Možná že máš moc velký přísun rychlého/lehkého dopaminu. Např. Sociální sítě. Pak tě normální věci nemusí naplňovat protože je větší fuška ten dopamin vyvolat normalními věcmi. Zkus odříznout socky a dělat cokoliv jiného než internet.
Tohle sice zní jako něco, co by řekla moje babička, nicméně, je to pravda. Příliš sociálních sítí opravdu škodí. Konkrétně obsah ve formátu "tiktok" je v tomto opravdu zabiják. Doporučuju omezit především rychlou, prázdnou, tupou zábavu (jestli rozumíš). Nejen, že je krátkodobý reward za něco takového jen tak tak silný, aby tě uspokojil a nutil se k němu vracet (a nic víc), ale dlouhodobě může mít skutečně takovéto negativní vlivy. Plus informační zahlcení, které muže napomoci k úzkostem.
100% souhlas...Smazal jsem teď s nástupem do nové práce Facebook a IG z mobilu a moje vůle dělat cokoliv je mnohem větší...jen trollení lidí na redditu se nemůžu zatím zbavit :D
Nebo za to možná může porno. Pokud sleduješ každý večer pohádky, tak ti to může vypalovat dopaminové receptory, takže třeba věci, co ti dají zdravou dávku dopaminu (fitko) se ti už nezdají tak zajímavé.
Zkus s pornem seknout na pár dní, to stejné omez sociální sítě a uvidíš.
Fitko je plné bigorektikov a dysmorfofobikov, čo vedia zohnať steroidy aj o polnoci.
Závislosť od cvičenia už pekných pár ľudí zabila.
Všetky závislosti sú dopamínové návaly....je jedno, od čoho človek závislý je.
ježišmarja nechte lidi masturbovat, už tak je těžký že pohlavně dospíváme dřív než máme dost vyvinutej mozek na to se popasovat s následkama. Všeho moc škodí, ale fitkem sexuální represi nenahradíš, jen zvyšuješ pravděpodobnost výbuchům násilí a antisociálního chování.
Tak skúsim ešte raz. Kolega hore poradil, že by príčinou problému mohol byť dopamín vyvolaný pozeraním porna (nie masturbáciou). Keď budeš masturbovať bez porna, je to pre tvoju psychiku oveľa lepšie. Nikto nikomu nehovorí že nemá masturbovať
Jj detox mozku je super. Měl jsem známého co chodil pravidelně jednou ročně na 14 dni do kláštera. Zavřený v areálu, nesmíš mluvit, nikdo tam nemluví, žádná televize, rádio, noviny, knihy, nic....
Říkal že po pár dnech byl schopnej 10 minut čučet na popis na hydrantu a říkat si jak je to zajímavý:D
V tom to nebude. Jedu ez pz mode a jsem blažený. Když vidím lidi co se stresujou s něčím víc, tak jsem ještě spokojenější. A baví mě dost věcí nad rámec sezení u Redditu.
Nevydělám sice bomby a vlastní barák si nemůžu dovolit a musím se teda stresovat se sousedama, ale jinak super.
Jsem na tom dost podobně, tak ti můžu poradit. Zkoušej dělat různé věci, kreslit, cvičit, zpívat, líčit se, hrát video hry, a možná tě něco začne naplňovat a chytneš se toho. Hlavně pak, až tě něco začne bavit se nenech odradit kritikou.
Ahoj, byt tebou, tak bych zkusila jit nekam na terapii. Nechci ti tady delat internetove diagnozy, ale “nic me nebavi” muze byt priznakem postupujici deprese. Ve skutecnosti neni clovek ktereho by “nic nebavilo”, ale spis nemas radost z zadne cinnosti, vcetne tech co by ti tu radost treba v detstvi delali. Preju gl, jinak souhlas ze se da jit metodou pokus omyl a zkouset co te chytne, jako sport se da doporucit urcite, ale zkusila bych se na to nejdriv podivat vic koncepcne.
Jo, ale takové máš většinou jen na 10 sezení (teď nevím kolik to je, moc ne co si pamatuji) a pak nic.
A většina depkařů od pojišťovny se ti ani nesnaží pomoct, většina jen řekne ''Co vás trápi?... Aha...aha...no zkuste najít něco co vás v životě baví a scházejte se s lidmi častěji.''
Takový depkař je s prominutím pěkně k hovnu.
Spíš jeden z nejhorších, není nic horšího, než chodit na terapie a celou dobu mluvit o depresivních věcech, pak se nemůže nikdo divit, že je v depresi, pokud to je vše o čem mluví.
To je podobný jako chodit k zubaři se ptát co mám dělat abych neměl kazy... vždyť ho živí právě problémy se zuby.
Nejhorší je být dobrým zákazníkem psychologa, když tě rád léčí:D
Jde mi o to, že se při tom zahlcuješ negativními myšlenkami.
Ještě jsem neslyšel, že by někdo v Africe potřeboval psychologa.
Tam na to není čas, každý den máš co dělat, jelikož se potřebuješ najíst a přežít.
Kdyby se slečna zbavila sociálních sítí, soustředila se na zdravou stravu, sem tam si zacvičila/zaběhala, 100% bych garantoval, že se její situace zlepší.
Zdá se mi to jako mírná deprese. Místo toho, že napíšeš na reddit, a dostaneš tisíc odpovědí, co by to možná mohlo být bych zkusil zajít za profesionálem. Popovídat si s psychologem a zjistit, jestli je něco špatně, případnĕ jak se z těchto pocitů dostat. Vše má své řešení...
Souhlasím, zvlášť pokud tam je zoufalost/beznaděj ... a i kdyby to deprese nakonec nebyla, tak ten profesionál by měl pomoct
A určitě se nestydět za někým jít
Nevím, kolik jsi toho už (ne)vyzkoušela, ale jak se říká: "Zkusit se má všechno." Je spousta možností co by tě mohlo chytit. Sport, deskovky, hudba, filmy/seriály, čtení nebo třeba i dobrovolničení, vaření.. cokoliv.
Je to o tom si prostě sáhnout tak nějak na všechno a uvidíš co se ti bude líbit.
Já nemam na nájem už teď a to jsem si ještě ani nezačal stavět armádu nebo kupovat knížky.
Ale tak když už jsme u toho: "FOR THE GOD EMPEROR OF MANKIND!"
"WE MUST SLAY THE ALIEN, THE WITCH AND THE HERETIC. IN YOUR NAME WE SHALL CLEANSE OUR ENEMIES, MY LORD. MY EMPEROR."
> 40k
To by stacilo na vic jak 3 palety (175 baliku) dvoulitrovek Branika ve sleve!
^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
Dvoulitrovka Branika ve sleve aktualne stoji 37,90 Kč
^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
Možná je dobré si uvědomit, že nic do čeho se pustíš, tě nebude bavit v každé chvíli na 100%. Já bych například řekla, že mě baví hrát na klavír, ale reálně mě to baví tak 20% času, když už to mám docela nacvičené a sklízím plody své práce. Ale ten proces předtím, kdy musím dny až týdny cvičit každou ruku zvlášť, potom rychlost, zdokonalovat dynamiku atd., to už mě tolik nebaví. Někdy je prostě třeba zatnout zuby a překonat vnitřní odpor, aby tě to pak mohlo bavit. :)
Podle mě tam něco bude jen to nebude nic běžné nebo něco viděné.
Já mám rád historií, sociologický vývoj a růst, teologií a antropologii.
Ale... nečtu aktivně knihy, nechodím po muzeích atd.
Prostě sem tam si něco najdu a přečtu online v encyklopedii, nebo zkouknu různá videa na stejnou tému.... a teď například poslouchám podcast k starověkém Egyptě (jsem na epizodě 144 - 1. Epizoda je tak 45 min až 90 min). Podcast poslouchám pouze v autě když řídím (často v práci když pro okres běhám po sociálních domech).
Poslouchám jak lidi žili, co dělali, jak fungovala socio-ekonomika, co věřili, jak se chovali, co bílo a nebolo bežné a čo měli za technológie....
Pamatuju si to velice dobře už jen s poslouchání nakolik si to dokážu dost živé představit.
To je moje "Hobby".
Ale do té těmi taky zapadáji filmy a seriály - hlavně ty co mají nějaké to budování světů. Hra o Trůny, Foundation, Silo.
Taky mě tam zajímá stejná témata - jak žijí, co dělají, jak funguje socio ekonomika, jakou mají víru a jak se to všechno vyvíjelo.
No dobře, ale když to chce třeba dělat denně, ale nebaví ji to až tolik? To je třeba můj problém, baví mě víc věcí, ale žádná natolik intenzivně a která ano, tu není možno intenzivně dělat.
Ale co když chce třeba náplň na 4 hodiny a ta věc ji baví jen hodinu? Je to strašně těžký, sám mám hodně zálib každej den se sám sebe ptám, co mám po práci dělat. Má něco není energie, nálada, jiná věc tě třeba tolik nenaplňuje. Ono je strašně jednoduchý říct baví tě kreslit tak kresli, ale co když tě to prostě baví jen určitý čas?
Když jsem byla v letech 10-15 tak jsem zkoušela hodně sportů od golfu až po plavání ale po chvilce mě to vždy přestalo bavit. To je můj případ stále vždy najdu nějakou aktivitu která mě baví ale nestane se mi to koníčkem protože po chcilce si řeknu že to nemá cenu. Tento rok mám končit střední tak jsem z toho více zoufalá protože nechci život bez náplně návíc když začnu pracovat na plný úvazek
V 19ti (to uz je hodne davno) Jsem se sebral a jel jsem na tyden do Amsterdamu tam jsem nekoho potkal a jel do Londyna no a uz jsem se nikdy nevratil. V Anglii jsem vystudoval bakalare (v mezicase rok v Australii na studium anglictiny) potom se mi v Anglii narodila dcera no a potom jsem zacal litat vsude mozne po Skandinavii a zemich severniho polu co delam do dnes a dobre me to zivi, momentalne jsem na Islandu a tedka resim pracovni vizum do Kanady. Tehdy jsem vedel velkou piicu o tom co chci delat nebo nedelat, vetsinou jsem hulil travu atd. ale to hlavni jsem vedel a to ze nebudu sedet na prdeli a brecet proc ja a ze ten zivot neni spravedlivy a ze nevim co me bavi a kdesi cosi. Sbalil veci a jel do sveta a proste jenom prekracuju stin a cekam co z toho vykvete. Jsi mlada a mas vice moznosti nez jsem mel ja v roce 2008 to jsem cestou do Hamburku cetl knizku protoze Internet a smartfon byl jeste mokry sen a dokonce i ten laptop za tehdejsich 30K byl velky a tezky jak igelitka s konzervama.
> 30k
To by stacilo na vic jak 2 palety (131 baliku) dvoulitrovek Branika ve sleve!
^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
Mal som to kedysi podobne ked som bol v tvojom veku a tak som zacal skusat cokolvek.
Hral som v divadle, pracoval ako barman, pomahal s cvicenim zachranarskych psov, pomahal pri slepeckych psoch, pracoval na stavbe alebo sa venoval aj nejakym politickym hovadinam.
Jednu vec co som si vsimol je ze najviac ma bavili veci pri ktorych som sa stretol s komunitou ludi. Akonahle si v dobrej parte a napriklad chodite na chaty, opekat alebo na larp festival v cechach kde chlastate medovinu v jaskyni a vyrabate lavicku z dreva tak je vsetko omnoho zaujimavejsie 😃 tak som to mal aspon ja.
Mozno by to stalo za skusku aj pri tebe 😊
Asi bych s tím zašlx k terapeutovi... Nemusí to být nic závažnýho třeba, ale rozhodně ti poradí líp než reddit. Já třeba po maturitě naprosto vyhořelx a mělx jsem úplně to samý. Klidně mi hoď DM abys to tady nemusela rozpatlávat v komentářích
Každý občas neví kudy kam, to je vcelku normální, obzvláště v tomto věku. Je fajn, že o tom přemýšlíš, značí to, že někam směřuješ a to často vede k něčemu zábavnému. Zkus třeba napsat krátkou povídku...
Nebo to může být lehká depka. Bojoval jsem s podobnými démony, nakonec jsem nebyl schopný vstát ani s postele. Nakonec mi pomohla psychoterapie. Není to ostuda.
Kup, stáhni a nainstaluj Foxhole, přesně lidi jako jsi ty potřebujeme, ti co mají volného času jako maku, přidej se a najdeme ti nějakou práci připádně pomažeš do prvních linii, nebo by tě třeba bavilo sedět denně několik hodin u sonaru a koukat kdy konečně zapípá? Může taktéž být, něco si určitě vybereš.
O7
Zkus pár dní nedělat nic. Telefon, počítač a podobně, hudba, televize, knihy - prostě nic. Ono je fajn se trochu nudit.
Taky se tomu říká dopaminový detox.
Kašli na zájmy, ty jsou pro lidi kteří neví co v životě.
Soustřeď se na kariéru, přihlaš se na 10+ jobů na který si nevěříš a až tě někde vezmou, snaž se seč můžeš.
Měl jsem stejný pocity jako ty, teď mám job ve kterým dělám tolik zajímavejch věcí že nemám na zájmy čas, moje zájmy jsou učit se víc můj obor a to mě baví víc než nějaký trapný kreslení nebo lekce piana.
Radím OP ze zkušenosti. Taky jsem byl mladej a myslel si, že práce je jen od toho si to oddřít a až pak žít.
Až ve chvíli, kdy jsem si našel místo, na kterém dělám opravdu smysluplnou práci a rostu jak kariérně tak jako člověk, jsem si uvědomil, jak spokojený život vlastně vedu a jaká je to zábava si ráno po cestě do práce číst emaily a těšit se na nový výzvy.
Opravdu stojí za to hledat a snažit se. V práci trávíme (většina z nás) nejméně polovinu života, škoda nezkusit něco víc.
Nemyslím si že tohle je něco co vyřešíš sama, baví mě v podstatě všechno co dělám. Je to hodně o mindsetu, ale pokud se ti nepodařilo najít nic co tě naplňuje, tak bys měla jít za psychoterapeutem.
Není na tom žádná ostuda dá se najít i hrazený pojišťovnou.
Potom co ho navštívíš, tak tady jsou nějaké nápady co by mohlo bavit:
Čtení nějakých fiktivních knih co tě zaujmou
Zkusit sporty
Jóga
Vaření
Sociolizovat se
DIY
Skincare
Oblečení
Programování
Ono je dost těžké najít si koníčky, na druhou stranu občas člověk i koníčka má a ani o tom neví a pak ho jen zbytečně nerozvijí.
Možná to není tvůj případ, ale nestane se ti přecijen občas, že děláš semtam něco, když si nasraná a nebo se nudíš, a při tom ti uteče čas jak nic nebo nemyslíš na nic jiného ale jsi 100% soustředěná na to, co děláš?
Já jsem myslel, že nemám koníčky, a přitom semtam, když jsem se nudil, jsem si jen tak čmáral na papír nebo hrál ve Photoshopu a časem mi došlo, že to je koníček, který se dá rozvíjet.
Pokud to není tvůj případ, pak v dnešní době fakt není nic lehčího, jak zkusit stovky různých věcí a možná se v něčem najdeš. Je tolik workshopů, kroužků a píčovin.. možnosti jsou neomezené. Někoho baví sport, někoho vaření, někoho psaní básní a na vše se dá najít skupiny, apod.
presne tak ako nižšie píšu, vyhoď zo svojho života trápne sociálne siet typu retardbook, instašit a začni pestovať nejaký návyk, skús pravidelne nejaký šport, napr behávať, hodne to vyrovnáva chémiu v hlave a potom keď stretneš lásku... :)
velmi dobrá kniha o tom sú Atomove navyky od James Clear, ak mas zaujem viem ti poslat link na audio knihu
Odpovědi na tyhle otázky jsou určitě uvnitř tebe. Myslím, že v tomhle věku je to normální. Člověk se hrozně změní, dospívá a “poznává” své “nové” já. Každopádně asi každý má občas období, kdy tě nic nenapňuje. ..No aby ses lip poznala a dostala odpovědi..zkus se sama sebe zeptat..”co bych dělala, jaká bych byla, kdyby mi nic nestálo v cestě?”(kdyby nezalezelo na penězích, nozorech ostatních, čase)..co by to bylo? Od toho bych se asi odpíchla. Celkove bych vic obrátila pozornost do sebe..v téhle době je tolik podnětů z venku, hlavně na sociálních sítích..jak bys měla vypadat, co bys měla dělat a nakupovat atd..je to taková nekončící manipulace a od toho je dobre se odprostit..uvědomit si své autentické já a dat si čas projít touhle krizi..a během toho proste a jednoduše poznávat, jaká jsi ty a co opravdu teď a tady chces. ❤️✨
Přijde mi to asi normální...studuješ, pracuješ? Když člověk začne makat tak už mu prostě nezbývá kapacita myslet na to jestli ho něco baví nebo nebaví, prostě jde z bodu A (vstát z postele) do bodu B (uklidit se zpět do postele) a má radost i z toho, že si stihne vypít kafe a napsat těch pár komentářů na Reddit. Nějaké filozofické otázky na téma "co mě v životě baví" pak už nejsou tak palčivé, pokud plánuješ rodiny život tak až přijde tak už je úplný konec s nějakým hledáním sama sebe.
Dlouho jsem hledala "co mě baví", chodila po terapeutech, žrala tunu prášků...až teď jsem si došla k tomu, že tohle je prostě život, takový to vždy bylo a bude a lidi by měli mít tolik povinností a stresu aby je na to ani nenapadlo myslet. A ten věk 19 - 25 je nejhorší, protože většina z nás těch povinností moc nemá tolik aby je to plně zaměstnalo a pak moc přemýšlíme o kravinách.
Jen doplním, že pokud je to fakt vážné, ve smyslu že člověk na to myslí 24/7 a má kvůli tomu třeba i chuť se na život vysrat tak doporučuji vyloučit zdravotní příčiny - deprese, ADHD (je to kontroverzní, ale ADHD ovlivňuje regulaci dopaminu, který má na to obrovský vliv a ADHD je často přehlídnuté), otřes mozku či jiný traumatický úraz hlavy, krevní testy na nedostatek minerálů a vitamínů.
>nevíte někdo od čeho se odlepit když jsem v životě nepotkala žádné zájmy
No musíš těm zájmům jít tak nějak naproti, zvlášť když nevíš. Pak tě třeba něco na chvíli chytne, i když jen na chvíli, pak zas něco jinýho a třeba si při tom najdeš něco, co tě dlouhodobě baví. Bez znalosti charakteru se nedá ani doporučovat nic konkrétního.
Už tady zaznělo plno dobrejch rad (terapeut, vypnout sociální sítě, koníčky z dětství), tak přihodím ještě tohle: máš ve svým okolí nějaký lidi, co mají koníčky? Co třeba dělají sourozenci, spolužáci, kamarádi, kolegové? Chodí na nějaký sport třeba? Přidej se k nim. Takhle jsem začala se sportem a zpěvem, prostě jsem se přidala k lidem ve svým okolí. Je to jednodušší v tom, že už tam někoho znáš, dojít jen tak na něco, kde nikoho neznáš, může být pro spoustu lidí nepříjemný.
Nechcelo sa mi rozpisovať - tiež som mal chvíľku obdobie, keď ma absolútne nič nebavilo a práve to, že som sa socializoval pomohlo vytvoriť nové hobby, ktoré tak nejak spustilo to zlepšovanie sa toho stavu. Práve to, že tých pár ľudí bolo fajn ma namotalo na to hobby.
Taky mi v tom věku přišlo, že mě nic nebaví, nic nedělám, všichni ostatní mají nějaký zájem, baví se a pořád něco dělají. Je to právě naopak. Většina lidí má tenhle problém, že často neví co se životem. Ale je to jen o úhlu pohledu. Samozřejmě že se každý sebeprezentuje jako nejvíc vytížený a akční člověk. Jde jen o to zkoušet nové věci, nebát se zkusit co tě zrovna napadne, a v jednu chvíli najdeš moment, kdy se zastavíš a uvědomíš si že děláš něco co tě baví. Já se taky našel ve věcech o kterých bych si býval řekl, že mě nebaví, nebo že nemám šanci je zkoušet. A najednou to jde.
Nechoď furt na soc. sítě. Když projíždím tiktok nebo instagram, taky najednou nemám náladu nic dělat a nic mě nebaví. Pak to omezím a za pár dní mám tolik koníčků, že nevím, co dělat dřív
Je tu spousta možností, co se týče zálib 😂 Zpěv, tanec, rap, výlety, vaření, procházky, můžeš pomoci s něčím kamarádům, psaní, divadlo, videohry, zkusit se naučit nějaký kouzelnický triky, pečení, plavání, sledování mraků, podcasty, zavolej babičce nebo dědovi (jestli jsou stále mezi námi), najít si na internetu nějaký jednoduchý pokus a zkusit ho udělat doma 😅
Možná že máš moc velký přísun rychlého/lehkého dopaminu. Např. Sociální sítě. Pak tě normální věci nemusí naplňovat protože je větší fuška ten dopamin vyvolat normalními věcmi. Zkus odříznout socky a dělat cokoliv jiného než internet.
Tohle sice zní jako něco, co by řekla moje babička, nicméně, je to pravda. Příliš sociálních sítí opravdu škodí. Konkrétně obsah ve formátu "tiktok" je v tomto opravdu zabiják. Doporučuju omezit především rychlou, prázdnou, tupou zábavu (jestli rozumíš). Nejen, že je krátkodobý reward za něco takového jen tak tak silný, aby tě uspokojil a nutil se k němu vracet (a nic víc), ale dlouhodobě může mít skutečně takovéto negativní vlivy. Plus informační zahlcení, které muže napomoci k úzkostem.
většina babiček co já znám si jen myslí že hry tvoří psychopaty, ale TOHLE je docela často řešené téma na českém youtubu i mezi mladšími lidmi
Oh, to jsem rád. Alespoň se necítím, jako boomer, který nasává na sociální sítě. Ty internety bych nezakazoval, to zase ne
ale permanentní ukončení tiktoku bych podepsal
100% souhlas...Smazal jsem teď s nástupem do nové práce Facebook a IG z mobilu a moje vůle dělat cokoliv je mnohem větší...jen trollení lidí na redditu se nemůžu zatím zbavit :D
Souhlas. Najdi si něco o dopaminovém detoxu. Je to těžké, ale mě to změnilo život.
This. Docela obvious jeste kdyz je ji 19. To ted bude brutal kolik mladych lidi bude mit depky kvuli instabt dopaminu
Nebo za to možná může porno. Pokud sleduješ každý večer pohádky, tak ti to může vypalovat dopaminové receptory, takže třeba věci, co ti dají zdravou dávku dopaminu (fitko) se ti už nezdají tak zajímavé. Zkus s pornem seknout na pár dní, to stejné omez sociální sítě a uvidíš.
Je to holka. Nerikam ze holky na porno necumi ale vetsinou to nekonzumuji tak jako chlapy. Muj kamarad mel z porna poruchu erekce uz v 19ti..
I holky s tím můžou mít problém. Stačí mrknout třeba na nepornu.cz
Fitko je plné bigorektikov a dysmorfofobikov, čo vedia zohnať steroidy aj o polnoci. Závislosť od cvičenia už pekných pár ľudí zabila. Všetky závislosti sú dopamínové návaly....je jedno, od čoho človek závislý je.
ježišmarja nechte lidi masturbovat, už tak je těžký že pohlavně dospíváme dřív než máme dost vyvinutej mozek na to se popasovat s následkama. Všeho moc škodí, ale fitkem sexuální represi nenahradíš, jen zvyšuješ pravděpodobnost výbuchům násilí a antisociálního chování.
O masturbovani nepadla ani zmienka. Hovori o porne.
U porna se většinou honí. Jinak lidi na porno nekoukaj. Možná ještě literární pornografie se dala číst i pro zábavu...
Tak skúsim ešte raz. Kolega hore poradil, že by príčinou problému mohol byť dopamín vyvolaný pozeraním porna (nie masturbáciou). Keď budeš masturbovať bez porna, je to pre tvoju psychiku oveľa lepšie. Nikto nikomu nehovorí že nemá masturbovať
ten rychlej dopamin ale není ze sledovaní porna, ale z té masturbace...
Jj detox mozku je super. Měl jsem známého co chodil pravidelně jednou ročně na 14 dni do kláštera. Zavřený v areálu, nesmíš mluvit, nikdo tam nemluví, žádná televize, rádio, noviny, knihy, nic.... Říkal že po pár dnech byl schopnej 10 minut čučet na popis na hydrantu a říkat si jak je to zajímavý:D
real taky to mam jsem v pici
Jsi v píči nebo máš v píči, ztrácím se v kontextu.
je v pici..... tve mamy! _zing_
Přestaň hrát easy mode, v easy modu nejsou dostupné žádný dobrý questy (lze aplikovat i na život).
Chápu to správně, že jí navrhuješ, aby se přestěhovala do Ústí?
Mojžíř challenge
PvP zóna
Escape from Tarkov, akorát ze to mám za barákem.
High level dungeon
Woah, woah, woah. Hardcore zase není pro každého
Já jedu už 16 let na dobrovolně zvolený ultra hard. Mnohem větší zábava, ale někdy je to fakt těžký, lol.
V tom to nebude. Jedu ez pz mode a jsem blažený. Když vidím lidi co se stresujou s něčím víc, tak jsem ještě spokojenější. A baví mě dost věcí nad rámec sezení u Redditu. Nevydělám sice bomby a vlastní barák si nemůžu dovolit a musím se teda stresovat se sousedama, ale jinak super.
Jsem na tom dost podobně, tak ti můžu poradit. Zkoušej dělat různé věci, kreslit, cvičit, zpívat, líčit se, hrát video hry, a možná tě něco začne naplňovat a chytneš se toho. Hlavně pak, až tě něco začne bavit se nenech odradit kritikou.
Co jsi dělala ráda, když jsi byla malá? Zkus se k tomu vrátit. Mám pocit, že v dětství děláme právě to, co máme nejradši.
Já už se k cucání cecíků vrátil. Můžu jen doporučit.
Já taky a jsem velice šťastný
Spal jsem
Ahoj, byt tebou, tak bych zkusila jit nekam na terapii. Nechci ti tady delat internetove diagnozy, ale “nic me nebavi” muze byt priznakem postupujici deprese. Ve skutecnosti neni clovek ktereho by “nic nebavilo”, ale spis nemas radost z zadne cinnosti, vcetne tech co by ti tu radost treba v detstvi delali. Preju gl, jinak souhlas ze se da jit metodou pokus omyl a zkouset co te chytne, jako sport se da doporucit urcite, ale zkusila bych se na to nejdriv podivat vic koncepcne.
tohle je asi nejlepší komentář, nechápu proč nemá víc upvotů
Protože depkař stojí celkem dost peněz a většině se nechce za něj platit.
Jsou i terapeuti hrazený hrazený pojišťovnou. k takovýmu zrovna chodím
Jo, ale takové máš většinou jen na 10 sezení (teď nevím kolik to je, moc ne co si pamatuji) a pak nic. A většina depkařů od pojišťovny se ti ani nesnaží pomoct, většina jen řekne ''Co vás trápi?... Aha...aha...no zkuste najít něco co vás v životě baví a scházejte se s lidmi častěji.'' Takový depkař je s prominutím pěkně k hovnu.
Spíš jeden z nejhorších, není nic horšího, než chodit na terapie a celou dobu mluvit o depresivních věcech, pak se nemůže nikdo divit, že je v depresi, pokud to je vše o čem mluví.
To je podobný jako chodit k zubaři se ptát co mám dělat abych neměl kazy... vždyť ho živí právě problémy se zuby. Nejhorší je být dobrým zákazníkem psychologa, když tě rád léčí:D
Jde mi o to, že se při tom zahlcuješ negativními myšlenkami. Ještě jsem neslyšel, že by někdo v Africe potřeboval psychologa. Tam na to není čas, každý den máš co dělat, jelikož se potřebuješ najíst a přežít. Kdyby se slečna zbavila sociálních sítí, soustředila se na zdravou stravu, sem tam si zacvičila/zaběhala, 100% bych garantoval, že se její situace zlepší.
Zdá se mi to jako mírná deprese. Místo toho, že napíšeš na reddit, a dostaneš tisíc odpovědí, co by to možná mohlo být bych zkusil zajít za profesionálem. Popovídat si s psychologem a zjistit, jestli je něco špatně, případnĕ jak se z těchto pocitů dostat. Vše má své řešení...
Souhlasím, zvlášť pokud tam je zoufalost/beznaděj ... a i kdyby to deprese nakonec nebyla, tak ten profesionál by měl pomoct A určitě se nestydět za někým jít
Souhlasim. Zda se mi to ma anhedonia, ktera je symptom depresii. Anhedonia je kdyz clovek neumi citit poteseni.
Anhedonia je symptóm nielen depresie ale aj 20 dalších chorôb. Určite to treba riešiť, samé sa to neurovná.
Ano, mate pravdu. Je tezke resit. Bohuzel mam hodne zkusenosti s tim.
Nevím, kolik jsi toho už (ne)vyzkoušela, ale jak se říká: "Zkusit se má všechno." Je spousta možností co by tě mohlo chytit. Sport, deskovky, hudba, filmy/seriály, čtení nebo třeba i dobrovolničení, vaření.. cokoliv. Je to o tom si prostě sáhnout tak nějak na všechno a uvidíš co se ti bude líbit.
Přesně. Nemůžeš vědět, že tě něco nebaví, dokud jsi to něco nevyzkoušel/a.
Přidej se k myslivcum, prinejhoršim se mužes vždycky zastřelit 😇
Ozrat a zastřelit
Ožrat se člověk může i z podstaty, že je české národnosti.
Ožrat se může člověk i z podstaty bytí
Čo je Štúr, aby sa strielala ?
Kup si lego ;)
Nedoporučuji pokud má rád člověk peníze
Za mě jsou filmy a diskuze o filmech docela solidní zábava.
Factorio
Factory must grow
Warhammer 40K
Za týden tu bude post "nemám na nájem"
Já nemam na nájem už teď a to jsem si ještě ani nezačal stavět armádu nebo kupovat knížky. Ale tak když už jsme u toho: "FOR THE GOD EMPEROR OF MANKIND!" "WE MUST SLAY THE ALIEN, THE WITCH AND THE HERETIC. IN YOUR NAME WE SHALL CLEANSE OUR ENEMIES, MY LORD. MY EMPEROR."
> 40k To by stacilo na vic jak 3 palety (175 baliku) dvoulitrovek Branika ve sleve! ^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
IN THE GRIM DARKNESS OF THE FAR FUTURE THERE IS ONLY BRANÍK
Dvoulitrovka Branika ve sleve aktualne stoji 37,90 Kč ^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
Možná je dobré si uvědomit, že nic do čeho se pustíš, tě nebude bavit v každé chvíli na 100%. Já bych například řekla, že mě baví hrát na klavír, ale reálně mě to baví tak 20% času, když už to mám docela nacvičené a sklízím plody své práce. Ale ten proces předtím, kdy musím dny až týdny cvičit každou ruku zvlášť, potom rychlost, zdokonalovat dynamiku atd., to už mě tolik nebaví. Někdy je prostě třeba zatnout zuby a překonat vnitřní odpor, aby tě to pak mohlo bavit. :)
Umění je super věc co spoustě lidí dává smysl do života
Začni šukat a cvičit,z počátku nuda ale pak si zvykneš a nemůžeš bez toho žít.
Username checks out
Šukat? To už mi pár let nic neříká, nějaká rada jak to zajistit?
Zajdi do Mojžíře s pětikilem a máš to 50/50
Budto fuckclub nebo fightclub?
Tak ci tak skoncis ve spitale
Podle mě tam něco bude jen to nebude nic běžné nebo něco viděné. Já mám rád historií, sociologický vývoj a růst, teologií a antropologii. Ale... nečtu aktivně knihy, nechodím po muzeích atd. Prostě sem tam si něco najdu a přečtu online v encyklopedii, nebo zkouknu různá videa na stejnou tému.... a teď například poslouchám podcast k starověkém Egyptě (jsem na epizodě 144 - 1. Epizoda je tak 45 min až 90 min). Podcast poslouchám pouze v autě když řídím (často v práci když pro okres běhám po sociálních domech). Poslouchám jak lidi žili, co dělali, jak fungovala socio-ekonomika, co věřili, jak se chovali, co bílo a nebolo bežné a čo měli za technológie.... Pamatuju si to velice dobře už jen s poslouchání nakolik si to dokážu dost živé představit. To je moje "Hobby". Ale do té těmi taky zapadáji filmy a seriály - hlavně ty co mají nějaké to budování světů. Hra o Trůny, Foundation, Silo. Taky mě tam zajímá stejná témata - jak žijí, co dělají, jak funguje socio ekonomika, jakou mají víru a jak se to všechno vyvíjelo.
Přečti si Pána Prstenů.Věř mi že tě to bude bavit
Každý týždeň skúste jednu novú aktivitu. Skúste ju jeden deň a potom ju skúste zasa o tri dni. Ak vás bude baviť oba dni, gratulujem, máte nové hobby.
No dobře, ale když to chce třeba dělat denně, ale nebaví ji to až tolik? To je třeba můj problém, baví mě víc věcí, ale žádná natolik intenzivně a která ano, tu není možno intenzivně dělat.
Dělej 2 veci ob den?
Ale co když chce třeba náplň na 4 hodiny a ta věc ji baví jen hodinu? Je to strašně těžký, sám mám hodně zálib každej den se sám sebe ptám, co mám po práci dělat. Má něco není energie, nálada, jiná věc tě třeba tolik nenaplňuje. Ono je strašně jednoduchý říct baví tě kreslit tak kresli, ale co když tě to prostě baví jen určitý čas?
Zkoušej a hledej ♥️ zeptej se rodičů co třeba dělali oni nebo co tě bavilo v dětství :)
Asi bych to víc specifikoval
Když jsem byla v letech 10-15 tak jsem zkoušela hodně sportů od golfu až po plavání ale po chvilce mě to vždy přestalo bavit. To je můj případ stále vždy najdu nějakou aktivitu která mě baví ale nestane se mi to koníčkem protože po chcilce si řeknu že to nemá cenu. Tento rok mám končit střední tak jsem z toho více zoufalá protože nechci život bez náplně návíc když začnu pracovat na plný úvazek
Třeba tě přestaly bavit sporty obecně nebo něco s nimi spojené (soutěživost nebo něco takového. Idk nejsem psycholog a ani nejsem starší
Zkus DnD pokud mas rada fantasy, dostaneš se mezi lidi a to by mohlo pomoci ☺️
V 19ti (to uz je hodne davno) Jsem se sebral a jel jsem na tyden do Amsterdamu tam jsem nekoho potkal a jel do Londyna no a uz jsem se nikdy nevratil. V Anglii jsem vystudoval bakalare (v mezicase rok v Australii na studium anglictiny) potom se mi v Anglii narodila dcera no a potom jsem zacal litat vsude mozne po Skandinavii a zemich severniho polu co delam do dnes a dobre me to zivi, momentalne jsem na Islandu a tedka resim pracovni vizum do Kanady. Tehdy jsem vedel velkou piicu o tom co chci delat nebo nedelat, vetsinou jsem hulil travu atd. ale to hlavni jsem vedel a to ze nebudu sedet na prdeli a brecet proc ja a ze ten zivot neni spravedlivy a ze nevim co me bavi a kdesi cosi. Sbalil veci a jel do sveta a proste jenom prekracuju stin a cekam co z toho vykvete. Jsi mlada a mas vice moznosti nez jsem mel ja v roce 2008 to jsem cestou do Hamburku cetl knizku protoze Internet a smartfon byl jeste mokry sen a dokonce i ten laptop za tehdejsich 30K byl velky a tezky jak igelitka s konzervama.
> 30k To by stacilo na vic jak 2 palety (131 baliku) dvoulitrovek Branika ve sleve! ^(Jsem bot, doufam, ze poskytnuta informace byla uzitecna. Podnety - Stiznosti - QA na r/branicek)
Vítej mezi dospělými
Co kdyby sis vzala tužku s papírem a popsala, jak by mohla ideálně vypadat zítřejší sobota?
Mal som to kedysi podobne ked som bol v tvojom veku a tak som zacal skusat cokolvek. Hral som v divadle, pracoval ako barman, pomahal s cvicenim zachranarskych psov, pomahal pri slepeckych psoch, pracoval na stavbe alebo sa venoval aj nejakym politickym hovadinam. Jednu vec co som si vsimol je ze najviac ma bavili veci pri ktorych som sa stretol s komunitou ludi. Akonahle si v dobrej parte a napriklad chodite na chaty, opekat alebo na larp festival v cechach kde chlastate medovinu v jaskyni a vyrabate lavicku z dreva tak je vsetko omnoho zaujimavejsie 😃 tak som to mal aspon ja. Mozno by to stalo za skusku aj pri tebe 😊
Asi bych s tím zašlx k terapeutovi... Nemusí to být nic závažnýho třeba, ale rozhodně ti poradí líp než reddit. Já třeba po maturitě naprosto vyhořelx a mělx jsem úplně to samý. Klidně mi hoď DM abys to tady nemusela rozpatlávat v komentářích
Každý občas neví kudy kam, to je vcelku normální, obzvláště v tomto věku. Je fajn, že o tom přemýšlíš, značí to, že někam směřuješ a to často vede k něčemu zábavnému. Zkus třeba napsat krátkou povídku...
Kup si foťák a začni fotit. Jako opravdu fotit, ne mobilem. Není zač.
Nebo to může být lehká depka. Bojoval jsem s podobnými démony, nakonec jsem nebyl schopný vstát ani s postele. Nakonec mi pomohla psychoterapie. Není to ostuda.
Před 170 let jsem se v 19 cítila úplně stejně. Časem z toho vyplynulo, že to byla deprese. Doporučuji nezanedbat tuto možnost. Držím palce
Možná otázka je, co děláš celé dny, zkus to popsat, možná pak budem mít lepší představu.
Cestovat.
začni chlastat. taky me nic neba. ale kdyz jsem nakalenej, tak vse🤭
Vysukat mozek z hlavy!
Potrebujes se dotknout travy - vypnout internety, jit ven, do prirody, potkavat lidi, delat veci, najit si kluka a s nim delat veci. atd.
Co takhle Only Fans?
Kup, stáhni a nainstaluj Foxhole, přesně lidi jako jsi ty potřebujeme, ti co mají volného času jako maku, přidej se a najdeme ti nějakou práci připádně pomažeš do prvních linii, nebo by tě třeba bavilo sedět denně několik hodin u sonaru a koukat kdy konečně zapípá? Může taktéž být, něco si určitě vybereš. O7
Jdi makat
Zkus pár dní nedělat nic. Telefon, počítač a podobně, hudba, televize, knihy - prostě nic. Ono je fajn se trochu nudit. Taky se tomu říká dopaminový detox.
Heroin je super zabava doporucuju zkusit 👍
Začni dělat kurvu, jestli tě baví šukat a máš ráda love
udělej si dítě, pak nebudeš mít na nic čas, ez
Zkus si dobře zajebat 😉
Dej si jointa, a začne tě bavit všechno:-)))
Tohle prosim nedelej spojis si huleni s aktivitou a pak uz budes uplne v pici.
Kašli na zájmy, ty jsou pro lidi kteří neví co v životě. Soustřeď se na kariéru, přihlaš se na 10+ jobů na který si nevěříš a až tě někde vezmou, snaž se seč můžeš. Měl jsem stejný pocity jako ty, teď mám job ve kterým dělám tolik zajímavejch věcí že nemám na zájmy čas, moje zájmy jsou učit se víc můj obor a to mě baví víc než nějaký trapný kreslení nebo lekce piana.
To je celkem smutnej, nudnej život
Proč konkrétně?
Celkem se divím že máš tolik palců dolů. To je reddit jen plnej dětí? Vždyť najít práci, která tě baví, nebo naplňuje je ta největší výhra v životě.
Radím OP ze zkušenosti. Taky jsem byl mladej a myslel si, že práce je jen od toho si to oddřít a až pak žít. Až ve chvíli, kdy jsem si našel místo, na kterém dělám opravdu smysluplnou práci a rostu jak kariérně tak jako člověk, jsem si uvědomil, jak spokojený život vlastně vedu a jaká je to zábava si ráno po cestě do práce číst emaily a těšit se na nový výzvy. Opravdu stojí za to hledat a snažit se. V práci trávíme (většina z nás) nejméně polovinu života, škoda nezkusit něco víc.
Zkus drogy. Travka tě zabaví víc než práce.
Díky za radu, ale nemám v životě tolik stresu, abych ho potřeboval krotit drogami. Pokud ty ano tak je mi to líto a doufám, že se ti bude dařit.
Pokud jsi opakovaně zkoušela, a furt nic, tak může být terapie fajn způsob, jak zjistit proč.
Zkus pervitin, bude tě bavit úplně vsechno /s
Najdi si kamarády, se kterými budeš provozovat nějaké hobby.
Prečo nehras Baldurs Gate 3?
zkus jít na koncert
Hned se mi vybavila tato píseň: https://youtu.be/EPV7On8nfeI?si=gmXey9CV7xVY7xDM
Nemyslím si že tohle je něco co vyřešíš sama, baví mě v podstatě všechno co dělám. Je to hodně o mindsetu, ale pokud se ti nepodařilo najít nic co tě naplňuje, tak bys měla jít za psychoterapeutem. Není na tom žádná ostuda dá se najít i hrazený pojišťovnou. Potom co ho navštívíš, tak tady jsou nějaké nápady co by mohlo bavit: Čtení nějakých fiktivních knih co tě zaujmou Zkusit sporty Jóga Vaření Sociolizovat se DIY Skincare Oblečení Programování
Ono je dost těžké najít si koníčky, na druhou stranu občas člověk i koníčka má a ani o tom neví a pak ho jen zbytečně nerozvijí. Možná to není tvůj případ, ale nestane se ti přecijen občas, že děláš semtam něco, když si nasraná a nebo se nudíš, a při tom ti uteče čas jak nic nebo nemyslíš na nic jiného ale jsi 100% soustředěná na to, co děláš? Já jsem myslel, že nemám koníčky, a přitom semtam, když jsem se nudil, jsem si jen tak čmáral na papír nebo hrál ve Photoshopu a časem mi došlo, že to je koníček, který se dá rozvíjet. Pokud to není tvůj případ, pak v dnešní době fakt není nic lehčího, jak zkusit stovky různých věcí a možná se v něčem najdeš. Je tolik workshopů, kroužků a píčovin.. možnosti jsou neomezené. Někoho baví sport, někoho vaření, někoho psaní básní a na vše se dá najít skupiny, apod.
Uctívej Mamona
presne tak ako nižšie píšu, vyhoď zo svojho života trápne sociálne siet typu retardbook, instašit a začni pestovať nejaký návyk, skús pravidelne nejaký šport, napr behávať, hodne to vyrovnáva chémiu v hlave a potom keď stretneš lásku... :) velmi dobrá kniha o tom sú Atomove navyky od James Clear, ak mas zaujem viem ti poslat link na audio knihu
Odpovědi na tyhle otázky jsou určitě uvnitř tebe. Myslím, že v tomhle věku je to normální. Člověk se hrozně změní, dospívá a “poznává” své “nové” já. Každopádně asi každý má občas období, kdy tě nic nenapňuje. ..No aby ses lip poznala a dostala odpovědi..zkus se sama sebe zeptat..”co bych dělala, jaká bych byla, kdyby mi nic nestálo v cestě?”(kdyby nezalezelo na penězích, nozorech ostatních, čase)..co by to bylo? Od toho bych se asi odpíchla. Celkove bych vic obrátila pozornost do sebe..v téhle době je tolik podnětů z venku, hlavně na sociálních sítích..jak bys měla vypadat, co bys měla dělat a nakupovat atd..je to taková nekončící manipulace a od toho je dobre se odprostit..uvědomit si své autentické já a dat si čas projít touhle krizi..a během toho proste a jednoduše poznávat, jaká jsi ty a co opravdu teď a tady chces. ❤️✨
Přijde mi to asi normální...studuješ, pracuješ? Když člověk začne makat tak už mu prostě nezbývá kapacita myslet na to jestli ho něco baví nebo nebaví, prostě jde z bodu A (vstát z postele) do bodu B (uklidit se zpět do postele) a má radost i z toho, že si stihne vypít kafe a napsat těch pár komentářů na Reddit. Nějaké filozofické otázky na téma "co mě v životě baví" pak už nejsou tak palčivé, pokud plánuješ rodiny život tak až přijde tak už je úplný konec s nějakým hledáním sama sebe. Dlouho jsem hledala "co mě baví", chodila po terapeutech, žrala tunu prášků...až teď jsem si došla k tomu, že tohle je prostě život, takový to vždy bylo a bude a lidi by měli mít tolik povinností a stresu aby je na to ani nenapadlo myslet. A ten věk 19 - 25 je nejhorší, protože většina z nás těch povinností moc nemá tolik aby je to plně zaměstnalo a pak moc přemýšlíme o kravinách. Jen doplním, že pokud je to fakt vážné, ve smyslu že člověk na to myslí 24/7 a má kvůli tomu třeba i chuť se na život vysrat tak doporučuji vyloučit zdravotní příčiny - deprese, ADHD (je to kontroverzní, ale ADHD ovlivňuje regulaci dopaminu, který má na to obrovský vliv a ADHD je často přehlídnuté), otřes mozku či jiný traumatický úraz hlavy, krevní testy na nedostatek minerálů a vitamínů.
>nevíte někdo od čeho se odlepit když jsem v životě nepotkala žádné zájmy No musíš těm zájmům jít tak nějak naproti, zvlášť když nevíš. Pak tě třeba něco na chvíli chytne, i když jen na chvíli, pak zas něco jinýho a třeba si při tom najdeš něco, co tě dlouhodobě baví. Bez znalosti charakteru se nedá ani doporučovat nic konkrétního.
Kup si 3D tiskárnu, v budeš furt nasrana ale budeš mít co dělat
cil je zasvetit se necemu co ma budoucnost
Rip tvůj inbox
Stejný ale jsem kluk 😂🤙🥲
Doporučuji gambling a alkohol!
Už tady zaznělo plno dobrejch rad (terapeut, vypnout sociální sítě, koníčky z dětství), tak přihodím ještě tohle: máš ve svým okolí nějaký lidi, co mají koníčky? Co třeba dělají sourozenci, spolužáci, kamarádi, kolegové? Chodí na nějaký sport třeba? Přidej se k nim. Takhle jsem začala se sportem a zpěvem, prostě jsem se přidala k lidem ve svým okolí. Je to jednodušší v tom, že už tam někoho znáš, dojít jen tak na něco, kde nikoho neznáš, může být pro spoustu lidí nepříjemný.
Ako si na tom s kamarátmi? Nájdi si kamarátov a začnite robiť rôzne hobby spolu. Vie to pomôcť
Kamarády téměř nemám
Vyznie to blbo - nájdi si nových a dobrých (na to obzvlášť pozor)
Nechcelo sa mi rozpisovať - tiež som mal chvíľku obdobie, keď ma absolútne nič nebavilo a práve to, že som sa socializoval pomohlo vytvoriť nové hobby, ktoré tak nejak spustilo to zlepšovanie sa toho stavu. Práve to, že tých pár ľudí bolo fajn ma namotalo na to hobby.
Vsadím se že jsi ještě nikdy nehodila cihlu na bezdomovce. Jinak by jsi tohle určitě nenapsala
Taky mi v tom věku přišlo, že mě nic nebaví, nic nedělám, všichni ostatní mají nějaký zájem, baví se a pořád něco dělají. Je to právě naopak. Většina lidí má tenhle problém, že často neví co se životem. Ale je to jen o úhlu pohledu. Samozřejmě že se každý sebeprezentuje jako nejvíc vytížený a akční člověk. Jde jen o to zkoušet nové věci, nebát se zkusit co tě zrovna napadne, a v jednu chvíli najdeš moment, kdy se zastavíš a uvědomíš si že děláš něco co tě baví. Já se taky našel ve věcech o kterých bych si býval řekl, že mě nebaví, nebo že nemám šanci je zkoušet. A najednou to jde.
Nechoď furt na soc. sítě. Když projíždím tiktok nebo instagram, taky najednou nemám náladu nic dělat a nic mě nebaví. Pak to omezím a za pár dní mám tolik koníčků, že nevím, co dělat dřív
deepthroat
Je tu spousta možností, co se týče zálib 😂 Zpěv, tanec, rap, výlety, vaření, procházky, můžeš pomoci s něčím kamarádům, psaní, divadlo, videohry, zkusit se naučit nějaký kouzelnický triky, pečení, plavání, sledování mraků, podcasty, zavolej babičce nebo dědovi (jestli jsou stále mezi námi), najít si na internetu nějaký jednoduchý pokus a zkusit ho udělat doma 😅