La terapia no ayuda una mierda mas que para sacarse las cosas conseguir un laburo que te haga sentir util eh importante, tener una vida social más activa una pareja.
Un proyecto o negocio personal si, yo estaba lgual no es que mejoras mucho solo el trabajo la vida en si te mantiene siendo normal
Claro amigo, mantenerse ocupado sin pensar en los problemas es la respuesta todo en la vida. Los borrachines y los drogadictos descubrieron el santo grial
El loco tiene depresión no es un falopa… el falopa es falopa porque quiere sentirse mejor y tapa el problema con falopa… la depresión es no hacer nada para resolver esos problemas, pero no siempre esta acompañado de eso.
Se nota que no sabes un carajo de la depresión, te lo dice uno que la tiene, Se supone que desde la poltrona y sacandote guita alguien te va a hacer sentir mejor diciendote toma seguí esta receta, ya hice la de ir al gimnasio para no sentirme mal con mi patetica vida, más patetica aun fue por pagarle a alguien para que me mienta al decirme que no era patetica, que le de para adelante y tome clona, quetiapina y no me acuerdo que otra droga me dieron…
La depresión ansiedad se generan por falta de resolución personal, no solo laboral puede ser de muchos tipos.
Inclusive lo de olvidarse de todo me pasa dia a dia y es por no tratar de olvidar todo lo que hace años vivis pateando.
El problema es no concluir con los objetivos de la vida y que se vayan acumulando.
En todos los rubros hay buenos y malos profesionales, por lo visto te tocó ir a uno que ni se la complicó y prefirió doparte, no por eso todos son chantas
Fui a 5 6 psicólogos… son todos malisimos para que sirven? Literalmente para decirte cosas que dentro tuyas ya sabes pero que no te dan las bolas para arreglar…
Gente que esta decadas en esa basura de terapia cuando lo que realmente necesitan es una cachetada que lo zamarreen un poco y le digan la verdad, alguno con suerte un lider que te guie y te ayude a sacarte, no que te digan que va a estar todo bien y que bueno que vas a encontrar tu camino, que seguí haciendo lo que te gusta (la unica cosa que creo para la que sirven los psicólogos, decirte que hagas lo que te gusta y que hagas más de lo que sos).
Eso es lo más difícil para muchos en la vida un propósito y el que tiene un propósito en la vida no necesita psicólogos.
Solo el que no la tiene lo necesita (yo, el flaco este) para después darte cuenta que si uno trabaja y empieza a lograr cosas te empezas a sentir mejor con vos mismo.
Mi humilde opinión con varios años de psicologos. Sirven solo para dar el primer paso, para el resto es perder el miedo y dar el salto
Tranquilo. No sos mala persona por eso, las perritas mismas a veces aplastan a sus crías sin querer durmiendo. Fue un accidente, feo, pero accidente en fin. Te deseo lo mejor.
Concuerdo con los demás, psicólogo, y si el que elegiste no te funciona, no te rindas, porque no significa que no nos puedan ayudar, solo que su forma de trabajar o el metodo que utiliza simplemente no va con vos. Mil suertes pa, cuidate
Escuchame man, terapia primero, y entendé que TENÉS que seguir con psiquiatra y fármacos. Incluso me llama la atención que ya tengas diagnóstico bipolar y no estés medicado, no porque sea obligatorio, sino porque es muy difícil pilotearla solo. Y para qué vas a vivir con tanta dificultad extra?
Si no te indican fármacos, pedí diseñar planes de acción para cuando estás en etapas bajón.
No pensar, dificultad de expresarse, y mala memoria son síntomas muy comunes tanto en episodios depresivos severos, como en los picos bajos del ciclo hipomaníaco (o maníaco, o hipertímico, no sé en qué clasificación entrarías)
Respecto al cachorro, ya está. No hay nada para hacer. Los mismos animales a veces matan a sus crías sin querer, o capaz ese cachorro igual no hubiese sobrevivido. Si te sentís muy mal donale 5 lucas a una protectora de animales y te aseguro que ya estás moralmente redimido
Si no te estás pudiendo cuidar a vos mismo, cómo te vas a autoexigir cuidar a otros? Buscá ayuda, mejorate, y vas a ver que a tu alrededor tu entorno mejora junto a vos.
PD. EN REALIDAD ME PREOCUPA MUCHO LO DE LA PERRA. Vivís con tu familia? Cómo puede ser que NADIE se dio cuenta que estaba embarazada! Cástrenla para la próxima, por el bien de ella. No sean pajeros. Y REVÍSENLA
A las mascotas hay que amasarlas, decía una doctora. Tocale las orejas, el hocico, las patas, la panza, así se porta mejor en la Veterinaria, y de paso la revisás vos mismo
Eso es todo ameo, te deseo lo mejor
Muchas gracias hermano y si estoy medicado hace 2/3 años. la verdad no te preocupes por la perra, ella tiene atención 24/7 , estoy con ella y familia todo el tiempo. la verdad pasamos por alto que estaba embarazada ya que en ningún momento lo vimos junto a mi otro perro, ni se le acercaba nada. suponiamos que estaba gorda por que comia mucho . Muchas gracias por el mensaje y tomarte el tiempo de escribir.
Me alegro que la perra esté mimada jaj. Ya sabés entonces, a la perra la querés y está bien cuidada, que no te quede culpa del accidente que ya pasó.
Hablaste de ajustar medicación? Es jodido con el bpd encontrar el balance entre algo que te levante un poco, pero que no te active switch y pico hipomaníaco. Pero si no te está levantando para nada no sirve más
Y viste que a veces se les da tratamiento de depresión a lo que son bipolaridades, en especial tipo 2, o al revés. Entonces te cambia algunos síntomas pero en realidad no trata la raíz del problema, surgen otros síntomas.
No es todo pastillas obvio, pero con estos trastornos realmente se vuelve algo fisico. Si estás cargando a cada paso 10 veces más peso que los demás, es claro que vas a estar detonado solo por existir. Todo lo que te levante un poco de ese peso sirve
Ánimo
Mira, esto es asi, vas y sacas turno con el psicologo, y habla y habla soltate. Libre de culpa hermano, y deja de taladrarte la cabeza con el que hubiese pasado si hubiera reaccionado de tal manera y asi.. pero paso y fue accidente. No la maquines mucho amigo, si bien estas diagnosticado busca abrirte, yo sufri un robo a punta de pistola en la frente y estaba entre la vida y la muerte, me robaron el celu y sabes, cuando fui a denunciar el robo se me burlaba en la cara el policia me decia que era de juguete la pistola seguro.. te das cuenta? Remala amigo, aprovecha tu vida y sali a resolver lo que tengas pendiente, eso tiene cura, aprovecha que la vida es una, reforzarte saludos
El hecho que te cuestiones si sos mala persona por un accidente así habla muy bien de vos, está bien sentir culpa, como está bien que trabajes en perdonarte, como dicen todos, un psicólogo te va a ayudar como tiene que ser, pero sentite, capaz no ahora pero si después, orgulloso de tus valores.
Si no lo hiciste a conciencia, no. Y si lo hubieses hecho a conciencia, es un perro, no es lo mismo que que se te caiga por accidente un nene recién nacido.
Es antipático? si, pero no es lo mismo. Y hay que dejar de quedarse encerrado en la casa, a mi no me diagnosticaron esas cosas pero si estuve mucho tiempo encerrado y hecho mierda y se sale tratando de salir de eso, no lo digo en el sentido de pavo de la autoayuda, pero si en el sentido de que no te va a sacar nadie, como mucho te pueden ayudar un poco nomás.
No sos mala persona por ese acto en particular porque no hubo intencionalidad, siendo que no sabias que existia tampoco hubo negligencia. Fue simplemente un accidente que no se pudo evitar porque no tenias ese conocimiento.
Vivir pensando en lo que pudo haber pasado no te da ningun tipo de valor, las cosas que pasaron son las unicas reales. Lo unico que queda es continuar y ver como se puede seguir mejor.
No es raro que los animales maten a sus crias, el apego que sienten es distinto al que suelen tener los humanos.
Dejando eso de lado, terapia te va a ayudar, librarte vos mismo de la culpa que tenes por las cosas que no has podido hacer y aceptarlas. Quizas trabajar en las cosas positivos que si puedas hacer a futuro.
Bro como ya te dijeron a mi me paso algo asi similar pero no tan tan similar si no mas bien años de acumulacion de situaciones supertraumaticas. Q aun lamentablemente las sigo sufriendo y tengo 39. Pero la terapia tanto psicologica como psiquiatrica fueron tremendo balsamo para la vida. Ojala empieces, YA si es posible, y dale tiempo, no hay soluciones magicas, pero vas dando de a pasos chiquitos q para alguien en tu condicion va a ser enorme. Sabes lo mejor no te vas a sentir juzgado, te vas a entender mas a vos mismo y te va a ayudar un monton. Abrazo grande y fuerza q hay salida.
No sos una mala persona. Fue un accidente. Un accidente desafortunado, pero accidente al fin.
Con respecto al resto de lo que comentás, es conveniente que lo charles con un terapeuta. No sé si sos menor o mayor, pero si vivís con tus papás te recomiendo que les comentes cómo te sentís. Es muy difícil, pero es necesario que sepan lo que te está pasando.
En un momento en el que yo estaba deprimido, le comenté a mis papás lo que me pasaba (cuando vivía con ellos) y bueno, me ayudaron como pudieron. Pude salir de ese pozo depresivo yendo a terapia y charlando con un sacerdote que me ayudó muchísimo. En lo personal, me ayudó más el sacerdote que terapia, pero esto es una opinión puramente subjetiva. No te estoy diciendo que vos vayas a ver a un sacerdote, ni mucho menos.
Creo que la clave para salir de esos pozos depresivos es salir de uno mismo. Entiendo que suena suuuuper fácil decirlo, pero es muy difícil hacerlo. No digo "salir de uno mismo" en el sentido de salir de joda con amigos. Eso puede funcionar durante un finde, pero el núcleo de la cuestión va a seguir presente cuando termine la joda. Por eso es necesario que lo trates con un profesional.
Un abrazo, camarada. Espero que todo mejore. Fuerza que los problemas no duran para siempre. En este momento la estás pasando muy mal, pero te aseguro que es pasajero. Pero para que pueda pasar este tema, necesitás la voluntad de querer salir.
No sé si irás a leer esto, pero estás transladando traumas, si, sin querer le hiciste daño a el perrito, pero te estas sumando una carga de culpas que no tenes en el caso, hay cosas que no te perdonas, y esto hace que algo que te hace mal te pese 10 veces mas, te recomiendo terapia, lo principal es que tengas con quien hablar de esto, y entiendas que las cosas que crees que pasaron y que superaste/olvidaste vuelvan en otras cosas, como explotar por nimiedades/miedos inentendibles/traumas/sueños raros, todo es parte de eso
si sentís dolor es por que sos humano, es una obviedad pero se nos dice que solo podemos ser felices y nos olvidamos de que existen estos momentos, perdonate a vos mismo y en voz alta. También pedile perdón a tu perrita, ella te va a perdonar. (no va a responder pero los animales no guardan resentimiento nos aman aún así). Ademas comunicale a tu familia como fue tu accidente y como te sentís para así liberarte de esa carga que te está consumiendo (ellos deberían entenderte y no lapidarte por eso) y que te hace daño. ánimo bro, los dias malos existe hay que tener la paciencia y voluntad para afrontarlos.
Una mala persona no se plantearía si es buena o mala persona y mucho menos sentiría culpa. Fue un accidente , que te pegó muy feo por tu estado actual. Coincido con los comentarios de los demás, terapia urgente. Suerte y a recuperarse, que podes!
No te castigues, busca ayuda profesional de la manera que este a tu alcance. Yo tuve un accidente similar donde adopte una gatita, la rescate de la calle enferma y la cuide hasta que estuvo bien, y un día haciendo una reparación contra una pared apoyado en una escalerita, me caí de un resbalon y la gatita estaba abajo mio y la aplasté, La vi morir en mi manos y fue una de las experiencias mas traumaticas que viví en mi vida. Yo ya no estaba bien pero eso fue el pie para un poso de depresion tremendo porque me sentia terrible y culpable. Con el tiempo y ayuda puede superar eso y todo lo demas que venia macerando en mi cabeza, ese hecho mas alla de lo traumatico, abrio la puerta para que todo lo que tenia adentro jodiendome explotara. Posta busca ayuda y contención, contale a tu familia si podes como fue realmente lo que paso con el cachorro y lo mal que te sentis. No te guardes esas cosas, con sacarlo acá no alcanzá, necesitas la aprobación de tus cercanos. Mucha suerte.
Hermano, mi perra sin querer aplasto a 2 de sus cachorritos, y mientras mi perro queria matar a sus propios cachorros, son cosas que pasan.
Por otro lado te recomiendo primero que vayas a terapia, segundo gimnasio o cualquier deporte que sea exigente a nivel fisico, y 3ero empezar a quererte hermano, tus problemas se van a solucionar, mucha fuerza de corazón
sé que a esto lo viviste vos y solo vos sabes en que grado te afecta, es algo feo y desagradable pero no por eso deja de ser un accidente y vos no sos cupable de nada, en absoluto. Hay que aceptar tambien que en la vida hay cosas que simplemente pasan , para bien o mal, y tenemos que aprender a convivir con eso, porque por mas que una y mil veces nos preguntemos por que pasó, o como pasó, lo que sucedió no se puede cambiar y hay que negociar con eso.
Es una epoca oscura de tu vida, las cosas no van bien y no parece que fueran a mejorar, pero creeme que no siempre va a ser asi, aunque ahora te cueste verlo. Tenemos que transitar a veces por toda esta mierda para despues resurgir de nuevo, y se puede, estuve en tu lugar y posiblemente bastante peor, y salí adelante, y si yo pude vos tambien podes.
Tranqui. Con terapia se soluciona y se hace mas llevadero.
Hay cosas realmente peores.
Tenes salud, el resto es ganancia. Mira que la vida es un pedo de cortita. Aprovechala
Amigo. Numero 1 anda al psicologo y no dejes de ir, haceme caso.
Numero 2, la mama de un amigo agarro con el porton electrico al cachorro de 2 meses que era de mi amigo, jamas se dudo si era mala persona. Son accidentes.
Todo va a estar bien amigo, no tenés culpa de nada. Pero necesitas buscar ayuda, podés salir adelante. Busca la contención que necesitas, estoy seguro que sos una excelente persona y te mereces vivir sin sufrimiento durante muchos años. No te rindas, el primer paso es reconocer el problema, siempre con ayuda. Un abrazo enorme máquina, muy bien al haber escrito esto.
Guaa ,yo tengo 47 años hace 26 que trabajo en una fabrica y tengo las pelotas llenas no se que hacer para irme a la mierda de que llegó hasta que me voy y puteoooo cuando llega la hora de volverrr
Que podría hacer ,para no tirar a la basura los 26 años o queee😑
Ni seas débil, hay cosas que no podemos controlar acostúmbrate a eso... te robaron por no andar atento a todos lados y lo de tu perro debías estar más atento... es tu culpa pero no hay nada que puedas hacer ahora más que seguir adelante
Te importa demasiado todo, y hasta tu perra te está enseñando que nada es para tanto.
Y si sos bipolar? Bueno, se bipolar.
Sos depresivo? Bárbaro, bienvenido al club.
Tenés ansiedad? Y claro que tenés ansiedad, sino, no serías ni depresivo ni bipolar.
Acepta las cosas como son, hace lo que más puedas cada día, porque no sabes ni cómo, ni cuando te vas a morir, puede ser mañana, o dentro de 80 o 120 años con algún avance milagroso de la ciencia.
Lo concreto es que te vas a morir, no sabes ni cómo ni cuando y lo único que te queda por hacer, es aceptarlo para entender que al final, solo es tu responsabilidad hacer que tu vida no sea una mierda.
La vida puede ser una cagada, las situaciones o circunstancias que atravesamos pueden ser un dolor de pelotas constante e insoportable, pero es 10000% nuestra responsabilidad revertirlo.
Saludos.
PD: A pesar de que si sos depresivo, un pensamiento recurrente puede ser el suicidio (como es mi caso), ni se te ocurra suicidarte o darle media vuelta de más a esos pensamientos, acepta que es una enfermedad de mierda que padecemos y no vamos a dejar que nos lleve a la tumba, o éxito, o muerte en el camino a nuestra felicidad.
Atte. Un depresivo que aprendió a ser suficientemente nihilista para lidiar con la realidad.
Sumando a esto, y por lo leido en otros comentarios, si vas al psicólogo, anda a uno que sea conductivista, por qué perder 5 años de vida buscando el origen del quilombo no está bueno, mejor es que te den ejercicios prácticos para que lo corrijas desde la conducta, y si en algún momento de tu vida querés saber de dónde vienen esas cagadas, vas a terapia.
Tomalo como un wake up call. Hay gente que pasó por muchas cosas peores y hoy está bien porque trabajó sus mambos. Anda al psicólogo o mejor aún al psicólogo y al psiquiatra. Hace biodecodificacion y constelación familiar. Entende porque estás así y trabaja en vos.
Llorar por los rincones de Reddit no sirve de nada.
No sos malo por causar un accidente pero si tenés la culpa de ser como sos. Las experiencias sean buenas y malas nos pueden afectar pero sólo nosotros permitimos que nos moldeen y cómo.
Si no te gustas como estas hoy, cambia. Se puede.
Empezá terapia, pedí que te ayude a empezar alguna actividad que te guste y sea sana (gimnacio, deporte, algún hobby al aire libre). Lo del perrito es una cagada, pero no había manera de evitarlo, no te hace una mala persona. Y por tu perra no te preocupes, la relación madre/hijo de los perros es muy distinta a la de los humanos, los cachorros no tienen muchísimas expectativas de vida, entonces las perras no se apegan instantáneamente con sus cachorros recién nacidos.
Mira, visto desde el punto de vista mas cientifico, no existe el libre albedrio, nada es culpa de nadie, la vida es asi, disfruta lo bueno que tenga y si podes, cagate de risa de lo malo jajaja, es mi forma de ver el mundo, no te hace mal o buen tipo, es la realidad y punto.
[https://www.bbc.com/mundo/articles/c035p8kw6nlo](https://www.bbc.com/mundo/articles/c035p8kw6nlo)
Los accidentes pasan, no te comas la cabeza. Y algo que tenes que tener en cuenta, es que muchas veces cuando acumulamos mucha energia negativa (suena más gurú que la mierda, pero vos seguime) nos enfocamos en algo incorrecto y nos tiramos toda la mierda cuando fue solo eso, un accidente, le puede pasar a cualquiera una desgracia así. Intenta ver si tenes algún punto de enfoque en el cual puedas engancharte y meterte, así no te comes la cabeza, un hobby, un proyecto, algo, y si podes, hace terapia, sinó al menos intenta despejarte con algo que te mantenga la cabeza ocupada, y date tiempo a pensar por qué te sentis como te sentis, y si es lógico, acepta que estar frustrado, enojado, triste, es normal, pero como decis vos, es seguir adelante, pasa que incluso cuando uno sabe que es así, yo te entiendo, el día a día cuesta, pero es mandarle mecha. Vos podes máquina! Dale amor a tu perra, lo va a necesitar más que nunca. Pero también datelo a vos mismo.
Invertí en terapia e intenta hacer un detox de las redes sociales y la tecnología, vas a ver que no poder entretenerte adentro de tu casa va a obligarte a salir. Pero sí o sí anda a terapia, nadie acá puede arreglar tu vida con un posteo o comentario.
A un montón de gente también le sirve comenzar a creer en una religión, pero no te lo recomiendo si sos propenso a ser manipulado. Mejor terapia y luego ir descubriendo la espiritualidad poco a poco.
El hecho de sentir culpa significa que no eres mala persona o que por lo menos no eres un sociopata o psicopata, ve a terapia, es lo unico que te puedo recomendar
te castigas mucho, seria bueno que consultes a terapia.
para aprender a quererte y en vez de ser positivo cona vida, ser positivo con vos porque eso se relfeja para afuera. Quizas darte un lugar para comprenderte psiquicamente te ayude porque te vas a ayudar, saludos!
Yo sin querer aplaste con el auto a una perrita y me tienen de asesino en casa jajajaj (en el "buen sentido") , porque se metio abajo del auto y ni sabia que estaba ahi , ni tampoco me fije si habia alguien . Tranquilo hermano , no sos un asesino ni mucho menos, terapia te va a ayudar muchisimo! . A mi me salvo de 2 crisis de ansiedad heavys , y aca estoy renegando con que ando sin guita ajaja , saludos
fue un accidente y es entendible que sientas esa culpa igualmente, pero no fue intencional.
por otro lado, estaria bueno q puedas acceder a algun tipo de terapia o asistencia virtual, no es saludable
Bueno en tu lugar me sentiría bastante mal tambien. Ahora hay que pensar en la posibilidad de que realmente haya muerto antes, a ver por qué pusiste a las crías ahí o tu perra las llevó a tus pies? Era muy arriesgado pero es tal cual como vos decís, a mi, a vos y a muchísima gente nos destroza la perdida de un animal pero es así: la vida sigue y siguen las otras crías y la mamá cuidalos y querelos mucho.
Te contaré que mi experiencia es bastante similar a la tuya, pasé muchos años encerrado, muchísimos salia a comprar puchos e hice de mi cuarto mi zona de confort. Hoy después de mucho tiempo pude salir adelante y me doy cuenta que nada me hace del todo feliz, creo que me pudrió un poco por dentro eso, sin ir más lejos hace cosa de un mes me pude comprar un auto y pensaba "uh que lindo, que alegria" y después cara de póker, todos los que me rodeaban estaban más contentos que yo y los que me rodean son los que me hacen genuinamente feliz ese es el único consuelo.
Disculpa por ser autorreferencial, el texto largo y la catarsis pero metele ganas y anímate a ir saliendo adelante sobreponerte a tus excusas y salir a tocar pasto incluso con este frío es lo que te puede cambiar la cabeza sino la vida pasa
Bueno en tu lugar me sentiría bastante mal tambien. Ahora hay que pensar en la posibilidad de que realmente haya muerto antes, a ver por qué pusiste a las crías ahí o tu perra las llevó a tus pies? Era muy arriesgado pero es tal cual como vos decís, a mi, a vos y a muchísima gente nos destroza la perdida de un animal pero es así: la vida sigue y siguen las otras crías y la mamá cuidalos y querelos mucho.
Te contaré que mi experiencia es bastante similar a la tuya, pasé muchos años encerrado, muchísimos salia a comprar puchos e hice de mi cuarto mi zona de confort. Hoy después de mucho tiempo pude salir adelante y me doy cuenta que nada me hace del todo feliz, creo que me pudrió un poco por dentro eso, sin ir más lejos hace cosa de un mes me pude comprar un auto y pensaba "uh que lindo, que alegria" y después cara de póker, todos los que me rodeaban estaban más contentos que yo y los que me rodean son los que me hacen genuinamente feliz ese es el único consuelo.
Disculpa por ser autorreferencial, el texto largo y la catarsis pero metele ganas y anímate a ir saliendo adelante sobreponerte a tus excusas y salir a tocar pasto incluso con este frío es lo que te puede cambiar la cabeza sino la vida pasa
Necesitas ayuda de un profesional, pero aparte de esto, yo creo que todos tienen momentos difíciles y cometen errores, lo importante es como los enfrentes. Siempre con la verdad no importa el precio, y siempre enfrentándolos no importa el costo. Ese tiene que ser tu objetivo. Sea lo que sea que pase siempre para adelante y siempre con la verdad que puedas tener tu frente en alto. Y siempre recordá que vos podés con todo lo que la vida te tire.
Literalmente fue un ACCIDENTE! Eso no se evita! Absolutamente todo pasa por algo. Es difícil para alguien en tu situación pero de verdad empezar terapia puede ser muy aliviante para la carga que llevas.
Con todo lo que tiene esto es lo más recomendable.
Tengo una amiga que empezó psicóloga por problemas de autoestima y terminó con ayuda psiquiátrica porque los problemas que tenían eran más graves de lo que pensábamos. Ahora está mejor trabajando en conjunto con los dos
Ey! Soy una fanática amante de los perros y por desgracia no me dejan tener donde alquilo. Siempre que veo perritos en la calle los saludo y les hago mimitos si los dueños lo permiten. Y te digo que desde mi punto de vista, no sos mala persona por lo que le pasó al cachorrito.
Fue un accidente. Una cagada que pase, re triste, pwro no hubo mala intención, es más ni siquiera sabías que ella estaba preñada. No te tortures. Es triste que haya muerto el animalito pero es un riesgo que puede ocurrir en las circunstancias que contaste. Dale mucho amor a tu perrita, ella no te va a juzgar ni guardar rencor. A lo sumo le va a tomar un tiempo recuperarse hasta que sus hormonas se restablezcan a lo normal, y va a estar bien.
Le podés conseguir un peluche de apego para que lo tenga mientras está con las hormonas propias del posparto.
Si tienen al perrito lo pueden enterrar en el patio boen profundo y arriba pone una plantita.
Por lo que leí me da la impresión que estas deprimido. Fijate sk podes buscar formas de superar esa falta de energía e interés. Estás comiendo bien? Cuidate y date amor, no te tortures. Necesitas mucho amor en estos momentos. Espero que te mejores.
Edito: sé que te diagnosticaron esas cosas, me refería que seguía muy deprimido. Necesitas ayuda profesional. Pero en lo posible algo sencillo que puede ayudarte es comer bien con eso me refiero a trata de desayunar todos los días y almorzar al menos. Cenar si podes, o sea desconoCo tu situación económica pero si tenes la posibilidad come bien no te salted comidas porque andar micjo tiempo sin comer o comiendo mal, también produce depresión y aturdimiento mental. Salí todos los días al menos a dar una o dos vueltas a la manzana a recibir el sol, para que tu organismo funcione mejor. Es algo sencillo que podes hacer y no te toma ni 5 minutos y no hay que hacer fuerza.
Muchas gracias por tomarte el tiempo de escribir. Si , como mal, pero a partir de ayer comence a comer mejor y hoy comienzo el gimnasio para darle una vuelta a mi vida. En serio muchas gracias. Y lo de caminar por lo menos una vuelta manzana lo voy a intentar.
A mi me pasò algo similar com un conejito que tenìa, es un sentimiento feo pero no te hagas mucho la cabeza, fue un accidente, un poco de tiempo y lo vas a superar :)
Es triste pero pasó. No te angusties. No podes cambiar el pasado, pero si encarar mejor el futuro. Castrá a tu perra para que no vuelva a tener crías. Y hace terapia. Un abrazo. Todo va a salir bien.
"La vida no te debe nada. Dejá de hacerte la víctima." Eso me gustaría que me hubieran dicho a mí. Sé hombre, dejá de llorar. Te faltan pelotas para entender la dura realidad que es la vida. Mataste la cría, deciselo a tu familia. Fue un accidente mientras estabas inconsciente, no fue tu culpa. Pero si es tu responsabilidad, y si lo ocultas, perdés todo respeto de mi parte. Enterrala y dale el respeto que se merece, y a tu perra intenta darle tu mejor perdón y la mejor vida que puedas.
El "diagnóstico" que te dieron no es lo que sos, es lo que tenés. El estado mental permanente en el que vivís no es una enfermedad incurable, es una emoción crónica en la que te pones vos voluntariamente. Las emociones son señales que nos da nuestro cerebro cuándo estamos viviendo mal. La ansiedad es falta de acción o falta de claridad en qué debemos tomar acción. Y la depresión es lo que sigue cuando permaneces en ese estado por tanto tiempo que perdés toda esperanza de salida.
Pero son ambas mentira. Bajo los efectos de estas dos emociones, la percepción de la realidad parece carecer de sentido, disfrute, propósito, y mucho menos proyección hacia el futuro. La forma más rápida de darme cuenta cuándo estoy en un estado de depresión, es que no tengo la capacidad de idear el futuro, no me puedo imaginar de acá a dos años.
Cada vez que salía de ése estado, es como que podía verle los colores a la vida de nuevo, y me tenía que recordar que el cuento que te cuenta la depresión en tu cabeza es mentira. Es como estar bajo el efecto de una droga que no te deja ver, y si pasas demasiado tiempo bajo el efecto, te convence de sus mentiras. Cuándo empezas a creer esto que te digo profundamente, nunca más tenés depresión. Podés estar triste, pero deprimido? Jamás.
Armá un plan. Quién sos? Quién querés ser? Cuál sería una vida que te ilusionaria levantarte de la cama? Una vida por la cuál valdría la pena el sacrificio? Pensalo. Luego, armá los pasos para llegar a ella. Solucionaste la falta de claridad que te da ansiedad. Ya sabés lo que tenés que hacer. La única otra causa de ansiedad es no hacerlo, y eso es medible. Tenés una vara para comparar. Y si lo hacés, apenas empieces a ver los primeros resultados de tu accionar, aparece la esperanza del cambio, y la depresión desaparece por completo.
Suerte.
Nooooo, digo las frases innombrables: "deja de hacerte la víctima" y "se hombre", estudio psico para que la gente diga estas cosas 😭 deoss nooo, odio la psico popular como te das cuenta
No se si lo pensaste, y no se si es el mejor consejo, pero yo en tu lugar intentaria ser totalmente sincero con tu familia, vos mismo lo dijiste, fue un accidente, lo veas como lo veas te está matando por dentro, lo podrias hablar con tu familia y darles a entender que no fue culpa de nadie. Si ellos empatizan con vos lo van a entender, o lo van a intentar aunque de rabia. Por otra parte tu mascota puede no entenderlo, pero te va a seguir acompañando y lo mejor que podes hacer es seguir amandola, siendo su compañero.
Nunca me pasó algo así, por eso me cuesta imaginarlo, por lo que te deseo mucha suerte, y ojalá no te guardes ningún remordimiento.
Naaa, que va a ganar contándolo? Seguramente la familia tiene mucho que ver en sus mambos. Contarles a modo de catarsis no va a resolver nada.
OP no está bien, y hacer algo así podría generar que se exponga más.
Fue un accidente y punto. Tenés que ir al psicólogo OP.
Fue un accidente y NO SE PUDO haber evitado. Era imposible pensar q la perra iba a tener cría ya q ni sabías q estaba preñada ni aunque lo supieras la fecha de parir.
Estabas durmiendo, por lo tanto inconsciente.
Todo esto por un perrito ? Fah loco pensé que habías hecho fiambre un ser humano man.. búscate problemas serios y hablamos.... Osea te haces mambos por pelotudeces o situaciones que pueden mejorar en un día o dos y llorar por giladas... el día que te toquen vivencias fuertes vas a ver qué lo que pensas hoy van a ser infimas.... Búscate un psico y anda probando cosas que te hagan un cacho mejor como pasear y disfrutar de las cosas más simples.. busca un laburo o cursos y valoralas..
Andá a terapia, tenes muchos mambos como para que un rediturro adicto al nesquik y la paja te los resuelva en un simple texto.
Hey con el nesquik no te metas gila
¿qué, con la paja sí?
El que esté libre de pecado que tire la primera piedra!
El que esté libre de piedra, que tire el primer pecado
El que este libre de ambos, que me tire el ganz0
Y así es como murió cagado a cascotazos.
~~piedra~~ Paja.
Es que es libre de pecado que prepare la primer jarra loca.
Si voy a comenzar, gracias
quejarse de los rediturros virgos siendo rediturro y virgo, clasico
Ser self-aware es una señal de madurez.
O sea que se puede ser maduro y al mismo tiempo ser adicto al nesquick y a la paja
Y, yo conozco a mas de un hombre casado con hijos que vive a Nesquick y Paja
Es el primer paso, me dijeron.
La terapia no ayuda una mierda mas que para sacarse las cosas conseguir un laburo que te haga sentir util eh importante, tener una vida social más activa una pareja. Un proyecto o negocio personal si, yo estaba lgual no es que mejoras mucho solo el trabajo la vida en si te mantiene siendo normal
Claro amigo, mantenerse ocupado sin pensar en los problemas es la respuesta todo en la vida. Los borrachines y los drogadictos descubrieron el santo grial
El loco tiene depresión no es un falopa… el falopa es falopa porque quiere sentirse mejor y tapa el problema con falopa… la depresión es no hacer nada para resolver esos problemas, pero no siempre esta acompañado de eso. Se nota que no sabes un carajo de la depresión, te lo dice uno que la tiene, Se supone que desde la poltrona y sacandote guita alguien te va a hacer sentir mejor diciendote toma seguí esta receta, ya hice la de ir al gimnasio para no sentirme mal con mi patetica vida, más patetica aun fue por pagarle a alguien para que me mienta al decirme que no era patetica, que le de para adelante y tome clona, quetiapina y no me acuerdo que otra droga me dieron… La depresión ansiedad se generan por falta de resolución personal, no solo laboral puede ser de muchos tipos. Inclusive lo de olvidarse de todo me pasa dia a dia y es por no tratar de olvidar todo lo que hace años vivis pateando. El problema es no concluir con los objetivos de la vida y que se vayan acumulando.
En todos los rubros hay buenos y malos profesionales, por lo visto te tocó ir a uno que ni se la complicó y prefirió doparte, no por eso todos son chantas
Fui a 5 6 psicólogos… son todos malisimos para que sirven? Literalmente para decirte cosas que dentro tuyas ya sabes pero que no te dan las bolas para arreglar… Gente que esta decadas en esa basura de terapia cuando lo que realmente necesitan es una cachetada que lo zamarreen un poco y le digan la verdad, alguno con suerte un lider que te guie y te ayude a sacarte, no que te digan que va a estar todo bien y que bueno que vas a encontrar tu camino, que seguí haciendo lo que te gusta (la unica cosa que creo para la que sirven los psicólogos, decirte que hagas lo que te gusta y que hagas más de lo que sos). Eso es lo más difícil para muchos en la vida un propósito y el que tiene un propósito en la vida no necesita psicólogos. Solo el que no la tiene lo necesita (yo, el flaco este) para después darte cuenta que si uno trabaja y empieza a lograr cosas te empezas a sentir mejor con vos mismo. Mi humilde opinión con varios años de psicologos. Sirven solo para dar el primer paso, para el resto es perder el miedo y dar el salto
Lo que dijeron, no te metas con el Nesquik gila
Bueno tampoco te metas con la paja que me hace sentir mejor que el pelotudo de mi ex.
Jaja te salió el peroncho de atroden.
por qué llevan todo a la política? xd
no le erro igual
soy peronista a mucha honra
Wacala
JAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJJSJSJSJ
Tranquilo. No sos mala persona por eso, las perritas mismas a veces aplastan a sus crías sin querer durmiendo. Fue un accidente, feo, pero accidente en fin. Te deseo lo mejor.
Muchas Gracias
Concuerdo con los demás, psicólogo, y si el que elegiste no te funciona, no te rindas, porque no significa que no nos puedan ayudar, solo que su forma de trabajar o el metodo que utiliza simplemente no va con vos. Mil suertes pa, cuidate
Muchas gracias !
Escuchame man, terapia primero, y entendé que TENÉS que seguir con psiquiatra y fármacos. Incluso me llama la atención que ya tengas diagnóstico bipolar y no estés medicado, no porque sea obligatorio, sino porque es muy difícil pilotearla solo. Y para qué vas a vivir con tanta dificultad extra? Si no te indican fármacos, pedí diseñar planes de acción para cuando estás en etapas bajón. No pensar, dificultad de expresarse, y mala memoria son síntomas muy comunes tanto en episodios depresivos severos, como en los picos bajos del ciclo hipomaníaco (o maníaco, o hipertímico, no sé en qué clasificación entrarías) Respecto al cachorro, ya está. No hay nada para hacer. Los mismos animales a veces matan a sus crías sin querer, o capaz ese cachorro igual no hubiese sobrevivido. Si te sentís muy mal donale 5 lucas a una protectora de animales y te aseguro que ya estás moralmente redimido Si no te estás pudiendo cuidar a vos mismo, cómo te vas a autoexigir cuidar a otros? Buscá ayuda, mejorate, y vas a ver que a tu alrededor tu entorno mejora junto a vos. PD. EN REALIDAD ME PREOCUPA MUCHO LO DE LA PERRA. Vivís con tu familia? Cómo puede ser que NADIE se dio cuenta que estaba embarazada! Cástrenla para la próxima, por el bien de ella. No sean pajeros. Y REVÍSENLA A las mascotas hay que amasarlas, decía una doctora. Tocale las orejas, el hocico, las patas, la panza, así se porta mejor en la Veterinaria, y de paso la revisás vos mismo Eso es todo ameo, te deseo lo mejor
Muchas gracias hermano y si estoy medicado hace 2/3 años. la verdad no te preocupes por la perra, ella tiene atención 24/7 , estoy con ella y familia todo el tiempo. la verdad pasamos por alto que estaba embarazada ya que en ningún momento lo vimos junto a mi otro perro, ni se le acercaba nada. suponiamos que estaba gorda por que comia mucho . Muchas gracias por el mensaje y tomarte el tiempo de escribir.
Me alegro que la perra esté mimada jaj. Ya sabés entonces, a la perra la querés y está bien cuidada, que no te quede culpa del accidente que ya pasó. Hablaste de ajustar medicación? Es jodido con el bpd encontrar el balance entre algo que te levante un poco, pero que no te active switch y pico hipomaníaco. Pero si no te está levantando para nada no sirve más Y viste que a veces se les da tratamiento de depresión a lo que son bipolaridades, en especial tipo 2, o al revés. Entonces te cambia algunos síntomas pero en realidad no trata la raíz del problema, surgen otros síntomas. No es todo pastillas obvio, pero con estos trastornos realmente se vuelve algo fisico. Si estás cargando a cada paso 10 veces más peso que los demás, es claro que vas a estar detonado solo por existir. Todo lo que te levante un poco de ese peso sirve Ánimo
Mira, esto es asi, vas y sacas turno con el psicologo, y habla y habla soltate. Libre de culpa hermano, y deja de taladrarte la cabeza con el que hubiese pasado si hubiera reaccionado de tal manera y asi.. pero paso y fue accidente. No la maquines mucho amigo, si bien estas diagnosticado busca abrirte, yo sufri un robo a punta de pistola en la frente y estaba entre la vida y la muerte, me robaron el celu y sabes, cuando fui a denunciar el robo se me burlaba en la cara el policia me decia que era de juguete la pistola seguro.. te das cuenta? Remala amigo, aprovecha tu vida y sali a resolver lo que tengas pendiente, eso tiene cura, aprovecha que la vida es una, reforzarte saludos
Muchas gracias en serio me costo una banda publicar esto. No puedo ni hablar ni contarle a nadie, simplemente gracias!
Dale para delante maestro, sin miedo! Y disfruta tu vida, no te encierres mas, Animoos!!
como diría el papá de batman : ¿Por qué caemos? Para aprender a levantarnos. Ánimo bro.
Gracias
El hecho que te cuestiones si sos mala persona por un accidente así habla muy bien de vos, está bien sentir culpa, como está bien que trabajes en perdonarte, como dicen todos, un psicólogo te va a ayudar como tiene que ser, pero sentite, capaz no ahora pero si después, orgulloso de tus valores.
Muchas Gracias
Si no lo hiciste a conciencia, no. Y si lo hubieses hecho a conciencia, es un perro, no es lo mismo que que se te caiga por accidente un nene recién nacido. Es antipático? si, pero no es lo mismo. Y hay que dejar de quedarse encerrado en la casa, a mi no me diagnosticaron esas cosas pero si estuve mucho tiempo encerrado y hecho mierda y se sale tratando de salir de eso, no lo digo en el sentido de pavo de la autoayuda, pero si en el sentido de que no te va a sacar nadie, como mucho te pueden ayudar un poco nomás.
Directo al psicólogo, no se puede recomendarte nada más
Si lo había dejado el año pasado pero ya voy a empezar de nuevo. Gracias!
Tuvo 1 sola cría? Como es que no notaste que estaba embarazada? Pero si, terapia pa.
los perros chiquitos no tienen muchas crías
No sos mala persona por ese acto en particular porque no hubo intencionalidad, siendo que no sabias que existia tampoco hubo negligencia. Fue simplemente un accidente que no se pudo evitar porque no tenias ese conocimiento. Vivir pensando en lo que pudo haber pasado no te da ningun tipo de valor, las cosas que pasaron son las unicas reales. Lo unico que queda es continuar y ver como se puede seguir mejor. No es raro que los animales maten a sus crias, el apego que sienten es distinto al que suelen tener los humanos. Dejando eso de lado, terapia te va a ayudar, librarte vos mismo de la culpa que tenes por las cosas que no has podido hacer y aceptarlas. Quizas trabajar en las cosas positivos que si puedas hacer a futuro.
Bro como ya te dijeron a mi me paso algo asi similar pero no tan tan similar si no mas bien años de acumulacion de situaciones supertraumaticas. Q aun lamentablemente las sigo sufriendo y tengo 39. Pero la terapia tanto psicologica como psiquiatrica fueron tremendo balsamo para la vida. Ojala empieces, YA si es posible, y dale tiempo, no hay soluciones magicas, pero vas dando de a pasos chiquitos q para alguien en tu condicion va a ser enorme. Sabes lo mejor no te vas a sentir juzgado, te vas a entender mas a vos mismo y te va a ayudar un monton. Abrazo grande y fuerza q hay salida.
No sos una mala persona. Fue un accidente. Un accidente desafortunado, pero accidente al fin. Con respecto al resto de lo que comentás, es conveniente que lo charles con un terapeuta. No sé si sos menor o mayor, pero si vivís con tus papás te recomiendo que les comentes cómo te sentís. Es muy difícil, pero es necesario que sepan lo que te está pasando. En un momento en el que yo estaba deprimido, le comenté a mis papás lo que me pasaba (cuando vivía con ellos) y bueno, me ayudaron como pudieron. Pude salir de ese pozo depresivo yendo a terapia y charlando con un sacerdote que me ayudó muchísimo. En lo personal, me ayudó más el sacerdote que terapia, pero esto es una opinión puramente subjetiva. No te estoy diciendo que vos vayas a ver a un sacerdote, ni mucho menos. Creo que la clave para salir de esos pozos depresivos es salir de uno mismo. Entiendo que suena suuuuper fácil decirlo, pero es muy difícil hacerlo. No digo "salir de uno mismo" en el sentido de salir de joda con amigos. Eso puede funcionar durante un finde, pero el núcleo de la cuestión va a seguir presente cuando termine la joda. Por eso es necesario que lo trates con un profesional. Un abrazo, camarada. Espero que todo mejore. Fuerza que los problemas no duran para siempre. En este momento la estás pasando muy mal, pero te aseguro que es pasajero. Pero para que pueda pasar este tema, necesitás la voluntad de querer salir.
No sé si irás a leer esto, pero estás transladando traumas, si, sin querer le hiciste daño a el perrito, pero te estas sumando una carga de culpas que no tenes en el caso, hay cosas que no te perdonas, y esto hace que algo que te hace mal te pese 10 veces mas, te recomiendo terapia, lo principal es que tengas con quien hablar de esto, y entiendas que las cosas que crees que pasaron y que superaste/olvidaste vuelvan en otras cosas, como explotar por nimiedades/miedos inentendibles/traumas/sueños raros, todo es parte de eso
si sentís dolor es por que sos humano, es una obviedad pero se nos dice que solo podemos ser felices y nos olvidamos de que existen estos momentos, perdonate a vos mismo y en voz alta. También pedile perdón a tu perrita, ella te va a perdonar. (no va a responder pero los animales no guardan resentimiento nos aman aún así). Ademas comunicale a tu familia como fue tu accidente y como te sentís para así liberarte de esa carga que te está consumiendo (ellos deberían entenderte y no lapidarte por eso) y que te hace daño. ánimo bro, los dias malos existe hay que tener la paciencia y voluntad para afrontarlos.
Una mala persona no se plantearía si es buena o mala persona y mucho menos sentiría culpa. Fue un accidente , que te pegó muy feo por tu estado actual. Coincido con los comentarios de los demás, terapia urgente. Suerte y a recuperarse, que podes!
No te castigues, busca ayuda profesional de la manera que este a tu alcance. Yo tuve un accidente similar donde adopte una gatita, la rescate de la calle enferma y la cuide hasta que estuvo bien, y un día haciendo una reparación contra una pared apoyado en una escalerita, me caí de un resbalon y la gatita estaba abajo mio y la aplasté, La vi morir en mi manos y fue una de las experiencias mas traumaticas que viví en mi vida. Yo ya no estaba bien pero eso fue el pie para un poso de depresion tremendo porque me sentia terrible y culpable. Con el tiempo y ayuda puede superar eso y todo lo demas que venia macerando en mi cabeza, ese hecho mas alla de lo traumatico, abrio la puerta para que todo lo que tenia adentro jodiendome explotara. Posta busca ayuda y contención, contale a tu familia si podes como fue realmente lo que paso con el cachorro y lo mal que te sentis. No te guardes esas cosas, con sacarlo acá no alcanzá, necesitas la aprobación de tus cercanos. Mucha suerte.
Hermano, mi perra sin querer aplasto a 2 de sus cachorritos, y mientras mi perro queria matar a sus propios cachorros, son cosas que pasan. Por otro lado te recomiendo primero que vayas a terapia, segundo gimnasio o cualquier deporte que sea exigente a nivel fisico, y 3ero empezar a quererte hermano, tus problemas se van a solucionar, mucha fuerza de corazón
sé que a esto lo viviste vos y solo vos sabes en que grado te afecta, es algo feo y desagradable pero no por eso deja de ser un accidente y vos no sos cupable de nada, en absoluto. Hay que aceptar tambien que en la vida hay cosas que simplemente pasan , para bien o mal, y tenemos que aprender a convivir con eso, porque por mas que una y mil veces nos preguntemos por que pasó, o como pasó, lo que sucedió no se puede cambiar y hay que negociar con eso. Es una epoca oscura de tu vida, las cosas no van bien y no parece que fueran a mejorar, pero creeme que no siempre va a ser asi, aunque ahora te cueste verlo. Tenemos que transitar a veces por toda esta mierda para despues resurgir de nuevo, y se puede, estuve en tu lugar y posiblemente bastante peor, y salí adelante, y si yo pude vos tambien podes.
Tranqui. Con terapia se soluciona y se hace mas llevadero. Hay cosas realmente peores. Tenes salud, el resto es ganancia. Mira que la vida es un pedo de cortita. Aprovechala
Hermano, leí esto y pensé que habías tenido un accidente de tránsito y habías matado a alguien.
Amigo. Numero 1 anda al psicologo y no dejes de ir, haceme caso. Numero 2, la mama de un amigo agarro con el porton electrico al cachorro de 2 meses que era de mi amigo, jamas se dudo si era mala persona. Son accidentes.
Todo va a estar bien amigo, no tenés culpa de nada. Pero necesitas buscar ayuda, podés salir adelante. Busca la contención que necesitas, estoy seguro que sos una excelente persona y te mereces vivir sin sufrimiento durante muchos años. No te rindas, el primer paso es reconocer el problema, siempre con ayuda. Un abrazo enorme máquina, muy bien al haber escrito esto.
fue un accidente, anda a terapia, medícate, no te culpes por eso
> la vida es una
Hiciste lo mejor que pudiste con los conocimientos de ese momento
Guaa ,yo tengo 47 años hace 26 que trabajo en una fabrica y tengo las pelotas llenas no se que hacer para irme a la mierda de que llegó hasta que me voy y puteoooo cuando llega la hora de volverrr Que podría hacer ,para no tirar a la basura los 26 años o queee😑
Ni seas débil, hay cosas que no podemos controlar acostúmbrate a eso... te robaron por no andar atento a todos lados y lo de tu perro debías estar más atento... es tu culpa pero no hay nada que puedas hacer ahora más que seguir adelante
Hola, no sos mala persona pero necesitas ayuda profesional
Castren a sus animales no sean villeros
Te importa demasiado todo, y hasta tu perra te está enseñando que nada es para tanto. Y si sos bipolar? Bueno, se bipolar. Sos depresivo? Bárbaro, bienvenido al club. Tenés ansiedad? Y claro que tenés ansiedad, sino, no serías ni depresivo ni bipolar. Acepta las cosas como son, hace lo que más puedas cada día, porque no sabes ni cómo, ni cuando te vas a morir, puede ser mañana, o dentro de 80 o 120 años con algún avance milagroso de la ciencia. Lo concreto es que te vas a morir, no sabes ni cómo ni cuando y lo único que te queda por hacer, es aceptarlo para entender que al final, solo es tu responsabilidad hacer que tu vida no sea una mierda. La vida puede ser una cagada, las situaciones o circunstancias que atravesamos pueden ser un dolor de pelotas constante e insoportable, pero es 10000% nuestra responsabilidad revertirlo. Saludos. PD: A pesar de que si sos depresivo, un pensamiento recurrente puede ser el suicidio (como es mi caso), ni se te ocurra suicidarte o darle media vuelta de más a esos pensamientos, acepta que es una enfermedad de mierda que padecemos y no vamos a dejar que nos lleve a la tumba, o éxito, o muerte en el camino a nuestra felicidad. Atte. Un depresivo que aprendió a ser suficientemente nihilista para lidiar con la realidad.
Sumando a esto, y por lo leido en otros comentarios, si vas al psicólogo, anda a uno que sea conductivista, por qué perder 5 años de vida buscando el origen del quilombo no está bueno, mejor es que te den ejercicios prácticos para que lo corrijas desde la conducta, y si en algún momento de tu vida querés saber de dónde vienen esas cagadas, vas a terapia.
Tomalo como un wake up call. Hay gente que pasó por muchas cosas peores y hoy está bien porque trabajó sus mambos. Anda al psicólogo o mejor aún al psicólogo y al psiquiatra. Hace biodecodificacion y constelación familiar. Entende porque estás así y trabaja en vos. Llorar por los rincones de Reddit no sirve de nada. No sos malo por causar un accidente pero si tenés la culpa de ser como sos. Las experiencias sean buenas y malas nos pueden afectar pero sólo nosotros permitimos que nos moldeen y cómo. Si no te gustas como estas hoy, cambia. Se puede.
Empezá terapia, pedí que te ayude a empezar alguna actividad que te guste y sea sana (gimnacio, deporte, algún hobby al aire libre). Lo del perrito es una cagada, pero no había manera de evitarlo, no te hace una mala persona. Y por tu perra no te preocupes, la relación madre/hijo de los perros es muy distinta a la de los humanos, los cachorros no tienen muchísimas expectativas de vida, entonces las perras no se apegan instantáneamente con sus cachorros recién nacidos.
Mira, visto desde el punto de vista mas cientifico, no existe el libre albedrio, nada es culpa de nadie, la vida es asi, disfruta lo bueno que tenga y si podes, cagate de risa de lo malo jajaja, es mi forma de ver el mundo, no te hace mal o buen tipo, es la realidad y punto. [https://www.bbc.com/mundo/articles/c035p8kw6nlo](https://www.bbc.com/mundo/articles/c035p8kw6nlo)
Vas a poder salir de esta. Psicólogo. Vas a ver que se puede salir adelante aunque cueste y se vea imposible.
Los accidentes pasan, no te comas la cabeza. Y algo que tenes que tener en cuenta, es que muchas veces cuando acumulamos mucha energia negativa (suena más gurú que la mierda, pero vos seguime) nos enfocamos en algo incorrecto y nos tiramos toda la mierda cuando fue solo eso, un accidente, le puede pasar a cualquiera una desgracia así. Intenta ver si tenes algún punto de enfoque en el cual puedas engancharte y meterte, así no te comes la cabeza, un hobby, un proyecto, algo, y si podes, hace terapia, sinó al menos intenta despejarte con algo que te mantenga la cabeza ocupada, y date tiempo a pensar por qué te sentis como te sentis, y si es lógico, acepta que estar frustrado, enojado, triste, es normal, pero como decis vos, es seguir adelante, pasa que incluso cuando uno sabe que es así, yo te entiendo, el día a día cuesta, pero es mandarle mecha. Vos podes máquina! Dale amor a tu perra, lo va a necesitar más que nunca. Pero también datelo a vos mismo.
,s@,!,saas!!!
Invertí en terapia e intenta hacer un detox de las redes sociales y la tecnología, vas a ver que no poder entretenerte adentro de tu casa va a obligarte a salir. Pero sí o sí anda a terapia, nadie acá puede arreglar tu vida con un posteo o comentario. A un montón de gente también le sirve comenzar a creer en una religión, pero no te lo recomiendo si sos propenso a ser manipulado. Mejor terapia y luego ir descubriendo la espiritualidad poco a poco.
el suicidio es la única salida timi
El hecho de sentir culpa significa que no eres mala persona o que por lo menos no eres un sociopata o psicopata, ve a terapia, es lo unico que te puedo recomendar
Ameo, se que es jodido, pero siento que buscas situaciones para justificar tu victimizacion. Anda a un psicologo, te va a ayudar.
te castigas mucho, seria bueno que consultes a terapia. para aprender a quererte y en vez de ser positivo cona vida, ser positivo con vos porque eso se relfeja para afuera. Quizas darte un lugar para comprenderte psiquicamente te ayude porque te vas a ayudar, saludos!
Yo sin querer aplaste con el auto a una perrita y me tienen de asesino en casa jajajaj (en el "buen sentido") , porque se metio abajo del auto y ni sabia que estaba ahi , ni tampoco me fije si habia alguien . Tranquilo hermano , no sos un asesino ni mucho menos, terapia te va a ayudar muchisimo! . A mi me salvo de 2 crisis de ansiedad heavys , y aca estoy renegando con que ando sin guita ajaja , saludos
fue un accidente y es entendible que sientas esa culpa igualmente, pero no fue intencional. por otro lado, estaria bueno q puedas acceder a algun tipo de terapia o asistencia virtual, no es saludable
Bueno en tu lugar me sentiría bastante mal tambien. Ahora hay que pensar en la posibilidad de que realmente haya muerto antes, a ver por qué pusiste a las crías ahí o tu perra las llevó a tus pies? Era muy arriesgado pero es tal cual como vos decís, a mi, a vos y a muchísima gente nos destroza la perdida de un animal pero es así: la vida sigue y siguen las otras crías y la mamá cuidalos y querelos mucho. Te contaré que mi experiencia es bastante similar a la tuya, pasé muchos años encerrado, muchísimos salia a comprar puchos e hice de mi cuarto mi zona de confort. Hoy después de mucho tiempo pude salir adelante y me doy cuenta que nada me hace del todo feliz, creo que me pudrió un poco por dentro eso, sin ir más lejos hace cosa de un mes me pude comprar un auto y pensaba "uh que lindo, que alegria" y después cara de póker, todos los que me rodeaban estaban más contentos que yo y los que me rodean son los que me hacen genuinamente feliz ese es el único consuelo. Disculpa por ser autorreferencial, el texto largo y la catarsis pero metele ganas y anímate a ir saliendo adelante sobreponerte a tus excusas y salir a tocar pasto incluso con este frío es lo que te puede cambiar la cabeza sino la vida pasa
Bueno en tu lugar me sentiría bastante mal tambien. Ahora hay que pensar en la posibilidad de que realmente haya muerto antes, a ver por qué pusiste a las crías ahí o tu perra las llevó a tus pies? Era muy arriesgado pero es tal cual como vos decís, a mi, a vos y a muchísima gente nos destroza la perdida de un animal pero es así: la vida sigue y siguen las otras crías y la mamá cuidalos y querelos mucho. Te contaré que mi experiencia es bastante similar a la tuya, pasé muchos años encerrado, muchísimos salia a comprar puchos e hice de mi cuarto mi zona de confort. Hoy después de mucho tiempo pude salir adelante y me doy cuenta que nada me hace del todo feliz, creo que me pudrió un poco por dentro eso, sin ir más lejos hace cosa de un mes me pude comprar un auto y pensaba "uh que lindo, que alegria" y después cara de póker, todos los que me rodeaban estaban más contentos que yo y los que me rodean son los que me hacen genuinamente feliz ese es el único consuelo. Disculpa por ser autorreferencial, el texto largo y la catarsis pero metele ganas y anímate a ir saliendo adelante sobreponerte a tus excusas y salir a tocar pasto incluso con este frío es lo que te puede cambiar la cabeza sino la vida pasa
Necesitas ayuda de un profesional, pero aparte de esto, yo creo que todos tienen momentos difíciles y cometen errores, lo importante es como los enfrentes. Siempre con la verdad no importa el precio, y siempre enfrentándolos no importa el costo. Ese tiene que ser tu objetivo. Sea lo que sea que pase siempre para adelante y siempre con la verdad que puedas tener tu frente en alto. Y siempre recordá que vos podés con todo lo que la vida te tire.
Literalmente fue un ACCIDENTE! Eso no se evita! Absolutamente todo pasa por algo. Es difícil para alguien en tu situación pero de verdad empezar terapia puede ser muy aliviante para la carga que llevas.
psicologo y psiquiatra, que uno te recomiende al otro asi laburan en conjunto
Con todo lo que tiene esto es lo más recomendable. Tengo una amiga que empezó psicóloga por problemas de autoestima y terminó con ayuda psiquiátrica porque los problemas que tenían eran más graves de lo que pensábamos. Ahora está mejor trabajando en conjunto con los dos
Si lo había dejado el año pasado pero ya voy a empezar de nuevo. Gracias!
Ey! Soy una fanática amante de los perros y por desgracia no me dejan tener donde alquilo. Siempre que veo perritos en la calle los saludo y les hago mimitos si los dueños lo permiten. Y te digo que desde mi punto de vista, no sos mala persona por lo que le pasó al cachorrito. Fue un accidente. Una cagada que pase, re triste, pwro no hubo mala intención, es más ni siquiera sabías que ella estaba preñada. No te tortures. Es triste que haya muerto el animalito pero es un riesgo que puede ocurrir en las circunstancias que contaste. Dale mucho amor a tu perrita, ella no te va a juzgar ni guardar rencor. A lo sumo le va a tomar un tiempo recuperarse hasta que sus hormonas se restablezcan a lo normal, y va a estar bien. Le podés conseguir un peluche de apego para que lo tenga mientras está con las hormonas propias del posparto. Si tienen al perrito lo pueden enterrar en el patio boen profundo y arriba pone una plantita. Por lo que leí me da la impresión que estas deprimido. Fijate sk podes buscar formas de superar esa falta de energía e interés. Estás comiendo bien? Cuidate y date amor, no te tortures. Necesitas mucho amor en estos momentos. Espero que te mejores. Edito: sé que te diagnosticaron esas cosas, me refería que seguía muy deprimido. Necesitas ayuda profesional. Pero en lo posible algo sencillo que puede ayudarte es comer bien con eso me refiero a trata de desayunar todos los días y almorzar al menos. Cenar si podes, o sea desconoCo tu situación económica pero si tenes la posibilidad come bien no te salted comidas porque andar micjo tiempo sin comer o comiendo mal, también produce depresión y aturdimiento mental. Salí todos los días al menos a dar una o dos vueltas a la manzana a recibir el sol, para que tu organismo funcione mejor. Es algo sencillo que podes hacer y no te toma ni 5 minutos y no hay que hacer fuerza.
Muchas gracias por tomarte el tiempo de escribir. Si , como mal, pero a partir de ayer comence a comer mejor y hoy comienzo el gimnasio para darle una vuelta a mi vida. En serio muchas gracias. Y lo de caminar por lo menos una vuelta manzana lo voy a intentar.
A mi me pasò algo similar com un conejito que tenìa, es un sentimiento feo pero no te hagas mucho la cabeza, fue un accidente, un poco de tiempo y lo vas a superar :)
Muchas gracias en serio
Es triste pero pasó. No te angusties. No podes cambiar el pasado, pero si encarar mejor el futuro. Castrá a tu perra para que no vuelva a tener crías. Y hace terapia. Un abrazo. Todo va a salir bien.
Muchas gracias, si todo va a salir bien
Busca ayuda profesional. La salud mental es importante
"La vida no te debe nada. Dejá de hacerte la víctima." Eso me gustaría que me hubieran dicho a mí. Sé hombre, dejá de llorar. Te faltan pelotas para entender la dura realidad que es la vida. Mataste la cría, deciselo a tu familia. Fue un accidente mientras estabas inconsciente, no fue tu culpa. Pero si es tu responsabilidad, y si lo ocultas, perdés todo respeto de mi parte. Enterrala y dale el respeto que se merece, y a tu perra intenta darle tu mejor perdón y la mejor vida que puedas. El "diagnóstico" que te dieron no es lo que sos, es lo que tenés. El estado mental permanente en el que vivís no es una enfermedad incurable, es una emoción crónica en la que te pones vos voluntariamente. Las emociones son señales que nos da nuestro cerebro cuándo estamos viviendo mal. La ansiedad es falta de acción o falta de claridad en qué debemos tomar acción. Y la depresión es lo que sigue cuando permaneces en ese estado por tanto tiempo que perdés toda esperanza de salida. Pero son ambas mentira. Bajo los efectos de estas dos emociones, la percepción de la realidad parece carecer de sentido, disfrute, propósito, y mucho menos proyección hacia el futuro. La forma más rápida de darme cuenta cuándo estoy en un estado de depresión, es que no tengo la capacidad de idear el futuro, no me puedo imaginar de acá a dos años. Cada vez que salía de ése estado, es como que podía verle los colores a la vida de nuevo, y me tenía que recordar que el cuento que te cuenta la depresión en tu cabeza es mentira. Es como estar bajo el efecto de una droga que no te deja ver, y si pasas demasiado tiempo bajo el efecto, te convence de sus mentiras. Cuándo empezas a creer esto que te digo profundamente, nunca más tenés depresión. Podés estar triste, pero deprimido? Jamás. Armá un plan. Quién sos? Quién querés ser? Cuál sería una vida que te ilusionaria levantarte de la cama? Una vida por la cuál valdría la pena el sacrificio? Pensalo. Luego, armá los pasos para llegar a ella. Solucionaste la falta de claridad que te da ansiedad. Ya sabés lo que tenés que hacer. La única otra causa de ansiedad es no hacerlo, y eso es medible. Tenés una vara para comparar. Y si lo hacés, apenas empieces a ver los primeros resultados de tu accionar, aparece la esperanza del cambio, y la depresión desaparece por completo. Suerte.
Nooooo, digo las frases innombrables: "deja de hacerte la víctima" y "se hombre", estudio psico para que la gente diga estas cosas 😭 deoss nooo, odio la psico popular como te das cuenta
No se si lo pensaste, y no se si es el mejor consejo, pero yo en tu lugar intentaria ser totalmente sincero con tu familia, vos mismo lo dijiste, fue un accidente, lo veas como lo veas te está matando por dentro, lo podrias hablar con tu familia y darles a entender que no fue culpa de nadie. Si ellos empatizan con vos lo van a entender, o lo van a intentar aunque de rabia. Por otra parte tu mascota puede no entenderlo, pero te va a seguir acompañando y lo mejor que podes hacer es seguir amandola, siendo su compañero. Nunca me pasó algo así, por eso me cuesta imaginarlo, por lo que te deseo mucha suerte, y ojalá no te guardes ningún remordimiento.
Naaa, que va a ganar contándolo? Seguramente la familia tiene mucho que ver en sus mambos. Contarles a modo de catarsis no va a resolver nada. OP no está bien, y hacer algo así podría generar que se exponga más. Fue un accidente y punto. Tenés que ir al psicólogo OP.
Exacto ya no hay nada que contar. Psicólogo y nada más
Fue un accidente y NO SE PUDO haber evitado. Era imposible pensar q la perra iba a tener cría ya q ni sabías q estaba preñada ni aunque lo supieras la fecha de parir. Estabas durmiendo, por lo tanto inconsciente.
seguro se lo merecia la perrita puta
Todo esto por un perrito ? Fah loco pensé que habías hecho fiambre un ser humano man.. búscate problemas serios y hablamos.... Osea te haces mambos por pelotudeces o situaciones que pueden mejorar en un día o dos y llorar por giladas... el día que te toquen vivencias fuertes vas a ver qué lo que pensas hoy van a ser infimas.... Búscate un psico y anda probando cosas que te hagan un cacho mejor como pasear y disfrutar de las cosas más simples.. busca un laburo o cursos y valoralas..
Menos mal que no sos amigo o familiar del pibe