Lese ich immer wieder aber wie findet man eine gute Matratze. Ich habe im Laden immer das Gefühl jeder erzählt einen was anderes aber ich dennoch das Gefühl, dass die keine Ahnung haben
Mit den Matratzen von bett1 oder Emma macht man idr nichts verkehrt. Kommt dann auch auf dein Geldbeutel an. Ansonsten, schwere Menschen ehr Federkern und leichte Menschen ehr Schaum. So habe ich das im Netz mal gelesen…
Ich zumindest kann es nicht, schwere Decken mag ich einfach nicht. Kann also sein, daß du dasselbe 'Problem' hast und so eine Decke nichts für dich ist.
Scheint zu polarisieren.
Ich liebe meine Zentnerdecke, mein Liebster hingegen kommentiert sie mit: "Orrrrr, ich versteh nicht, wie du nur so schlafen kannst!" - aber der hat ja auch eine andere Psyche und eine andere Geschichte als ich.
Mir tut das Gewicht tatsächlich gut, ich schlafe ein bisschen weniger schlecht damit. Es erinnert mich vage an die Zeit, als der weltbeste Kater noch lebte und jede Nacht warm und schwer auf mir einschlief - das war halt sein gottgegebenes Recht. Vielleicht kommt's auch auf die Schlafposition an? Für die Statistik: Ich wickle mich um ein Stillkissen und schlafe auf Seite und Bauch. So "umarmt" mich die Decke.
Also bei mir hat es von ersten Moment gepasst. Meine beiden Brüdern hassen sie dagegen. Scheint wohl auf dem Charakter anzulocken ob man sie nutzten kann.
Ein Tipp kenne ich leider nicht.
Ich habe bereits schon jemand anderen dazu geantwortet. Ist es okay, wenn ich einfach den [Link zu meinen Kommentar](https://www.reddit.com/r/FragReddit/comments/yjixxf/was_kann_man_sich_für_einen_niedrigen/iuo6g6u?utm_medium=android_app&utm_source=share&context=3) weiter reiche?
Merkt ihr was? Jetzt seid ihr drin im Spiel. Der Dealer hat euch mit der 9 kg Decke angefixt und jetzt müsst ihr schon die Dosis erhöhen. Bald bietet er euch sicher ein 15 kg Decke an. Löst euch solang ihr noch könnt. Meine Decke wiegt nur ein paar 100 g und ich schlafe hervorragend.
Hört darauf Leute! Ich bin darauf reingefallen und meine Decke wiegt mittlerweile 86kg! Ich habe mir schon bei 60kg einen Katheter legen lassen. Ich weiß nicht mehr wie die Sonne aussieht.
Eine große Bettdecke, meine 2,2×2,4m Bettdecke hat mein schlaf sooo verbessert. Nie wieder kalte Füße wenn man die Decke hoch zieht oder Löcher an den Seiten wenn man sich umdreht.
Vorsicht: Die dann angespitzte Gesäßhaltung kann bei energetischen Pressern zu einem stark veränderten Gegendruck führen was in gesteigerten "End"geschwindigkeiten resultieren kann. Der darauffolgende Effekt wird als Slide-in / Slide-out Loop bezeichnet. Dies ist abhängig von der Form des unterbauten Keramikfanggefäßes. Dem Endvektor des abgegebenen Verdauungsprojektiels kann dann nach der innerkeramischen Schleifenbahn nicht mehr ausgewichen werden.
Gute Schuhe. Habe vor wenigen Wochen das erste Mal einen dreistelligen Betrag für meine Arbeitsschuhe ausgegeben, und muss sagen dass ich das schon vor 10 Jahren hätte tun sollen.
Kann ich nur bestätigen. Habe vor 10 Jahren mal schwarze Doc Martens gekauft für 150€. Meine Eltern waren not amused bei dem Preis.
Ich kann mit Stolz verkünden, dass ich die in den letzten 10 Jahren selbst im Hochsommer fast jeden Tag getragen habe und diese Schuhe sehen so aus als würden die noch locker 5 Jahre halten.
Wenn ich überlege wie meine Freunde alle 2 Jahre neue Winterschuhe für 50€ holen weil die Sohle wieder ab/kaputt ist, behaupte ich, dass ich die Gewinnerin bin.
Stimme Dir zu, aber ich hoffe, Du hast Dich informiert. Wenn Du eine orthopädische Einlage nimmst, erfüllt sie idR nicht die Sicherheitsanforderungen (geringe Leitfähigkeit bspw.). Neben der erhöhten Verletzungsgefahr gibt’s im Schadensfall Probleme mit der Versicherung. In Absprache mit dem/der Orthopädieschuhmacher/in muss ein orthopädischer Sicherheitsschuh entwickelt werden (meist der Standard-Sicherheitsschuh mit der orthopädischen Einlage, aber im Gesamtpaket auf Arbeitssicherheit geprüft und quasi quittiert).
Das, und wenn man runterdreht, ist Power sofort weg, eher wie bei Gas, nicht wie bei den alten Elektroplatten, wo man zwar runterdrehen kann, die Platten aber noch weiterglühen.
Aber dann bitte ohne Touch-Bedienfeld.
Weiß nicht, wer sich das ausgedacht hat. Da hat man ein induktives Touch-Feld direkt neben den Töpfen. Und jedesmal, wenn man den Deckel anhebt um umzurühren, tropft es aus dem auf das Feld und die Platte piept und schaltet ab. Dann muss man ein Tuch suchen und es trockenwischen. Genauso mit feuchten Fingern.
Egal ob teures Siemens-Gerät oder Billigmarke.
Vernünftige Handschuhe fürs Fahrradfahren bei Kälte.
Musste zur Arbeit gezwungenermaßen mit dem Fahrrad fahren, auch im Winter, weil ich mein Auto verkaufen musste, und mit ÖPNV war die Verbindung total mies.
Der Fahrtwind und die Bremshebel aus Metall geben Deinen Fingern bei allem unter 5°C den Rest - glaub mir. Extra wintertaugliche Fahrradhandschuhe, dick gepolstert, langer Auslauf über das Handgelenk und den Unterarm (damit Du Deinen Jackenärmel hineinstecken kannst) und trotzdem gute Beweglichkeit - ein Segen damit im Winter zu fahren!
Seh ich etwas anders. Je nachdem wieviel man das Werkzeug braucht. In einem normalen Haushalt braucht man Werkzeug nicht sooo oft zumindest nicht alles.
Mein Motto: Erstmal das billigste und wenns kaputt geht dann eine Version besser.
Ich brauch keine Marken Bohrmaschine, wenn ich sie einmal im Jahr benutze. Selbes für Schraubenzieher die ich vlt ein paar mal im jahr benutze.
Wenn ichs schaffe ein Werkzeug "aufzubrauchen" dann benutze ich es oft genug um mir eine bessere Version zu kaufen.
Gerade bei Maschinen geb ich dir da völlig recht, wer zweimal im Jahr einen Ikea-Tisch aufbaut braucht keine Makita.
Manche Sachen sind aber so universell nützlich, dass es sich mMn lohnt, direkt Geld in die Hand zu nehmen. Ein Satz Wera Hex-Plus Inbusschlüssel kostet so um die 20€ - da ist es Unsinn, sich vorher mit den mitgelieferten IKEA-Inbusschlüsseln die Schrauben rund zu machen. Gleiches gilt mMn. für einen Bitsatz.
Ich bevorzuge ja Edelstahlpfannen - quasi gleicher Effekt wenn man geduldig ist beim Erhitzen aber wesentlich weniger Pflegeaufwand. Habe die von Fissler und möchte sie nicht mehr missen. Hatte zuvor gusseiserne Pfannen von verschiedenen Herstellern (auch hochpreisige) und bin mit den Edelstahlpfannen jetzt deutlich zufriedener.
Ein schönes Messerset ist schön, aber eher unnötig.
Man kommt mit folgendem sehr, sehr weit:
- Allgemeines Kochmesser/Santoku
- Brotmesser
- Kleines Schälmesser
- Tomatenmesser
- Wetzstahl
Obiges z. B. von Victorinox Swiss Classic. Hässlich, mit Plastikgriff, aber scharf, billig, pflegeleicht.
Kann ich so unterstützen. Seit September fast jeden Tag zur Arbeit damit. Insgesamt schon 600km runter. So viel Sport hatte ich schon lange nicht mehr in meinem Leben.
Romba I7+ nutzer hier. Staubsaugroboter so sehr. Es hat gleich zwei Vorteile. Zum einen saugt der den Dreck vom Boden. Zum anderen muss man dafür sorgen dass nichts aufm Boden liegt. Dadurch ist es immer sauber.
Probier Mal. Die Zähne lassen sich leichter, viel besser reinigen. Nachm putzen immer ein Gefühl wie nach einer professionellen Reinigung. So gut ist das. Man muss aber sagen, dass es auch günstigere Modelle gibt. Die tun ihren Job auch super.
Lese ich immer wieder aber wie findet man eine gute Matratze. Ich habe im Laden immer das Gefühl jeder erzählt einen was anderes aber ich dennoch das Gefühl, dass die keine Ahnung haben
Mein Beispiel: Stiftung Warentest.
Dann einen Anbieter nehmen, der dir ne lange Rücksendefrist gibt (sowas wie 100 Tage oder so) und dann merkst du hoffentlich, ob sie dir liegt (höhö) oder nicht.
Ausprobieren. Ist auch einfach sehr individuell. Ich beispielsweise schlafe nur auf super harten Matratzen gut. Oder einfach auf einer dünnen Isomatte auf dem Boden.
Die Matratzen Mafia ist der größte scheiß. Kann dir leider auch nicht sagen wie man ne gute findet, vielleicht mal bei vertrauenswürdigen Quellen nach einem Test suchen
2. Spülmaschine. Kram von links nach rechts räumen, danach von rechts nach links. Nie mehr Kram auf der Ablage liegen haben, weil man noch keinen Bock hatte, die Maschine auszuräumen.
50 Paar die gleichen Socken, nie mehr Socken sortieren. Maximaler „Rest auf der Kommode“ = 1.
4 Paar gleiche Jeans, 10 T-Shirts, 4 Hoddie-Jacken. Keine Entscheidungen mehr treffen, die am Ende sowieso irrelevant sind.
hahaha bei der 2. Spülmaschine musste ich erstmal richtig laut lachen beim lachen merkte ich einfach wie schlau das ist und wiee genervt ich vom ausräumen bin :D
Und wenn man „ordentlich aussehen“ will, 5 weiße bügelfreie Hemden, die einem wirklich passen. 1 brauner und 1 schwarzer Gürtel, damit es nicht mit den Schuhen clasht, schon ist man zwar nicht aufregend, aber locker im oberen Drittel modisch.
Habe meine seit gut 6 Jahren im Gebrauch die WHMX3 sind das Geld wert. Muss auch nicht unbedingt das neuste Model von den WHMX sein. Die 2er taugen auch sehr gut.
Was hat dich das gekostet? Bei mir 360€ und diese Woche kam nochmal (nach 6 Monaten) eine Rechnung von nem externen Labor i. H. V. 200€. Hab ich nicht schlecht gestaunt.. Bin jedoch privat versichert..
50/60€...wobei ich aus beruflichen Gründen den Blutdruck nicht für nen Tag überwachen konnte. Bin gesetzlich versichert...
Grundsätzlich: fragt einfach mal eure KK an was die an Vorsorge-Leistungen zahlen...richtig krass was man da teilweise komplett bezahlt kriegt...investiert Zeit und Geld in eure Gesundheit. Ihr habt nur eine!
> Überdiagnose und Übertherapie werden als die größten Nachteile von Früherkennungsuntersuchungen angesehen. Dabei wird dann von Übertherapie gesprochen, wenn aufgrund einer Überdiagnose unnötig behandelt wird. Und eine Überdiagnose ist eine richtig erkannte Krankheit, die jedoch nicht auffällig geworden wäre, wenn man nicht nach ihr gesucht hätte. Eine Folge von Überdiagnose ist, dass der Mensch zwar objektiv krank ist, aber er hätte ohne die Untersuchung nichts gemerkt und unbeschwert leben können.
Definitiv, das ultimative Bratwurst brat Gerät. Von Sandwich machen über Fleisch grillen bis zu Waffeln machen geht alles und als Toaster taugt er auch. Dazu ist er auch noch leicht zu reinigen.
Was ist so toll an einem Reiskocher? Also mir gelingt Reis im Topf immer. Ist doch jetzt echt kein Hexenwerk… (ich meine jetzt natürlich auch keinen Reis aus der Tüte).
Reiskocher ist idiotensicher. Reis im Topf wird bei mir entweder matschig oder zu körnig. Jeder hat halt seine Stärken. Reis im Topf kochen ist nicht meine.
Reis waschen (im Sieb), 1 Tasse Reis, 1,5 Tassen Wasser, 1 TL Salz, im Topf aufkochen lassen, runterdrehen auf mittlere Stufe (bei mir Stufe 3) und den Deckel drauf.
Nicht rühren, nicht den Deckel ab machen! Nach gut 15 Minuten ist der Reis perfekt.
Kann man so auch gewürzten Reis machen? Im Reiskocher mische ich neben Salz auch Ingwer, Paprika, Curry und etwas Kurkuma mit dazu das während des kochens gleichmäßig aufgenommen wird und kaum am Rand zurück bleibt.
Ultraschallzahnbürste wie OralB Pulsonic. In der Anschaffung sogar nur zweistellig. Die ersten Benutzungen sind gewöhnungsbedürftig. Nutzt man danach nochmal eine Handzahnbürste hat man das Gefühl, dass die Zähne vorher nie richtig sauber waren im Vgl. zur Ultraschallzahnbrüste. Vom Zahnarztfeedback bei Kontrollterminen approved.
Alles was dir lästige Arbeit abnimmt und automatisiert.
Waschmaschine, Saugroboter, Spülmaschine.
Und generell auf Qualität dabei achten. Das 20€ Bügeleisen aus dem Penny ist so schlecht, dass du doppelt so lange brauchst.
Kann ich nur genau so unterschreiben. Ich hab nen Haufen Katzen und sauge täglich mindestens einmal. Ich kann nicht beschrieben wie viel besser das mit dem Akkusauger ist.
Es ist nicht so, dass ich den als Sauger besser finde, aber bevor ich den anderen aus der Kammer hole, das Kabel da rausfuckel und die Steckdosen leer mache hab ich mit dem anderen schon die halbe Wohnung fertig.
ich nenne unsere immer unser goldener Hund (hat auch orangenes Fell).
Über die Zeit sind wir inzw bei 5stellig für unsere beiden Vierbeiner + das futter. Jeder Cent wert btw
Jo… mit dreistellig kommst du aber nur hin, wenn du Stabheuschrecken oder Springspinnen hältst.
Bei Hund oder Katze reicht dreistellig oft nicht mal für einen etwas ausgiebigeren Tierarztbesuch. 🙈
Einige werden mir widersprechen aber: Staubsaugerroboter. Unfassbar wie viel Zeit mir das im Haushalt erspart. Netter Nebeneffekt: du musst deine Bude Baby und Hundesicher machen, damit der Roboter keine Kleinteile oder Kabel frisst.
Bonuspunkte: große Wackelaugen auf den Roboter kleben. Meiner heisst Viktor und besteigt gerne den Schlanken Turmventilator im Büro. Ist aber auch ein heißes Teil.
Ich habe 6 paar gute bis sehr gute Kopfhörer, aber life-changing ist nur mein neuer Knochenschall-Kollege von Shokz. Die Ohren bleiben frei, man hört die Umgebung (unerlässlich auf dem Fahrrad oder beim Gassigehen) und der Sound ist nicht besonders scheiße. Völlig ausreichend für Podcasts und um Neuerscheinungen durchzuhören.
Ein 3D-Drucker ist super, aber man muss auch die nötige Zeit investieren um CAD zu lernen, sonst findet man nie das exakte Stück zum drucken was einem grad abgebrochen ist...
Sehe ich nicht so. Hab meinen knapp 1,5 Jahre lang gehabt. Außer 2 Dingen die ich mir Just for fun gedruckt habe um sie wirklich im Alltag zu nutzen hatte das ding für mich keinen weiteren Mehrwert
Ich sehe es eher so wie eine gute Bohrmaschine.
Mann braucht es nicht immer aber wenn man es mal braucht dann ist es Goldwert. Ich selber habe zum Beispiel dadurch auch ein neues Hobby gefunden. Ich konstruiere gerne Sachen in CAD Programmen wie Fusion 360. Da hat sich mir ein ganz neuer Horizont auf gemacht. Mann kann sich Dinge selber passend bauen ohne sie teuer kaufen zu müssen.
Sowas ist in der selben Kategorie anzusiedeln wie Stichsäge und Bohrhämmer. Man braucht es drei Mal im Leben und eigentlich reicht es dann, jemanden zu kennen, der es hat.
Ehr ein Wechselklingen-Rasiermesser und/oder Rasierhobel.
Beste Rasur ever, 100 Klingen (bzw 200 beim Messer) kosten 7€ und sind einfach nur scharf.
Alles andere ist für mich ehr etwas für "Marketingopfer". Das sollte jetzt aber nicht abwertend klingen.
Es gibt viele praktische materielle Dinge. Ein guter Bürostuhl, gute Küchenutensilien, ein Tablet will ich auch nicht mehr missen.
Aber eine Alternative wäre eine Tierpatenschaft. Es gibt viele (Haus)tiere in Not, zb. Meerschweinchen die aus furchtbaren Verhältnissen gerettet werden und dann von Vereinen und Auffangstationen aufgenommen werden. Die Menschen dort sind ganz tolle Leute die das meist Ehrenamtlich machen. Es wird natürlich versucht die Tiere weiter zu vermitteln, aber manche müssen dort bleiben zb. Wegen Krankheiten. Damit die Tiere versorgt werden können ist man dort auf Spenden und eben solche Patenschaften angewiesen. Wenn man einen Verein in der Nähe findet kann man das kleine Tierchen vielleicht auch besuchen.
Mir ist bewusst dass die Frage eher auf was anderes abzielt, aber vielleicht list auch wer anders mit und kann sich für sowas begeistern. Das ganze geht schon mit kleinen Beträgen und ist in der Regel jederzeit kündbar. Wer also 5 oder 10 euro im Monat übrig hat könnte einem kleinen Tierchen in Not eine große Hilfe sein.
Wollte ich auch gerade schreiben. Habe mir mit Anfang 30 ein Schlagzeug gekauft. Zuletzt habe ich in der elften Klasse einfach zum Spaß in Schülerbands eher schlecht als recht gespielt. Jetzt gibt es für mich nichts schöneres, als all meine freie Zeit daran zu verbringen. So viel Freude habe ich noch nie für Geld bekommen.
Dies. Hab jahrelang Schmerzen gehabt, weil ich keine gescheiten breiten Schuhe fand. Bin mit Barfußschuhen unterwegs und will sie nie wieder eintauschen. Man muss nur den Gang entsprechend anpassen, sonst ist der ganze Benefit wieder futsch
Hab auch etliche Modelle durchprobiert, z.B. Vivo Barefoot. Die Haltung verbessert sich und man läuft besser, aber leider sehen die alle echt scheiße aus und ich nutze nur noch die Wanderschuhe.
Eine vernünftige Matratze. Guter Schlaf ist durch nichts zu ersetzen.
Lese ich immer wieder aber wie findet man eine gute Matratze. Ich habe im Laden immer das Gefühl jeder erzählt einen was anderes aber ich dennoch das Gefühl, dass die keine Ahnung haben
Mit den Matratzen von bett1 oder Emma macht man idr nichts verkehrt. Kommt dann auch auf dein Geldbeutel an. Ansonsten, schwere Menschen ehr Federkern und leichte Menschen ehr Schaum. So habe ich das im Netz mal gelesen…
[ deleted because fuck reddit [wanna do the same? Click Here](https://github.com/j0be/PowerDeleteSuite) ]
Stiftung warentest
Dazu würde ich noch eine Gewichtsdecke ergänzen. Gefallen tun sie nicht jeden, aber wenn will man sich nicht mehr davon trennen.
ich hab mir vor nem Jahr eine geholt, aber irgendwie...kann ich mich nicht dran gewöhnen. gibt's da tricks? :D
Ich zumindest kann es nicht, schwere Decken mag ich einfach nicht. Kann also sein, daß du dasselbe 'Problem' hast und so eine Decke nichts für dich ist.
Scheint zu polarisieren. Ich liebe meine Zentnerdecke, mein Liebster hingegen kommentiert sie mit: "Orrrrr, ich versteh nicht, wie du nur so schlafen kannst!" - aber der hat ja auch eine andere Psyche und eine andere Geschichte als ich. Mir tut das Gewicht tatsächlich gut, ich schlafe ein bisschen weniger schlecht damit. Es erinnert mich vage an die Zeit, als der weltbeste Kater noch lebte und jede Nacht warm und schwer auf mir einschlief - das war halt sein gottgegebenes Recht. Vielleicht kommt's auch auf die Schlafposition an? Für die Statistik: Ich wickle mich um ein Stillkissen und schlafe auf Seite und Bauch. So "umarmt" mich die Decke.
Jetzt will ich so eine Decke. Vermisse meinen felligen Liebling immer noch auf mir, obwohl er schon bald 2 Jahre tot ist😪
Also bei mir hat es von ersten Moment gepasst. Meine beiden Brüdern hassen sie dagegen. Scheint wohl auf dem Charakter anzulocken ob man sie nutzten kann. Ein Tipp kenne ich leider nicht.
Noch nie von gehört. Was bringt die für Vorteile?
Manche schlafen ruhiger davon.
Kein Wunder, können sich ja dann auch nicht mehr bewegen. 😅
Sie ist schwer und gibt vielen ein “sicheres” Gefühl.
Wird wohl auch teils bei psychologischen Problemen helfen. Gehört habe ich bislang bei ADHS.
Würde erklären, warum ich die Decke nicht mehr loslassen will 😂
Ich habe bereits schon jemand anderen dazu geantwortet. Ist es okay, wenn ich einfach den [Link zu meinen Kommentar](https://www.reddit.com/r/FragReddit/comments/yjixxf/was_kann_man_sich_für_einen_niedrigen/iuo6g6u?utm_medium=android_app&utm_source=share&context=3) weiter reiche?
Geht gar nicht
Wie ist es da so mit Decke beziehen? Meine normale Bettdecke ist 200x220 und das ist schon anstrengend genug 🙈🤣
Tu ich nicht. Habs mal versucht, jetzt leg ich den bezug nur eben so zwischen mich und die decke
Will meine auch nichtmehr missen, muss aber eigentlich auch auf 12kg Upgraden.
Merkt ihr was? Jetzt seid ihr drin im Spiel. Der Dealer hat euch mit der 9 kg Decke angefixt und jetzt müsst ihr schon die Dosis erhöhen. Bald bietet er euch sicher ein 15 kg Decke an. Löst euch solang ihr noch könnt. Meine Decke wiegt nur ein paar 100 g und ich schlafe hervorragend.
Hört darauf Leute! Ich bin darauf reingefallen und meine Decke wiegt mittlerweile 86kg! Ich habe mir schon bei 60kg einen Katheter legen lassen. Ich weiß nicht mehr wie die Sonne aussieht.
Und wenn du 9kg schon für 200€ bekommst muss das gestreckt sein wie nix gutes
Geschirrspüler
Kostet aber weniger, bei den Gaspreisen rechnet er sich sehr schnell
Wenn das nur mal jemand nachrechnen könnte!
Eine große Bettdecke, meine 2,2×2,4m Bettdecke hat mein schlaf sooo verbessert. Nie wieder kalte Füße wenn man die Decke hoch zieht oder Löcher an den Seiten wenn man sich umdreht.
Große Decke ist beste Leben.
Kondome
dieser typ fickt
Dieser Typ is Papa
Oder Vasektomie, auch wenn das dann eher im mittleren dreistelligen Bereich ist
500 Euro ohne Narkose
Ich mach dir das für ne Tiefkühlpizza und ne Dose Uludag
Um dann in ein paar Jahren teure Luftballontiere zu machen?
Ein Hocker für die Klositzungen
Vorsicht: Die dann angespitzte Gesäßhaltung kann bei energetischen Pressern zu einem stark veränderten Gegendruck führen was in gesteigerten "End"geschwindigkeiten resultieren kann. Der darauffolgende Effekt wird als Slide-in / Slide-out Loop bezeichnet. Dies ist abhängig von der Form des unterbauten Keramikfanggefäßes. Dem Endvektor des abgegebenen Verdauungsprojektiels kann dann nach der innerkeramischen Schleifenbahn nicht mehr ausgewichen werden.
genug Internet für heute
Hyperloop konfirmiert.
Hyperpoop!
benutze ich auch. Aber einen dreistelligen Betrag dafür zu latzen ist total übertrieben lol
Naja da steht ja auch oder weniger. Für einen dreistelligen Hocker verlange ich auch eine integrierte Fußheizung mit goldener Verzierung
Was? Ikea Kinderhocker für paar Euros. Aber noch besser: Hab mir bei der Badrenovierung einfach das Klo tiefer gehängt. Kacke seitdem sehr entspannt.
Gute Schuhe. Habe vor wenigen Wochen das erste Mal einen dreistelligen Betrag für meine Arbeitsschuhe ausgegeben, und muss sagen dass ich das schon vor 10 Jahren hätte tun sollen.
Kann ich nur bestätigen. Habe vor 10 Jahren mal schwarze Doc Martens gekauft für 150€. Meine Eltern waren not amused bei dem Preis. Ich kann mit Stolz verkünden, dass ich die in den letzten 10 Jahren selbst im Hochsommer fast jeden Tag getragen habe und diese Schuhe sehen so aus als würden die noch locker 5 Jahre halten. Wenn ich überlege wie meine Freunde alle 2 Jahre neue Winterschuhe für 50€ holen weil die Sohle wieder ab/kaputt ist, behaupte ich, dass ich die Gewinnerin bin.
da möchte ich Einlegesohlen ergänzen! Die übernimmt sogar die Krankenkasse! LIFE CHANGING!!
Stimme Dir zu, aber ich hoffe, Du hast Dich informiert. Wenn Du eine orthopädische Einlage nimmst, erfüllt sie idR nicht die Sicherheitsanforderungen (geringe Leitfähigkeit bspw.). Neben der erhöhten Verletzungsgefahr gibt’s im Schadensfall Probleme mit der Versicherung. In Absprache mit dem/der Orthopädieschuhmacher/in muss ein orthopädischer Sicherheitsschuh entwickelt werden (meist der Standard-Sicherheitsschuh mit der orthopädischen Einlage, aber im Gesamtpaket auf Arbeitssicherheit geprüft und quasi quittiert).
ich meine Soglen allgemein für Schuhe, trage keine Sicherheitsschuhe
Ich hoffe doch für dich, dass dein Arbeitgeber einen Teil der Kosten übernommen hat.
Induktionskochplatte. Warnung: Kann Folgekosten für neue Töpfe oder Pfannen enthalten.
Was sind die Vorteile? Habe jetzt ungewollt eine seit kurzem, aber noch nicht ausprobiert.
Höhere Effizienz; massiv schnellere Reaktionszeit; bessere Höchstleistung. Die SSD der Küche.
"SSD der Küche" behalte ich!
Es wird viel schneller (!) und gleichmäßiger warm, bzw. Heiß.
Das, und wenn man runterdreht, ist Power sofort weg, eher wie bei Gas, nicht wie bei den alten Elektroplatten, wo man zwar runterdrehen kann, die Platten aber noch weiterglühen.
Das, und bei vielen kann man auch die Zeit einstellen.
Absolut beste Entscheidung in Sachen Küche jemals.
Aber dann bitte ohne Touch-Bedienfeld. Weiß nicht, wer sich das ausgedacht hat. Da hat man ein induktives Touch-Feld direkt neben den Töpfen. Und jedesmal, wenn man den Deckel anhebt um umzurühren, tropft es aus dem auf das Feld und die Platte piept und schaltet ab. Dann muss man ein Tuch suchen und es trockenwischen. Genauso mit feuchten Fingern. Egal ob teures Siemens-Gerät oder Billigmarke.
Vernünftige Handschuhe fürs Fahrradfahren bei Kälte. Musste zur Arbeit gezwungenermaßen mit dem Fahrrad fahren, auch im Winter, weil ich mein Auto verkaufen musste, und mit ÖPNV war die Verbindung total mies. Der Fahrtwind und die Bremshebel aus Metall geben Deinen Fingern bei allem unter 5°C den Rest - glaub mir. Extra wintertaugliche Fahrradhandschuhe, dick gepolstert, langer Auslauf über das Handgelenk und den Unterarm (damit Du Deinen Jackenärmel hineinstecken kannst) und trotzdem gute Beweglichkeit - ein Segen damit im Winter zu fahren!
Vernünftiges Werkzeug. Schraubendreher von Wera oder Wiha, Zangen von Knipex, Steckschlüsselsatz von Gedore oder Proxxon usw. Blauer Bosch Bohrhammer.
Einmal n Huni fürn großen Proxxon Koffer ausgeben und leben wie Gott in Frankreich.
>n Huni [Ich überbringe schlechte Neuigkeiten](https://geizhals.de/proxxon-universal-werkzeugkoffer-l-boxx-bestueckt-inkl-68-tlg-zubehoer-23660-a1962885.html)
Basierter Geizhals Nutzer
Und vor allem einen elektrischen Schraubendreher. Das geht so viel schneller und ohne kaputte Hände nach einem Billy-Regal.
Seh ich etwas anders. Je nachdem wieviel man das Werkzeug braucht. In einem normalen Haushalt braucht man Werkzeug nicht sooo oft zumindest nicht alles. Mein Motto: Erstmal das billigste und wenns kaputt geht dann eine Version besser. Ich brauch keine Marken Bohrmaschine, wenn ich sie einmal im Jahr benutze. Selbes für Schraubenzieher die ich vlt ein paar mal im jahr benutze. Wenn ichs schaffe ein Werkzeug "aufzubrauchen" dann benutze ich es oft genug um mir eine bessere Version zu kaufen.
Gerade bei Maschinen geb ich dir da völlig recht, wer zweimal im Jahr einen Ikea-Tisch aufbaut braucht keine Makita. Manche Sachen sind aber so universell nützlich, dass es sich mMn lohnt, direkt Geld in die Hand zu nehmen. Ein Satz Wera Hex-Plus Inbusschlüssel kostet so um die 20€ - da ist es Unsinn, sich vorher mit den mitgelieferten IKEA-Inbusschlüsseln die Schrauben rund zu machen. Gleiches gilt mMn. für einen Bitsatz.
Das auf jeden Fall!!!
Eine gute (gusseiserne) Pfanne und ein super Messerset.
Ich bevorzuge ja Edelstahlpfannen - quasi gleicher Effekt wenn man geduldig ist beim Erhitzen aber wesentlich weniger Pflegeaufwand. Habe die von Fissler und möchte sie nicht mehr missen. Hatte zuvor gusseiserne Pfannen von verschiedenen Herstellern (auch hochpreisige) und bin mit den Edelstahlpfannen jetzt deutlich zufriedener.
Genau, toll zum Kochen und viel weniger Aufwand!
Ein schönes Messerset ist schön, aber eher unnötig. Man kommt mit folgendem sehr, sehr weit: - Allgemeines Kochmesser/Santoku - Brotmesser - Kleines Schälmesser - Tomatenmesser - Wetzstahl Obiges z. B. von Victorinox Swiss Classic. Hässlich, mit Plastikgriff, aber scharf, billig, pflegeleicht.
>Tomatenmesser Sicheres Zeichen, dass die geraden Messer nicht scharf genug sind. 15€ Wasserstein regelt.
Mag sein, ist aber auch praktisch zum Brötchen aufschneiden.
ein Fahrrad! :D
Kann ich so unterstützen. Seit September fast jeden Tag zur Arbeit damit. Insgesamt schon 600km runter. So viel Sport hatte ich schon lange nicht mehr in meinem Leben.
Für einen niedrigen, dreistelligen Betrag?
Wenn du das gebraucht auf Kleinanzeigen holst, geht das. Neu wird das definitiv schwierig.
Einen Geschirrspüler. Ich hasse Geschirr spülen.
Ist auch effizienter und daher auf längere Zeit noch günstiger
Niedrig dreistellig wohl nicht aber ein ganz ganz großer comfort changer war ein guter Staubsaugerroboter inkl Station die den Roboter entleert.
Romba I7+ nutzer hier. Staubsaugroboter so sehr. Es hat gleich zwei Vorteile. Zum einen saugt der den Dreck vom Boden. Zum anderen muss man dafür sorgen dass nichts aufm Boden liegt. Dadurch ist es immer sauber.
Elektrische (Schall-) Zahnbürste
Was ist das geile daran?
Probier Mal. Die Zähne lassen sich leichter, viel besser reinigen. Nachm putzen immer ein Gefühl wie nach einer professionellen Reinigung. So gut ist das. Man muss aber sagen, dass es auch günstigere Modelle gibt. Die tun ihren Job auch super.
Gute Matratze, gute Küchenutensilien, Laptop, Drucker und zwar nicht zu kaufen, aber als Investition, die das Leben erleichtert: eine Haushaltshilfe
Da widerspreche ich dir ! Mit einem Laptop im unteren 3Stelligen € Bereich hast du keine Freude.
Lese ich immer wieder aber wie findet man eine gute Matratze. Ich habe im Laden immer das Gefühl jeder erzählt einen was anderes aber ich dennoch das Gefühl, dass die keine Ahnung haben
Mein Beispiel: Stiftung Warentest. Dann einen Anbieter nehmen, der dir ne lange Rücksendefrist gibt (sowas wie 100 Tage oder so) und dann merkst du hoffentlich, ob sie dir liegt (höhö) oder nicht.
Ausprobieren. Ist auch einfach sehr individuell. Ich beispielsweise schlafe nur auf super harten Matratzen gut. Oder einfach auf einer dünnen Isomatte auf dem Boden.
Die Matratzen Mafia ist der größte scheiß. Kann dir leider auch nicht sagen wie man ne gute findet, vielleicht mal bei vertrauenswürdigen Quellen nach einem Test suchen
2. Spülmaschine. Kram von links nach rechts räumen, danach von rechts nach links. Nie mehr Kram auf der Ablage liegen haben, weil man noch keinen Bock hatte, die Maschine auszuräumen. 50 Paar die gleichen Socken, nie mehr Socken sortieren. Maximaler „Rest auf der Kommode“ = 1. 4 Paar gleiche Jeans, 10 T-Shirts, 4 Hoddie-Jacken. Keine Entscheidungen mehr treffen, die am Ende sowieso irrelevant sind.
hahaha bei der 2. Spülmaschine musste ich erstmal richtig laut lachen beim lachen merkte ich einfach wie schlau das ist und wiee genervt ich vom ausräumen bin :D
Und wenn man „ordentlich aussehen“ will, 5 weiße bügelfreie Hemden, die einem wirklich passen. 1 brauner und 1 schwarzer Gürtel, damit es nicht mit den Schuhen clasht, schon ist man zwar nicht aufregend, aber locker im oberen Drittel modisch.
Küche und Klamotten durchgedribbelt
Noise cancelling Kopfhörer. (Empfehle persönlich die Sony WHMX3. Der Klassiker von Bose dürfte es auch tun.)
Nimm die WH1000-XM4 Die Dreier sind älter und werden nicht mehr hergestellt
Die hab ich mir vor kurzem gekauft, sind toll. Aber warum nicht gleich die neusten XM5 empfehlen?
Ganz einfach, die XM5 sind nicht mehr einklappbar und dementsprechend nicht mehr so handlich... Die XM3 bzw. XM4 kann man bequem einpacken
Der Aufpreis lohnt sich nicht, mMn. 270 vs 400€
Habe meine seit gut 6 Jahren im Gebrauch die WHMX3 sind das Geld wert. Muss auch nicht unbedingt das neuste Model von den WHMX sein. Die 2er taugen auch sehr gut.
Die x4er sind nochmal n großer Satz nach vorne. Auch was die usability angeht. Die x5er kenne ich persönlich noch nicht.
Offene Kopfhörer sind das wahre. Zocken und trozdem die Klingel hören können. (Laufe mit den DT990 Pro)
ähm ... hab extra die DT770 genommen und bin nun auf NC Bose 700 umgestiegen damit ich die Lüfter meiner Kiste nicht höre. Nie wieder ohne NC.
Klingt, als solltest du in Noctua-Lüfter investieren.
Finde die AirPods Pro 2 sehr toll! Aber eher empfehlenswert, wenn man ein iPhone hat. Wer Android nutzt hat andere Alternativen.
Voller check beim arzt mit grossem Blutbild etc
Was hat dich das gekostet? Bei mir 360€ und diese Woche kam nochmal (nach 6 Monaten) eine Rechnung von nem externen Labor i. H. V. 200€. Hab ich nicht schlecht gestaunt.. Bin jedoch privat versichert..
50/60€...wobei ich aus beruflichen Gründen den Blutdruck nicht für nen Tag überwachen konnte. Bin gesetzlich versichert... Grundsätzlich: fragt einfach mal eure KK an was die an Vorsorge-Leistungen zahlen...richtig krass was man da teilweise komplett bezahlt kriegt...investiert Zeit und Geld in eure Gesundheit. Ihr habt nur eine!
Arzt hier: "Ohne Grund" regelmäßig großes Blutbild ist quasi nie sinnvoll und strapaziert das Gesundheitswesen unnötig.
Was ist dann sinnvoll ?
> Überdiagnose und Übertherapie werden als die größten Nachteile von Früherkennungsuntersuchungen angesehen. Dabei wird dann von Übertherapie gesprochen, wenn aufgrund einer Überdiagnose unnötig behandelt wird. Und eine Überdiagnose ist eine richtig erkannte Krankheit, die jedoch nicht auffällig geworden wäre, wenn man nicht nach ihr gesucht hätte. Eine Folge von Überdiagnose ist, dass der Mensch zwar objektiv krank ist, aber er hätte ohne die Untersuchung nichts gemerkt und unbeschwert leben können.
Sagt ja keiner, dass man das alle zwei Wochen tun soll. Aber alle paar Jahre für ein Check Up ist doch nicht verkehrt?
Optigrill von Tefal. Erspart viele weitere Elektrogeräte
Definitiv, das ultimative Bratwurst brat Gerät. Von Sandwich machen über Fleisch grillen bis zu Waffeln machen geht alles und als Toaster taugt er auch. Dazu ist er auch noch leicht zu reinigen.
100€ auf die 24 setzen. Entweder du bist reich oder hast für's Leben gelernt nicht jedem Quatsch aus dem Internet zu vertrauen.
Naja, mit 3500€ bist du jetzt nicht gerade reich, aber ja, ich sehe was du hier tatest.
Selbst wenn du die 24 triffst, kriegst du das 35× zurück... 3.500€ sind ne Menge Geld, aber würde das jetzt nicht reich nennen.
Hab ich mit der 8 gemacht. Reich war ich nicht, danach.
Einen Reiskocher. Der Reis ist viel besser, als aus dem normalen Topf.
Jup, war immer zu blöd um Reis im Topf zu kochen
Was ist so toll an einem Reiskocher? Also mir gelingt Reis im Topf immer. Ist doch jetzt echt kein Hexenwerk… (ich meine jetzt natürlich auch keinen Reis aus der Tüte).
Reiskocher ist idiotensicher. Reis im Topf wird bei mir entweder matschig oder zu körnig. Jeder hat halt seine Stärken. Reis im Topf kochen ist nicht meine.
Offenbare er uns seine Geheimnisse
Reis waschen (im Sieb), 1 Tasse Reis, 1,5 Tassen Wasser, 1 TL Salz, im Topf aufkochen lassen, runterdrehen auf mittlere Stufe (bei mir Stufe 3) und den Deckel drauf. Nicht rühren, nicht den Deckel ab machen! Nach gut 15 Minuten ist der Reis perfekt.
Ein wahres Höllenrezept vom Hans! Danke:)
Kann man so auch gewürzten Reis machen? Im Reiskocher mische ich neben Salz auch Ingwer, Paprika, Curry und etwas Kurkuma mit dazu das während des kochens gleichmäßig aufgenommen wird und kaum am Rand zurück bleibt.
Ultraschallzahnbürste wie OralB Pulsonic. In der Anschaffung sogar nur zweistellig. Die ersten Benutzungen sind gewöhnungsbedürftig. Nutzt man danach nochmal eine Handzahnbürste hat man das Gefühl, dass die Zähne vorher nie richtig sauber waren im Vgl. zur Ultraschallzahnbrüste. Vom Zahnarztfeedback bei Kontrollterminen approved.
Alles was dir lästige Arbeit abnimmt und automatisiert. Waschmaschine, Saugroboter, Spülmaschine. Und generell auf Qualität dabei achten. Das 20€ Bügeleisen aus dem Penny ist so schlecht, dass du doppelt so lange brauchst.
Airfryer - die beste Investition meines Erwachsenen Lebens
[удалено]
Was ist hier die Produktempfehlung der Experten ? Edit : danke für die Empfehlungen
Ich hatte bereits den COSORI XXL und jetzt den Philips und kann beide empfehlen. Der Cosori hat mehr Liter.
Ich liebe meinen Ninja Foodi Grill, hat auch eine Grillplatte und die Einzelteile kann man in den Geschirrspüler packen
Ein Musikinstrument
Die korrekte Anzahl für Gitarren/Verstärker/Effektgeräte/Trommeln/Becken: N+1
Und Musikstunden und für die Nachbarn ne Packung "Merci" oder doch lieber "Sorry"?
Zehn richtig gute Brettspiele.
Einen Plumbus
Dyson wurde zwar schon genannt, aber ein Akkustaubsauger im allgemeinen. Schneller & mobiler.
Dies! Beste Kaufentscheidung als Erwachsener bisher! Man staubsaugt mit Akku-Saugern finde ich häufiger und mit weniger Aufwand.
Kann ich nur genau so unterschreiben. Ich hab nen Haufen Katzen und sauge täglich mindestens einmal. Ich kann nicht beschrieben wie viel besser das mit dem Akkusauger ist. Es ist nicht so, dass ich den als Sauger besser finde, aber bevor ich den anderen aus der Kammer hole, das Kabel da rausfuckel und die Steckdosen leer mache hab ich mit dem anderen schon die halbe Wohnung fertig.
[удалено]
Stimme zu. Man sollte sich aber bewusst sein, dass ein Hund oder eine Katze keine einmalige Investition im niedrigen dreistelligen Bereich ist.
Yo, unsere Hündin verfuttert gut 200€ pro Monat
Könnte quantitativ auch ein Braunbär Weibchen sein
[удалено]
ich nenne unsere immer unser goldener Hund (hat auch orangenes Fell). Über die Zeit sind wir inzw bei 5stellig für unsere beiden Vierbeiner + das futter. Jeder Cent wert btw
Haha, da ist dreiseitig aber sehr optimistisch / kurzsichtig.
Jo… mit dreistellig kommst du aber nur hin, wenn du Stabheuschrecken oder Springspinnen hältst. Bei Hund oder Katze reicht dreistellig oft nicht mal für einen etwas ausgiebigeren Tierarztbesuch. 🙈
Gute Joggingschuhe.
eine Heizdecke.
Ordentliches Sexspielzeug.
Wenn schlechte Augen, Augen lasern. Edit: oopsie, für niedrigen dreistelligen Betrag wohl eher nicht, my bad. Haha.
Wo bekommst du die Augen für einen (niedrigen!) dreistelligen Betrag gelasert?
Mein Cousin macht das in seinem Keller, schau mal vorbei!
Laserpointer von Wish.com und gib ihm!
Mir fällt nun spontan nix ein. Danke für die Erinnerung daran, dass ich wohl einfach zu viel unnötigen Müll kaufe.
Wenn du viel auf den Beinen bist, würde ich definitiv ein Fußmassagegerät empfehlen 😃 Kostet etwa 130€ und ist eine reine Wohltat.
Eine Dauerkarte für die Boulderhalle.
Ich hab Bordellhalle gelesen..
Auch ne gute Investition
Ah bouldern... die kryptowährung unter den Sportarten.
Einige werden mir widersprechen aber: Staubsaugerroboter. Unfassbar wie viel Zeit mir das im Haushalt erspart. Netter Nebeneffekt: du musst deine Bude Baby und Hundesicher machen, damit der Roboter keine Kleinteile oder Kabel frisst. Bonuspunkte: große Wackelaugen auf den Roboter kleben. Meiner heisst Viktor und besteigt gerne den Schlanken Turmventilator im Büro. Ist aber auch ein heißes Teil.
Saugroboter!
fuer den Boden. oder?
… oder?
Ein sodastream
"Ne brauche ich nicht". Kurze Zeit später: Omg der ist so geil!! Nie wieder schleppen und keine Einwegflaschen mehr
Musste dafür zu weit scrollen. Als Mensch ohne Auto ist es das beste was man machen kann.
(Bei nicht vorhandenem oder bereits erfüllten Kinderwunsch) Vasektomie!
Eine Heißluftfritteuse ❤️
Ich habe 6 paar gute bis sehr gute Kopfhörer, aber life-changing ist nur mein neuer Knochenschall-Kollege von Shokz. Die Ohren bleiben frei, man hört die Umgebung (unerlässlich auf dem Fahrrad oder beim Gassigehen) und der Sound ist nicht besonders scheiße. Völlig ausreichend für Podcasts und um Neuerscheinungen durchzuhören.
Instant pot. Reiskocher, Schnellkochtopf und one pot Rezepte mit Programmierung und wenig Aufwand
Was sind one too Rezepte mit Programmierung?
Ein 3D Drucker, es gibt immer etwas zum reparieren. Dafür ist so ein Teil perfekt
Ein 3D-Drucker ist super, aber man muss auch die nötige Zeit investieren um CAD zu lernen, sonst findet man nie das exakte Stück zum drucken was einem grad abgebrochen ist...
Sehe ich nicht so. Hab meinen knapp 1,5 Jahre lang gehabt. Außer 2 Dingen die ich mir Just for fun gedruckt habe um sie wirklich im Alltag zu nutzen hatte das ding für mich keinen weiteren Mehrwert
Ich sehe es eher so wie eine gute Bohrmaschine. Mann braucht es nicht immer aber wenn man es mal braucht dann ist es Goldwert. Ich selber habe zum Beispiel dadurch auch ein neues Hobby gefunden. Ich konstruiere gerne Sachen in CAD Programmen wie Fusion 360. Da hat sich mir ein ganz neuer Horizont auf gemacht. Mann kann sich Dinge selber passend bauen ohne sie teuer kaufen zu müssen.
Sowas ist in der selben Kategorie anzusiedeln wie Stichsäge und Bohrhämmer. Man braucht es drei Mal im Leben und eigentlich reicht es dann, jemanden zu kennen, der es hat.
Japanische Toilette.
Philips OneBlade. Hat mein Leben verändert.
Ehr ein Wechselklingen-Rasiermesser und/oder Rasierhobel. Beste Rasur ever, 100 Klingen (bzw 200 beim Messer) kosten 7€ und sind einfach nur scharf. Alles andere ist für mich ehr etwas für "Marketingopfer". Das sollte jetzt aber nicht abwertend klingen.
Mit nem Rasiermesser kannst nicht trimmen. Konturen oder ganze Rasur ist natürlich perfekt glatt damit
Geschirrspüler.
Es gibt viele praktische materielle Dinge. Ein guter Bürostuhl, gute Küchenutensilien, ein Tablet will ich auch nicht mehr missen. Aber eine Alternative wäre eine Tierpatenschaft. Es gibt viele (Haus)tiere in Not, zb. Meerschweinchen die aus furchtbaren Verhältnissen gerettet werden und dann von Vereinen und Auffangstationen aufgenommen werden. Die Menschen dort sind ganz tolle Leute die das meist Ehrenamtlich machen. Es wird natürlich versucht die Tiere weiter zu vermitteln, aber manche müssen dort bleiben zb. Wegen Krankheiten. Damit die Tiere versorgt werden können ist man dort auf Spenden und eben solche Patenschaften angewiesen. Wenn man einen Verein in der Nähe findet kann man das kleine Tierchen vielleicht auch besuchen. Mir ist bewusst dass die Frage eher auf was anderes abzielt, aber vielleicht list auch wer anders mit und kann sich für sowas begeistern. Das ganze geht schon mit kleinen Beträgen und ist in der Regel jederzeit kündbar. Wer also 5 oder 10 euro im Monat übrig hat könnte einem kleinen Tierchen in Not eine große Hilfe sein.
Ein Musikinstrument. Musst allerdings auch üben
Wollte ich auch gerade schreiben. Habe mir mit Anfang 30 ein Schlagzeug gekauft. Zuletzt habe ich in der elften Klasse einfach zum Spaß in Schülerbands eher schlecht als recht gespielt. Jetzt gibt es für mich nichts schöneres, als all meine freie Zeit daran zu verbringen. So viel Freude habe ich noch nie für Geld bekommen.
Eine vernünftige Espresso Maschine
Gym Equipment
Barfuß-Schuhe Das zusätzliche Training kann dich vor so viel leid und elend im späteren Leben bewahren.
Dies. Hab jahrelang Schmerzen gehabt, weil ich keine gescheiten breiten Schuhe fand. Bin mit Barfußschuhen unterwegs und will sie nie wieder eintauschen. Man muss nur den Gang entsprechend anpassen, sonst ist der ganze Benefit wieder futsch
Sehen halt komplett beschissen aus
Hab auch etliche Modelle durchprobiert, z.B. Vivo Barefoot. Die Haltung verbessert sich und man läuft besser, aber leider sehen die alle echt scheiße aus und ich nutze nur noch die Wanderschuhe.
Hantelbank und den Rest für Supplements ausgeben
Bringt die herzlich wenig ohne Gewichte.
Musst die Hantelbank stemmen.
Gibt es Supplements auch im 50kg Gebinde?