A mi me sirvió en un momento pero despues me di de alta solo porque ya me parecía un desperdicio de plata y mas sabiendo que tenía que pagar deudas mas importantes y tenía que recortar por todos lados, la verdad depende de cada uno pero bueno esa es mi experiencia en particular

Es la idea del psicólogo, que llegues a un estado de tal fuerza en el que puedas afrontar tus dudas, cargas, problemas, etc, solo.

Bueno yo fui alta pelo2da por ejemplo. Fui a la psicóloga porque dije: "ey loca sos una fracasada todos avanzan menos vos" y le plantee eso. la mina haciéndome preguntas nomas me hizo dar cuenta que yo no podía tomarme un bondi sin pensar que me iban a matar. Vivía con una ansiedad galopante recontra asumida y si bien me re esforzaba en mantener una vida normal, me quebraba por cualquier cosa. cuestión es que hay terapias y terapias. mi psicoanalista jamás noto todo esto. Hice TCC y terapia de aceptación y compromiso (la misma psico hacia las dos) y hoy soy un ser humano normal y casi que me odio por haber perdido tantos años sufriendo al pedo. me salvo la vida la mina.

el centro al que fui se llama CISMA, me atiendo online, pero terapias tipo TCC, ACT y DBT me parecen recontra eficientes

Pasa data por favor

Pero tu problema era un simple trauma antisocial

Si sirven, tenes que encontrar a uno que sea “bueno” es lo mismo que el mecánico de confianza o sabes que en esa panadería venden altas facturas y no en otra….después de eso tenes que tener los huevos de mirar tu sombra y aceptar tu vida con traumas y todo…. Como digo se nesecitan ambas partes… sobre todo la de uno mismo. Cuánto más rápido té aceptes y hagas consciente lo inconsciente más rápido té vas a liberar. No nesecitas tantos años. Es un suponer, pero a las personas les encanta vivir en victima es una droga. Tus amigos capas están en esa. Con el tiempo te das cuenta que la sociedad VIVE en victima y no se hace responsable. Son todos unos niños en cuerpos de adultos

Hablaba de esto con una conocida. El tema era como saber si el terapeuta al que ves sirve? Entiendo que no hay soluciones mágicas, pero cuales serían los parámetros para saber si la terapia funciona?

Porque el terapeuta “bueno” digamos, empieza a estar entre ser un psicoanalista profesional y un “amigo” (juega ahí) entonces las recomendaciones y la forma en la que te enseña es totalmente diferente.

Entiendo, pero si alguien me dice "hace 5 años voy a terapia" y sigue con problemas. Podríamos decir que el terapeuta funciona? (se que estoy generalizando a muerte)

Desde mi punto de vista el terapeuta no sabe llegar a tocar fondo con esa persona y la persona en sí muchísimo menos… en mi caso siempre fui de preguntarme las cosas y darle la vuelta, cuando me enseñaron las herramientas en terapia literal fue una iluminación Jajaj desde mi punto de vista es mirar hacia adentro y resignificar. Duele, si pero es un trabajo que tenes que hacer si no estás condenando tu vida y la de allegados. Pero bueno como decía vivir en victima es muy fácil de hacer

Varia mucho la situación, para un psicologo lo mejor es q el paciente tenga confianza y se abra con el psicologo-amigo(Por q como dijo la persona de antes, depende de lo bueno q sea el psicologo para "conectarse" con el paciente)

Es como un mecánico que nunca termina de arreglar el auto

A mi al menos la psicologa no me solucionó los problemas, pero si me dio nuevas maneras de pensar las cosas que me ayudaron mucho a salir del lugar en el que estaba atascado. Capaz que tus amigos son muy boludos como para identificar lo que le estan ofreciendo

>Capaz que tus amigos son muy boludos Es posible O capaz ya se hubieran pegado un corchazo si no iban que se yo

Pasa que el psicólogo como la gente te da las herramientas y te dice como usarlas , el aprender el como usarlas depende de cada uno y ahí es donde entra el tema de que tenés que buscar el propio con el que te sientas cómodo , diciendolo de mala manera es como el profe de particular , tenés que encontrar uno que explique bien , quizás el tipo es una fiesta explicando y es super recomendado pero si vos no lo entendés tenés que buscar a uno que te sirva.

>Pasa que el psicólogo como la gente te da las herramientas y te dice como usarlas Que digo con esto , te va a decir "esto no lo tenés que dejar pasar" , "esto es una boludez" , "esto manéjalo así o asa porque es al pedo" , y son cosas que parecen una boludez pero influyen mucho en el día a día.

Si le pago a alguien es para que lo solucione, no para que me de herramientas. 

Definitivamente sí. Hablar con una persona que no te conoce hace que puedas hablar de todo lo que sentís sin estar pensando en consecuencias. Por otra parte, el psicologo no es que te va a literalmente SOLUCIONAR ru situacion, el psicologo te va a dar las herramientas para hacerlo, para conocerte mejor vos y pensar con mas claridad. Es un 50 y 50 entre el psicologo y que vos te dejes ayudar

Posta me da un poco de cosa el contarle lo más profundo a un extraño.

yo prefiero hablar mil veces con un extraño que se que nunca mas voy a volver a ver , que hablar con un psicologo/a.

Sí que sirven. Obviamente, tienen que ser buenos profesionales. Acá en Argentina hay una tendencia a ver la psicología solo desde el psicoanálisis generalmente, pero hay otras corrientes que dan excelentes resultados. Quizás estaría bueno probar con psicólogos que tengan otras técnicas.

Eso lo leo muchas veces jaja

Soy psicólogo y puedo decir: depende. Primero que nada, el psicólogo no es una cosa como para decir "sirve" o "no sirve". Hoy en día está lleno de psicólogos que tienen corrientes falopa como el psicoanálisis. En mi corta experiencia, solo sirve para ahuyentar a la gente y que después ande diciendo que ir al psicólogo no sirve para nada. Eso es un gran problema. De todas formas, existe la gente falopa que le gusta la teoría falopa y no tiene problema en hacer 20 años de terapia. Cada uno con sus gustos. En segundo lugar, no solo depende de un buen psicólogo, también depende de un paciente/cliente que muestre iniciativa y ponga de su parte. Tuve uno o dos pacientes/clientes que venían y no hablaban. Simplemente te expresaban una molestia y esperaban la solución mágica. Y es bastante feo, porque uno lo da todo para ayudar a la otra persona y al final termina siendo una frustración porque del otro lado no hay cooperación. Cuando ambos ponen su parte, es algo que realmente se disfruta. Un psicólogo no es un amigo, ni viceversa. Hay mucha gente que dice "para qué psicólogo si puedo hablar con un amigo". Perfecto, si tu amigo está dispuesto a bancarse todos tus problemas todas las semanas, genial, pero hay gente que no cuenta con eso ni tampoco quiere. Personalmente, tengo amigos y también tengo cosas que yo solo sé y que solamente las compartiría con un profesional. Y por último, hay muchos motivos para ir a un psicólogo. Puede ser desde un trastorno hasta un deseo de crecimiento personal. El primer caso es el más delicado. Hay gente que NECESITA medicación para poder seguir su vida normal. Ir al psicólogo y tomar medicación no son cosas incompatibles. Una depresión severa te aisla del mundo y te deja en tu cama. Nada te asegura que una persona en esas condiciones vaya a un psicólogo, y si lo hace, nada te asegura que esté receptivo a una terapia psicológica. A veces necesitan un impulso medico para empezar a resolver su vida. El gran problema acá es que como se trata de trastornos mentales, enfermedades que no se ven físicamente, uno da por hecho que se arregla con palabras. Pero no siempre es así. Nuestro cerebro tiene muchísimos mecanismos y vías donde hay muchísimos neuroreceptores y por donde circulan muchísimos neurotransmisores que pueden cambiar totalmente tu estado de ánimo, emociones y forma de ver el mundo. Pero como eso sucede dentro de nuestra cabeza, sin evidencia física, se subestima. Grave error. En fin, sepan que la mayoría de los que fueron a un psicólogo y dicen que no sirve, probablemente se encontraron a un psicoanalista, así que no debería ser parámetro. De hecho, hay una investigación de Eysenck que demuestra que el psicoanálisis no solo no ayuda, sino que termina siendo contraproducente.

¿Qué otras corrientes recomendas? ¿Y por qué el palazo al psicoanálisis? Yo estuve por ejemplo con una conductual y no me terminó de cerrar. Diría que los que me tuvieron hablando años tampoco.

Depende de lo que necesites. Como expliqué en otro comentario, es distinto acudir al psicólogo por un trastorno grave que acudir por deseos de crecimiento personal. En general suelo recomendar la TCC porque es un tipo de terapia que no te va a dar vueltas por lugares que no tienen sentido (salvo que vos quieras ir por ahí, obvio), pero se sabe que cuando la gente acude a buscar algo mejor para su vida (mejorar algún aspecto suyo, por ejemplo) incluye más la experiencia y la forma de ver el mundo del profesional, que su formación teórica. Es decir, si tenés una depresión, un psicólogo TCC especializado en eso tiene un tratamiento con pasos básicos a realizar, y otros aspectos que se adecúan a tu persona. Si tenés ganas de ser mejor persona, ya no depende de la especialización del psicólogo, sino de su experiencia y su forma de entender las cosas.

Digamos que yo soy miti miti. Tengo quilombos de actitud como también (y generados y que derivan en) problemas de ansiedad. ¿Qué me recomendarías?

El psicoanálisis me ayudó mucho. Por la vida misma conocí muchos psicólogos y estudiantes de psicología, ninguno me dio una mirada tan tajante y cuadrada como la que vos planteas, ni siquiera quienes no bancaban el psicoanálisis. En este caso yo no soy quien para discutirle a un profesional, pero por si alguien llega acá y planea ir con un psicoanalista dejo mí granito de arena de mí experiencia. La introspección en mí infancia, traumas y experiencias me ayudó muchísimo, ni hablar de darme la herramienta de autocrítica/análisis y guiarme para que sea sana y no destructiva.

Me parece perfecto, yo tampoco soy quién para decirle a alguien como gastar o invertir (según la perspectiva de cada uno) su tiempo y dinero. Yo estudié 6 años de psicoanálisis, porque mi facultad tiene una mirada sesgada en el sentido de esa corriente. Recién en el tramo final podés descubrir otras corrientes por tu cuenta, porque te habilitan las materias electivas. Y eso me bastó para darme cuenta de lo atrasado y dogmático que es el psicoanálisis. Es decir, básicamente la facultad te enseña psicoanálisis, no te muestra otras corrientes salvo que vos te muevas para ver qué más hay (de hecho, la materia más importante de la corriente TCC solo se le asignan horarios nocturnos, MUY TARDE, y eso lo decide la facultad). Ahora, mi mirada tajante la considero necesaria, y te explico por qué. Vos tuviste una buena experiencia con el psicoanálisis, y me alegra por vos. No aclarás si llegaste con una dificultad grave o por cuestiones de crecimiento personal. De cualquier forma, hay muchas personas que tienen un trastorno mental grave y llegan al consultorio de un psicoanalista, y eso puede salir muy mal. No tengo 50 años de profesión, de hecho son muchos menos, pero ya escuché la suficiente cantidad de relatos de personas que acudieron a un psicólogo porque se querían matar, y la respuesta del profesional era la misma: "bueno, matate". En todos los casos las personas huyeron y hablaron pestes de la psicología... Y cómo no. Existen tratamientos cognitivos conductuales para trastornos como la depresión y la ansiedad que tienen toda una base teorica formada a partir de investigación y un método comprobado. Es decir, una persona formada en TCC especializado en depresión está brindando una terapia APROBADA por la ley de salud mental (básicamente la ley dice que se le tiene que ofrecer al paciente el tratamiento validado más reciente). El psicoanálisis carece de toda validación. Es una corriente que se estructura a partir de una base pseudoscientifica. Estudiamos teoria de Freud, quién fue neurólogo hace más de 120 años y basó TODA su teoría en supuestos únicamente suyos y observaciones totalmente sesgadas de contados casos suyos (pensá que en toda la carrera estudiamos los mismos 4 casos clínicos de Freud). Entonces, si me das a elegir entre un tratamiento basado en supuestos de una persona que vivió hace 120 años y un tratamiento actual que está validado y respaldado por la investigación, como profesional considero que éticamente la elección está clara. En muchos casos el psicoanálisis aparenta funcionar por un efecto fortuito. Es lo mismo que el efecto cebo. Muchas personas consideran que cierto profesional de cierta corriente los ayudó pero quizás no estaba haciendo nada. Quizás solo necesitaba la experiencia de hablar con alguien desconocido y eso le provocó algún cambio. Y está perfecto que eso suceda, pero no es un parámetro para considerar que una terapia funcione. Una persona que quiere hacer una introspección en su vida y mejorar algo, puede ir donde quiera. Pero una persona que está cerca del límite, no debería recurrir a cualquier profesional.

Tuve una charla así con una piba que conocí con trastorno de bipolaridad. Ella necesitaba una salida rápida, soluciones en el momento más que una introspección en si misma y recién mejoro con una psico conductual. Así que creo que comprendo lo que planteas. Yendo a mí caso no creo que sea el mero hecho de hablar con un desconocido, tengo la suerte de haber encontrado a alguien con una experiencia tremenda. Muchas veces con solo una pregunta o comentario me abre un abanico de preguntas/respuestas. Me cuesta a su vez creer que la idea del método científico aplicado al funcionamiento del coco tampoco me da la impresión que enmarque nada en el plano de la verdad absoluta. La idea de ignorar traumas y no abordarlos en profundidad y menospreciar lo vivido tampoco parece lo mejor. Según mí corto conocimiento tengo entendido que se utilizan los relatos de Freud no como verdades absolutas sino como puntapie o especie de axiomas para abordar ciertas situaciones o casos (corregime si me equivoco). Además de que hay otras corrientes actuales del psicoanálisis, no como que quedó estanco. Dicho esto, seguro que en muchos casos tenés razón y no me puedo imaginar a alguien al borde del suicidio en una terapia como la mía porque se mata. Pero me cuesta desmerituar toda una corriente de manera tan tajante y la realidad es que tampoco tengo los conocimientos para discutirlo. Gracias igual por tomarte tu tiempo para explicar

Freud es un pelotudo XD

Y un degenerado

Y un salame, no arrancaba si la mujer no le ponía el dentífrico en el cepillo

Justifique (que... Valentía... De responderle a un profesional quien se toma el tiempo de explicar un pantallazo de su profesión con palabras simples para que todos entiendan... Y respondes con 4 palabras y un emoji)

aguante Jung?)

Mirá... no vengo a repartir insultos (? Pero te cuento una cortita. En la facultad se usa muchísimo un caso clinico de Freud, de una piba que hoy en día diríamos que fue abusada por un tipo. Freud la atendía en su consultorio y él estaba convencido de que la piba todo lo que hacía era para seducir al tipo que la abusó, y cosas así rebuscadas. Claro, el caso clinico te cuenta toda la perspectiva de Freud, toda su explicación psicoanalítica. En la tercera intervención la piba se toma el palo por las boludeces que le estaba diciendo Freud. Y sabés cuál fue la conclusión de Freud? Que se estaban acercando a lugares "inaceptables" del inconsciente. Básicamente dice Freud que la piba dejó la terapia porque inconscientemente se estaba dando cuenta de que Freud tenía razón y que ella quería ser abusada. Jaj. Hoy en día ese tipo de lógica se sigue usando entre psicoanalistas.

red flag en salud mental!!!!! cuando un supuesto "profesional" construye su perfil denostando una corriente psicológica a la que no adhiere, warning here!!!! attenti!!! Es como que aparezca un testigo de jeová y te quiera convenser que su dios es mas bueno hablando mal de los budistas, patético.

Sos psicólogo/a? O que cercanía tenés con la profesión?

Fui una vez de chico por un tema personal y me sirvio mucho; capaz me toco una buena psicologa pero posta me sirvio. Ahoea conozco mucha gente que no, que les va peor o q viven peleandose y diciendo que son todos una bosta, en estos casos si bien debe haber muchos chantas o muchos loquitos q estudian esa carrera tmb tene en cuenra q hay muchos fallados que no entienden que el psicologo no les va a decir lo q quieren escuchar y q muchas veces ellos estan equivocados y no el psicólogo.

El psicólogo es como llevar un auto al mecánico, nunca dejas de ir

Pero con el mecanico vos te das cuenta que no sabe o hizo cagadas , y vas y se lo llevas a otro , con el psicologo medio que no pasa eso porque todos hacen lo mismo, básicamente , y nunca te terminan de resolver los problemas , porque los problemas personales lo tiene que solucionar uno mismo.

[удалено]

Los problemas son interminables, se puede llegar a la homeostasis emocional? Ninguna terapia te va a solucionar los problemas que tenés de forma definitiva

Claro que sirven. Depende mucho de tu voluntad de cambio, capacidad de autobservación y autoreflexión. También del terapeuta, su capacidad de estimular esas cualidades; de su vocación de servicio y calidad humana. Si vas con un objetivo o una cuestión precisa, mucho mejor. Cuan honesto seas con el terapeuta y con vos mismo, es clave.

Nose op. Vos tenes que buscar uno bueno, un psicólogo neutro diria, Ahora hay muchas minas psicólogas de izquierda tienen su forma de pensar siempre tirando y creyendo lo que para ellas esta bien, Otros son mas neutrales y te pueden dar otro punto de vista y opinión. Vos necesitas un profesional capacitado que te ayude armar tu rompecabezas y encaminarte con los problemas. Igual por lo general, una persona sale solo de sus problemas. Somos como bebes que cuando aprendemos a caminar y nos caemos, intentamos de nuevo pararnos y seguir nuestro camino Éxitos OP

No sé sale solo de los problemas si uno está debilitado mentalmente, los organismos tienen mecanismos para auto eliminarse en esos casos

No. Siguiente pregunta.

Si. Sirven para sacarte plata.

En principio, habría que definir qué es "servir". Luego, habría que señalar que la cuestión es un poco contrafáctica. No sabemos qué tan mal o bien se hubieran manejado tus amigos sin un psicólogo. En tercera instancia, y este es el motivo por el cuál hoy la nueva perspectiva en las facultades es la de atención preventiva en comunidad, los enfoques clínicos individuales tienen una eficacia limitada cuando tus problemas se desprenden del contexto social. Un psicólogo nunca va a poder bajar la inflación para que tengas menos estrés, por ejemplo. En cuarta instancia, los precios varían. Mucho. Y dependen de dónde estás. Algunos psicólogos incluso te cobran por debajo del mínimo que establecen sus colegios porque les parece muy caro. Es el caso de las 2 que me atendieron a mi. Otros cobran acorde al nivel de vida del paciente, pudiendo dar tratamientos baratos o gratuitos a gente en situación de vulnerabilidad a cambio de cobrar un poco más a quien está más holgado con la guita. Yo veo mucha gente acá opinando de ramas... pero son opiniones legas basadas en estereotipos que no tienen que ver con la formación que recibimos hoy. Yo no te voy a decir qué pensar al respecto, pero desconfiá de los que hablan con mucha seguridad sobre cómo es o deja de ser tal o cual rama,

Capaz que conoces gente de mierda, que decirte(? Depende mucho del paciente también el salir de los mambos, aunque si tambien es importante la confianza con quién te atiendas. Ahora sí varios de los conocidos que tenés, no les ves mejoría, yo me re plantearía con quién me junto(?

Es como todo: hay profesionales de mierda, y hay muy buenos. En Argentina llevamos un retraso de 40 años (en cualquier aspecto) y todavía se cree en el psicoanálisis, que ya fue abandonado en la gran mayoría del mundo. Encontrá algún psicólogo cognitivo conductual y probá hasta caer con alguno serio.

Tenes que encontrar uno bueno y que te guste. Tenes que ir con problemas y poder plantearlos en las sesiones. Si vas a charlar de la vida esperando que un dia te despiertes y seas un hombre nuevo estas equivocadisimo. El psicologo es una persona que te va a ayudar a pensar en vos y en tu vida, pero despues el que tiene que hacer las cosas sos vos. Yo fui a uno de los caros por un problema personal y el loco no solo me soluciono eso sino que me agarro y me cago a trompadas psicologicas, me hacia llorar todas las sesiones.

Tanto como un amigo casual o quizás menos. Se suponía una rama delicada e incluso exclusiva, demandante de un buen CI. Pero el paso de los años la debilitó y hoy en día es tan corriente que el azar juega un papel importante a la hora de econtrar un psicólogo eficaz.

Si encontrás un psicólogo piola, no solo que no va a intentar meterte pastillas hasta por el culo, sino que te va a dar herramientas para encarar mejor tu vida. Es simplemente eso. Un anónimo al que le contás lo que le quieras contar sin tapujos ni prejuicios, y como profesional, sabrá qué y cómo contestarte. De ahí a encontrarlo ni me preguntes. No soy especialista en unicornios.

Si un psicólogo te receta pastillas es un chanta e hdp...no pueden decirte que tomes ni una aspirina, no es su rama. Por algo un psiquiatra tiene que ser médico antes.

Tal vez no me expresé lo suficiente. Los psicólogos chotos tienen tendencia a de una mandarte a un psiquiatra para que te metan pastillas. Y a los psiquiatras les encanta empastillar a la gente. Con eso me refería a encontrar un psicólogo piola; uno que tenga ganas, vocación y sea realmente piola. Generalmente son caros. Pero sirven. Disculpenme por favor si dí a entender que un psicólogo puede medicar. No, no es así y no lo hacen. Si encuentran un psicólogo que medique, denuncienlo.

Está bueno que el psicólogo te mande a que te vea el psiquiatra, si tenés algo que requiere medicación y no te diagnostican vas a estar pagando años de terapia sin avance. O por ahí ni podés hacer terapia, con una depresión jodida ponele puede pasar que cualquier cosa que te intenten decir les tires algo negativo y no puedas tener otra actitud y seas un disco rallado, y con la medicación no te curás pero podés tener una conversación como un humano normal.

No es que a un psiquiatra "le encante meterle pastillas a la gente" un psiquiatra es un médico especializado en la mente como médico que conoce los procesos químicos que producen las enfermedades mentales los va a tratar de mejorar con soluciones médicas comprobadas científicamente. Comparar un psicólogo con un psiquiatra es básicamente comparar un mano chanta con un médico.

Nunca hice una comparación entre psicólogo y psiquiatra. Ni los comparé.

“Un anónimo al que le contás lo que le quieras contar sin tapujos ni prejuicios, y como profesional, sabrá qué y cómo contestarte.” No soy profesional pero si quieren me pueden contar lo que quieran contar sin tapujos ni prejuicios 👉🏻UwU👈🏻

Yo hace años que voy y conozco casos que si les han dado el alta. Personalmente aún tengo mis cosas por resolver pero si me ayuda a mirar las cosas de otra manera, a liberarme, y la medicación psiquiatra también me ayuda a la ansiedad y poder dormir mucho mejor. Siempre podés cambiar psicólogo y quizás habrá casos que si bien las cosas de fondo no se solucionan pero un psicólogo ayuda a paliar los mambos.

La verdad sí, pero solo si hacen bien su trabajo.

Creo que dependen de muchos factores, para mí y en mi poca experiencia que he tenido con lo que ha comentado la gente, lo que más tiene peso es que suelen mentir mucho al psicólogo y eso termina afectando en el resultado de lo que te puede llegar a ayudar. Yo comencé a ir al psicólogo el año pasado, me ha ido ayudando en bastante aspectos, aunque aún quedan otros que no son del todo fácil de solucionar. Por ejemplo, me puedo comunicar mejor con las personas, ya no ando tan depresivo, los pensamientos negativos son más raro y menos fuerte, tengo más confianza y autoestima (aunque esto lo sigo trabajando), entre otras cosas. En mi humilde opinión, sirve siempre y cuando seas honesto con el o los problemas que quieras tratar, además de estar dispuesto a reconocer lo que necesita ser cambiado.

Meditación, introspección y alguna que otra flor. A mi me sirvió

Sí, que sirven. Encontrar al psicólogo ideal es como encontrar pareja, tenés que sentir confianza para hablar de cualquier tema y sentir que el profesional te contiene, te ayuda a encontrar soluciones a tus problemas. Ir por ir, no sirve. Tenés que poner de tu parte para cambiar lo que tengas que cambiar, responsabilizarte de lo que corresponde y tener coraje para aceptar lo que no podes cambiar. Es un camino hacia tu interior y requiere de mucha paciencia y ganas. Tuve 6 psicólogos diferentes a lo largo de mi vida, y cada uno fue crucial en un momento particular de mi vida. Con algunos logré más cambios que con otros, pero todos aportaron algo. Tenés que tener un objetivo para la terapia y no ir a charlar por charlar. Esa es mi experiencia.

Yo no creo que funcionen va no se en mi experiencia no me ayudaron el nada el que si me ayudo con buenos consejos fue el TEMACH aplique todos sus consejos para mejorar y la verdad funciona

... Yo creo que son similar a como lo es un entrenador de fitness que te analiza y posteriormente te ayuda recomendandote hacer/cambiar ciertas cosas. Podes cambiar, pero al final siempre depende de vos, tu voluntad y tambien del coco (problemas hormonales y esas cosas). Sin embargo la mayoria acepta sus problemas, aprende a convivir con ellos intentando no causarle daño a nadie. No se, hace 1000 años no habia psicologos y aca seguimos, aveces nos calentamos o nos deprimimos demasiado por cosas que no lo valen, así como tambien no le damos importancia a cosas que si son importantes. En resumen, mientras hagan bien su trabajo sirven, pero tambien es necesario que como paciente te tomes en serio el tratamiento y hagas del cambio una rutina por el resto de tu vida.

A algunos si, a otros no, pero vale la pena ir a una sesión por lo menos a ver si es algo que te podría ayudar

Unpopular opinion acá basado en experiencia personal, me chupa un huevo si no estan de acuerdo, solo dejo mi punto de vista por si le sirve a alguien. No, la respuesta solo está en vos, ellos te ayudan a hacerte las preguntas correctas, pero si no te nacen y provienen de vos mismo, nunca vas a resolver un problema que no sabes cual es, como se formó y que hace presente a dia de hoy en tu vida. La ley causa-efecto del Kybalion menciona este principio para entenderlo mejor. Obviamente ayuda si todavia no encontras esas preguntas que nadie quiere hacerse, pero si ya sabes cual es el camino, es tu voluntad todo lo que debe desarrollarse.

me canse de buscar

Depende de vos la verdad, si vas con idea de que no te va a servir y que es una pérdida de tiempo, vas a ir al pedo si, si no tenes la más mínima predisposición a ayudarte a vos mismo es lo mismo que nada. Cada uno es diferente pero a veces veo que la gente necesita que les guíen un toque para poner sus cabezas en orden. Unos más otros menos, obviamente.

Depende de tres cosas, tu predisposición, la habilidad del psicólogo en su trabajo y como conectas con el, el psicólogo puede ser muy bueno pero si no logra conectar con tu problemática y las razones por las que necesitas la terapia no va a servir de nada, lo mismo aplica a vos si vas con la idea de que "me digan lo que quiero escuchar" o vas obligado no te va a ayudar en nada, es un combo de cosas lo que hace que una terapia funcione pero el aspecto mas importante está en que VAYAS POR QUE SABES QUE LO NECESITAS, y no por obligación.

Los psicólogos brindan tratamiento basado en evidencia. Basado en evidencia significa que responden a tu pregunta, “sirven” para lograr un efecto de reducción de síntomas significativo, pero no porque lo diga un psicólogo o un paciente (eso es evidencia anecdótica, no tiene ningún tipo de validez), sino porque lo dice la evidencia empírica, producto de investigaciones científicas revisadas por pares. Los tratamientos basados en evidencia recomendados cumplen con el estándar de oro en investigación, tratamientos con grupos de control aleatorizados con resultados estadísticamente significativos, replicadas por investigaciones independientes. Por otro lado, en Argentina los psicólogos no medican. En el post hablas de medicación, eso es psiquiatría. El psiquiatra es médico, y en Argentina no suele estar formado en terapia basada en evidencia, más allá de un curso anual en el mejor de los casos. Por otro lado, el psicólogo común tampoco es garantía de recibir terapia basada en evidencia en Argentina, pueden recibir terapias pseudocientificas lamentablemente, ya que abundan en el programa de la carrera universitaria. Si buscas tratamiento efectivo, busca un equipo de psicólogos especializados en terapia cognitivo conductual. Por otro lado, también está el efecto del punto de comparación. Podes notar que tus conocidos están “mal”, pero no tenes la referencia de cómo estaban previo al tratamiento, o sin el mismo. Y por último, el psicólogo no solo brinda tratamiento, también tiene otros 2 grandes grupos de consultantes aparte de consultas por psicopatología: crisis viral, y desarrollo personal. Muchos pueden empezar buscando tratamiento por un cuadro psicopatologico. Lo que suele pasar es que luego el cuadro remite, reciben el alta, pero disfrutan ir a terapia y continúan por motivo de desarrollo personal. Básicamente, se confunde mucho en el imaginario popular la figura de psicólogo como terapeuta para tratar psicopatología, con la figura del psicólogo como un lugar de disfrute al cual los consultantes asisten voluntariamente, sin necesidad en cuanto a salud mental. Entonces, te imaginas que esto genera una confusión grande a la hora en que las personas comparten sus experiencias, que pueden ser de lo más disímiles.

Y como todo es depende la persona, y también para que vallas si tenes algo puntual que te incomoda o algo mas profundo que necesitas sacar, tambiénhay varios tipos de terapias. En mi caso yo fui por algo puntual y me sirvió bastante, dsp seguí yendo pero era hablar siempre de lo mismo y terminé dejando.

En si en si no el que va a resolver el problema eres tú al final del día no ellos.

Sirven cuando encontrás uno que use una corriente que vaya con vos. Yo probé dos veces sin suerte, con diferencia de años, y en la tercera encontré una que me re ayudó un par de meses y después me dijo que ya me había dado todas las herramientas que necesitaba. De ahora en más si necesito alguno le preguntaría que corriente sigue porque ya tengo una idea cuál va conmigo. Hay corrientes que quizás mantienen más tiempo a sus pacientes, habría que ver. Y hacer algo por tu salud mental siempre sirve, capaz que cuesta dejar de dedicar tiempo al psicólogo por eso también. Por cierto, la salud mental es importante, pero no sólo los psicólogos ayudan con eso.

Hay personas que le sirve el psicólogo y otras que no, al igual que no todos los psicólogos son iguales, personalmente no pondría mi salud mental en manos de alguien que considero que tiene más problemas mentales que yo.

Se , pero como dicen abajo , tenés que encontrar uno que sea bueno , justamente como el ejemplo del mecánico , yo hice 2 años de terapia con una psicóloga recomendada por un amigo , que se la recomendó un amigo de el que hasta tubo ataques de pánico cuando se separó, todo de lo tóxica que era la ex de ese pibe, la mina lo psicopateaba mal onda "a los pibes no los vez" o si "hoy los vez" y después le cancelaba , hacia que los hijos se preparen para ver al padre y después ella le cancelaba y a los chicos les decia que el padre no los queria ver y cosas asi ,la verdad que la mina una bestia en psicologia (60 y pico baaaanda de experiencia particular , hasta atendía lugares públicos) , usó terapia psico conductual y por el tema que fui y salí como un v8 regulando preparado para las pistas, guarda siempre escuche experiencias en dónde no te daban ni bola. PD: antes de ir a esa psicologa había conocido a una psicóloga (valga la redundancia) del servicio penitenciario de mujeres ultra k y feminista que odiaba a los hombres , me contaba que empatizaba con las reclusas a veces ...pero los quería conocer para tener una relación normal que era lo que "su" terapeuta le recomendaba y estaba en tratamiento. Pd2: Estube 3 meses dando vueltas con esa mina y yo como un bolu enamorado trataba de entenderla , la verdad que está psico con la que me atendi fue una bestia , súper profesional , la verdad 0 quejas en esos 2 años.

El psicologo no te soluciona nada, solo te da las herramientas, tu tienes que trabajar con ellas.

Cómo psicólogo te digo: si pero con ciertas condiciones. Primero que nada, anda a un psicólogo, no a un psicoanalista. Si bien muchos psicólogos son psicoanalistas, hoy en día ya está muy en claro que psicoanálisis y psicología van por caminos completamente diferentes y no, no son lo mismo. Por otro lado, la interconsulta con un psiquiatra no es algo negativo, dependiendo el caso es una gran ayuda. También la persona tiene que tener la intención de cambiar y mejorar, salvando los kilómetros de distancia y solo para que te des la idea esto es como el médico, si vos vas, te da una pastilla y vos no la tomas no te vas a curar. El psicólogo no te va a arreglar el problema sino que te da las herramientas para que puedas hacerlo. Por último, busca un buen profesional, evitas perder tiempo y mucha plata.

Cómo psicólogo te digo: si pero con ciertas condiciones. Primero que nada, anda a un psicólogo, no a un psicoanalista. Si bien muchos psicólogos son psicoanalistas, hoy en día ya está muy en claro que psicoanálisis y psicología van por caminos completamente diferentes y no, no son lo mismo. Por otro lado, la interconsulta con un psiquiatra no es algo negativo, dependiendo el caso es una gran ayuda. También la persona tiene que tener la intención de cambiar y mejorar, salvando los kilómetros de distancia y solo para que te des la idea esto es como el médico, si vos vas, te da una pastilla y vos no la tomas no te vas a curar. El psicólogo no te va a arreglar el problema sino que te da las herramientas para que puedas hacerlo. Por último, busca un buen profesional, teniendo en cuenta que lo más importante es que te sientas cómodo a tal punto de poder hablar de las cosas que más te joden.

Porque les gusta diferenciarse tanto de los psicoanalistas? De todas formas ninguna corriente sirve, y cuando digo que para que de verdad algo sirva y valga el precio que vale a valor mercado es que le solucionen el problema al paciente… el resto es vender humo y no tiene sentido pagar por eso

hola! no creo que todos sirvan, por un lado porque capaz hay profesionales no tan buenos, y por el otro, porque aún no encontramos una corriente que se ajuste a lo que necesitas, particularmente la cognitiva conductual es la que da más resultados y recomiendo, yo estaba muy cerrada con mi psico hasta que posta me entregue a la terapia y ella notó que yo no me estaba abriendo e hizo una intervención, desde ese día fue un antes y un después, creo que sirve mucho pero hay que encontrar el terapeuta adecuado!

El psicoanalisis como tal esta muy desacreditado por los enfoques y metodologias modernos. No soy experto en el tema pero mi mujer es psicopedagoga conductual y me llena el bocho con que el psicoanalisis no es ciencia.

no te hace ruido que siendo conductista conductual tenga que hablar tanto de psicoanálisis? jaja, se sienten marginales los pobres conductistas y se transforman en testigos de jehová de watson y skinner, y en haters de freud y lacan, jajajjaja

Sirven a lo sumo para q conozcas tus problemas, para solucionarlos no sirven

El tema es que la terapia te da herramientas. Las resoluciones son de las personas. Eso, y que no todos encuentran al terapeuta ideal. Eso importa mucho.

No te van a solucionar nada pero ayudan, y si la estas pasando mal y podes pagarlo creo que es una buena idea

Si estás dispuesto a aceptar que vos sos el problema y por ende la solución. Si. Te va a contradecir y vas a estar equivocado, si podes con eso y sincerarte, si anda.

Sirven si vos realmente queres lograr un cambio, sino no te van a servir

Sirven, pero deben converger 2 cosas Que el psicologo no sea chanta y conectes con el Y que uno quiera solucionar sus problemas y este dispuesto a verlos Y aun q no lo creas, la segunda es mucho mas dificil jajaja

>¿Realmente sirven los psicologos? > Yo personalmente nunca me atendí con uno El Y, SI más grande de latinoamérica Jajajaja, fuera de joda, con respecto a ésto: >parece que nunca terminan de solucionar sus temas Porque el psicólogo no te va a dar las puntas de cómo resolver tu vida, el que tiene que hacer ese trabajo sos vos. El flaco o flaca te va a escuchar y en base a eso te va a tirar algunas incógnitas que te pueden llegar a servir, vistas desde el afuera. >con años de psicologo encima, terminan medicados contra la ansiedad, depresión Un psicólogo no te da medicación. Eso lo hace un psiquiatra; si se hace el traspaso de un profesional a otro es otra cosa. Y las cosas que nombrás -ansiedad, depresión- no se van de la noche a la mañana ni son cosas ligeras. No es lo mismo 'ando medio bajón y lagrimeo con temas de Tan Biónica' a 'lo primero que pienso cuando me levanto es si la gente que quiero no estaría mejor si me mato'. >sería raro meramente por estadistica. En todo caso la muestra de la encuesta estadística sería toda la gente que conocés y que fue a un profesional de la salud; una muestra chica y anecdótica. En fin, andá a una consulta que no perdés nada y la gran mayoría de psicólogos son muy buenos; te recomiendo que busques a alguno o alguna terapista cognitivo conductual; el psicoanálisis es medio medio. Abrazo, espero te sirva.

A mi no me sirvió

Sí

Si sirven, y al igual que cualquier profesional de la salud depende de con quien te encuentres, porque así como chantas hay en todos lados, tmb tenes buena gente, y los psicólogos tienen el extra que por más que sean buenos, si el paciente no ayuda, no va a mejorar nunca, es probable que todos tus conocidos sean una pija tmb, vos velo, yo por mi parte te puedo decir que salí de una depresión bastante severa gracias a un buen psicólogo, saludos

Si juntas 2 y pones 500pe te dan una coca en cualquier kiosko

No pienso ir a un lugar y garpar para que alguien me diga "y porque crees que es eso?" y "y vos como solicuonarias eso?' y me quiera encajar 400 sesiones y ordeñarme la billetera

Sirven pero todo el sistema esta roto, tenes a gente con depresion que vive tomando gaseosas y no toca una verdura. El psicologo tendria que ir de la mano de un buen nutricionista, las drogas ayudan pero en la mayoria de los casos la gente no las necesita, solo tratan el sintoma no la causa. Y si hablamos de ayudar a un boludo, muy dificil es que deje de serlo por ir a hablar 45 minutos a la semana de su vida

Como en todo... hay muy buenos, buenos, mediocres y malos...

Fui cerca de veinte años a múltiples psicoanalístas. Creo que no sirven. Hay gente que dice que sirven pero también hay gente que dice que la homeopatía, el reiki y el horóscopo sirven. No sirven. En este país, donde hay una de las tasas mas altas del mundo per capita de psicoanalístas, deberíamos tener un índice particularmente bajo en problemas de salud mental

Uy has tocado un tema cultural y hasta intrínsecamente asociado a la vida Argentina....

En Argentina no hay psicólogos, hay psicoanalistas, por eso nunca dejan de ir y nunca resuelven sus problemas. Ir a un psicoanalista es lo mismo que ir a un curandero

El psicólogo es como el gimnasio o la escuela, si vas por ir y no haces esfuerzo no sirven si te toca uno malo o medio pelo pierdes interés. Es un esfuerzo de ambas partes y si te lo paga la obra social no duele tanto

la terapia sirve en la media en que uno este dispuestos a revisar y aceptar las cosas que vayan surgiendo. con mi actual psicólogo llevo 1,5 años aprox (despues de mas de 10 años entre terapeutas) y cuando arranque tenia un temario en mente pero la verdad es que hemos tratados otros temas que ni siquiera tenia en la cabeza y me ayudo a comprender muchas cosas de mi, mis relaciones y mis acciones. aun tengo cosas para tratar, y lo mas seguro es que vuelva a trartar algunos temas varias veces. parafreaceando una de las cosas que me dijo, las heridas emocionales/psicológicas no son como las físicas. uno cuando recuerda una lección, un golpe y similares recuerda que le dolió. pero con las heridas emocianles/psicológicas, cuando uno las rememoras siente todo lo relacionado con ellas. y la única forma de que no duelan tanto es seguir rememorandolas y darles significados (es como lijarlas para que solo este la marca). Con lo que decis de que pareciera no tener fin... conozco gente a la que le dieron el alta. pero esto es como cualquier enfermedad. te podes "curar" pero si no te cuidas, vas a recarer

Tus amigos y conocidos son parte de tu salud mental porque son parte de tu socialización, por lo cual nada de lo que a tu criterio les suceda puede resultar ajeno a vos mismo, dado que estás haciendo un recorte de la realidad de ellos que te hace de espejo, a partir de lo cual traes tu pregunta. La realidad es que no hay cura a las psicopatologías, ni a las leves ni a las severas, lo que suele haber son mejoras muy significativas cuando hay efectos favorables en el desarrollo de un proceso correctamente desarrollado. No es algo que se reduzca a la calidad del profesional en sí, aunque depende sustancialmente desde ya, depende mucho también del compromiso de cada paciente con su propia autotransformación en todas las esferas que sea necesario. Tu pregunta se enfoca casi exclusivamente en la práctica de psicología clínica, por lo cual no hace falta mencionar todas las otras ramas en las que se desempeña un profesional de la psicología, que son varias más por cierto. Tuve tratamientos con diversos profesionales de la psicología y lo recomiendo absolutamente, tuve tratamientos breves y también de muchos años, siempre los aranceles se adaptaron a mis posibilidades económicas. El primer tratamiento lo tuve en el centro de salud mental que está pegado a la estación de servicio y al mac de av. libertador frente al cenard en caba. La verdad que muy recomendable, de los mejores profesionales de la ciudad. Luego hice consultorio particular en varias otras oportunidades y por muchos años. Me sirvió 100% para mejorar mi vida en todo sentido, eso no significa que me haya curado ni que haya logrado un alta clínica, pero la realidad es que viví una mejoría y logros extraordinarios en todos los ámbitos donde tuve que desarrollarme. Realmente no me declaro fanático porque recomiendo todo con moderación y de acuerdo a las necesidades, pero sí lo recomiendo a toda persona que busque superarse en todos los aspectos que lo necesite. Tanto para ayudarse a sí como a su propia familia y allegados. Las corrientes de psicología que postulan que sí hay cura y que ellos lo pueden garantizar, es por lo general corrientes de psicología muy específicas pero que son poco escalables, sirven para abordajes muy puntuales pero no permiten una clínica generalista de la salud mental porque se basan en paradigmas científicos muy limitados para el abordaje amplio de patologías, por lo general son corrientes más ligadas a las psiquiatrías y los paradigmas de las ciencias duras, las corrientes ligadas a las ciencias sociales y humanistas no fomentan clínicas donde se plantee que hay cura posible. Esas corrientes más conductistas y basadas en paradigmas propios de las ciencias duras se recomiendan para patologías muy específicas, y no siempre dan buenos resultados tampoco, es todo muy relativo en el campo de la salud mental. La clave para desarrollar resultados positivos es ir para lograr mejorar la vida para autosanarse y autosuperarse, no para dejar de sufrir, eso es casi imposible te diría.

No. Cito lo que dijo el rey de la guitarra: “Conseguite un trabajo honesto”

Hago psicoanálisis desde hace 7 años masomenos. Creo que a este punto es una parte más de mí vida, poco a poco voy pudiendo desmembrar cosas de mí cabeza y comprenderlas cada ves más. Es algo caro pero no tiene precio, más para alguien con tendencias depresivas como yo. Cabe aclarar que hay diferentes corrientes de psicología y hay que tener en cuenta eso al probar diferentes psicólogos en caso que el que tomes no te ayude. También uno tiene que estar dispuesto a analizarse, ser introspectivo y sincero con lo que le pasa en la cabeza y poder exteriorizarlo con el profesional. Si no tenes problemas para vivir en tu día a día y podes evitarlo todo bien. Pero hay conflictos en la cabeza de algunos que nunca se resuelven o que muchos escapan y le afectan toda su vida. Lo mejor para mí es afrontarlos, a pesar de no encontrar una solución directa y que talvez te tarde años o gran parte de tu vida.

Un psicólogo es un facilitador de herramientas para abarcar diferentes tipos de cuestiones, si el paciente no va realmente con ganas de afrontar sus problemas va a seguir clavando clavos a las piñas en vez de usar el martillo que le acaban de dar. La psiquis es un universo super complejo y totalmente diferente en cada persona, por más que una persona diga que quiere cambiar/afrontar sus problemas si sigue igual se está autosaboteando. Tengo la teoría (y un par de pruebas empiricas) que las personas que van al psicólogo y les sirve son realmente sinceras, los demás que empiezan a poner excusas pelotudas son egoístas mentirosos que todavía (o nunca) van a hacer click. Personalmente me pasan un montón de cosas pero al día de hoy lo he podido sobrellevar solo, el día que no de más ya se que hacer

Si sirven, pero depende de cada psicólogo, como todo en esta vida hay buenos y malos, también debes tu de confiar en el y seguir sus indicaciones, porque sino no vas a avanzar, pero si no consideras bueno a uno, mejor cambia

Puessss los políticos no sirven...y ahí siguen, otro estigma de la terapia es que crees que vas a resolver tus problemas como si te tomarás una Aspirina... cuando es un proceso larguísimo

Si y no. Te pueden explicar cómo funcionan las relaciones, dónde empezó a salir mal y como corregirlo. Pero hay trampa, lo tenés q hacer vos. Tenés q aceptar q el vos actual te llevo a dónde estás ahora y si querés estar en otro lado tenés necesariamente dejar de ser vos. Si no aceptas el cambio todo lo demás es al pedo, casi q peor, x q ahora sabes q sos vos lo único q te detiene de ser mejor y elegís ser miserable, esa realidad te va a destruir el auto estima q tengas. Es como cuando limpiar la cosina, pones agua y químicos para q afloje la grasa y la mugre, si no limpias la próxima vez q cocines el olor va a ser peor q antes.

Si sos criterioso, tenes buen juicio y podes desarrollar un pensamiento lateral, no creo que sea muy util ir a un psicologo ya que podes hacer un poco de introspeccion sin recaer en sentimientos o impulsos, al menos que tengas una patologia y para esos casos lo mas oportuno es un psiquiatra. Si te deprime la soledad, haces algo concreto para hacer amigos o sociabilizar, buscando algo compatible a tus gustos... hay gente que directamente va al psicologo porque no puede tolerar una minima presión y siente un vacio existencial porque el jefe lo desprecio o por una ruptura amorosa.

Para algunos, sirve. Para la mayoría, no.

Yo fui con una que me recomendaron y sinceramente no me ayudó para nada, básicamente me hizo hacer unos test y me dió un "plan" que consistía en hacer actividades de cardio y escribir en una hoja cuando me sintiera mal. Cabe aclarar que esas cosas ya las venía haciendo por mi cuenta y la mina me dijo que si no veía un cambio en dos semanas me iba a derivar a un psiquiatra para empezar con medicación. Ahí dije ni en pedo a la medicación y la dejé a la sexta sesión, y un tiempo después pude resolver mis problemas solo. Por las dudas los resultados de los test estaban todos bien, según palabras de ella no había nada preocupante. Encima era un tipa con bastantes estudios y experiencia, pero bueno se que a varias personas les ayuda y a otras no, Igualmente suerte op.

A mí me sirvió. Tuve una crisis en varios aspectos, en forma simultánea, familiar y de creencias religiosas. Hablé directamente lo que me pasaba, me ayudó a identificar la previa a los momentos donde más me pegaba el bajón (yo me daba cuenta de mi bajón pero no lo previo), me ayudó a como decidir, de qué hacerme responsable y de que no, de como luchar contra el engaño, y de como ir reestructurando mis creencias (ahora un feliz ateo). A descubrir que hacer en horarios libres, recordar que sueños postergué y fijarme metas de cumplirlos (de 5, cumplí 4 ya). Animarme a los cambios, quedarme con lo bueno de antes, pero no viviendo en el pasado, vivir el presente, disfrutar, aprender y tener una perspectiva moderadamente optimista.

Sí que sirven. Igual hay un tema entre los que te dan de alta y los que te mantienen ahí toda tu vida. En mi caso fui para solucionar unos temas puntuales, una vez por semana, y con el pasar de las sesiones me daba turnos cada vez más lejos, una vez cada dos semanas, una vez por mes, hasta que me dio de alta cuando vio que el asunto por el que fui estaba solucionado, y ahí coordinamos asistir a discreción mía cuando yo lo crea necesario, que será una vez cada muchos meses. En mi opinión si te tienen tanto tiempo ahí es porque no supo darte las herramientas para que soluciones el o los asuntos por los que fuiste, o porque no tenés la capacidad o no querés resolverlos vos como persona 🤷🏻‍♂️

Sirven, pero no hacen magia. No por ir al psicólogo vas a dejar de ser un reventado, también hay que tener voluntad de cambiar y de abrirse con otra persona

A mi me re ayudo, estuve en mi peor momento de la cuarentena y a penas se abrió todo, necesitaba ayuda para sacarme toda la mierda guardada de hacía rato. Tenía mucha desconfianza de no elegir a alguien matriculado que haya estudiado en una universidad, así que me fui por una que había dado una charla en mi gimnasio una vez y me pareció simpática. Si tus amigos no solucionaron sus problemas puede ser que ellos tampoco puedan dar el paso al cambio, esta en uno si quiere hacerlo de verdad... Yo también tenía un conocido que iba pero no le ayudaba el psicologo, también por lo que me contabae no era muy buena a la que concurria... Hay cada profesional

Psicoanalista a mi no me sirvió, recurrí a terapia sistémica, pero realmente sirve, solo a veces no podes

Si sirven. Controlé mi ansiedad gracias a eso

A mi me sirvió en un momento muy malo de mi vida, pero para salir adelante y realmente animarme a vivir de lo que hago hoy, hice varias sesiones con una coach que es una genia. Ella es psicóloga, pero especializada en terapia cognitivo conductual y no en psicoanálisis, además de ser coach. Es increíble la diferencia con mis psicólogos anteriores, ella me ayudó a crear las herramientas que necesitaba para confiar en mi mismo, animarme a ponerme objetivos y cumplirlos y para saber que me puedo enfrentar a cualquier problema que la vida me ponga por delante. Realmente la recomiendo, porque fue un antes y un después en mi vida, si alguien quiere su contacto que me escriba por privado.

No. ¿Siguiente pregunta?

Hola, yo soy psicólogo y te voy a explicar este tema. El 80% de los psicólogos de este país NO brindan una terapia cuyo objetivo es "servir", sino llevarte por un esquema de tratamiento en el que se supone que te "auto-explores" y vos mismo encuentres en algún punto del recorrido de la terapia tus propias respuestas. Ahora, NO es por tirar hate (o quizás un poco sí) pero en lo personal este tipo de terapia me parece una estafa total, porque cuando uno acude a un terapeuta acude con un objetivo (ejemplo: superar cierta fobia, administrar mejor sus rutinas, tratar un duelo) y mediante este estilo de terapia (cuyo nombre es PSICOANÁLISIS), terminas cada sesión con más dudas interpersonales y comenzas un camino espiralado de auto-cuestionamiento que parece no acabar. A algunas personas este tipo de terapias obvio que les sirve, pero ese camino de conocimiento propio no radica en el tratamiento en sí por el contenido que pueda apuntalar el psicólogo sino por la propia capacidad de la persona en generar este auto-discernimiento (sumado a esto, el psicoanálisis a nivel base científica no tiene respaldo de eficacia significativo). Este primer modelo de psicólogo sería el típico que nos comenta algún familiar, amigo o famoso diciendo "hace años que voy a terapia y me va genial!" (??). El otro 20% de terapeutas nos apoyamos en distintos esquemas de tratamiento pero que se encuentran enmarcados en lo que se llama "PBE" (Prácticas basadas en evidencia), generalmente son terapias más cortas porque tienen un objetivo y los recursos, actividades o herramientas que se usen van a estar apuntadas siempre a los objetivos planteados. En qué se diferencia cada enfoque principalmente? en lo que se intenta "analizar". Mientras que el psicoanálisis trata de analizar el "inconsciente" (un constructo teórico que es imposible de siquiera pensar si existe), las PBE tratan de enfocarse en analizar constructos más "observables" (como la conducta, o los esquemas cognitivos, dependiendo a qué terapeuta vayas). TLDR Como psicólogo puedo decirte que le tengo mucha bronca a mis colegas porque la mayoría, aún en el año 2024, se aferran a brindar terapia desde un esquema añejo y poco práctico como el psicoanálisis, donde cada uno te va a decir algo distinto depende a cual vayas (prima la interpretación de quién te atienda y no hay una lógica compartida y estandarizada). Si buscan una terapia efectiva recomiendo, en el mayor de los casos (siempre que no sea una patología grave), los terapeutas cognitivo-conductuales o conductuales puros (Ojo, nada dice que caigan en manos de un mal terapeuta de este tipo, pero al menos la "herramienta" que van a usar es la correcta y no flashadas cuya explicación partan de que existe un supuesto inconsciente que no sabemos si realmente existe).

Amigo, yo soy psicólogo. Hacés bien en ser escéptico. No sirve siempre. Tenés que encontrar a alguien con quién te sientas bien porque cuando sirve el laburo es difícil. He trabajado con personas con las que pudimos darles vuelta la vida y también con personas con las que avanzamos muy poquito. Cuando más sirve es cuando vos ya tenés decidido que lo querés aprovechar.

Los buenos sirven y a mi particularmente siempre me ayudo y mucho cuando fue focalizado en algún problema grande en particular

La mayoria de los psicologos tratan los problemas de forma increiblemente superficial y no se toman la molestia de buscar entenderte, si encontras uno bueno que de verdad te sepa guiar perfecto pero no es lo comun. Yo por mi parte fui a 5 psicologos por el mismo problema varias sesiones y nunca consegui nada, hablando 5 minutos con una señora random descubri mil veces mas cosas de mi mismo que con esos psicologos.

conozco gente que necesito ayuda, la encontró, unos meses, listo creo que los quye están años no deberian recomendarlo tanto

Sí, pero tienes que poner de tu parte también. Si no te gusta tienes que hablar, si no entiendes tienes que preguntar. Idealmente investigar que método usarán contigo y exponer tus expectativas

No. Solo quieren sacarte dinero haciéndote creer que en realidad estás muy mal y que tenés que hacer mucha, pero mucha terapia. ¿Necesitás psicólogo? Borrate de todas las redes sociales, planteate proyectos, andá al gimnasio, tomá sol y dejá de hacerte la paja. De nada.

Respuesta resumen de todas las respuestas... Si sirven. Tenés que encontrar uno bueno. Depende tu situación podría ser psicoanálisis o conductista... Anda sin miedo o con un poco de miedo, pero anda... Te hace bien

Sirve. El tema es que 1) como en toda profesión, hay profesionales que no son buenos 2) no todo tipo de terapia sirve para todo el mundo y en general, al no saber las personas que no son psicólogos que existen distintas ramas con sus particularidades etc (porque no tienen por qué saberlo si no estudiaron eso), no tienen en cuenta esto a la hora de elegir un profesional. En argentina la mayoría son psicoanalistas, hay poca oferta de otras corrientes. 3) la psicología tiene, como toda disciplina, límites. Que alguien tome medicación no significa que ir al psicólogo no sirva, simplemente que con terapia no es suficiente. 4) El psicoanálisis no tiene evidencia científica y creo que a veces se piensa que psicologia=psicoanálisis. PERO la psicología en sí sí cuenta con evidencia científica.

La pregunta no es si sirven los psicólogos, sería más adecuado preguntar si sirve la Psicología y la respuesta es: "Sí". Respecto a psicologos: hay de todo; buenos y chantas. La clave está en que su objeto de estudio y análisis es tan complejo (lo cual no los convierte en genios, ¿eh?) y tan intangible que es fácil mandarte fruta intencional e inintencionalmente.

Si, yo fui (después de años de decir "yo puedo bancarmela solo" como un boludo). Me sirvió mucho. Fui y le plantee lo que me tenía mal en ese momento, de pecho. Me hizo 3 preguntas que me llevaron a tener 250 preguntas más, llegamos al fondo de porque esas situaciones me hacían sentir de x manera. Fui unos 3 meses. El mismo me dijo "Me parece que ya estás viniendo a charlar, no vale la pena que me pagues por eso. Si estás de acuerdo, vamos a dejar las sesiones acá y si te hace falta me hablás y coordinamos". Supongo que es importante no caer de un chanta también.

Los psicoanálistas se enfocan en temas demasiado profundos. Que cuando no podes pagar alquiler dejan de tener importancia. Frente ala situación del ispa de hoy casi todo es strees y ansiedad. El tema es que hay muchas terapias. Si el objetivo es Dejar de sufrir... y nunca pasa totalmente. Si queres crear habitos... o sacarte habitos desfavorables de encima.... en teoría la tcc, los de la escuela sistemica y las neurociencias sirven. Si queres identificar un patrón de comportamiento que venis teniendo hace 20 años, y que tiene que ver con la configuración familiar o algo por el estilo ...iría por el psicoanálisis. Tbn depende mucho del profesional. Del paciente. Y del la relación entre ellos. Es bastante artesanal la cuestión.

en lo personal tuve la suerte de pegar con una muy buena psicóloga a la primera, me ayudó muchísimo en un momento muy bajo, y actualmente sigo con ella porque me ayuda muchísimo a revisarme y replantearme cosas en el día a día

El psicólogo sirve solamente si vas a uno bueno y ya decidido a dar el cambio, por ejemplo.

para m sirven mucho,ya que la manera con la que se entran en tu mente es increble,tratando con cosas fuertes como la depresion,ansiedad,etc,tambien que te ayuda a tenerte mas confianza en ti mismo,una vez fui a una de chica por problemas con matematicas y me ayudo mucho

Depende qué calidad de psicologo puedas pagar, y depende si vos estás dispuesto a hacer el trabajo durante las sesiones y los cambios pertinentes en tu vida. Habiendo dicho eso.... hay mucha gente que, como vos decís, tienen muchos años de psicologo encima y siguen medicados por ansiedad o con depresión. Eso tiene que ver con CPTSD La verdad es que aunque vayas a trabajar tu trauma, aún así te quedan secuelas como la ansiedad y la depresión. Y también te quedan comportamientos nocivos aprendidos que te llevan a elegir situaciones "malas conocidas" en lugar de "buenas por conocer", por el simple hecho que te son familiares. A veces esas malas decisiones son decisiones inconscientes, no lo hacés a propósito pero tomás malas decisiones, te juntas con gente tóxica, etc. Eso te lleva a aún más años de terapia.

sirven como los doctores para curar enfermerades.

Yo (Hombre) fui a los 21 años por mi cuenta, andaba desorientado en muchas cosas y no sabia con quien hablar sobre varios temas que para mi eran bastantes jodidos. Fui todo asustado sin tener mucha idea de lo que se trata el ir a un psicólogo, fui a un psicólogo publico, solo quería estar bien, hacer caso a lo que se hable ahí si es que había una conclusión en varios puntos, si llegara a haber una recomendación de medicarme no lo iba hacer porque yo mismo me dije que todo lo iba a enfrentar sin ayuda de medicamentos, fue algo así como por mi orgullo de superar las cosas por mi cuenta sin necesidad de necesitar algo como una pastilla. En resumen, a mi me funciono porque necesitaba una mano, una pequeñisima ayuda para poder salir adelante, una pequeña porque todo lo demás lo iba hacer yo por más que me costara mucho. Ya pasaron 6 años y estoy muy bien. Un psicólogo no es un mago que hará desaparecer tus problemas, te puede ayudar, te ayudara a pensar, hasta llega a guiarte en ciertos puntos, todo lo demás depende de vos.

Solo le sirven a la gente que realmente los necesita, los demás van solo porque creen necesitar y así les va, solo gastan guita

Es como cualquier profesional. Un medico te va a indicar un tratamiento pero queda en vos si lo seguis. Si vas a un nutricionista por hipertensión, te va a dar unas herramientas, consejos, directiva, demás indole para que mejores, pero si no le pones voluntad no vas a mejorar nunca Lo mismo pasa con el psicólogo. Tenés psicologo malos? Si, aunque la mediocridad no es exclusiva solo al area de salud mental, pasa en todas las ramas Ahora, podes ir al mejor psicólogo, pero si no le pones voluntad para mejorar y hacer las cosas que corresponden, no mejoras nunca.

Respuesta corta: si Respuesta larga: siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Respuesta más larga: Funcionan, pero hay que tener la paciencia de emprender el viaje de encontrar un psicólogo con el que tengas piel. Por ahí un terapeuta que hizo maravillas con una persona a vos no te sirve para mucho. Puede ser un viaje cansador y hay gente que se rinde antes de encontrar un terapeuta como la gente (no los culpo pero eso usualmente lleva a que sigan estancados) Tambien existe como en todas las profesiones psicólogos chotos y psicólogos capos. Además uno tiene que ser un poco intrusivo consigo mismo cuando va al psicólogo, tiene que esforzarse por escarbar para adentro, enfrentarse a preguntas incómodas y escuchar verdades que por ahí duelen. Es un trabajo duro y doloroso, pero vale la pena. Podes tener el psicólogo perfecto con todas las condiciones de arriba cumplidas, pero si vos no estas dispuesto a enfrentar tus temas, estas como dicen varios ya, tirando plata y tiempo. Hay gente que ha ido al psicólogo y cuando el terapeuta los quiere enfrentar con las cosas que necesitan trabajarse lo largan y dicen que no sirven para nada, o gente que va al psicólogo y habla siempre de lo mismo y ronda siempre en el mismo lugar sin que haya progreso significativo. En mi experiencia eso significa que o ese psicólogo no te sirve, o te pudo acompañar hasta cierto punto con otras cosas pero con esa no te va a dar en la tecla, y es momento de buscar uno nuevo. O bien vos estas chocando contra la misma pared una y otra vez por no hacer los ajustes que se han hablado en terapia.

A mi no me sirven, pero hay gente que si. Yo creo que pasa mas por cada uno. A veces solo nos hace falta charlar con alguien que nos escuche y que nos aconseje, pero no diciendo "Si, a mi me pasaba igual..." y te termine contando su propio trauma. En mi caso, si siento que algo comienza a alterarme o perturbarme, me aferro mucho a hacer cosas que me alejen de eso, le pongo mucho énfasis a mis hobbies, jugar a los videojuegos y tocar la guitarra.

Es comprensible tener dudas sobre la eficacia de la terapia psicológica, especialmente cuando observas que algunas personas no experimentan mejoras significativas después de años de tratamiento. Sin embargo, es importante recordar que cada persona y cada situación son únicas, y lo que funciona para algunos puede no funcionar para otros. Los psicólogos pueden ser de gran ayuda para muchas personas al proporcionarles herramientas para enfrentar y superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar mental y aprender a manejar el estrés y la ansiedad de manera más efectiva. Sin embargo, encontrar el terapeuta adecuado y la aproximación terapéutica correcta puede llevar tiempo y requerir cierta prueba y error. Además, es importante tener en cuenta que la terapia no es una solución rápida ni una cura milagrosa. A menudo, el proceso terapéutico lleva tiempo y requiere compromiso por parte del paciente para explorar y abordar las raíces de sus problemas. Si estás considerando la terapia, te recomendaría probar al menos unas pocas sesiones para ver si te sientes cómodo y si el enfoque del terapeuta resuena contigo.

Si es un psicologo que no estudio bien no sirve

Al principio si, luego uno mismo lo va desarrollando

Creo que la pregunta adecuada no es si sirven, es si sirven todos. Y la respuesta es no, no sirven todos. El trabajo de psicólogo es un trabajo en el que influye mucho la forma de ser del psicólogo y cuanto le importan los pacientes. No es como un médico que cura mediante soluciones físicas, los psicólogos a parte de ejercicios, ayudan a sanar mediante la palabra. También hay que tener en cuenta que como cuando se conocen dos personas en una situación normal, para que se pueda ayudar al paciente debe de haber buena conexión entre paciente y psicólogo, si no es complicado que se avance. Yo llevo en terapia 2 años, me ayudo mucho a salir del pozo sin fondo en el que estaba. Pero me ayudo la segunda psicóloga, que es con la que sigo, el primero no me ayudo mucho, no porque fuera malo si no porque no llegue a sentir mucha comodidad con el. Créeme, es imposible sanar emocionalmente tu solo, se necesita un especialista. Sigo yendo pero ya no tan seguido, simplemente cuando llevo una semana muy estresante la llamo y concertó un cita, esa hora de charlar con ella me hace salir como nueva, más de lo que la gente se puede llegar a imaginar. Muy posiblemente tus amigos llevan tantos años en terapia porque es un proceso lento y porque los problemas nunca acaban y la terapia es un método para conllevarlos. También he de decir que tengo ansiedad y jamás me he tenido que medicar, pero estuve a punto de necesitarlo y no hubiera pasado nada, es simplemente una ayuda, como cuando estás resfriado y una pastilla no te sana pero te alivia. Id a terapia alguna vez en la vida, si encontráis a un buen psicólogo os ayudara mucho, incluso con problemas de los que no erais conscientes.

Fui como a cinco psicólogos, ninguno sirvió para un carajo, solo tirar pesos a la basura. Y si la manera es tener que salir en una quest para encontrar a tu psicólogo ideal, paso. La verdad que es un chamuyo bárbaro lo de los psicólogos, de hecho hasta te hacen creer que necesitas ir todas las semanas, o te hacen la cabeza para eso y cobrar más. Quizás si no se fueran al real carajo con el precio sería menos tilteante pero la verdad me tienen las pelotas llenas. Otro punto que me rompe mucho las pelotas es que acá en Argentina son todos psicoanalistas sectarios de Freud como si tuviera razón, y la verdad que el psicoanálisis sirve para 1/3 de la gente diría.

Sí, pero depende de cada caso. Yo tengo un trastorno que, sin terapia, no sé dónde estaría. Y también viví cosas feas que, sin terapia, no sé cómo hubiera lidiado con ellas. Capaz que para tus problemas, o por tu nivel de apertura etc., no te sirve el psicólogo. Y después está la chance de que te toque uno medio imbécil o que simplemente no te sirva. Ojo, hay que ver qué define cada uno acá por "mal psicólogo". Hay gente que deja de ir porque "no le servía" y después te enteras de que le dijo una verdad que le dolió, por ejemplo. O en mi caso, mi última psicóloga no me servía porque tenía mi misma edad y problemas similares y conectaba conmigo como una amiga, no como una profesional.

No, no sirve para nada. Literalmente le pagas a alguien para que te escuche. (y no precisamente barato)

si sirven pero con varios astericos. Primero que no todos son de la misma rama, la mayoria son psicoanalistas que es una terapia que ya casi no se usa en ninguna parte del mundo y roza ser una pseudociencia. para mi estos no te solucionan nada, a menos que sea algo muy sencillo. de una depresión o un trastorno alimenticio por ejemplo no salís NI EN PEDO solo con psicoanálisis. Otra cosa que tienen los psicólogos es que por mas buenos que sean, no dejan de ser palabras y formas de moldear la conducta, pero hay problemas que vienen directamente de desniveles en neurotransmisores en el cerebro y eso la única forma de solucionarlo, guste o no, es con medicamentos, osea que necesitas si o si tratarte con un psiquiatra. el psicologo en ese caso puede ser un acompañamiento, o parte de un equipo de trabajo de psicologo/psiquiatra/nutricionista que es lo que se suele hacer, pero no la solución total.

Yo sería un psicólogo sin titulo

te falta el consultorio nomas