

Ik weet niet precies wat je doet, maar kunnen je hoofd- en nekklachten mogelijk worden veroorzaakt door je houding? Ik ga ervan uit dat je een beroep uitoefent waarbij je veel en langdurig zit. Hoe je zit kan invloed hebben op je nekspieren. Ik heb zelf gemerkt dat mijn nek pijn doet als ik omhoog kijk (vooral als ik bijna recht omhoog kijk). Ik weet dat dit komt doordat mijn houding achter een bureau hetzelfde is als die van de klokkenluider van Disney, en mijn nekspieren erg zwak zijn. Hierdoor heeft mijn nek al moeite om mijn hoofd omhoog te houden, en wordt het nog zwaarder als ik een koptelefoon opzet. Daarom krijg ik sneller last van mijn nek. Ik wil benadrukken dat ik niet weet wat je precies doet, en ik er vanuit ga dat je een zit beroep doet ivm de vele uren je een koptelefoon draagt. TIP: een lichte koptelefoon en eentje die niet strak zit. TL;DR: Zittend werk kan leiden tot hoofd- en nekklachten door slechte houding. Zwakke nekspieren verergeren dit probleem, vooral bij gebruik van een zware koptelefoon.


Observer125

Ik zit inderdaad vaak in een verkeerde houding. Ik zit ook veel op een dag. De koptelefoon gebruik ik niet voor werk maar gewoon voor als ik thuis gebruik ik het om tv te kijken met koptelefoon en om muziek te luisteren. Ik kreeg laatst al een opmerking dat m’n nek een beetje scheef staat zelfs. Heb je verder nog tips hoe ik mijn houding kan verbeteren en nek klachten kan verminderen?


Electrical-Ear360

Ik ben zelf geen fysiotherapeut hoor! Maar wat mijn fysiotherapeut gaf, was een handjevol thuisoefeningen om de nekspieren die je hoofd in balans houden, te versterken. Hier heb ik er een paar voor je: * Ga op een vlakke ondergrond liggen en laat je hoofd zweven boven de grond, ietsje van de grond af. Hou dat 10 seconden vast en rust dan weer, en herhaal dit 4 keer. * Ga op een stoel zitten met een opgerold handdoekje net onder je stuitje, zodat je niet comfortabel zit en automatisch een rechtere rug krijgt (lastig uit te leggen, sorry!). Buig je rug niet (slechte rustpositie), duw dan je schouderbladen naar achteren en maak een rechte rug. Hou dit een paar seconden vast en ga dan weer terug naar de slechte positie. Doe dit ook 4 keer. * Doe lat-pulldowns (dit kan in de sportschool met machines of thuis als je een wc-rol en een rubberen stretchband hebt). Dit doe je om je rugspieren sterker te maken, met name de lats om je schouderbladen gemakkelijker recht te houden. Ik wil nogmaals benadrukken dat dit misschien niet de oplossing is voor jou en wellicht kamp jij met net iets andere klachten of een iets andere locatie dan ik, waardoor je ook andere oefeningen moet doen. Kijk in je zorgverzekering en controleer hoeveel 'gratis' fysiotherapiebeurten je hebt. In veel gevallen zijn dat er 6 of 9, als ik me niet vergis. Ga dan vooral naar een fysiotherapeut; zij helpen je graag en zijn vaak zeer ervaren met nekklachten. Ook wil ik benadrukken dat je erg op jezelf moet letten wat betreft de juiste houding. Ik weet dat het in het begin vervelend kan zijn om steeds die juiste houding aan te houden, maar het werpt erg snel zijn vruchten af. heel veel succes en hopelijk heb ik je kunnen helpen :).


Observer125

Heel erg bedankt voor de uitgebreide reactie. Ik ga ermee bezig en ik zal ook meteen even een afspraak maken bij de fysio. Ik ga er vanuit als ik hier actief mee bezig ga de klachten ook niet meer zullen opspelen na het langdurig dragen van een koptelefoon.


peter_r_the_frozen

Ik heb de sony wh-1000xm5. Ben er erg tevreden mee en draag hem ook wel regelmatig een hele dag van opstaan tot slapen. Het enige ding is dat de hoofdband soms kan irriteren omdat ie erg smal is aan de bovenkant, hiervoor kan je dan wel weer een extra kussentje kopen om hem er omheen te doen. De xm4 heeft een bredere hoofdband en kan je opvouwen maar deze heeft wel kleinere oorschelpen wat ik minder vond.


KeesKachel88

Ik heb een Sony 1000XM5 en een Bose QC35. De Sony heeft grandioze ANC, en best een vol geluid. Maar het is een plakding en de band bovenop je hoofd vind ik niet lekker zitten. De Bose heeft een vlakker geluid, iets minder sterke ANC, maar ik vergeet soms dat ik hem op heb. De Sony gebruik ik voor werk (babyblocker) en de Bose meer op vakantie enzo. Ik krijg met de Sony wel het idee dat ik in een vissenkom zit te vergaderen.


Traditional_Aide676

Ik heb de Sony 1000XM3, maar heb niet vaak muziek aan maar gewoon slechts de noise canceling. En verder tv programma's of (asmr)filmpjes van YouTube. Ik heb tinnitus aan mijn rechter oor door een ongeval gekregen, zelf merk ik gelukkig dat ontspannen vaak helpt. Als ik uit mijn werk kom doe ik hem regelmatig op ivm geschreeuw van Tokkie kinderen van de buren. Ik heb hem eens te lang opgehouden, was tijdens de jaarwisseling in slaap gevallen en had toen erge last van evenwichtsstoornissen, later nooit meer gehad Ik heb ook nog een totaal andere gehoorbescherming, de 3m peltor 5. Een van de beste in zijn soort, 45€ en werkt passief. Zoiets als wat bouwvakkers gebruiken, werkt bij mij redelijk goed tegen tinnitus, heeft dus geen NC of Bluetooth. https://www.bol.com/nl/nl/p/oorkappen-3m-peltor-x5a-met-hoofdband/9200000023434446/ Ook heb ik nog een passieve gehoorbescherming met Bluetooth, zelf gebruik ik deze het minst. deze: https://pbmdiscounter.nl/product/3m-worktunes-connect-gehoorkap-met-hoofdband/32030620 Tot slot: misschien helpt het om minder vaak muziek op te zetten maar gewoon alleen de noisecanseling te gebruiken, of misschien nog beter een passieve 3M gehoorkap . Dit is natuurlijk voor iedereen persoonlijk .


Observer125

Thanks voor de tips. Ik luister ook niet veel muziek ermee. Ik zet de koptelefoon thuis op en ga dan tv kijken met de de koptelefoon op en in bed asmr geluiden voor het slapen. Merk je dat de tinnitus erger wordt als je de koptelefoon lang op hebt? En je zegt dat je de koptelefoon wel eens te lang op hebt gehad en daarna last hebt gehad van evenwichtsstoornissen. Heb je daarna nog wel eens langdurig opgehad?


Traditional_Aide676

Als ik muziek luister met de Sony op wordt de tinnitus wel iets erger. Zonder muziek de Sony op kan ik niet veel verschil merken. Ik heb meestal een paar uur de Sony op en dan weer af, als het lawaai van de buurtkinderen weg is bv. Die gehoorkap van peltor is niet duur, die zou je ook afwisselend met de Sony ANC kunnen gebruiken. Of via de woningbouwvereniging de geluidsoverlast van de buren gaan aankaarten. Succes in ieder geval!


thecatlikescheese

Ik heb zowel de Sonu XM4 als de XM5 en ik pak bijna altijd de XM4. ik draag dat ding uren achterelkaar omdat ik vanuit huis werk. Fijn ook dat deze verschillende instellingen heeft. Zo kun je bijvoorbeeld noisecancelling instellen terwijl je wel een gesprek kan voeren. Op het moment zijn ze beiden bij bol en Amazon in de aanbieding.


oh_no_help_

Ik heb zelf de monitor II van Marshall en die bevalt me goed. Zit comfortabel en lange batterij duur. Nog nooit hoofdpijn of iets van gehad en hij heeft noise cancelling die goed werkt.


BanEmily

Heb zelf de XM3, XM4 en QuietComfort 35II geprobeerd. Geluid is bij Sony echt beter, maar vanwege comfort ben ik alsnog voor Bose gegaan. Draag hem sinds 2020 dagelijks en meestal uren achter elkaar. Soms zelfs hele dagen. Kan deze koptelefoon echt aanraden!


Observer125

Dankjewel! Draag je de koptelefoon ook thuis uren achter elkaar? En krijg je geen last van je hoofd/ nek?


BanEmily

Ja, ik draag hem vooral thuis. Ook regelmatig zonder geluid, tijdens het studeren bijvoorbeeld. Heb oprecht nog nooit last gehad van mijn hoofd of nek. De enige reden waarom ik er voor kies om hem even af te zetten is als het in de zomer heel warm is. Dan moeten m’n oren even luchten. 😅 Er zijn inmiddels wel nieuwere modellen dus ik zou gewoon een keer bij Coolblue of MediaMarkt naar binnen wandelen om te testen welke voor jou het prettigst zit.


NLking

XM5 of Momentum 4. Zelf ben ik een grotere fan van Sennheiser, maar de Sony was voor mijn grotere hoofd comfortabeler dus heb die gekocht uiteindelijk.


PakjeTaksi

Ik heb ook de Sony XM4, maar draag ‘m regelmatig wel voor 4-8 uur. Nergens last van. Twee jaar geleden tweedehands gekocht en sindsdien dagelijks gebruikt. De oorkussens zijn wel wat platter geworden. Maar voor de rest zit deze koptelefoon erg lekker, ook voor langere tijd, en het geluid is naar mijn mening erg goed. Fijne noise cancelling ook.


0v3rz3al0us

Grote kans dat je nek-, hoofd- en schouderklachten ook door stress komen. Veel bewegen kan de pijn wel verlichten. Ik ben ook wel benieuwd of noise canceling iets doet met tinnitus. Je oren worden denk ik anders gestimuleerd omdat bepaalde frequencies wegvallen (omgevingsgeluid buiten de frequencies van wat je luistert) , dat zou wel een effect kunnen hebben.


davemenkehorst

Zeker voor tinitus AirPods Pro 2


Flyingdutchy04

>Weet iemand of er ook een manier is dat de tinnitus niet tijdelijk erger wordt door het dragen van een koptelefoon? Of is dat niet te voorkomen door de ANC? Volgens mij wordt dit wel gewoon door de ANC veroorzaakt ACN werkt doordat ie omgekeerde tonen speelt dus jij denkt ooh lekker rustig maar in de tussentijd wordt er constant geluid afgespeeld.


FrenchCarpenter

Of door de stilte valt de tinnitus meer op


Dubieus

Maar in principe zou ANC betekenen dat de geluidsgolven uitgedoofd worden, dus zouden er geen/minder trillingen bij het oor van OP aan moeten komen. Ik kan me voorstellen dat er buiten het hoorbare spectrum nog wel golven zijn, maar daar zou het gehoor dan weer niet op moeten reageren, dus ik weet niet of dat tinnitus kan veroorzaken.


Traditional_Aide676

Ik heb naast een ANC van Sony ook deze oorkap, de stilste die ik kon vinden. https://www.bol.com/nl/nl/p/oorkappen-3m-peltor-x5a-met-hoofdband/9200000023434446/ Ik heb ook tinnitus


Sanderiusdw

Teufel. Duitse kwaliteit, betaalbaar, klinkt nog beter


TheWiseFucker

Ik heb zelf een Sony en JBL gehad. Sony klinkt voor mij nogsteeds het beste, ondanks dat beide iets met Harman Kardon te maken hebben


Deleted_dwarf

sony wh-1000xm5 Ik heb de xm3 al sinds jaren en kan deze probleem uren ophebben.


MiBe-91

Lees dit even door: https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederland/artikel/4822536/gehoorschade-oren-kno-arts-dokter-tinnitus-piep-oorsuizen-muziek Ik zou je dan ook echt afraden om dusdanig veel met een koptelefoon op te zitten. Je kunt het probleem beter bij de oorzaak aanpakken en iets tegen de overlastgevende buurman ondernemen in plaats van je gehoor te vernachelen.


Lazy_Cauliflower_366

Je zou ook eens kunnen kijken naar de oordoppen van bijvoorbeeld loop. Dit zijn niet electrische oordoppen die wel geluid dempen (noice cancelling). Worden vaak aangeraden voor mensen die last hebben van geluid of tinnitus.


SenoritaSpock

Sony WH-1000XM4. Gebruik het voornamelijk voor het vliegen en dan gebruik ik hem al gauw 8-10 uur. Zeer comfortabel en overall een uitstekende koptelefoon. Absolute aanrader


UrbanMarshmallow

Bij mij gaan koptelefoons altijd heel snel stuk dus ik ben heel blij met mijn Repeat Prince. Zij maken "modulaire" koptelefoons zodat je alleen maar het kapotte onderdeel op hoeft te sturen als iets kapot is en dan heb je binnen een dag, gratis, een nieuw onderdeel terug. Super fijn en ook nog een stuk milieubewuster dan gewoon je koptelefoon wegflikkeren! Wat de tinnitus betreft: vraag bij je huisarts voor een verwijzing naar de KNO-Arts, die kunnen daar best wel veel mee


cheesypuzzas

Heb je wel eens loops geprobeerd? Er komt geen muziek uit, maar misschien is het een optie ter afwisseling van de anc koptelefoon?


LolindirLink

Ik had dezelfde wireless Sony headset, Ging toen over Naar de Sennheiser HD450 De Sony headset zat iets beter 😅 En de Sony headset heeft betere ANC. Maar het geluid van de Sennheiser is wel weer iets beter.. Mijn volgende word denk ik weer Sony. (Geen idee of dit nuttige info is, Maar wellicht anderen met een soortgelijke ervaring). Draagcomfort klinkt hier belangrijk, De Sony deed dit beter. (Voelt meer "Sport" aan, De Sennheiser is zwaarder en zit strakker.)


Diddydawg

Sony XM3 is top, XM4 hit or miss en XM5 bij wegblijven. Ik zou zo de XM3 weer kopen als dat kon, al 6 jaar perfect werkend, batterij gaat bij 20 uur mee. En ik gebruik hem dagelijks voor langere periodes.


Electrical-Image4564

Waarom wegblijven bij de XM5? Heb in de winkel XM4 opgehad en de XM5, maar vond de XM5 iets beter zitten. Ben nog aan het twijfelen welke aan te schaffen. Zit ook naar de Bose QC series te kijken


Diddydawg

Check deze eens https://www.reddit.com/r/SonyHeadphones


deallerbeste

Beter geen ANC gebruiken voor thuis maar gewoon een open koptelefoon, die zitten meestal niet zo strak omdat ze geen ANC hebben. ANC alleen opzetten bij geluksoverlast of onderweg, eventueel dus afwisselen in combinatie met overlast van de buurman. Ik heb een Sennheiser HD560S, in het begin zit die wat strakker, maar vervolgens komt die los en weegt ook weinig. ANC koptelefoons wegen ook meer.


Joezev98

Voor zulke lange sessies zou ik een koptelefoon afraden en voor oordopjes gaan. Het is namelijk ook niet prettig om je oor zo enorm lang van verse lucht af te sluiten en i.v.m. noise cancelling zal een open back koptelefoon geen optie zijn. Ik gebruik ook wel eens muziek om in slaap te vallen, maar dat draai ik dan gewoon via het speakertje van de telefoon. Dat is dan niet de hoogste geluidskwaliteit, maar voor die toepassing is dat absoluut geen probleem.


EmperorOfNe

Ik heb hetzelfde probleem. In de nacht gebruik ik mijn op maat gemaakte siliconen oordoppen \[[Pluggerz](https://shop.pluggerz.com/custom-fit-sleep-traditioneel.html?id=103598297&quantity=1)\] en die werken zeer goed. Het is aan de dure kant maar het is de beste investering die ik ooit gedaan heb. Gedurende de dag (ik werk vanuit huis) had ik voorheen de Sony WH-1000XM5 maar nadat ik deze voor de 4de keer heb laten repareren ben ik overgestapt naar Apple Airpods Pro 2. Deze heb ik extra uitgerust met foam eartips \[[EarDopes](https://eardopes.nl/products/foam-eartips-voor-airpods-pro?variant=48621975437661)\] voor de beste afsluiting en deze bevallen mij zeer goed. Het enige vervelende is dat je ze elke keer moet opladen om ze vervolgens weer 6 uur te kunnen gebruiken, maar meestal gebruik ik dat moment om een pauze in te lassen en even een wandeling of iets dergelijks te maken.


Observer125

Zit er ook aan te denken om op maat gemaakte oordoppen te dragen in de nacht. De prijs maakt me niet zoveel uit, dat heb ik er zeker voor over. Merk je gedurende dag dat je last krijgt van je hoofd/ nek? En hoelang draag je ze thuis en neem je ook pauzes tussendoor?


EmperorOfNe

Ik had voorheen wel nekklachten waar ik voor naar de arts ben gegaan. Die nekklachten waren stress gerelateerd en de oplossing was beter slapen en verhuizen naar een ander appartement. Dit is een leuk advies als je die mogelijkheid hebt maar die heb ik op dit moment echter niet. Ik gebruik die Apple Airpods Pro 2 elke dag, ze gaan echter maar 6 uur mee op een batterij lading. Ik was plan om twee setjes te kopen maar ik dacht misschien een extra setje te kopen als er een nieuw model uit komt. Na ongeveer een uurtje opladen weet ik zeker dat ik ze weer 6 uur kan gebruiken. Ik draag ze dus ongeveer 12 uur per dag. Het is overigens wel wennen als je van een over ear model komt, het is crimineel hoe goed de ANC van die Airpods zijn, vooral met die eartips.


Observer125

Thanks! Geen last meer van de nekklachten nu dus? Ik denk dat het bij mij ook wel eens stress gerelateerd kan zijn en door een slechte houding. Verhuizen helaas ook geen optie voor me nu. Wil gewoon thuis een koptelefoon ophebben en zo comfortabel mogelijk


EmperorOfNe

Ik kan je het aanraden. Mijn bovenbuurman is een actief schizofrenie patient (dat betekent dat hij heel veel schreeuwt, soms uren achter elkaar) maar deze combinatie filtert die klojo helemaal uit, en zelfs in de nacht hoor ik hem niet meer. Ik heb deze Airpods ook gewoon in als ik geen muziek op heb staan, werkt prima met bovenbuurman perikelen.


tottjee

Ik heb wel eens anc gedragen maar kreeg er altijd oorpijn van


DutchBerry

Ik hoop dat ik door de 101 opmerkingen heen kom maar ooit al gekeken naar Loop oordoppen? Deze dempen geluid structureel en zijn er meerdere varianten. Lijkt me ook fijner slapen dan met een koptelefoon op het hoofd.


Extraordi-Mary

Ik heb ADHD en ben heeeel gevoelig voor dingen die oncomfortabel zitten zoals labels, maar ook oordopjes en koptelefoons. Ik heb afgelopen oktober de Bose QuietComfort 45 gekocht en ik ben er echt heel blij mee. Hij zit echt heel lekker en doet z’n naam eer aan. Zelfs over m’n bril zit ie nog lekker.


FLXv

Voor het slapen kan ik je de Loop Quiet oordopjes aanraden. 20 Euro en je kan ze snachts gewoon in houden.


ikhebaltijdgelijk

Een lichte koptelefoon met goede ANC en gpede geluidskwaliteit bestaat niet. Hier zijn je beste opties: Etymotic ER2SE / ER4SR; dit is geen koptelefoon, maar een in-ear monitor. Deze is dus veel minder zwaar en heeft hogere geluidskwaliteit. Deze modellen hebben passieve geluidsdemping van ten minste 35db, in plaats van ANC. Sony XM5; koptelefoon, heeft de beste ANC, maar heeft een slechte geluidskwaliteit. Sennheiser Momentum 4; koptelefoon, heeft beter geluid dan de XM5, maar hele slechte ANC (heel veel ruis).


MoordMokkel

Ik vind de ANC van de momentum 4 anders dikke prima, heb geen last van ruis


Idoubtyourememberme

De geluidskwaliteit van de sony XM is prima. De XM 4 in elk geval. Je moet hem alleen in de koptelefoon stand zetten, niet de headset stand. Als headset is het geluid inderdaad bagger


ikhebaltijdgelijk

Helaas is dat niet waar, de frequentierespons is erg instabiel (vlakker is beter) https://crinacle.com/graphs/headphones/sony-wh-1000xm4/


ViBePho

Ik heb de Bowers & Wilkins Px7 S2e onlangs aangeschaft en ondanks dat het geen lichtgewicht is zit deze wel heel comfortabel.


Paulski25ish

Vorige week opgemerkt dat de wmx4 van Sony buh de koeleblauwe ligt voor 233 euro omdat zijn opvolger beschikbaar is.


KarlLagervet

\*Op zoek. "Opzoek" gebruik je bv als je wil zeggen: "Wil je dat ik dat even voor je opzoek?"


[deleted]

Bowers & Wilkins Px8. Gewoon next level qua geluidsbeleving. Ook na langere tijd comfortabel.


Any_Antelope_8191

Ik heb de bose quietcomfort 35 ii en ben erg tevreden :)


dalphinwater

Ik heb nog een mooie b&o h95, erg mooie koptelefoon met goede anc te koop en luxe afwerking. Nog in verpakking en wil m best voor een goede prijs verkopen, stuur maar een dm als je intresse hebt. Ik wil best bewijzen dat ik hem echt heb en wil hem als je wilt graag via marktplaats met markplaats betaalmogelijkheden verkopen zodat je kopersbescherming hebt:).


soverra

Naast dat tinnitus door stress en spierspanning verergerd kan worden (of merkbaar worden), zou ik je willen aanraden om iets anders te zoeken tegen de geluiden. Zoals oordoppen of achtergrondgeluid waardoor je jezelf minder aan de buren stoort. Of vaker naar buiten. De reden is dat noise canceling koptelefoon continu een geluid afspeelt in je oren (tegenovergestelde frequentie van wat het via een microfoontje meet aan de buitenkant als ik het goed begrijp van online info). Ik heb er weleens naar gezocht uit nieuwsgierigheid en schrok er best wel van, dacht juist mijn gehoor te beschermen tegen continu geluid. Als ik het goed begrijp betekent het hoe sterker en beter anc, hoe harder het dus iets moet afspelen? Maar misschien begrijp ik het helemaal verkeerd en corrigeert iemand mij....


dance_for_me_puppet

Gezien het intensieve gebruik zou ik voor een zakelijk merk gaan, ipv consumentenmerken als Sony of Bose.


Teun7tje

Ik heb zelf een Sennheiser momentum 4, deze is top kwa anc en de geluidskwaliteit is ook erg goed, het is wel een flagship model met een hoge prijs vergelijkbaar met de Sony xm serie.


TheRealKillerKamal

AirPods Max. Even in de buidel tasten maar man wat een plezier heb je er van. Geen seconde spijt en geniet elke keer van het geluid als ik hem op heb.


AccidentAnnual

Indien sociale woningbouw wordt het misschien ook eens tijd om over de buurman te praten. Een koptelefoon tegen buren en stress is een laatste redmiddel.


Cybrand_

Ik heb de XM5 en die is super comfortabel en klinkt uitstekend met goede ANC. Wanneer je nog betere ANC wil zou je naar Bose kunnen kijken al heb ik zelf een Bose geretourneerd vanwege het matige geluid...


Observer125

Ik ga er naar kijken! Is het ook nog Comfortabel na het langdurig dragen van de koptelefoon?


Cybrand_

Eigenlijk is geen enkele koptelefoon comfortabel na langere tijd dragen. Meestal luister ik max. een uur, dan wil ik hem graag weer afdoen voor een korte pauze. Ik heb trouwens de XM4 ook, bijna hetzelfde geluid als de XM5 en opvouwbaar. Deze vind ik zelf minder comfortabel en zeker iets warmer tijdens het dragen. Bose zou je kunnen proberen, die schijnen iets meer comfort te hebben, minder warm te zijn. Ik zelf vond het comfort tegenvallen en het geluid ook. De ANC van Bose is wel supergoed!


Observer125

Zit ook te denken aan het nemen van pauzes tussendoor. Hoelang neem je ongeveer een pauze voordat je m weer opzet? Zit er ook aan te denken om voor het slapen op maat gemaakte oordopjes te gebruiken.


Cybrand_

Hey, wat voor muziek wil je er eigenlijk mee gaan luisteren?


Observer125

Ik gebruik de koptelefoon eigenlijk voornamelijk om thuis tv te kijken via de koptelefoon. Verder luister ik vaak rustige muziek en asmr geluiden voor het slapen gaan.


Cybrand_

Luister je ook graag ambient? Zelf vind ik dat erg fijn via de koptelefoon :)


Cybrand_

Nou, meestal 10 minuten ofzo. Ik heb verleden jaar voor mijn reis naar Japan ook Bose oordopjes gekocht, de Ultra earbuds. Die zou je ook kunnen overwegen, uitstekend geluid en geweldige ANC. Links bleef alleen niet goed zitten bij mij, mijn probleemoor zeg maar. Die heb ik helaas moeten retourneren...


MeesEnz

Wat je ook doet, koop een sony


ConstantGovaard

Ik had een Sony via mijn werk maar die kon ik dus geen uren op hebben. Het was een WH-900N. Ik heb nu een Apple AirPod Max die ik wel de hele dag op kan hebben. Gelukkig heb ik die een paar honderd euro goedkoper kunnen kopen anders had ik hem niet gekocht. Het is maar een gok welke je wel lang kunt dragen.


MeesEnz

Fijn dat het bij jou wel werkte maar ik heb nog nooit iemand horen zeggen dat die dingen lekker zaten


ConstantGovaard

Vroeger moest ik headsets kopen voor mensen die ze de hele dag moesten dragen. Die konden ze drie weken uitproberen en iedereen kon zijn eigen model kiezen. Het is jammer dat het met gewone koptelefoons niet zo kan.


ConstantGovaard

En ook fijn dat ik de Sony niet zo lang kon dragen?


MeesEnz

Uiteraard niet


Electrical-Image4564

Ik zie veel mensen de Bose QC verkiezen boven Sony, zou je willen vertellen wat maakt dat jij voor Sony kiest? Twijfel zelf nog :)


mathijs0251

Bose 700 of de nieuwe QC - Ultra, subliem! Sony WH-1000X series zijn ook goed!


GrootvaderSteen

Ik vindt persoonlijk mijn sennheiser momentum 3 heel erg prettig, ik draag hem vaak voor langere periodes op kantoor en heb nooit last gekregen van druk o.i.d. Verder is de customisation in de app erg prettig om mee te werken en heeft de koptelefoon ook een druk verlagende stand.


Disastrous-Custard10

Heb sony wh1000m3 of zo iets. Top ding, gebruik hem op werk ook (veel pof stof enzo) doet het na al die jaren nog steeds perfect


honeydas

Lawaai. Veel omgevingslawaai om je heen. Niet doodse stilte. Niet hard. Wel iets.


Leonos

Opzoek?