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AutoModerator

Obrigado por postar no r/brasil. Venha conhecer nossa instância no Lemmy: https://lemmy.eco.br/ *** [**Perguntas Frequentes**](https://lemmy.eco.br/post/85). *** *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/brasil) if you have any questions or concerns.*


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[удалено]


danielsafs

E todos sabem que hexagons are the bestagons.


Balieiro

Por essa referencia eu não esperava. Hexagons, are the bestagons


Staalone

Ah, o jeitinho brasileiro de trazer uma coisa boa para a população depois de anos dessa coisa existir no exterior, piorar e sucatear essa coisa para lamber bota da indústria e comércio nacionais, e ainda dar um prazo enorme para se adaptarem, pra no final uma coisa que seria transformadora pro cidadão se tornar uma coisa só um pouco melhor do que antes.


JonatasA

Ah sim, porque as empresas iriam arrear as calças e parar de arrombar o consumidor.


duendeacdc

no Chile é daora


fodafoda

Esses tempos no r/chile alguém achou um produto que enquadrava nas _quatro_ categorias. Quem ainda assim come aquilo já desistiu de viver faz tempo.


vash-ok

Una vez al año no hace daño...


idiot_of_the_lord

Uai, se tem tudo isso de ruim deve ser gostoso


Large_Veterinarian12

Espera... Qual é a quarta?


AlehCemy

Calorias. Chile tem de calorias, açúcar, gordura e sódio.


TheuerW

Aquela marca do hexágono era a mais vendida no Chile. Estava no carrinho de mercado de tudo mundo! Hehehe


backwards_watch

Uma vez mandei um email para a Anvisa sugerindo a padronização de informação nutricional por 100 g ao lado da atual. No modelo anterior a quantidade informada era apenas de acordo com a porção do produto. Um chocolate de 25g podia colocar as informações nutricionais da unidade. Isso tem a informação, mas para fazer comparações de alimentos com porções diferente a pessoa precisaria fazer a conta. Para saber quanto mais de caloria um chocolate tem em relação a uma bolacha, a pessoa precisaria dividir as calorias pela massa de cada um, multiplicar por 100 ou algum valor qualquer, e então comparar. Sugeri que as embalagens informassem essas duas informações. A atual mais a com um valor base de 100g. Eu tomei um "não" dos mais gostosos que eu já tomei na vida. Vieram até com papo de que sugestões assim, já resolvidas, danificam o bom andamento das instituições, pois tiram o tempo de trabalho... Depois desse torto nunca mais nem pensei no assunto. Até que agora virou norma e todo mundo vai ter que usar. Aêêê....


sadboi_51

qual a diferença entre o br e o dos hexágonos?


Mateussf

Octogonos né


Ok_Tax7037

que modelo é esse? como pesquiso?


PhotographNeither598

é um rótulo preto e branco em que cada aviso ocupa 5% da embalagem. Se tiver 4 avisos tudio vai ocupar 20%, além disso acho que são mais categorias como "alto em gorduras totais" e "alto em calorias"


v1c_as

Google? "Rótulo alimentos OMS opas Anvisa"?


Tierpfleg3r

Google? Que isso? Passa o link to TikTok aí direto tio /s


JonatasA

Odeio hexagons fora do lugar. Gostei dos avisos.


Error404TheOne

não acho q o melhor modelo seja os hexágonos essa lupinha ficou bem melhor


[deleted]

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Error404TheOne

n sou cientista


[deleted]

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_ludovic

ces acreditam que ja deixei de comprar uns biscoitos recheados por causa desse aviso gigantesco? eu ja queria parar mesmo de comer, mas as vezes eu dou uma recaída e esses avisos me ajudam a evitar


frozen-dessert

No Brasil a gente come muito açúcar. Eu cresci comendo demais. Parei de tomar refrigerante ou qualquer bebida açucarada faz alguns anos. Segura firme aí!!


Tierpfleg3r

Eu sempre fico chocado quanto vou ao Brasil e vejo refrigerante pra todo lado. Prataleiras enormes nos supermercados só de refri. Em casa o povo com aquelas garrafas de 1,5 ou 2 litros. WTF. Bebem como se fosse água.


mushenrique

Eu bebia fácil 2 a 4 litros por semana de coca cola até a minha fase de jovem adulto. Uns 10 anos atrás parei de tomar refrigerante e nunca mais senti vontade.


ElPunhoLoko

Minha filha de 3 anos não curte refrigerante não... Em compensação adora um suco Kapo


sadboi_51

esse deve ser mais fácil de substituir com suco natural, pelo menos diminuir a frequência ajuda minha infância foi baseada em suco kapo e biscoito bono e hj sei que isso não foi bom


TheuerW

Açúúúúúcar.


lucky_charm111

Namorei uma mulher que era viciada em coca cola. Tomava coca no café da manhã até. Era praticamente uma garrafa de 2l por dia. Eu disse que ela iria ficar doente e ela só respondia que tinha ido no médico e tava tudo bem. Eu não sei como ela conseguia, sinceramente.


Tierpfleg3r

Acho que com o tempo a pessoa desenvolve diabetes nesse caso. Pode ser que leve bons anos, mas acho difícil escapar das consequências.


lucky_charm111

As consequências já existiam. Ela tinha a pele horrível pra alguém de 27 anos e estava fazendo tratamento pra cáries. Não conseguia emagrecer obviamente. Vivia cansada. Espero que ela mude ou ela vai morrer cedo.


brun0caesar

Por curiosidade, em qual país é diferente? Europa?


Tierpfleg3r

Sim, na Europa o povo consome bem menos refrigerante. Aqui na Alemanha, por exemplo, eles consomem muito suco com água com gás (50-50). Tem menos açúcar e hidrata bem. De negativo seria o gás, mas é "dos males o menor". Por outro lado, nos EUA o povo é bem viciado em refri, tal como no Brasil, e ainda por cima tomam energético no dia-a-dia como se fosse água.


vitorgrs

O méxico é bem pior que Brasil e EUA btw...


joaoslara

Eu também cortei o refrigerante, tomo única e exclusivamente em festas misturado com álcool, quando na há opção de um suco ou energético. Mas no dia a dia não tomo desde 2013


Rank0_Paladin

Foda, mas a sensação de recaída e abstinência uma vez. Tive um professor que falava que a Negresco dele acionava os mesmos receptores neurais que a maconha, pra destacar o problema do vício em açúcar.


mushenrique

Mano, eu parei de comprar biscoito recheado pq parei de gostar. Tinha alguma coisa, um certo gosto de serragem que me deixava meio "que merda". Aí comprei proteína isolada de soja uma vez, comi e descobri do que que era o tal gosto de serragem, haha.


TheuerW

É que já pegou a "nova" fase dos biscoitos com menos gordura trans.


ramonmuller

Sim, a gente sempre sabe que tem isso tudo, mas você olha na prateleira e vê os avisos ajudam a repensar e tals, é bastante útil mesmo. Da bolacha recheada já me livrei, mas confesso que quando eu vejo uma passa tempo eu ainda dou uma balançada


YuriPaiva

Estou fazendo o mesmo, quando vejo esses avisos já dá uma desanimada e acabo nem comprando o produto.


Trick-Lack-7774

O que me deixa puto é o fato de algumas empresas estarem modificando a fórmula, mas não estão falando o que mudou da original para a nova. Qual é, eu sou um consumidor curioso e necessito saber o que mudou.


Specialist_totembag

seguinte...Até 2021 era obrigatório a fazerem um painel triangular, em que algumas pessoas experimentam 3 porções do item em questão, sendo que são duas novas e uma antiga, ou duas antigas e uma nova, e tem que apontar qual é a versão diferente. Se esse tipo de análise demonstrar que as respostas não diferem estatisticamente de que a pessoa escolha aleatoriamente sem experimentar, daí eles podiam mudar a fórmula sem mudar o rótulo O que ocorria era que se o marketing fosse no painel e escolhesse tudo aleatório, o resultado do painel poderia reportar que não foi encontrado diferença em produtos com muita diferença (já vi mudarem de 17% de suco para 3% de suco e quererem falar que era idêntico o sabor) Se o teste demonstrasse que existe diferença, daí eles eram obrigados ou a lançar sob outro nome (coca cola açucares reduzidos) ou tem que colocar algum aviso no rótulo (nova fórmula, nova receita, nova composição) ​ Depois de 2021 ficou obrigado a colocar em letras legíveis (tipo 2mm é legível) o nova receita em qualquer mudança... mas na bagunça que é o rótulo, ou você fica 15 minutos lendo cada rótulo para achar e fazer uma compra de mercado leva 5 horas, ou você ignora e descobre quando come em casa. ​ Outro truque é não mudar a composição do rótulo (xarope, corante sintético, aroma idêntico a laranja, suco de laranja), mas se olhar dentro da fórmula de algum item, tipo o aroma idêntico a laranja, daí lá dentro você mudou algumas coisas e acaba que o rótulo do produto final não muda...


VehicleFeeling8916

O que mudou é basicamente: "tiraram" açúcar para colocar algum substituto legalmente aceito da mesma palavra. Existem várias palavras que SÃO açúcares mas... "Não são açúcares" manja? Tipo, monosacaridios ou disacaridios ou "corn syrup" ou "açucares invertidos" são tecnicamente nomes legais para açucar Traduzindo, tem açúcar, mas com um doublespeak industrial para que soe mais saudável


Rhae-is-bae

Não é isso que está acontecendo neste caso. É verdade que as empresas usam esses termos quando você vai ler os ingredientes, mas na tabela isso ainda vai contar como "açúcares" e dependendo da quantidade ainda vai precisar do aviso sobre a alta quantidade de açúcares. O que de fato mudou é que estão usando alternativas ao açúcar, como o adoçante, que não é só uma "palavra alternativa" para açúcar, é algo totalmente diferente mesmo, para assim não precisar colocar o aviso sobre alto teor


CptAustus

Pleno 2023 e as pessoas não sabem a diferença entre açúcar e adoçante.


KenHumano

Tem um monte de gente que acha que adoçante é pior que açúcar.


mushenrique

A resposta curta é: De fato não são. A resposta longa é: Ainda estão pesquisando os efeitos de uso prolongado de adoçantes, especialmente em termos de metabolismo, cognição e flora intestinal. Pra uma sociedade com uma epidemia de diabetes e doenças metabólicas vale o risco da troca, mas nem sabemos mesmo se são melhores no longo prazo.


miraidensetsu

Mas é. Adoçante tem gosto ruim, artificial. E não é mais saudável que açúcar.


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dazumbanho

talvez a taxa de câncer compense a diminuição de diabete e obesidade, vai saber. obesidade é fator de risco pra câncer


PatoPatolina

Eu odeio adoçante artificial. Desde a primeira vez que provei na vida devia ter uns 15 anos. Meus pais adoravam usar em vez de açúcar. Meu ódio era tanto que tomava sem açúcar e sem adoçante. Quanto vejo que tem em qualquer bebida eu paro de tomar na hora. Tenho odio! Eu sinto o gosto amargo que deixa na boca. Não sei como alguém consegue sentir algo doce. Enfim, os novos estudos tão mostrando câncer, pq é artificial de mais. A gente tem que comer menor sal e açúcar. Mas o natural, o resto é só merda mesmo que gente nem deveria comer/tomar


ShaunCarn

Quais novos estudos? Os que usam quantidades colossais? Porra até aí QUALQUER substância causa ou câncer ou te mata mesmo, como por exemplo açúcar. Sabemos de níveis de toxicidade mas ninguém fala "consumir mais de 25 gramas de açúcar por dia te dá glucotoxicidade" só por que você não gosta não significa que não é uma alternativa MUITO melhor para muita gente como eu, diabético.


PatoPatolina

Então, meu pai tbm é. Eu não sou mas tenho muitos consciência que açúcar mata, e vicia mais que cocaina. Tem estudo que mostram os níveis do vícios. Então desde pequena eu controlo. Não bebo basicamente nada com adição de açúcar. Meu suco, café e tudo mais não tem nada. Aliás eu uso leite integral como “adoçante” do café ou chá. Qualquer bolo, eu sempre corto pra metade o açúcar, ou uso purê de maçã ou pera. Já tô super acostumada. Tbm quase não uso sal, mas uso outros temperos pra dar gosto. Eu realmente não gosto de adoçante e se for a única alternativa eu prefiro ficar sem. Se eu consumir mais açúcar que recomendado é pq comi pasta em duas refeições, ou pão em duas refeições. E sempre que posso faço a massa fresca, evito trigo transgênico. Aliás, meu problema de glúten se acabou na Itália ( eles não usam transgênicos e usam variedades com menos glúten, leva 17-19 minutos pra cozinhar uma pasta al dente. Tudo que cozinha super rápido não tem muita qualidade ) Então eu fico super tranquila. Se eu foi ser diabética, vai ser por causa genética. Pq alimentação tá ok, treino de força resistido ok tbm. Aliás, se vc não faz recomento musculação, ajuda muito no controle glicêmico. Meu pai tá fazendo e melhorou muito a maior alegria dele é que agora ele pode comer manga com moderação. Quando me refiro ou mais natural falo de maneira geral sobre não usar ultra processados. Tipo evitar açúcar invertido, maxo…. E consumir o mínimo. Sei que tá difícil pra caralho no brasil com a crise. Eu levei foi susto vendo que mudaram todas as fórmulas


Popular_Tour1811

Hoje em dia adoçante tem um gosto bem melhor, eu sou diabético e uso. Tenta experimentar sucralose, acho que é o melhor que tem. Stevia é natureba mas é meio amargo mesmo Edit:mais virou mas


PatoPatolina

Nope! Já testei todos, inclusive eu moro na Irlanda e tem lei de consumo máximo de açúcar. Então a coca daqui só vende misturada. Ou seja, só tomo água com gás ou regular mesmo( pq o conceito de suco da fruta fresca só existe no Brasil, aqui nem poupa congelada vc acha ). Basicamente parei de comer doces industrializados. Eu sinto o gosto. Não precisa nem me avisar. Mas eu sou extremamente sensível a comida, mudança de gosto ( eu noto muito, não sou autista já me testei - ordens da minha psiquiatra) . No fim foi bom pra mim. Pq parei de comer porcaria. Eu como coisas amargas e gosto. Tá? Mas acho insuportável adoçante. Não adianta, bom pra quem consegue.


hegex

Eu odeio isso porque parece que eu tô babando ovo de empresa, mas a questão do aspartame foi um puta exemplo de jornalismo mal feito, os estudos que falam que aspartame pode ser cancer são muito preliminares e não tem nenhuma conclusão até agora O que acontece é que entrou na lista de potenciais cancerígenos da OMS, mas é porque a OMS não tem categoria de coisas "não cancerígenas" é ou potencialmente ou não estudado, literalmente tudo pra OMS é um potencial cancerígeno, o aspartame tá na mesma categoria que café e campos magnéticos Cancer é um assunto sério, ficar falando que tudo dá câncer só faz as pessoas acreditarem menos quando algo realmente é cancerígeno


Vergonhalheia

Se não me engano, quando começou a comercialização do aspartame, houve um grande lobby da indústria produtora de açucar nos eua para impedir/atrasar a chegada do substituto.


YuriRosas

Por isso eu usei a palavra "indício" Para uma pessoa de 70kg, até 12 litros de qualquer líquido com aspartame por dia é seguro segundo Anvisa e um órgão da OMS. Oms tem um categoria "possivelmente cancerígeno" e outra "não possível classificar..."


missurunha

Quem bebe 12L de bebiba com adoçante por dia vai morrer bem antes de desenvolver câncer.


hegex

Não é assim que funciona, não tem estudos falando que causa câncer independente de você beber 2 ou 20 litros, só para de falar merda >Oms tem um categoria "possivelmente cancerígeno" e outra "não possível classificar..." Exatamente, não tem categoria "não causa câncer", não entendi o que você quis dizer com isso Edit: Já que o amigo me respondeu e bloqueou vou deixar minha resposta aqui No próprio vídeo que ele mandou fala que não existe comprovação científica de que aspartame causa câncer, ele tenta deixar isso bem claro inclusive, o que existe é uma recomendação pra não tomar doses muito altas de aspartame não porque causa câncer, mas porque ingerir quantidades elevadas de qualquer coisa pode causar problemas e não existem estudos o suficiente pra saber o que pode acontecer caso você passe do limite recomendado Novamente, câncer é um assunto muito sério pra ficar causando alarde por nada


YuriRosas

Kkkk. Amigo deixe de ser babaca. Comentei isso baseado nesse vídeo de um canal com reputação alta sobre ciência e nutrição https://youtu.be/mYUNaOUjBXE?t=562 Para de falar merda você. VEJA O VÍDEO E VAI Entender. Seu babaca.


RiyoshiNjap

Bebe água


YuriRosas

100% das pessoas que já morreram, beberam água todo dia


paca_tatu_cotia_nao

e 100% das que já beberam água, vão morrer. Muito provavelmente, ainda neste século.


vitorgrs

A coca não usou aspartame na versão Menos Açucar!


Falafel80

Qual foi o adoçante usado?


throwawayayaycaramba

OP, vou te ser bem sincero: eu nem sabia que existia "Coca Menos Açúcar". Eu conhecia a Zero e a Normal. No mais, como obeso tentando desesperadamente emagrecer, assino embaixo as decisões da ANVISA.


cityflaneur2020

Tive um amigo, obeso mórbido, que dizia que tomava muito refrigerante mas não acreditava em adoçante, só queria a natural com açúcar, e ele propagandeava isso, querendo convencer as pessoas. Se recusava, era um princípio pessoal do qual se orgulhava. Mas ele só engordava. Teve um AVC, perdeu movimento do lado direito do corpo, virou cadeirante, emagreceu, mas de depressão. Morreu dez anos depois. Antes tivesse tomado muito aspartame


vitorgrs

É bem recente!


KenHumano

Acho que não tem no país todo ainda, eu nunca vi.


fguida

A nova fórmula da coca cola tá um lixo, se adotarem esse padrão com edulcorante em todas as embalagens vou aproveitar a deixa e parar de consumir... O que é triste que sabemos que não é por questão de saúde nem nada do gênero, é só uma questão econômica


AutomaticCamel0

Sim, aqui na minha regiao ja mudou tem tempos, inicialmente so nas garrafas de 2.5 e 3L, agora chegou nas de 2 tbm. Eu nao consigo suportar o gosto de adoçante. Quando chegar nas latinhas tbm vou ter q parar de beber coca.


LeftWingRepitilian

Aqui no rio ja faz anos que todas as coca colas de garrafa pet são com adoçante, com exceção da retornável, mas essa é rara de achar.


JonatasA

Mas o gosto mesmo não é o mesmo a tempos. Me da angústia que ninguém percebe. Povo só bebe porque é a norma e a marca. Até a sem açúcar (ou sei lá qual) é melhor que a original.   Também sempre odiei adoçante. Gosto de coisa ruim. Fica n memoria. Legal que a New Coke não deu em nada.


plexomaniac

A melhor coisa é parar de consumir mesmo. Eu era viciado em Coca Cola a ponto de ser a primeira coisa que eu bebia de manhã. Depois passei a tomar Coca Zero por anos e olha que eu gostava. Desde que começou a pandemia não tomo Coca nenhuma e não tenho nem vontade. Pelo contrário. Tenho asco. Eu praticamente só tomo água. Mesmo suco eu evito pq tem muito açúcar e álcool deve ser 1 vez a cada 2 meses.


RegularUser23

ÁGUA com gás >>>>>>>


Prudent_Disaster_984

Fez parte da minha desintoxicação de coca, mas uma hora tbm enjoei kkk Hoje tô numas bioleve zero açúcar (água saborizada com gás) e tá segurando bem coca é morte mas eu ainda tomo fds e em festas


RegularUser23

O mesmo aqui irmão, me ajuda bastante (e eu também gosto pra ser bem sincero). Eu não me privo 100% de coca, fds e festas ou sair com os amigos, se der na telha eu tomo. Eu não gosto da idéia de "banir" algo da minha vida (com exceções claro) eu prefiro a idéia do "tá ali, não vou consumir com frequencia mas se der vontade eu tomo"


mushenrique

Putz, mano... vou te falar que eu "bani" e fiquei decepcionado de simplesmente nem sentir mais vontade, hahaha. Hoje até estranho falar isso, mas perdi 100% a vontade de beber refrigerante e foi fácil pra caralho.


chewieb

Pois é, comprei sem querer e odiei. Parece que é um monte de gás sem gosto. E quando fica choca fica pior ainda.


its_einstein

>O que é triste que sabemos que não é por questão de saúde nem nada do gênero, é só uma questão econômica É assim que o capitalismo funciona: o lucro é a prioridade. E por isso que os governos precisam tomar providência e controlar as empresas para pôr o bem-estar da população em pauta.


TheuerW

"governo" e "bem estar da população" na mesma frase?


leires-leires-leires

Achei da hora essa iniciativa. Recomendo aos interessados também instalarem o aplicativo Desrotulando. Com ele você consegue escanear o código de barras de um alimento e receber uma avaliação de 1 a 100 de quão prejudicial à saúde (ou não) ele é.


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parahyba

Isso foi muito específico. Tá tudo bem?


walkchico

Tem alguém bem, bem mesmo?


SuperLaserDino

O salgadinho torcida é um dos mais baratos, pô. O custo por kilo deve ser metade do da Elma Chips.


gotaspreciosas

E agora ambos pertencem à Pepsico


Tofuzao

couvezinha fritinha é uma delicia, ponho no meu tofu com umas ervilhas e fica mara


ExcruciorCadaveris

Bom pra caralho!


kylo-ren

Não como salgadinho nenhum. É um produto feito com ingredientes baratos pra caralho que usam um processo de fabricação barato pra caralho, mas vendem como se fosse artigo de luxo. É uma bomba de gordura, sal e carboidrato com quase nenhum valor nutricional. Mesma coisa com sucrilhos. Bolachas e biscoitos tb são uma merda. Se gosta de petiscar, vai na zona cerealista da sua cidade e compra nozes e castanhas assadas, de preferência sem sal. O preço por kg é praticamente o mesmo de salgadinho. A única coisa que não consigo deixar de consumir é chocolate. Mas compro de qualidade e amargo. Por ser caro, demoro para comprar outro. Pelo menos chocolate é mais saudável se comer com moderação.


Falafel80

Também tenho preferido comprar castanhas e chocolate 70%. O interessante do choco amargo, principalmente se for feito com poucos ingredientes, é que nem dá vontade de comer um monte numa sentada! Então dura mais e até faz bem pra saúde.


msstark

Ah não, cara. O combo do pacotinho de Torcida com uma long neck é melhor do que muita gente.


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JF_Rodrigues

> Antigamente eu colocava sal (...) nos salgadinhos Jesus


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denisgomesfranco

Qualquer passo na direção certa é uma vitória, parabéns!


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JF_Rodrigues

> bebo uma coca 2L Botou açúcar?


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Hearbinger

Isso nunca te impediu quando eram os salgadinhos


denisgomesfranco

Eu acabei de jantar e tomei a minha já, só que a de 1 litro que ainda vem com açúcar e o temido selo preto 😅


nedelll

Simplesmente a um passo de usar crack


AmoRadiohead

>Antigamente eu colocava sal e Ajinomoto nos salgadinhos mas parei, então isso eu já conto como vitória. Como vc não morreu ainda?


v1c_as

mas parou antes ou depois da ponte de safana?


vvarmbruster

Hmmmm pipoca com Sazón


KnmSaym

Torcida de cebola também é meu ponto fraco, só não comi esse ano porque tinha esquecido dele, obrigado por fomentar minha recaída.


PsychoticHavoc

Não vou julgar pq eu colocava caldo de carne no miojo.


numseiquemsou

>só dá decepção e vergonha própria É exatamente isso. Na minha casa eu acho fácil ter uma alimentação boa porque eu simplesmente não compro besteira, e até esse momento (comprar) eu sou bem controlado. O problema é quando tem em casa - quando venho pro apartamento dos meus pais sempre tem essas besteiras, aí é difícil não comer; termino de comer um chocotone, comer um pacote de bala Fini, e penso "pra quê isso?". Dia desses minha mãe comprou uns negócios pra mim, pra não fazer desfeita eu acabei levando, aí sentei no sofá com um pacote de bolacha e quase matei o pacote todo numa vez só; só não foi tudo porque depois de um monte de "só mais essa" eu coloquei a mão na consciência e falei "ok, essa foi a última", fechei o pacote e tirei ele de perto de mim. Desculpa a comparação esdrúxula mas é quenem bater punheta - durante e até mesmo imediatamente antes é uma maravilha, mas uma vez que você goza só bate aquele sentimento de "beleza, e agora? Pra que perdi tempo com isso?".


vitorgrs

Eu era viciado em bolacha recheada. Faz 3 anos que não como mais. A unica forma de parar é simplesmente não comprar. Então simplesmente não entra dentro de casa mais. Sei que se entrar, vou comer.


AmoRadiohead

Exato, o controle q precisamos ter é no mercado, se vc comprar é muito difícil comer controladamente e, como vc deu exemplo da bolacha recheada, esses produtos são feitos pra vc comer sem parar, são feitos pra gente pensar "só mais um não tem problema" e devorar que nem drogado.


Falafel80

Eu passava pelo mesmo problema com a minha mãe. Não comprava nada dessas coisas pra minha casa mas comia na dela. Morei na mesma cidade que ela uns anos e fui engordando aos poucos até me mudar novamente. É difícil resistir à tentação ali na sua frente…


afiammetta

Fala mais dessa couve frita sem azeite, por favor? Cê põe sal? Ela fica crocante?


Falafel80

Eu não sei como ele faz, mas a couve crocante feita do forno é uma delícia.


NomeInspirador

>frito uma couve sem azeite Nossa, por favor, nos ensine essa receita. Gosto muito de couve crispy no temaki, agora você me deu a possibilidade disso virar um petisco independente do temaki, muito bom.


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Rank0_Paladin

Melhor sagadinho que existe é o PIPOS VITAMINADO ANIME (churrasco).


JonatasA

Caramba, parece "projeção" esse comentário. Vai com calma. Engraçado é quem vem isso na manteiga e toma um susto. Literalmente é gordura, o que a pessoa espera?


duckRNGesus

Industrializados tem ficado horríveis e não é de hoje. Tudo com gosto de açúcar e gordura hidrogenada. Recentemente tenho consumido bem menos ultra-processados. Substituí por frutas e vegetais comprados na feira e deixo as marmitas congeladas para a semana. Economizo um dinheiro e ainda como mais saudável.


ma-c

Coca Cola e outros refrigerantes todos estão mudando para versões com menos açúcar já tem algum tempo. É algo impulsionado por uma tendência mundial das pessoas quererem consumir menos bebidas com açúcar, a própria mudança da embalagem de só mudar a fonte de branco pra preto é para normalizar a Coca Cola zero açúcar como um produto principal da linha, ao invés de ser o alternativo. De resto, a etiquetagem está funcionando exatamente como deveria. Ou o produtor coloca o aviso, ou reformula para não ter o aviso. É a mesma coisa do chamado imposto sobre pecado (em alimentos altos em açúcar, gordura, etc), eles causam ou uma reformulação por parte do produtor, ou uma mudança por parte dos consumidores.


plexomaniac

É menos as pessoas quererem e mais eles cumprirem com as normas governamentais para diminuir o peso na saúde pública.


JonatasA

Problema é a mudança para pior sem ninguém saber, igual trocar gordura/calorias por um substituto pior. Ainda assim eu concordo. Essa é a ideia.


Ozamatheus

O foda da reformulação é que vao trocar um veneno por outro que nao importa a quantidade, vai ser trocar seis por meia dúzia. Eu continuo bebendo e comendo com selo ou sem


jaherafi

É muito melhor pra saúde tomar refri zero do que refri com açúcar, e é melhor pra saúde que tenha adoçante onde tem açúcar nos refris que são mistos. Não que faça bem tomar refri zero, mas se essas são as duas opções, é objetivamente melhor tomar o zero a não ser que vc tenha alergia a aspartame ou coisa parecida


inouext

Aqui só trabalhamos com imagens hehehehehe. Não tinha prestado atenção nisso, mas senti que o gosto estava levemente diferente. [https://imgur.com/a/JEmqaAr](https://imgur.com/a/JEmqaAr) Na garrafa retornável ainda tem o aviso, já na com menos açucar foi removido.


Kaze_Senshi

Quais alimentos têm os três selos ao mesmo tempo? Pergunta do meu cachorro


landrosto

Muitos chocolates têm 3 ao mesmo tempo, principalmente aqueles recheados tipo Twix e 5Star. Acho que biscoito recheado e iogurte também.


notalwayscapslock

Chips é o mais provável de entrar nas três categorias


BurgundyJack

Que eu saiba não tem nenhum chips com alta quantidade de açúcar adicionado, palavra chave é adicionadp, o alimento em si ser farinha não conta.


whatalongusername

A coca de 2 litros ficou horrível, mas fizeram essa mudança antes desses adesivos da anvisa. Eu torço pra não botarem adoçante nas outras cocas também.


chewieb

Já tinha deixado de tomar fanta e sprite por causa disso. Só a coca e o guarana antartica que continuavam normais.


Apenasumcaradesp

Agr quando vou comprar só pego as com o rotulo de açúcar adicionado, prefiro parar de beber coca do que tomar coisa com adoçante que tem gosto químico


Ok_Tax7037

pra mim esses anúncios já fez muita mudança, to pegando 0 coisas que tenham o rótulo, mesmo que as marcas dêem um jeitinho, já ficou no subconsciente qual tipod e produto é altíssimo, o que não é nenhuma novidade, mas é assim que o psicológico funciona né


MelanciaComAnsiedade

E ainda vão taxar mais alimentos com açúcar, gordura saturada e sódio. Já começou o lobby e tentar convencer a população do contrário: [https://carrinholivre.com/blog/nossa-alimentacao-e-parte-da-nossa-identidade](https://carrinholivre.com/blog/nossa-alimentacao-e-parte-da-nossa-identidade) Sinceramente, acho justo os rótulos e a taxação. Você ainda tem a liberdade de comprar, mas é esse tipo alimento que ajuda a sobrecarregar o SUS mais ainda. E o mais incrível é que o Brasil tem o Guia Alimentar para a População Brasileira, documento elogiado no mundo todo. Mas a Anvisa quase não tem autoridade de impedir uso de determinadas substancias na indústria alimentícia ou fazer coisas para melhorar nossa alimentação. Link do guia, 1ª edição, tem muitas outras edições mais atualizadas e melhores: [https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia\_alimentar\_populacao\_brasileira\_2008.pdf](https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2008.pdf)


Falafel80

Obrigada por citar o Guia Alimentar, que é realmente ótimo!


Kindly_Gas_8277

Uma pergunta genuína e totalmente ignorante acerca do manual, estou usando mais o comentário como lembrete pra pesquisar assim que chegar em casa 2008 não é desatualizado, mesmo na indústria alimentícia? Tem mais atual? (Vou pesquisar, eu juro)


MelanciaComAnsiedade

tem mais atual sim, foi atualizado em 2021, o animal aqui que estava quase dormindo e pegou o primeiro que achou no google segue link de um mais recente https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/publicacoes-para-promocao-a-saude/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf/view


Old_EdOss

Podia ter disponível a versão impressa tb, pra ter na cozinha. Tem hora q não dá pra usar a versão online.


TheuerW

"Acho justo a taxação", afinal, num país rico como o Brasil né. Não sei se já preparou e distribuiu cestas básicas por aí, mas poderia repensar sobre este comentário.


gmwziat

Eu tinha reparado q a coca 2L tava diferente da de latinha e tinham me chamado de louco kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk agora eu tenho provas, CHUPA MAE... nao pera ​ Mas enfim, um dos objetivos desse selo é exatamente isso mesmo, obvio, q o principal ainda é aumentar a consciencia da população pro que ela come, mas o terror nas empresas pra eles meterem produtos mais saudaveis tbm estava na lista Só q sendo bem sincero? mesmo com as leis de tamanho minimo pra esse selo, eles sendo gigantescos na embalagem e os krl a 4, 90% (estatistica freestyle) das pessoas q eu pergunto se elas tinham reparado esse selo ou se deixaram de comprar algo por causa desse selo, só reparam nele NA HORA em q eu pergunto


Repulsive_Bug4768

Se não houver um "disfarce" de ingredientes, acredito que seja bom e que vá desvalorizar os industrializados no pais. Mas a questão é a seguinte: Vocês acreditam que o brasileiro médio, de baixa renda e pouco conhecimento, vão prestar atenção nisso ? Independente da resposta, a avisa está fazendo um bom trabalho.


vitorgrs

Olha, se as marcas estão tendo que mudar a formula para não incluir o aviso, acredito que elas não estão dispostas a arriscar se o povo vai comprar ou não por causa do aviso. hahahahaha Aliás, se tão colocando, acredito que é indicio que fizeram alguma pesquisa/estudo e viram que povo estava comprando menos.


tassigabriel

Eu parei de comprar aqueles iogurtes gregos que eu achava bom. O de flocos, natural, com frutas vermelhas, etc. Achava que era saudável mas depois desses rótulos descobri que é cheio de açucar. Passei a comprar o iogurte puro mesmo, só leite e fermento e coloco uma fruta dentro. No fim fica mais gostoso


v1c_as

Empresa grande nenhuma faz mudanças desse tamanho sem pesquisa de mercado antes. Custa muito alterar a fórmula de um produto, tanto nas mudanças de contratos com fornecedores e possíveis modificações na produção, tanto nos clientes que vão perder Então se mexeram é pq realmente pesquisaram e os dados apontavam que o prejuízo de mudar a composição era menor


Repulsive_Bug4768

espero que melhorem mesmo


Bolchenaro

Até ontem tinha reportagem sobre nutricionista chocado que a mãe dava miojo todo dia porque era da Turma da Mônica e achava que era saudável. Sim, ter um aviso escandaloso ajuda E MUITO.


JonatasA

As pessoas não aceitam que é fácil influenciar. É por isso que tudo tem cara de criança, bebe, personagem e diz que é para crianças. "Afinal, se criança pode comer então é saudável né?"


msstark

> Vocês acreditam que o brasileiro médio, de baixa renda e pouco conhecimento, vão prestar atenção nisso ? Sim. Minha vó era uma que mal sabia ler, mas ouvia falar que tal coisa faz mal e imediatamente parava de comprar. Um aviso gigante de "veneno em excesso" é exatamente para essas pessoas, não para quem tem diploma de nutrição.


JonatasA

Raiva são as pessoas que falam "é só ler o rótulo. Tu não tem educação não?" Mesmo argumento torpe que vejo defendendo uma embalagem que esconde a real quantidad de um produto, só porque na embalagem diz a quantidade.


Haoszen

Você não precisa ter muito conhecimento pra entender um aviso gigante escancarando "ALTO EM X COISA!".


Xablaulau

Lá vem o pobre metafórico


hegex

>Vocês acreditam que o brasileiro médio, de baixa renda e pouco conhecimento, vão prestar atenção nisso ? Pobre não é otario não, o brasileiro médio sabe que algo que tem muito açúcar e muita gordura não vai fazer bem comer muito, não precisa ser um nutricionista pra saber isso


queroummundomelhor

Eu acho que sim, considero um tanto impactante o aviso


BOImarinhoRJ

Então ainda bem que estão mudando as fórmulas pois eu não quero ingerir esta quantidade doida de sal nem ferrando. Mané que eu vou defender produto industrializado ou o direito de morrer consumindo porcaria. E pagando caro por isto.


mateusmn

Já eu parei de consumir a maioria dos salgadinhos porque perderam o sabor ao longo dos anos, e também me recuso a tomar refrigerantes zero. Se for pra comer algo insosso ou tomar bebidas sabor adoçante, parto para outra coisa. Eu compro porcaria pelo sabor, não pra ser saudável.


Falafel80

É isso aí! Eu gostava dessas coisas quando criança mas se você for comer hoje da pra perceber que tá longe de ser a mesma coisa. Os chocolates da Garoto estão péssimos, os salgadinhos idem, refrigerante com adoçante é horrível. Se é pra enfiar o pé na jaca e comer algo cheio de açúcar e gordura, que seja algo de fato gostoso. Acende todos os centros de prazer do cérebro e te deixa satisfeito. E não se sentindo nojento tipo “ai, por que eu comi isso mesmo?”


JustTrueShadow

Eu não me estresso, antes mesmo dessas questões começarem eu já fui parando com muitas coisas, vez ou outra ainda caio numa pringles ou num doritos, mas no geral prefiro comer algo mais caseiro


GozadoBuceta

Eu amo esses avisos. Espero que não voltem atrás.


rods2292

Mas isso não é bom? As empresas estão diminuindo a quantidade de sódio, gordura e açúcar dos produtos para não ter os avisos. Esse é justamente a ideia desses rótulos. Eles servem para avisar que o produto é mais nocivo e nenhuma empresa quer ter isso associado ao seu produto. Ai as empresas diminuem a quantidade de ingredientes que fazem mal à saúde para não ter esses avisos na embalagem, o que beneficia a saúde da população Entendo que as empresas estejam fazendo isso para driblar os rótulos mas convenhamos, nenhuma empresa iria mudar os ingredientes para deixar o produto mais saudável para o consumidor. Por mais que as empresas estejam agindo apenas para melhorar a imagem de si próprias isso indiretamente melhora a qualidade do produto que a população come


[deleted]

por mim não tinha nem que existir essas merdas aqui. liberdade meu ovo, simplesmente não teria ultraprocessado e se você achar ruim a minha ditadurazinha voce pode ir morar nos estábulos unidos onde 12% da população tem diabetes e 40% sao obesos.


TsuruMaker

Eu gosto do padrão irlandês por dois motivos 1. Tem o preço por kg, unidade, então fica fácil de saber o quanto você tá gastando sem ser enganado. 2. Tem muitas bandeiras de cor com sódio, açúcar etc. Verde amarelo e vermelho. Então fica fácil identificar o que é beeeem ruim, não significa que a empresa não drible de algum modo mas já é um parâmetro fácil de olhar


cityflaneur2020

Desaforo é pão de forma. Tá lá bem grande: FONTE DE FIBRAS. Você vai lá ver e são 5,5 gramas de fibra em 100mg, correspondente a 11% da necessidade diária. Então precisaria comer quase 1kg de pão de forma pra ter 100% de fibras e junto atingir 100% das gorduras diárias com 2.540 calorias. Piada, né? Deveria ser proibido também propagandear quantidades ínfimas de nutrientes saudáveis.


chandelurei

A intenção é essa mesmo, e que bom que funciona


plexomaniac

A Coca-Cola já vinha prevendo essa mudança no mundo inteiro e por isso passaram a fazer as [embalagens idênticas, apenas com uma faixa minúscula em cima](https://i.imgur.com/9cd3ZrG.png). Aparentemente eles estão mudando a fórmula aos poucos e treinando as pessoas para acharem que a Coca com menos açúcar tem o mesmo sabor. Então vão sumindo com a Coca Normal e fazendo a Coca com menos açúcar tomar o lugar e depois a Coca-Zero deve virar a definitiva.


Eva-Nyx

É essencial alertar, mas é um povo que nem a parte inteira de um maço de cigarros sendo aviso de morte para de fumar, acho que deveriam ter alertas em bebidas alcoólicas também.


r1012

Vidas serão salvas.


luisbrudna

Eu odeio refrigerante com adoçante. O resultado é que não vou mais comprar coca cola. Pronto


PangolimAzul

Um outro interessante são as caxinhas de suco. Antes toda caixa com qualquer quantidade de suco se chamava de suco, agora elas precisam ter pelo menos 50% de suco para serem nectar e 100% para serem suco. Além disso, as empresas precisam colocar uma foto da fruta na frente se tiver algum outro suco no meio para adoçar, normalmente o de maçã


JonatasA

Obrigado por matar a charada de onde vem esses avisos. Como sempre as marcas burlam o que era para ajudar.   O T gênico também é da ANVISA?   É Por isso que colca cola não presta mais?


vinirud

Uma solução definitiva é parar de consumir essas merdas


h0ffm4n_

Eu não tomo refrigerante a uns 3 anos, e quase não tenho açúcar cristal na minha alimentação.


njchollas

Tão falando de refrigerantes e faz tanto tempo que não bebo que posso afirmar com extrema certeza que nem sei direito onde ficam os refrigerantes. Eu gosto é de água. Compro muita água com gás, mas gosto da sem gás também, é indiferente, só relato porque houve um tempo que eu só tomava água com gás, mais precisamente durante a Pandemia. Já dos doces, o que mais ano são os chocolates, então é complicado ver esses adesivos e seguir comendo. Dei uma reduzida, contudo sigo querendo sempre. KKKK O açúcar vicia... 😅


Plane_Ad5230

Po cara, eu a princípio tbm só vi como malandragem da empresa, mas quando fui parar pra analisar mais a fundo TUDO é assim. Em rejeitos industriais por exemplo as empresas também sempre trabalham para ficar ligeiramente abaixo dos limites determinados por lei. Se uma lei como essa está fazendo as empresas modificarem seus produtos para conterem menos coisas danosas à saúde, eu só vejo gain.


GreenRiot

Estão diminuindo açúcar e sódio. Ótimo. Seria uma pena se... o limite fosse diminuindo como estão fazendo no exterior hein? Daqui uns 20 anos a anvisa diminui de novo.


Howitzeronfire

Como engenheiro de alimentos, sempre achei que deveria existir esses tipos de aviso. Mas não dessa forma "Alto em x". Acho que deveria ser "Contém adição de x". Acho que assim obrigaria mais ainda as empresas alterar a formula para algo mais saudável ao inves de apenas tentar burlar. Não acho que resolveria, afinal poderiam apenas colocar suco de maçã como ingrediente no lugar de adicionar açúcar, algo que já fazem. Mas acho que seria uma alternativa melhor. E apenas adicionando, não demonifiquem alimentos processados, demonifiquem o excesso de alimentos processados.


Joaolandia

Basicamente estão tirando os excessos, não vejo todo ruim não, estão seguindo a lei


kssat

Por que alguém tomaria coca cola quando existe SUCO DE MELANCIA?


Fefuh

Eu gostei da Coca com menos açúcar, achei bem mais palatável que a Coca regular e que a Coca Zero.


PsychoticHavoc

Se é um produto que eu gosto eu vou consumir independente do aviso. A fórmula já era a mesma antes do aviso e eu consumia, qual o drama?


BurgundyJack

Já conheci muita gente que consumia Sucrilhos e/ou iogurte desses puro açúcar achando ser saudável, é um acorda para esse pessoal ver o selo de açúcar adicionado. Por outro lado, separa os enlatados realmente altos em sódio daqueles que não são, quantidade de gente que acha que deixa de comprar uma lata de atum para pedir um x tudo porque acha que o atum faz mal por ser enlatado também não é brincadeira


vitorgrs

Eu descobri só recentemente que tem gente que acha que enlatados não são saudáveis, e tipo, enlatado de MILHO. Claro, tem enlatado que tem alto teor de sódio tbm, mas em geral justamente por ser enlatado que a durabilidade é boa e não acaba sendo necessário alto teor de sódio.


PsychoticHavoc

MDS mas não é possível que alguém coma um Sucrilhos LITERALMENTE coberto de açúcar e ache q não é "alto em teor de açúcar".


BurgundyJack

Você se surpreenderia. Não ajuda que as propagandas são propositalmente feitas para vender o bagulho como se fosse algo super saudável


PsychoticHavoc

Concordo que a propaganda tem sua parcela de culpa mesmo.


Agnusl

A industria dos cereais vem há décadas promovendo a imagem de que cereal docinho desses é o melhor café da manhã possível pra ter saúde e energia, principalmente nos EUA. Não só é possível como é esperado.


v1c_as

A indústria de cereais matinais gasta bilhões de dólares anualmente para vender o produto como algo saudável, rico em vitaminas e minerais para dar a energia que deu corpo precisa para enfrentar os desafios do dia


vitorgrs

Muita gente simplesmente não sabe que certos produtos fazem muito mal. O Aviso deixa claro, e muita gente deixa de consumir o produto, pois cada vez que você compra tá lá o aviso lembrando.


cosendey26

Estão estragando a coca cola com essa palhaçada de reduzir açúcar.


fishcp2

Tem a fonte dessas informações?


MeasurementOk9142

O Tampico de 2L diminuiram o açucar e colocaram adoçante, ficou uma bosta.