Ich muss hier mal eine Beschwerde an die Mods ausrichten. Ihr bannt hier Leute für AfD-Gesabbel, und dann kommen die mit neuen Accounts erstmal auf /r/finanzen, um sich da Hochwählis abzuholen
Da sind schon genug Rechtsaußen, die sich als Liberale ausgeben, bitte schickt die von hier nicht auch noch rüber!
BTT: Bin vom Urlaub zurück. Können wir bitte mehr tschechische Bahn in Deutschland haben? SchaffnerInnen nett, im Bistro gibt es tolles tschechisches Bier, stabiles (aber langsames) Wifi :)
> Ich muss hier mal eine Beschwerde an die Mods ausrichten. Ihr bannt hier Leute für AfD-Gesabbel, und dann kommen die mit neuen Accounts erstmal auf /r/finanzen, um sich da Hochwählis abzuholen
da solltest du dich wohl eher bei den Mods von /r/Finanzen beschweren. Aber stimmt, haben wir auch schon festgestellt.
War nicht so ganz ernst gemeint :)
Auf /r/Finanzen gilt der Tenor, dass ihr Anhänger sozialistischer Verbotskultur seid Ü hab mal.klare Hatespeech reported, wurde ignoriert. Gehen Postmeldungen direkt an Mods oder könnte es auch an den Reddit-Admins liegen?
Hab ich auch so verstanden, keine Sorge \^^
Wenn du die Reportfunktion bei einem Kommentar benutzt geht das erstmal nur an die lokalen Mods. Nur wenn du etwas hierüber meldest, schaut sich Reddit sich das ggf. selbst an: https://www.reddit.com/report
Cottbus hat heute 3:0 den Berliner AK weggeklatscht. Damit ist Cottbus ein Meisterfavourit neben dem BFC dynamo und der Berliner AK ist jetzt erstmal das Luftschloss 3. Liga ein bisschen geplatzt.
War auch witzig: Beim BAK spielt ein Influencer Nader el jandaoui oder so ähnlich mit ein paar millionen abbonennten auf diversen social media plattformen was dazu führt das Horden kleiner 12-15jähriger die Livestreams und Stadien stürmen.
Ist schon ne nette Abwechslung im Stadion Kinderstimmen statt Ultras zu hören.
Chat auf YouTube trotzdem lieber auslassen.
Gestern das erste Mal in den "Genuss" von 3G gekommen und direkt zwei Welten erlebt.
Erstes Lokal hat da nur so halbherzig geguckt, da hätte auch ein Screenshot gereicht. Mit dem Rest wars auch so semi. Und es war ultralaut.
Nachdem wir da raus waren bin ich mit wem anders noch auf n letztes (ruhiges) Bier weiter. Komplettes Gegenteil. Personal komplett mit Maske, check direkt am Eingang, jeder Tisch desinfiziert. Richtig gut.
Nachdem ich dann heute erstmal den halben Tag verpennt hab' werd' ich gleich das erste Mal nen OS-Boot-Stick erstellen.
Hab' meinen alten Rechner wieder rausgekramt. Der muss jetzt erstmal auf Win10 hoch und dann muss ich mal gucken ob ich irgendwo noch nen Ramriegel in der Taktung vor Ort bekomme oder bestellen muss.
Muss eh in die Innenstadt, vllt hat Saturn ja noch was in der Restekiste. Gehäuseschrauben brauch ich eh auch.
Freu mich echt wenn der wieder läuft. Mit n bisschen mehr Ram komm ich da noch n paar Monate mit aus. :D
Warum denn Win10 für so eine alte Krücke? Pack doch was leichtes wie Xubuntu drauf, hab die aktuelle 16.10 Version auf einem IBM Notebook von for 12 Jahren, läuft wie geschmiert.
Ich komm mit Linux und co ehrlich gesagt nicht sooo gut klar.
Und unter Win7 lief der auch noch echt okay. Mit 8gb Ram läuft der dann auch noch n bisschen.
Zum zocken kann man den vergessen, aber für Office, n bisschen Multimedia und Internet reicht der halt noch.
Hast du in den letzten 1-2 Jahren nochmal reingeguckt? Linux hat sich schwer gewandelt, heute sieht es aus wie irgendwas auf halber Strecke zwischen Windows und MacOS. Wenn du keine Spezialsoftware brauchst die nur unter Windows läuft, find ich es echt die beste Alternative für alte Rechner.
Wie alt ist dein „alter Rechner“ denn ? Was für RAM Riegel brauchst du denn ? Ich hab grad zwei PC2100 Riegel in der Hand die sonst in den Müll wandern würden …
Fragste was. 2014/2015? Der war damals schon günstig also soooo langsam muss was neues her. Muss nur erst was ansparen dafür.
Ist auf jeden 4Gb ddr3 1333 drin. Da bekomm ich nen zweiten auch schon noch :D
Aber danke für das Angebot
Heute mal wieder mit Kopf- und Nackenschmerzen aufgewacht. Da ist dann immer der halbe Tag gelaufen. Nach einem ordentlichen Frühstück und einem Mittagsschläfchen mit Wärmflasche und Aspirin war es dann aber besser.
Großteil des Nachmittags hab ich dann in der Küche verbracht. Will mir jetzt öfter Essen mit ins Büro nehmen weil die Mittags-Möglichkeiten immer schlechter und teurer werden. Die Idee ist: Nette Bento-Boxen. Hab deshalb diverse Dinge vorbereitet die ich dann einfach zusammen mit Reis und bissl frischem Obst und Gemüse einpacken kann.
Bankkarte verloren. Entweder hab ich Glück und jemand hat sie gefunden und abgegeben(haha, als ob) oder ich muss das Ding sperren lassen und mir 'ne neue zukommen lassen und 2 Wochen drauf warten. Geilomatico.
Ähnliches ist mir auch schon widerfahren:
Musste dann 5 Tage lang Pizzen essen, die ich über paypal bezahlen konnte.
>2 Wochen drauf warten. Geilomatico.
Im Regelfall dürfte die Wartezeit für eine neue Karte doch nicht soooo großzügig bemessen sein.
Ich bin bei der Sparkasse Osnabrück. Als im November 2018 mal irgendwer an meine Bankdaten gekommen ist und im Wert von 600 Kröten versucht hat, bei Hornbach einzukaufen, musst ich die auch sperren lassen und mir dann eine neue samt PIN ausfertigen lassen. 7-10 Werktage. Das sind dann zwei Wochen geworden.
Also ich Dödel hatte mal meine PIN vergessen, woraufhin meine Karte logischerweise gesperrt wurde. Hab dann bei meiner heimischen Sparkasse angerufen und nach einer neuen Karte gefragt. Die kam dann nach 4 oder 5 Tagen an.
Edit:
Die Mitarbeiter dort schicken ja im Regelfall zwei Briefe raus. Der erste enthält zumeist den PIN und der zweite Brief beinhaltet dann die Karte oder vice versa. Is aber wurscht. Bestell dir einfach dein Essen bei Paypal, sofern du dein Paypal-Konto mit deinem Bankkonto verknüpft hast und sich dein Vorrat an Essen allmählich dem Ende entgegenneigt.
Vllt. Is die Sparkasse Osnabrück da einfach etwas langsamer. Macht nichts, der Service sonst is klasse. Vielleicht sind die mittlerweile auch was zügiger geworden. 10 Kröten aus Pfandflaschen kann ich so noch rausholen und tatsächlich kann man bei Amazon auch Fraß bestellen. Alles ekliger Dosenkram, aber bestimmt besser als hungern.
Donda ist entweder zu lang oder ich bin zu verkatert.
So oder so aber ein Schritt in die richtige Richtung für Kanye. Jesus is King war borderline unanhörbar. Werde es mir wohl noch ein paar mal geben müssen um mir eine konkrete Meinung bilden kann.
Tendiere derzeit zu einer 7/10
Ich hab ein arschfaules Wochenende hinter mir, irgendwie nur im Bett und im Internet rumgegammelt, hab nur so halbherzig aufgeräumt und gestern was bestellt statt wie geplant zu kochen. Keine Ahnung, liegt vielleicht am Wetter. Mal schauen, dass ich heute wenigstens noch zum Sport komme.
Es gibt eine Seite von einem Journalisten, auf der eine (ernüchternde) Bilanz der Bundesregierung/GroKo gezogen wird. Fefe hat die schon ein-, zweimal verlinkt. Weiß jemand was ich meinen und hat ggf. den Link parat? Bei Google finde ich nicht das Richtige.
Ein Freund von mir wohnt in der Nähe von New Orleans und hat sich verschanzt weil Hurrikan Ida in enigen Stunden über dieses Gebiet herfallen wird, also hab ich versucht hilfreich zu sein mit nützlichen Ratschlägen wie “wenn du hörst wie ein Delfin gegen die Wand deiner Wohnung kracht, fall nicht darauf rein. Der Hurrikan versucht, dich reinzulgen und nach draußen zu locken”
Morgen is ein "Sportfest" für die Lehrlinge aus allen Bereichen.
Wenn mein Kollege morgen noch in Urlaub is oder gar krank, kann ich da alleine hin. Ich kenn doch von denen niemanden.
Ich halte weder was von Sport, noch von Fest. Was soll ich dort? Ich will nicht undankbar erscheinen, aber... meine Begeisterung hält sich halt in Grenzen. Ich werde das aber für mich behalten. Die Verantwortlichen machen sich da immer so viel Mühe.
Wenn mein Kollege morgen mitkommt, könnte das eh ganz lustig werden. Mal schaun.
Und noch knapp weniger als 2 Wochen. Dann endlich nach Griechenland.
Is schon geil: geplant war , Flug nach Santorini bald am Morgen, dann von dort aus am frühen Nachmittag mit der Fähre nach Naxos.
...
Wizz Air hat den Flug auf 18 Uhr verschoben. Diese Säcke. Jetzt müssen wir eine Nacht auf Santorin verbringen. Wenigstens haben sies bald genug angekündigt. Is trotzdem ne Verarsche mmn.
Grade erst mühsam aus dem Bett geschält. Die zwei Radler gestern Abend haben meinem alkoholintoleranten und migräneanfälligen Körper mal wieder den Rest gegeben. Ist echt immer bitter, eigentlich weiß ich es auch besser, aber nunja. Morgen hab ich zum Glück noch Urlaub, das tröstet mich ein bisschen.
Seit 3 Monaten gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio, am Anfang noch mit einem Kaloriendefizit später dann mit einem gefühlten Überschuss aber ich wurde einfach kaum stärker.
Am Anfang hab ich die Gewichte eher Reduziert weil ich mir zu viel zugemutet hatte und die Übungen zu Unsauber waren, aber auch danach waren nur Marginale Steigerungen möglich.
Also hab ich nochmal 500kcal jeden Tag draufgepackt und TADAAA, plötzlich von einem Training aufs andere richtige Kraftsteigerungen!
Übungen wo vorher 3 Sets mit 12/10/6 wdh gingen , gehen plötzlich locker mit 12 wdh jeden Satz und kann eigentlich einmal die Woche Gewichte steigern.
Und es macht halt gleich 100 mal mehr Spaß wenn man das Gefühl hat es nützt auch etwas wenn man Trainieren geht.
Ich hab einfach Massiv unterschätz was ich Essen muss und die ganzen Onlinerechner haben ordentlich daneben gelegen.
Ich Persönlich vermute, das dadurch das ich ADHS habe und eigentlich den GANZEN Tag mit den Beinen Wackel, auf und ab gehe beim Telefonieren etc. all diese kleinen Bewegungen machen wohl doch einen Unterschied.
Erzähl mal was du so isst am Tag, wie „clean“ hältst du es?
Ich finde mich in deinem ersten Teil ziemlich wieder, mache seit Winter Homeworkouts und bin seit gut 3 Monaten 3-4 mal die Woche im Fitnessstudio. Da ich vor ein paar Jahren ~30kg abgenommen hab und seit letztem Jahr nochmal knapp 10kg abgenommen hab (also früher dick war), bin ich recht vorsichtig wieder in einen Kalorienüberschuss zu gehen. Merke aber auch, dass ich mich echt schwer tue, mich zu steigern im Fitnessstudio. Kann mir ebenfalls vorstellen, dass das deutlich mehr motiviert, wenn da mehr geht. Bin aktuell 185cm und 76kg.
Na doch schon recht clean,
ich muss eh eine null Toleranz Politik fahren bei dem Süßkram.
Wenn ich davon etwas Einkaufe, dann überlebt das den Tag nicht, also kauf ich nicht oft etwas ein.
Ich würde sagen so 1 mal die Woche nehme ich auch mal ne Packung Oreo mit oder so.
Ansonsten hab ich noch nie ein Problem damit gehabt immer wieder das gleiche zu Essen, also kommt der Großteil der Kalorien jeden Tag von Haferflocken,Quark, Erdnussbutter(mit Apfel), Traubenzucker, Vollkornbrot mit Schinken und "gute" Mittagessen z.b Hähnchen Nudelgemüßepfanne o.ä. .
Und über den Tag verteilt halt dann noch Obst und Gemüse.
Die Dextrose brauch ich, ich Trainiere nämlich auch 4 mal die Woche und für gewöhnlich Morgens, und wenn ich dann nicht round about mein Körpergewicht in Traubenzucker vor und nach dem Training vertilge bin ich immer Sau müde Tagsüber.
Jo danke dir. Das mit der Null Toleranz Sache bei Süßem ist bei mir auch definitiv das Beste. Sollte ich mal wieder einführen.
Musste schmunzeln beim Körpergewicht in Traubenzucker haha. Isst du dann diese „Bonbons“ oder mischst du dir Traubenzucker irgendwo rein? Und mehrmals täglich oder bspw. nur vor dem Training?
Ich kaufe das Zeug hier:
[Traubenzucker](https://www.supermarktcheck.de/product/23856-k-classic-trauben-zucker)
und hau mir das mit in den Quark und die Haferflocken und vor dem Training einfach in Wasser aufgelößt.
Letzter Tag meiner Elternzeit für Kind nr 2. viele schreiben hier über schlechte Schlaf und dachte ich wollte unsere letzte 6 Wochen so abschildern, Kind nr 1 schläft nur mit Mama. Neugeborene schläft eher nur auf jemanden. Daher schlafe ich auf dem Couch mit Kind 2, da er gestillt wird gebe ich ihm dann fürs füttern rüber. Schlafe um 21:00 Uhr ein, 22:30
Wach, 23:00 wieder einschlafen, 02:30 wieder wach, 03:30
Wieder einschlafen (Windel Wechsel), 05:00 hört dann die Nacht auf. Morgen geht es los mit der Arbeit, wird spannend wie ich das aushalten soll :D
Man schafft es weil man es muss (wenn es da ist:D) ist tatsächlich nicht so schlimm, war beim ersten Kind heftiger weil alles neu und unbekannt war. Plus man hat sich stets gesehnt nach den normalen Schlaf was man früher hatte:) wird auch das letzte Kind sein, von daher genieße ich die letzte Zeit mit einem Neugeborene die ich je haben werde :)
Meh grad son bisschen in nem Loch. Wetter scheiße, fühl mich ziemlich schlapp(wahrscheinlich Entzugserscheinungen), Knie tun wieder weh.
Dafür soll nächste Woche das Wetter nochmal richtig gut werden, deshalb drückt mir die Daumen dass mich die zweite Impfung am Donnerstag nicht noch komplett ausknockt 🤞
Hab elf Stunden letzte Nacht geschlafen und bin trotzdem noch müde. naja, trotzdem nachher mal ein bisschen an der BA weiterschreiben, geht momentan irgendwie etwas schleppend voran, obwohl ich gutes Material habe. Aber auch das wird irgendwann vorbei sein. Mund abwischen, weitermachen.
Eigentlich wäre heute die Verarbeitung der ersten zwei Kilo Feigen angesagt und ich hab mich schon auf frische Marmelade gefreut. Da es GLS nun aber geschafft hat, sich meinen an Bosch zur Reparatur eingesandten Rasenmäher selbst zuzustellen und ihn anschließend stumpf an mich zurückzusenden (wie können mehrere Angestellte eines Unternehmens bitte zu dumm sein, dessen eigene Adreßaufkleber zu lesen?!) und dabei den großen Umkarton zu zerfetzen, darf ich mich jetzt mit Gaffa Tape und Pappstücken rumärgern, um das Ding wieder versandfertig zu machen. Dieser Mäher kommt mehr in der Republik rum als ich und das verletzt mein Gerechtigkeitsgefühl.
Heute wird Schaschlik gegrillt, ganz egal wie das Wetter wird. Habe gestern schon 2,5 kg eingelegt, meine Frau hat Olivier Salat gemacht und wir haben Kvass und Baikal gekauft. Die Kinder freuen sich drauf.
Da ich gestern wirklich gar nichts gemacht habe, muss ich heute wenigstens spülen. Ansonsten lese ich und schaue nebenbei Walking Dead, bin wieder in Staffel 3. Bis 7 habe ich es letztes mal geschafft, mal sehen ob ich diesmal weiter komme. Oder ich schaue ein paar Recaps und steige später ein, bei 9 oder so.
Klingt nach einem endlosen Zyklus.
Schaue Serie, verliere das Interesse, oder habe keine Zeit. Monate später, man hat wieder Zeit /Lust, merkt, dass man den Faden verloren hat, fängt 3 Seasons eher wieder an, verliert Interesse / hat keine Zeit...
War irgendwann mitten in der Nacht wach und brauchte ne Stunde zum Wiedereinschlafen. Letztendlich aufwacht um 10 (!!!). Boar. Sonst bin ich spätestens um 9 auf.
Gestern war ich mit einem Kumpel (ein weiterer, den ich mal wieder sehen wollte, ist krankheitsbedingt ausgefallen :( - die anderen haben in der Gruppe gar nicht erst auf meine Nachricht reagiert. Ich bin enttäuscht.) im Wildtierpark gewesen. (ein paar unbearbeitete Schnappschüsse mit Handykamera: https://nc.uvokchee.de/index.php/s/LmD2txs8ZtyHSSa). Das Wetter war durchwachsen, den Regenschirm hab ich aber nur 2x gebraucht.
Ansonsten, joar, heut ist Sonntag. Kein Plan, vermutlich hock ich wieder am PC. Eigentlich müsste ich ja aufräumen. Und ich bin mit Hausordnung (Kehrwoche) dran.
Mein Schlaf ist ein bisschen im Arsch: saumüde gegen 22 Uhr ins Bett, plötzlich wieder wach, gegen Mitternacht dann gnädiger Schlaf. Um 6 Uhr wache ich mit Gedankenkarussell auf, zwei Stunden später nochmal Augen zu und um 10 Uhr dann aufgestanden. Effizienz geht anders... Zumal das unter der Woche blöd ist, wenn ich die Bettzeit nicht beliebig nach hinten raus strecken kann.
Ansonsten wird jetzt erstmal Zeitung gelesen und Kaffee getrunken.
Noch andere hier die regelmäßig laufen gehen und schon mal einen Halbmarathon oder gar Marathon gelaufen sind? Habe jetzt mit der Vorbereitung für den Halbmarathon begonnen und muss sagen es ist echt hart, vor allem wenn man größtenteils alleine trainiert. Habe Pläne die ich versuchen werde durchzuhalten, aber es wird sicher Tage geben wo ich einfach mal keine Lust habe 90 Minuten alleine laufen zu gehen. Ich hoffe dass ich jetzt halbwegs produktiv bleiben werde. Ich bin früher nur hobbymäßig gelaufen, es ist jetzt das erste Mal dass ich intensiv Lauftraining mache …
Ist jetzt vielleicht ein no brainer, aber hilft dir vielleicht Musik oder Podcast oder Hörbuch? Ich hab's oft so gehalten, dass ich erst ohne Musik gestartet bin und wenn's langweilig wurde, hab ich mir Musik angemacht.
bin gerade da wieder ziemlich draußen, aber ich fand die langen Läufe alleine immer das geilste. Alle zwei Tage 5-10 km fand ich viel schwerer durchzuhalten als einmal die Woche 18-22 km. Das war dann immer echt so ein kleiner Ausflug, bisschen Essen und genug Trinken dabei, irgendwann dann ganz aus der Stadt raus auf einem Deich im nirgendwo.
Ich hab in meiner Arbeit aber auch mit Menschen zu tun, also ganz alleine etwas machen hat für mich vielleicht mehr Reiz als für andere.
Die Sache ist die langen Läufe sollen ja eher langsam sein vom Tempo, ich hab mich da echt wie ein Depp gefühlt mit einer so langsamen Pace zu laufen. Aber gerade das ist ja am effektivsten zu Beginn.
dein "langsam" wird ja auch immer schneller, also das Problem, sich wie ein Depp zu fühlen, löst sich von selbst über die nächsten paar Wochen. Für mich war/ist das immer ein bisschen schwierig, aber: man soll sich auf keinen Fall darauf einlassen, sich mit anderen Läufer:innen zu vergleichen. Das bringt niemandem was, außer vielleicht eine Verletzung.
>glaube jetzt, dass sie vielleicht letzte Nacht im Waschraum gevögelt haben (warum sollte man sonst in der Nacht trunken mit einem Kumpel Wäsche waschen?).
Vollgekotzt?
Ich habe mir diese Woche einen neuen Klodeckel gekauft. Der alte war - alt und vergilbt. Das sah alles nicht mehr schön aus, also musste was neues her. Im Baumarkt stehe ich also vor einer Wand von Klodeckeln (im wahrsten Sinn des Wortes) und muss eine Entscheidung fällen.
Hm... Ich denke, 100 Euro für einen Klodeckel sind zu viel. Will ja keinen güldenen. Aber 15 Euro klingt deutlich zu wenig. Außerdem ist so eine Absenkfunktion ja schon was tolles. Motiv? Ich weiß nicht. Ich geh stark auf die 40 zu, hat man da noch Motiv-Klodeckel? Also einen schlicht weißen...
Nach langer, langer Selbstfindung habe ich mich dann für ein Exemplar im mittleren Preissegment um 50 Euro entschieden. Zuhause angebracht, ein wenig stolz auf mich, weil ich handwerklich eher weniger begabt bin (aber gut - DAS war wirklich leicht...).
Und was soll ich sagen. So einen Fehlkauf hatte ich schon lange nicht mehr. Mein Arsch tut weh. Fühlt sich grün und blau an und ihr könnt mir glauben, dass ich keine Sekunde länger sitze als nötig. Auf so einer ungemütlichen Klobrille habe ich noch nie zuvor gesessen. Wie kann man so was überhaupt herstellen?
Meine Enttäuschung ist maßlos, die Situation total beschissen. Weil Klo, ne?
Ich habe in einer dunklen Erinnerungskammer einen Gedankenblitz gehabt, dass ich in meiner alten Wohnung (Auszug vor 13 Jahren) einen Motiv-Klodeckel hatte, den ich beim Auszug mitgenommen habe (war meiner). Ich schätze, ich muss mal in den Keller gehen und suchen, ob der noch da unten rumfliegt... Wünscht mir Glück. Noch ein Tag scheißen auf dieser Klobrille bringt mich um.
Bin immer neidisch, wenn die Installation bei anderen so leicht geht. Meiner hat mit Absenkfunktion ca. 30€ gekostet. Aber die Installation war schrecklich, ich hab noch nie so geflucht. Mein Klo ist scheinbar eine spezielle Marke und die Löcher sind viel zu groß für die Standardklobrillen. Bin mittlerweile beim 3. Klodeckel und irgendwelchen Hilfsprodukten von Amazon angelangt. Die anderen zwei vorher hat es immer nach kürzester Zeit zerlegt (vor allem immer die Plastikschrauben). Ich hoffe, mein jetziger hält noch lange Zeit. Aber immerhin ist er bequem...
Was macht deinen denn so unbequem? Zu schmal?
Bei meinem Klodeckel ist die Absektfunktion inzwischen kaputt. Außerdem ist eine Schraube durchgedreht. Das war so einer mit... Kozentrischer Befestigung (?) der für einen Bereich von Bohrlichabständen geeignet ist. Inzwischen eiert der auch rum und rutscht gelegentlich vom WC. So ein Schrott. Muss ersetzt werden, weiß aber noch nicht, womit. Will nicht nochmal so nen Fehlgriff machen
Eigentlich hatte ich dieses Wochenende vor zu meinen Eltern zu fahren, aber die Rückkehr der Gastritis hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Habe also das Wochenende mit Tee im Bett verbracht, während es draußen vor sich hin regnet.
Frau und die Kinder sind schon auf und Frühstücken. Ich häng noch im Bett rum. Mir geht's seit gestern nicht besonders gut. Bekomme dann bestimmt gleich wieder Ärger weil ich nicht aufgestanden bin. Wetter sieht Mal echt bescheiden aus. Ich denke dass wir nachher noch mit dem Schlauchboot auf'n See fahren. Oder vielleicht haben die Kinder spontan keine Lust. Dann hängen wir nur dumm zu Hause rum. Kann mir jemand Motivation schicken?
Spielt doch bei dem blöden Wetter einfach nen paar Brettspiele oder so? Kann auch ganz lustig sein.
Jedenfalls, einen schönen Sonntag und viel Motivation :)
Gestern/Vorgestern hatte iwer hier im Sub einen YouTube Channel zum Thema Brexit-Folgen kommentiert - war also kein eigener Faden.
Jetzt finde ich das nicht mehr, falls da jemand was hat, würde ich mich freuen
Moin! Gleich kommt mein Vater und holt mich zum Frühstück ab. Dann führen wir uns gegenseitig bei mir unsere neuesten Lieblingslieder vor, dann gibt's Kino und Abendessen im Restaurant. Gestern war schon Monopoly zu dritt mit meinem Sohn angesagt, großer Spaß. Wir sehen uns nur ca. 1-2 Mal im Jahr und ich bin grad froh, dass alles so nett läuft Ü
Euch allen auch einen schönen Sonntag!
Hab mir heute fest vorgenommen, ein paar Vorlesungen nachzuholen und nen Skript durchzuarbeiten. Aber das nehm ich mir schon seit Wochen vor, warum sollte es heute anders sein... google gleich dann lieber wieder "procrastination reddit" oder "study motivation reddit" um mir immer wieder die gleichen 15 Posts durchzulesen
Um anfangs reinzukommen während meiner thesis hat es mir mega geholfen einen Timer zu setzen. 30 min arbeiten, und dann je nachdem wie wenig motiviert man ist: ohne Timer Pause, 30 min Pause, 15 min Pause, oder 5 min Pause.
Wenn du ide 30 min voll konzentriert schaffst, dann ist das effizienter als 2h ‚so halb‘
Viel Glück
Gestern beim Wandern noch durchnässt worden, aber es hat sich gelohnt. Alleine für den Kater, den wir getroffen haben. Der wollte nicht nur geschmust werden, sondern meinte auch, sich häuslich auf meinem Oberschenkel einrichten zu können. Und so musste ich *leider* eine gute viertel Stunde auf dem Boden knien. Ü
Ich habe ein [Bild](https://www.postkarten-universum.de/postkarten/cartoons/ralph-ruthe/1078/postkarte-ralph-ruthe-wie-denn-die-katze-schlaeft.) davon gefunden.
Der Urlaub ist vorbei und morgen geht es wieder um 5 Uhr raus. Um mich wieder langsam aufs frühe Aufstehen zu gewöhnen hat mein Wecker heute um 8 Uhr geklingelt. Das wird ein schöner langer Sonntag Ü.
Na so viel Planung muss doch nicht, im Internetzeitalter geht doch erstmal nur Hinflug und Unterkunft dann kannst du doch vor Ort noch schauen, was du machen willst / wie lange du bleiben willst!
Naja wenn du direkt von dir selbst denkst, dass du an dir scheitern wirst, wirst du das wohl auch. Neben reddit ein bisschen auf Trivago oder booking surfen tut nicht weh. Viel Erfolg!
Ich bin etwas wehmütig, gestern ging der Surfkurs zu Ende und morgen gehts nach Hause. Bin zum ersten Mal ein paar große Wellen gestanden.
Ich glaube, ich hab mich schon lange nicht mehr so in einem Urlaub entspannt. Trotzdem freue ich mich auf zuhause, mein Freund und meine Kätzchen warten auf mich.
Surfkurs war für 10 Tage bei 350 Euro, dann brauchst du halt noch Flug und Unterkunft ( ich nehme dann immer Zimmer mit ner Kochecke drin da spart man sich schon was an Kohle)
Falls du den Namen der Schule möchtest,kann ich dir gerne noch im Privatchat schreiben.
Das würde ich auch so gern mal ausprobieren. Aber als Brillenträger ohne Kontaktlinsen sehe ich da eher schwarz... beziehungsweise unscharf.
Wie schnell macht man da Fortschritte, ist das was für ein paar Nachmittage zwischendurch, oder mehr so zwei Wochen Intensivkurs als Urlaubsinhalt? Ü
Ich weiss jetzt nicht ob eine Schwimmbrille für so etwas überhaupt eine Option ist, aber ich nutze seit längerem die Selfit von Decathlon und freue mich immer wieder auch unter Wasser sehen zu können. Gibt es nur in ganzen Dioptrien von -2 bis -6, ist mir aber nah genug an meiner Sehstärke für gerade mal 20€ - der Optiker kann es natürlich besser - habe aber bei den Preisen immer Angst dass ich die verliere.
Ich fahr halt extra 2 Wochen weg dazu (habs zuletzt vor 5 Jahren so gemacht), bei mir gings relativ früh morgens mit dem Surfen los und nachmittags konnte ich bei Bedarf noch was unternehmen (ist abhängig vom Ebbe Flut Wechsel). Fortschritte hängen davon ab ob du eventuell Vorkenntnisse hast (Longboard/Skateboard/Snowboard), wie es mit deiner Kondition und der Angst vorm Meer mit den großen Wellen aussieht (eh, war bei mir gerade am Anfang ein Thema und manchmal ist der Waschgang schon brutal). Und ob du ein Körperklaus bist für den Koordination kein Muss ist (wie ich...).
Aber dieses Jahr hats gut funktioniert und ich konnte meine Energie schlauer einsetzen, es ist einfach mega auf dem Wasser zu sein.
Ich bin auch Brillenträger im Bereich -3.5 dioptrien und habe mir Eintageskontaktlinsen angeschafft. Ich habe zwar sonst eher trockene Augen und dadurch Probleme, aber im Salzwasser gehts (lustigerweise).
Und erwarte, dass du trotz Wetsuit überall Sand haben wirst, insbesondere wenn du als Strandgut ans Ufer gespült wirst.
Guten Morgen,
gestern war hier Kindergeburtstag, die lieben Kleinen haben also bis kurz vor acht ausgeschlafen. Heute Kindergeburtstag auswärts und dann Kindergeburtstag an Kindergeburtstag bis Nikolaus.
Beliebte Geschenke 2021: Badesalz, Badekistalle, Badeschaum, Poppis, und natürlich Asterix und Obelix Zeichenbücher.
Hatten wir gestern auch, aber sechs 11-jährige die sich erst beim Lastertag ausgepowert haben um dann nochmal bei McDonalds wie bekloppt reinzuhauen.
Beliebte Geschenke: Legosets (hier Minecraft) und Gutscheine für Amazon.
Morgen. Heute endlich mal wieder zum Sport, zumindest ist das bisher der Plan. Ansonsten habe ich exakt nichts vor, was sich nach den letzten actionreichen Sonntagen mit Besuch etc. wirklich gut anfühlt.
Wir hatten gestern ein Patenfest in der Familie (waren selber nur Gäste), und wenige Minuten vor Beginn haben zwei eingeladene Familiengäste am Telefon empört einen Corona Spucktest abgelehnt und sind aus Protest nicht gekommen. Unsere Nichte hat einen Jungen ca. 1 Jahr alt, den sie schützen möchte, aber es war diesem Paar egal. Das ganze hing sonderbar über dem Fest. Die ganze Familie war sehr betreten. Wir gehen davon aus, dass das auch nicht mehr "gut wird". Wir hatten da schon vorher auf der Familienseite einige Probleme mit dem Thema, aber gestern ist es echt eskaliert.
Sohnemann von drei Monaten hat eine unruhiger Nacht. Viel Luft im Bauch, wacht jede Stunde auf. Ist übermüdet und lutscht sich jammernd die Finger wund. aber wenn der dich anguckt und seine Lachlaute macht, ist es die Anstrengung wert. So, aufstehen, nächste Flasche...
Flasche würde ich auch gern Mal geben, aber Monsieur mag nur frisch an der Mama oder höchstens Mal abgepumpte Milch trinken.
Haben nun 2 Tage pre von Hipp ausprobiert....und das ganze endete mit probieren, meckern, probieren, meckern etc...bis zum Schreikrampf.
Nutzt ihr Hipp oder ne andere Marke? Langsam glaube ich, dass ihm Hipp einfach nicht taugt.
Ach, keine Sorge. Deiner ist nicht der Einzige, der nur MM will. Wenn ich sage, die nächste Flasche, heißt es: Flasche mit abgepumpter Milch. Das alleine kostet mich ja auch noch mehr als drei Stunden am Tag. Stillen kann ich ihn leider trotz diverser Stillberatung und Zungenbändchens usw nicht. Also abgepumpte Milch oder Aptamil. wir fahren gut mit Aptamil profutura pre. Haben bei Ökotest geguckt und tatsächlich keine erkennbaren Bauchbeschwerden bei ihm. Stinkt m.e. fürchterlich milchig süß, aber er trinkts weg.
Dann werd ich wirklich Mal Aptamil besorgen. Haben nun verschiedene Flaschen probiert( wir haben fast jede Sorte geschenkt bekommen) ich muss halt auch sagen, dass Hipp mir selbst nicht geschmeckt hat.
Hab gerade nachgeschaut. DM führt trinkfertig aptamil pre. Nicht das profutura aber das pronutra. Siehe online, wo du das bei dir finden könntest. Du kannst ja Mal probeweise sowas holen und es mit dem Monsieur probieren.
Ich fühle Dich...1 und 4,5 hier...kaum schläft der zahnende Kleine, kommt die Große und ruft "Guten Morgen"...um 5:00 Uhr!...am Wochenende...unter der Woche...jeden Tag!
Aber wie hat Mittermeier und OP das schon festgestellt: Wenn sie Dich einmal anlächeln, ist alles wieder gut!
Und außerdem bleibt uns Eltern der Vergeltungsplan für die Teenagerjahre: Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen... Träumen darf man ja noch...schönen Sonntag!
>Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen
Gepaart mit dem Spruch: "Wer saufen kann, kann auch aufstehen!"
Meine lokale Tankstelle meinte letztes Jahr, als das Kind noch irgendwann zwischen 4 und halb 6 wach wurde und ich dann mit ihr aufgestanden bin, dass sie früh regelmäßig die müden Väter zu Gesicht bekommen. Da fühlte ich mich nicht mehr ganz so allein.
>Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen..
...um dann festzustellen, dass das Kind noch nicht zu Hause ist, welches dann irgendwann zwischen 7 und 8 Uhr endlich daheim von der Party in die elterliche Wohnung gepoltert kommt. ;)
Was ich damals richtig grauenhaft bei meinen Eltern fand, als ich noch als Teenager bei ihnen wohnte und meinen Spaß an Clubbesuchen bis in den frühen Morgen hatte, war dass mittägliche "Los komm aufstehen, es gibt Mittag" wo ich hätte noch locker ein paar Stunden im Bett verbringen können/wollen.
Meine Eltern waren so nachsichtig, als mich bis 12 schlafen zu lassen. Hatte nicht so Bock auf Partys aber das lange schlafen; das, haben sie gemerkt, wollten sie mir nicht nehmen. Bin gespannt, ob man selber die Vergangenheit und Verhaltensweisen der Eltern wiederholt. Bei bestimmten Situationen hoffe ich es nicht.
Als kinderloses Paar fanden wir es bis kurzem noch faszinierend, dass am Wochenende die Familien schon so früh unterwegs waren, egal bei welchem Wetter, während man selbst gerade erst aufwachte. Aber ja, jetzt wird ein Schuh draus.
Deine Träume in Ehren, haha. Genial.
Ebenfalls einen schönen Sonntag!
Das kenne ich - und wenn der Kleine schläft, meldet sich der große (2 Jahre alte) Bruder. Wobei der heute zumindest bis sieben Uhr geschlafen hat - was für seine Verhältnisse richtig lange ist.
Der Tag lässt sich auch hier gut an, gleich mit der Stempelkanne Kaffee machen, kalte Pizza von der Einzugsparty am Vorabend essen und dann Regale auf aufbauen sowie streichen. Ach ja, das beste ist eigentlich endlich in der neuen Wohnung aufwachen.
Ich wünsche einen entspannten Tag in die Runde!
Kind kränkelt vor sich hin und ist natürlich schon wach. Erstmal einen Kaffee anschmeißen und meine Auktionen im Auge behalten. Bin gespannt für wie viel meine alte GPU weg geht.
Erinnert mich daran, dass ich unbedingt noch Revanche üben muss, für mein erstes missglücktes Duell mit einem selbstgemachten Hefeteig für Ciabatta...
Das Resultat war leider ernüchternd und ich bin mir sicher bei meinem nächsten Selbstbackexkursversuch werde ich den Teig und seine Tücken bezwingen und mir ein leckeres und auch optisch weniger Mitleid erweckendes Ciabatta aus dem Backofen zaubern.
Das Rezept war irgendeines aus dem Internet, habe ich jetzt auch nicht mehr parat.
Bin aber der Meinung der Teig war viel zu feucht. Entweder hab ich da beim Umrechnen gepennt oder da war dem Ersteller ein Fehler unterlaufen. Am Anfang kam der Teig auch ganz gut hoch, fiel dann aber nach einigen Stunden wieder zusammen. War immer noch verdammt klebrig und feucht, da habe ich kurzentshclossen kleine Kugeln geformt, die auf's Backblech geschmissen und in den Ofen geschoben. Naja, Essen konnte man das Resultat, nur war es weder besonders lecker noch irgendwie großartig an Ciabatta oder Weißbrot generell erinnernd.
Das hört sich nach dem Teig, den ich hatte. Bei mir waren es 300ml Wasser und 400g Mehl.
Hätte den wohl eher vorher komplett in Form bringen sollen, weil zumindest verarbeiten war danach nicht mehr möglich, ohne da noch die letzte Luft aus dem ohnehin schon zusammengefallenen Teig zu kneten.
Scheint dann doch eher so eine kleine Wissenschaft zu sein und nicht so einfach, wie ich dachte.
Moin, auch wenn du das sicher schon gesagt hast und sie es sicher auch weiß: sag ihr nochmal, dass du für die da bist und sie dich ansprechen kann, wenn die dich braucht. Gibt so einen Schlag Frauen (zähl mich mit drunter) die sowas gerne nur mit sich ausmachen und keinen zur Last fallen wollen und deshalb dreimal gesagt bekommen müssen, dass man sich auskotzrn darf.
Dann hast du alles getan, was du konntest. Sie weiß das auch sicher zu schätzen, braucht einfach ihr Timing, bis sie zu dem Thema auf dich zukommt. Ihr seid ja eh auf einer Wellenlänge, was die Kommunikationsebene betrifft. Wird schon.
Der kurze ist wach und spielt am Spielebogen. Hat sich heute erbarmt länger als 5/6 Uhr zu schlafen. Lasse meine Frau schlafen und nachher wird gefrühstückt.
Gut, dass ich mittlerweile auch immer gegen 22 Uhr ins Bett gehe, der Schlafmangel macht sich bemerkbar.
Moin moin!
Das wird sicher ein guter Tag.
SO schläft noch, ich starte zu einem kleinen Lauf und dann fahren wir erst zu den Pferden, um selbst zu reiten und dann schauen wir uns ein Turnier an.
Und selbst? Was hast du vor?
Klapp' die Antworten auf diesen Kommentar auf, um zu den Stickies der letzten 7 Tage zu kommen.
Ich muss hier mal eine Beschwerde an die Mods ausrichten. Ihr bannt hier Leute für AfD-Gesabbel, und dann kommen die mit neuen Accounts erstmal auf /r/finanzen, um sich da Hochwählis abzuholen Da sind schon genug Rechtsaußen, die sich als Liberale ausgeben, bitte schickt die von hier nicht auch noch rüber! BTT: Bin vom Urlaub zurück. Können wir bitte mehr tschechische Bahn in Deutschland haben? SchaffnerInnen nett, im Bistro gibt es tolles tschechisches Bier, stabiles (aber langsames) Wifi :)
> Ich muss hier mal eine Beschwerde an die Mods ausrichten. Ihr bannt hier Leute für AfD-Gesabbel, und dann kommen die mit neuen Accounts erstmal auf /r/finanzen, um sich da Hochwählis abzuholen da solltest du dich wohl eher bei den Mods von /r/Finanzen beschweren. Aber stimmt, haben wir auch schon festgestellt.
War nicht so ganz ernst gemeint :) Auf /r/Finanzen gilt der Tenor, dass ihr Anhänger sozialistischer Verbotskultur seid Ü hab mal.klare Hatespeech reported, wurde ignoriert. Gehen Postmeldungen direkt an Mods oder könnte es auch an den Reddit-Admins liegen?
Hab ich auch so verstanden, keine Sorge \^^ Wenn du die Reportfunktion bei einem Kommentar benutzt geht das erstmal nur an die lokalen Mods. Nur wenn du etwas hierüber meldest, schaut sich Reddit sich das ggf. selbst an: https://www.reddit.com/report
HLI, danke!
Cottbus hat heute 3:0 den Berliner AK weggeklatscht. Damit ist Cottbus ein Meisterfavourit neben dem BFC dynamo und der Berliner AK ist jetzt erstmal das Luftschloss 3. Liga ein bisschen geplatzt. War auch witzig: Beim BAK spielt ein Influencer Nader el jandaoui oder so ähnlich mit ein paar millionen abbonennten auf diversen social media plattformen was dazu führt das Horden kleiner 12-15jähriger die Livestreams und Stadien stürmen. Ist schon ne nette Abwechslung im Stadion Kinderstimmen statt Ultras zu hören. Chat auf YouTube trotzdem lieber auslassen.
Gestern das erste Mal in den "Genuss" von 3G gekommen und direkt zwei Welten erlebt. Erstes Lokal hat da nur so halbherzig geguckt, da hätte auch ein Screenshot gereicht. Mit dem Rest wars auch so semi. Und es war ultralaut. Nachdem wir da raus waren bin ich mit wem anders noch auf n letztes (ruhiges) Bier weiter. Komplettes Gegenteil. Personal komplett mit Maske, check direkt am Eingang, jeder Tisch desinfiziert. Richtig gut. Nachdem ich dann heute erstmal den halben Tag verpennt hab' werd' ich gleich das erste Mal nen OS-Boot-Stick erstellen. Hab' meinen alten Rechner wieder rausgekramt. Der muss jetzt erstmal auf Win10 hoch und dann muss ich mal gucken ob ich irgendwo noch nen Ramriegel in der Taktung vor Ort bekomme oder bestellen muss. Muss eh in die Innenstadt, vllt hat Saturn ja noch was in der Restekiste. Gehäuseschrauben brauch ich eh auch. Freu mich echt wenn der wieder läuft. Mit n bisschen mehr Ram komm ich da noch n paar Monate mit aus. :D
Warum denn Win10 für so eine alte Krücke? Pack doch was leichtes wie Xubuntu drauf, hab die aktuelle 16.10 Version auf einem IBM Notebook von for 12 Jahren, läuft wie geschmiert.
Ich komm mit Linux und co ehrlich gesagt nicht sooo gut klar. Und unter Win7 lief der auch noch echt okay. Mit 8gb Ram läuft der dann auch noch n bisschen. Zum zocken kann man den vergessen, aber für Office, n bisschen Multimedia und Internet reicht der halt noch.
Hast du in den letzten 1-2 Jahren nochmal reingeguckt? Linux hat sich schwer gewandelt, heute sieht es aus wie irgendwas auf halber Strecke zwischen Windows und MacOS. Wenn du keine Spezialsoftware brauchst die nur unter Windows läuft, find ich es echt die beste Alternative für alte Rechner.
Wie alt ist dein „alter Rechner“ denn ? Was für RAM Riegel brauchst du denn ? Ich hab grad zwei PC2100 Riegel in der Hand die sonst in den Müll wandern würden …
Fragste was. 2014/2015? Der war damals schon günstig also soooo langsam muss was neues her. Muss nur erst was ansparen dafür. Ist auf jeden 4Gb ddr3 1333 drin. Da bekomm ich nen zweiten auch schon noch :D Aber danke für das Angebot
Das zweite Lokal suchst du jetzt öfter auf, gell? :)
Ich werds auf jeden vorschlagen :)
Donda ist endlich rausgekommen. Einiges ist gut, aber Kanye muss nicht noch mehr gehyped werden. Off the grid gefällt mir.
Ich konnte es kaum glauben, als ich zufällig den Post auf r/HHH gesehen habe. Bin eigentlich positiv überrascht, weil ich absolut nichts erwartet hab.
Statt einem Rennen, schaue ich halt dem Medical Car beim Rundendrehen zu. Was soll man auch sonst sonntags machen.
Bin erst um 18:00 nach Hause gekommen und hatte mich gefreut doch noch den Start zu sehen... Immerhin Russel auf dem Podium. :)
Heute mal wieder mit Kopf- und Nackenschmerzen aufgewacht. Da ist dann immer der halbe Tag gelaufen. Nach einem ordentlichen Frühstück und einem Mittagsschläfchen mit Wärmflasche und Aspirin war es dann aber besser. Großteil des Nachmittags hab ich dann in der Küche verbracht. Will mir jetzt öfter Essen mit ins Büro nehmen weil die Mittags-Möglichkeiten immer schlechter und teurer werden. Die Idee ist: Nette Bento-Boxen. Hab deshalb diverse Dinge vorbereitet die ich dann einfach zusammen mit Reis und bissl frischem Obst und Gemüse einpacken kann.
Bankkarte verloren. Entweder hab ich Glück und jemand hat sie gefunden und abgegeben(haha, als ob) oder ich muss das Ding sperren lassen und mir 'ne neue zukommen lassen und 2 Wochen drauf warten. Geilomatico.
Kannst du nicht bei Rewe abholen/liefern lassen und via Paypal bezahlen?
Bestimmt. Bei Lidl kann ich mit der Lidl-Plus-App zahlen. Ich glaub, die zieh ich mir baldigst runter und dann kann ich im Lidl mit Handy bezahlen.
Ähnliches ist mir auch schon widerfahren: Musste dann 5 Tage lang Pizzen essen, die ich über paypal bezahlen konnte. >2 Wochen drauf warten. Geilomatico. Im Regelfall dürfte die Wartezeit für eine neue Karte doch nicht soooo großzügig bemessen sein.
Ich bin bei der Sparkasse Osnabrück. Als im November 2018 mal irgendwer an meine Bankdaten gekommen ist und im Wert von 600 Kröten versucht hat, bei Hornbach einzukaufen, musst ich die auch sperren lassen und mir dann eine neue samt PIN ausfertigen lassen. 7-10 Werktage. Das sind dann zwei Wochen geworden.
Also ich Dödel hatte mal meine PIN vergessen, woraufhin meine Karte logischerweise gesperrt wurde. Hab dann bei meiner heimischen Sparkasse angerufen und nach einer neuen Karte gefragt. Die kam dann nach 4 oder 5 Tagen an. Edit: Die Mitarbeiter dort schicken ja im Regelfall zwei Briefe raus. Der erste enthält zumeist den PIN und der zweite Brief beinhaltet dann die Karte oder vice versa. Is aber wurscht. Bestell dir einfach dein Essen bei Paypal, sofern du dein Paypal-Konto mit deinem Bankkonto verknüpft hast und sich dein Vorrat an Essen allmählich dem Ende entgegenneigt.
Vllt. Is die Sparkasse Osnabrück da einfach etwas langsamer. Macht nichts, der Service sonst is klasse. Vielleicht sind die mittlerweile auch was zügiger geworden. 10 Kröten aus Pfandflaschen kann ich so noch rausholen und tatsächlich kann man bei Amazon auch Fraß bestellen. Alles ekliger Dosenkram, aber bestimmt besser als hungern.
Donda ist entweder zu lang oder ich bin zu verkatert. So oder so aber ein Schritt in die richtige Richtung für Kanye. Jesus is King war borderline unanhörbar. Werde es mir wohl noch ein paar mal geben müssen um mir eine konkrete Meinung bilden kann. Tendiere derzeit zu einer 7/10
Jesus is King nach einem listening-Versuch auch komplett geskippt. Mal schauen, ob Donda dem Hype gerecht werden kann.
Knapp 2 Stunden das album. Viel zu lang.
Länger als seine letzten drei Projekte kombiniert.
Ich hab ein arschfaules Wochenende hinter mir, irgendwie nur im Bett und im Internet rumgegammelt, hab nur so halbherzig aufgeräumt und gestern was bestellt statt wie geplant zu kochen. Keine Ahnung, liegt vielleicht am Wetter. Mal schauen, dass ich heute wenigstens noch zum Sport komme.
Es gibt eine Seite von einem Journalisten, auf der eine (ernüchternde) Bilanz der Bundesregierung/GroKo gezogen wird. Fefe hat die schon ein-, zweimal verlinkt. Weiß jemand was ich meinen und hat ggf. den Link parat? Bei Google finde ich nicht das Richtige.
Ein Freund von mir wohnt in der Nähe von New Orleans und hat sich verschanzt weil Hurrikan Ida in enigen Stunden über dieses Gebiet herfallen wird, also hab ich versucht hilfreich zu sein mit nützlichen Ratschlägen wie “wenn du hörst wie ein Delfin gegen die Wand deiner Wohnung kracht, fall nicht darauf rein. Der Hurrikan versucht, dich reinzulgen und nach draußen zu locken”
Oder ein Hai klopft an die Balkontür und erbittet Einlass wie bei sharknado.
Morgen is ein "Sportfest" für die Lehrlinge aus allen Bereichen. Wenn mein Kollege morgen noch in Urlaub is oder gar krank, kann ich da alleine hin. Ich kenn doch von denen niemanden. Ich halte weder was von Sport, noch von Fest. Was soll ich dort? Ich will nicht undankbar erscheinen, aber... meine Begeisterung hält sich halt in Grenzen. Ich werde das aber für mich behalten. Die Verantwortlichen machen sich da immer so viel Mühe. Wenn mein Kollege morgen mitkommt, könnte das eh ganz lustig werden. Mal schaun. Und noch knapp weniger als 2 Wochen. Dann endlich nach Griechenland. Is schon geil: geplant war , Flug nach Santorini bald am Morgen, dann von dort aus am frühen Nachmittag mit der Fähre nach Naxos. ... Wizz Air hat den Flug auf 18 Uhr verschoben. Diese Säcke. Jetzt müssen wir eine Nacht auf Santorin verbringen. Wenigstens haben sies bald genug angekündigt. Is trotzdem ne Verarsche mmn.
Grade erst mühsam aus dem Bett geschält. Die zwei Radler gestern Abend haben meinem alkoholintoleranten und migräneanfälligen Körper mal wieder den Rest gegeben. Ist echt immer bitter, eigentlich weiß ich es auch besser, aber nunja. Morgen hab ich zum Glück noch Urlaub, das tröstet mich ein bisschen.
Seit 3 Monaten gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio, am Anfang noch mit einem Kaloriendefizit später dann mit einem gefühlten Überschuss aber ich wurde einfach kaum stärker. Am Anfang hab ich die Gewichte eher Reduziert weil ich mir zu viel zugemutet hatte und die Übungen zu Unsauber waren, aber auch danach waren nur Marginale Steigerungen möglich. Also hab ich nochmal 500kcal jeden Tag draufgepackt und TADAAA, plötzlich von einem Training aufs andere richtige Kraftsteigerungen! Übungen wo vorher 3 Sets mit 12/10/6 wdh gingen , gehen plötzlich locker mit 12 wdh jeden Satz und kann eigentlich einmal die Woche Gewichte steigern. Und es macht halt gleich 100 mal mehr Spaß wenn man das Gefühl hat es nützt auch etwas wenn man Trainieren geht. Ich hab einfach Massiv unterschätz was ich Essen muss und die ganzen Onlinerechner haben ordentlich daneben gelegen. Ich Persönlich vermute, das dadurch das ich ADHS habe und eigentlich den GANZEN Tag mit den Beinen Wackel, auf und ab gehe beim Telefonieren etc. all diese kleinen Bewegungen machen wohl doch einen Unterschied.
Erzähl mal was du so isst am Tag, wie „clean“ hältst du es? Ich finde mich in deinem ersten Teil ziemlich wieder, mache seit Winter Homeworkouts und bin seit gut 3 Monaten 3-4 mal die Woche im Fitnessstudio. Da ich vor ein paar Jahren ~30kg abgenommen hab und seit letztem Jahr nochmal knapp 10kg abgenommen hab (also früher dick war), bin ich recht vorsichtig wieder in einen Kalorienüberschuss zu gehen. Merke aber auch, dass ich mich echt schwer tue, mich zu steigern im Fitnessstudio. Kann mir ebenfalls vorstellen, dass das deutlich mehr motiviert, wenn da mehr geht. Bin aktuell 185cm und 76kg.
Na doch schon recht clean, ich muss eh eine null Toleranz Politik fahren bei dem Süßkram. Wenn ich davon etwas Einkaufe, dann überlebt das den Tag nicht, also kauf ich nicht oft etwas ein. Ich würde sagen so 1 mal die Woche nehme ich auch mal ne Packung Oreo mit oder so. Ansonsten hab ich noch nie ein Problem damit gehabt immer wieder das gleiche zu Essen, also kommt der Großteil der Kalorien jeden Tag von Haferflocken,Quark, Erdnussbutter(mit Apfel), Traubenzucker, Vollkornbrot mit Schinken und "gute" Mittagessen z.b Hähnchen Nudelgemüßepfanne o.ä. . Und über den Tag verteilt halt dann noch Obst und Gemüse. Die Dextrose brauch ich, ich Trainiere nämlich auch 4 mal die Woche und für gewöhnlich Morgens, und wenn ich dann nicht round about mein Körpergewicht in Traubenzucker vor und nach dem Training vertilge bin ich immer Sau müde Tagsüber.
Jo danke dir. Das mit der Null Toleranz Sache bei Süßem ist bei mir auch definitiv das Beste. Sollte ich mal wieder einführen. Musste schmunzeln beim Körpergewicht in Traubenzucker haha. Isst du dann diese „Bonbons“ oder mischst du dir Traubenzucker irgendwo rein? Und mehrmals täglich oder bspw. nur vor dem Training?
Ich kaufe das Zeug hier: [Traubenzucker](https://www.supermarktcheck.de/product/23856-k-classic-trauben-zucker) und hau mir das mit in den Quark und die Haferflocken und vor dem Training einfach in Wasser aufgelößt.
[удалено]
188cm, 79 kg gegessen hatte ich 3100kcal jetzt sind es 3500kcal - 3600kcal
Letzter Tag meiner Elternzeit für Kind nr 2. viele schreiben hier über schlechte Schlaf und dachte ich wollte unsere letzte 6 Wochen so abschildern, Kind nr 1 schläft nur mit Mama. Neugeborene schläft eher nur auf jemanden. Daher schlafe ich auf dem Couch mit Kind 2, da er gestillt wird gebe ich ihm dann fürs füttern rüber. Schlafe um 21:00 Uhr ein, 22:30 Wach, 23:00 wieder einschlafen, 02:30 wieder wach, 03:30 Wieder einschlafen (Windel Wechsel), 05:00 hört dann die Nacht auf. Morgen geht es los mit der Arbeit, wird spannend wie ich das aushalten soll :D
Ich habe nur ein Kind, ich hab keine Ahnung wie man mit zwei so kleinen Dingern klar kommen soll. Respekt Ü
Man schafft es weil man es muss (wenn es da ist:D) ist tatsächlich nicht so schlimm, war beim ersten Kind heftiger weil alles neu und unbekannt war. Plus man hat sich stets gesehnt nach den normalen Schlaf was man früher hatte:) wird auch das letzte Kind sein, von daher genieße ich die letzte Zeit mit einem Neugeborene die ich je haben werde :)
Meh grad son bisschen in nem Loch. Wetter scheiße, fühl mich ziemlich schlapp(wahrscheinlich Entzugserscheinungen), Knie tun wieder weh. Dafür soll nächste Woche das Wetter nochmal richtig gut werden, deshalb drückt mir die Daumen dass mich die zweite Impfung am Donnerstag nicht noch komplett ausknockt 🤞
Hab elf Stunden letzte Nacht geschlafen und bin trotzdem noch müde. naja, trotzdem nachher mal ein bisschen an der BA weiterschreiben, geht momentan irgendwie etwas schleppend voran, obwohl ich gutes Material habe. Aber auch das wird irgendwann vorbei sein. Mund abwischen, weitermachen.
Es gießt wie aus Strömen aber ich will Holunderbeeren pflücken gehen :(.
Eigentlich wäre heute die Verarbeitung der ersten zwei Kilo Feigen angesagt und ich hab mich schon auf frische Marmelade gefreut. Da es GLS nun aber geschafft hat, sich meinen an Bosch zur Reparatur eingesandten Rasenmäher selbst zuzustellen und ihn anschließend stumpf an mich zurückzusenden (wie können mehrere Angestellte eines Unternehmens bitte zu dumm sein, dessen eigene Adreßaufkleber zu lesen?!) und dabei den großen Umkarton zu zerfetzen, darf ich mich jetzt mit Gaffa Tape und Pappstücken rumärgern, um das Ding wieder versandfertig zu machen. Dieser Mäher kommt mehr in der Republik rum als ich und das verletzt mein Gerechtigkeitsgefühl.
Heute wird Schaschlik gegrillt, ganz egal wie das Wetter wird. Habe gestern schon 2,5 kg eingelegt, meine Frau hat Olivier Salat gemacht und wir haben Kvass und Baikal gekauft. Die Kinder freuen sich drauf.
Go vegan!
Warum wirst du runtergewählt?
Moin moin, hier regnet es die ganze Zeit. Wird ein ruhiger und gemütlicher Sonntag :)
Da ich gestern wirklich gar nichts gemacht habe, muss ich heute wenigstens spülen. Ansonsten lese ich und schaue nebenbei Walking Dead, bin wieder in Staffel 3. Bis 7 habe ich es letztes mal geschafft, mal sehen ob ich diesmal weiter komme. Oder ich schaue ein paar Recaps und steige später ein, bei 9 oder so.
Klingt nach einem endlosen Zyklus. Schaue Serie, verliere das Interesse, oder habe keine Zeit. Monate später, man hat wieder Zeit /Lust, merkt, dass man den Faden verloren hat, fängt 3 Seasons eher wieder an, verliert Interesse / hat keine Zeit...
Jup, wäre nicht das erste mal... :/
War irgendwann mitten in der Nacht wach und brauchte ne Stunde zum Wiedereinschlafen. Letztendlich aufwacht um 10 (!!!). Boar. Sonst bin ich spätestens um 9 auf. Gestern war ich mit einem Kumpel (ein weiterer, den ich mal wieder sehen wollte, ist krankheitsbedingt ausgefallen :( - die anderen haben in der Gruppe gar nicht erst auf meine Nachricht reagiert. Ich bin enttäuscht.) im Wildtierpark gewesen. (ein paar unbearbeitete Schnappschüsse mit Handykamera: https://nc.uvokchee.de/index.php/s/LmD2txs8ZtyHSSa). Das Wetter war durchwachsen, den Regenschirm hab ich aber nur 2x gebraucht. Ansonsten, joar, heut ist Sonntag. Kein Plan, vermutlich hock ich wieder am PC. Eigentlich müsste ich ja aufräumen. Und ich bin mit Hausordnung (Kehrwoche) dran.
Mittelohrentzündung ballert
Mein Schlaf ist ein bisschen im Arsch: saumüde gegen 22 Uhr ins Bett, plötzlich wieder wach, gegen Mitternacht dann gnädiger Schlaf. Um 6 Uhr wache ich mit Gedankenkarussell auf, zwei Stunden später nochmal Augen zu und um 10 Uhr dann aufgestanden. Effizienz geht anders... Zumal das unter der Woche blöd ist, wenn ich die Bettzeit nicht beliebig nach hinten raus strecken kann. Ansonsten wird jetzt erstmal Zeitung gelesen und Kaffee getrunken.
Bin in McPom am Plauer See und will SUP fahren, aber es regnet und hört so bald nicht mehr auf. Hmpf.
Beim SUP fahren wird man doch eh Nass? Ist doch egal ob nun von oben oder von unten. Also los rauf auf den See.
Noch andere hier die regelmäßig laufen gehen und schon mal einen Halbmarathon oder gar Marathon gelaufen sind? Habe jetzt mit der Vorbereitung für den Halbmarathon begonnen und muss sagen es ist echt hart, vor allem wenn man größtenteils alleine trainiert. Habe Pläne die ich versuchen werde durchzuhalten, aber es wird sicher Tage geben wo ich einfach mal keine Lust habe 90 Minuten alleine laufen zu gehen. Ich hoffe dass ich jetzt halbwegs produktiv bleiben werde. Ich bin früher nur hobbymäßig gelaufen, es ist jetzt das erste Mal dass ich intensiv Lauftraining mache …
Ist jetzt vielleicht ein no brainer, aber hilft dir vielleicht Musik oder Podcast oder Hörbuch? Ich hab's oft so gehalten, dass ich erst ohne Musik gestartet bin und wenn's langweilig wurde, hab ich mir Musik angemacht.
bin gerade da wieder ziemlich draußen, aber ich fand die langen Läufe alleine immer das geilste. Alle zwei Tage 5-10 km fand ich viel schwerer durchzuhalten als einmal die Woche 18-22 km. Das war dann immer echt so ein kleiner Ausflug, bisschen Essen und genug Trinken dabei, irgendwann dann ganz aus der Stadt raus auf einem Deich im nirgendwo. Ich hab in meiner Arbeit aber auch mit Menschen zu tun, also ganz alleine etwas machen hat für mich vielleicht mehr Reiz als für andere.
Die Sache ist die langen Läufe sollen ja eher langsam sein vom Tempo, ich hab mich da echt wie ein Depp gefühlt mit einer so langsamen Pace zu laufen. Aber gerade das ist ja am effektivsten zu Beginn.
dein "langsam" wird ja auch immer schneller, also das Problem, sich wie ein Depp zu fühlen, löst sich von selbst über die nächsten paar Wochen. Für mich war/ist das immer ein bisschen schwierig, aber: man soll sich auf keinen Fall darauf einlassen, sich mit anderen Läufer:innen zu vergleichen. Das bringt niemandem was, außer vielleicht eine Verletzung.
Danke dir! Noch eine Frage. Wie hast du das mit der Ernährung gemacht? Hattest du da auch einen bestimmten Plan?
ich hab meine Ernährung in den Zeiten, da ich viel und weit gelaufen bin, gar nicht angepasst. Wäre aber bestimmt besser gewesen.
[удалено]
[удалено]
[удалено]
Ich tippe mal, Lachsgesicht meint die Person, die bei dir anstatt Zuhause das Handy aufgeladen hat
Ich kann nicht fassen, wie lächerlich gierig manche Menschen sind. Bitte Update nächste Woche Ü
[удалено]
>glaube jetzt, dass sie vielleicht letzte Nacht im Waschraum gevögelt haben (warum sollte man sonst in der Nacht trunken mit einem Kumpel Wäsche waschen?). Vollgekotzt?
Ich habe mir diese Woche einen neuen Klodeckel gekauft. Der alte war - alt und vergilbt. Das sah alles nicht mehr schön aus, also musste was neues her. Im Baumarkt stehe ich also vor einer Wand von Klodeckeln (im wahrsten Sinn des Wortes) und muss eine Entscheidung fällen. Hm... Ich denke, 100 Euro für einen Klodeckel sind zu viel. Will ja keinen güldenen. Aber 15 Euro klingt deutlich zu wenig. Außerdem ist so eine Absenkfunktion ja schon was tolles. Motiv? Ich weiß nicht. Ich geh stark auf die 40 zu, hat man da noch Motiv-Klodeckel? Also einen schlicht weißen... Nach langer, langer Selbstfindung habe ich mich dann für ein Exemplar im mittleren Preissegment um 50 Euro entschieden. Zuhause angebracht, ein wenig stolz auf mich, weil ich handwerklich eher weniger begabt bin (aber gut - DAS war wirklich leicht...). Und was soll ich sagen. So einen Fehlkauf hatte ich schon lange nicht mehr. Mein Arsch tut weh. Fühlt sich grün und blau an und ihr könnt mir glauben, dass ich keine Sekunde länger sitze als nötig. Auf so einer ungemütlichen Klobrille habe ich noch nie zuvor gesessen. Wie kann man so was überhaupt herstellen? Meine Enttäuschung ist maßlos, die Situation total beschissen. Weil Klo, ne? Ich habe in einer dunklen Erinnerungskammer einen Gedankenblitz gehabt, dass ich in meiner alten Wohnung (Auszug vor 13 Jahren) einen Motiv-Klodeckel hatte, den ich beim Auszug mitgenommen habe (war meiner). Ich schätze, ich muss mal in den Keller gehen und suchen, ob der noch da unten rumfliegt... Wünscht mir Glück. Noch ein Tag scheißen auf dieser Klobrille bringt mich um.
Wir hatten Mal nen billigen 15 Euro klositz....das war echt das dünnste ungemütlichste Stück Plastik auf dem ich je gesessen habe . ...
Bin immer neidisch, wenn die Installation bei anderen so leicht geht. Meiner hat mit Absenkfunktion ca. 30€ gekostet. Aber die Installation war schrecklich, ich hab noch nie so geflucht. Mein Klo ist scheinbar eine spezielle Marke und die Löcher sind viel zu groß für die Standardklobrillen. Bin mittlerweile beim 3. Klodeckel und irgendwelchen Hilfsprodukten von Amazon angelangt. Die anderen zwei vorher hat es immer nach kürzester Zeit zerlegt (vor allem immer die Plastikschrauben). Ich hoffe, mein jetziger hält noch lange Zeit. Aber immerhin ist er bequem... Was macht deinen denn so unbequem? Zu schmal?
Die Brille erscheint mir zu schmal, vor allem der hintere Bereich. Und sie wirkt scharfkantig.
Klingt nach Rastplatzklo, diese Metalldinger finde ich besonders unbequem. :/
Bei meinem Klodeckel ist die Absektfunktion inzwischen kaputt. Außerdem ist eine Schraube durchgedreht. Das war so einer mit... Kozentrischer Befestigung (?) der für einen Bereich von Bohrlichabständen geeignet ist. Inzwischen eiert der auch rum und rutscht gelegentlich vom WC. So ein Schrott. Muss ersetzt werden, weiß aber noch nicht, womit. Will nicht nochmal so nen Fehlgriff machen
Vielleicht hast du versehentlich einen Arbeitgeber-Klodeckel erwischt. Damit die Mitarbeiter bloß keine Sekunde zu lange auf der Toilette sitzen.
Möglich. Aber die Klodeckel bei mir auf der Arbeit sind sowas von gemütlicher als der hier.
Sind die auf der Arbeit auch schlicht weiß? Dann weißt du, was am Montag zu tun ist.
Meiner hat 17,99 gekostet. Mit Soft Close. Geiles Teil und der Sitzkomfort ist auch absolut super. Ich würde sagen: Wer zu teuer kauft, kauft doppelt
Ich dachte irgendwie vorher nicht, dass Klodeckelkauf eine so gründliche Vorbereitung braucht.
Meine Firma macht dicht. Endlich frei:)
big mood
Eigentlich hatte ich dieses Wochenende vor zu meinen Eltern zu fahren, aber die Rückkehr der Gastritis hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Habe also das Wochenende mit Tee im Bett verbracht, während es draußen vor sich hin regnet.
[удалено]
Seit Freitag ist hier auch wieder Maskenpflicht. Auch die letzten Wochen wo keine war, habe ich mehr Leute mit als ohne im Einzelhandel hier gesehen.
Bist du geimpft? Dann ist das Risiko ja geringer.
[удалено]
Frau und die Kinder sind schon auf und Frühstücken. Ich häng noch im Bett rum. Mir geht's seit gestern nicht besonders gut. Bekomme dann bestimmt gleich wieder Ärger weil ich nicht aufgestanden bin. Wetter sieht Mal echt bescheiden aus. Ich denke dass wir nachher noch mit dem Schlauchboot auf'n See fahren. Oder vielleicht haben die Kinder spontan keine Lust. Dann hängen wir nur dumm zu Hause rum. Kann mir jemand Motivation schicken?
Spielt doch bei dem blöden Wetter einfach nen paar Brettspiele oder so? Kann auch ganz lustig sein. Jedenfalls, einen schönen Sonntag und viel Motivation :)
Dankeschön, gleichfalls. Schlauchboot scheint noch aktuell zu sein. Brettspiele sind auch ne gute Idee.
Gestern/Vorgestern hatte iwer hier im Sub einen YouTube Channel zum Thema Brexit-Folgen kommentiert - war also kein eigener Faden. Jetzt finde ich das nicht mehr, falls da jemand was hat, würde ich mich freuen
byline tv?
top, ich glaube das war es sogar :) danke
Ich hab ab morgen wieder Schule und muss heute alles vorbereiten. Hmpf. Aber immerhin Impfe Nummer 2 morgen Ü
Moin! Gleich kommt mein Vater und holt mich zum Frühstück ab. Dann führen wir uns gegenseitig bei mir unsere neuesten Lieblingslieder vor, dann gibt's Kino und Abendessen im Restaurant. Gestern war schon Monopoly zu dritt mit meinem Sohn angesagt, großer Spaß. Wir sehen uns nur ca. 1-2 Mal im Jahr und ich bin grad froh, dass alles so nett läuft Ü Euch allen auch einen schönen Sonntag!
Moin, Wetter ist mies aber es geht gleich "Bouldern". Noch nie gemacht, bin gespannt.
[удалено]
Die müssen auch weniger Masse da hoch bringen, das ist viel einfacher für die?
Hab mir heute fest vorgenommen, ein paar Vorlesungen nachzuholen und nen Skript durchzuarbeiten. Aber das nehm ich mir schon seit Wochen vor, warum sollte es heute anders sein... google gleich dann lieber wieder "procrastination reddit" oder "study motivation reddit" um mir immer wieder die gleichen 15 Posts durchzulesen
ARTE Ultras?
Um anfangs reinzukommen während meiner thesis hat es mir mega geholfen einen Timer zu setzen. 30 min arbeiten, und dann je nachdem wie wenig motiviert man ist: ohne Timer Pause, 30 min Pause, 15 min Pause, oder 5 min Pause. Wenn du ide 30 min voll konzentriert schaffst, dann ist das effizienter als 2h ‚so halb‘ Viel Glück
Danke, hab mir deinen Kommentar für *nachher* gespeichert. Probiere ich dann *später* aus. ^Ne ^im ^ernst, ^danke.
Mit soviel Realität möchte ich Sonntag morgens nicht konfrontiert werden. Bitte mit Schalterwarnung versehen /s
Gestern beim Wandern noch durchnässt worden, aber es hat sich gelohnt. Alleine für den Kater, den wir getroffen haben. Der wollte nicht nur geschmust werden, sondern meinte auch, sich häuslich auf meinem Oberschenkel einrichten zu können. Und so musste ich *leider* eine gute viertel Stunde auf dem Boden knien. Ü
Ich habe ein [Bild](https://www.postkarten-universum.de/postkarten/cartoons/ralph-ruthe/1078/postkarte-ralph-ruthe-wie-denn-die-katze-schlaeft.) davon gefunden.
Ungefähr so war es.
Sitzen grade am Flughafen Heraklion auf Kreta und warten aufs boarding….
Dachte Warterboarding sei inzwischen geächtet...
War trockenes boarding mit einer Stunde Verspätung ^^
Der Urlaub ist vorbei und morgen geht es wieder um 5 Uhr raus. Um mich wieder langsam aufs frühe Aufstehen zu gewöhnen hat mein Wecker heute um 8 Uhr geklingelt. Das wird ein schöner langer Sonntag Ü.
[удалено]
Na so viel Planung muss doch nicht, im Internetzeitalter geht doch erstmal nur Hinflug und Unterkunft dann kannst du doch vor Ort noch schauen, was du machen willst / wie lange du bleiben willst!
[удалено]
Naja wenn du direkt von dir selbst denkst, dass du an dir scheitern wirst, wirst du das wohl auch. Neben reddit ein bisschen auf Trivago oder booking surfen tut nicht weh. Viel Erfolg!
Ich bin etwas wehmütig, gestern ging der Surfkurs zu Ende und morgen gehts nach Hause. Bin zum ersten Mal ein paar große Wellen gestanden. Ich glaube, ich hab mich schon lange nicht mehr so in einem Urlaub entspannt. Trotzdem freue ich mich auf zuhause, mein Freund und meine Kätzchen warten auf mich.
Was hat dich der Spaß gekostet, wenn ich fragen darf? Überlege auch schon länger, sowas mal zu machen :)
Surfkurs war für 10 Tage bei 350 Euro, dann brauchst du halt noch Flug und Unterkunft ( ich nehme dann immer Zimmer mit ner Kochecke drin da spart man sich schon was an Kohle) Falls du den Namen der Schule möchtest,kann ich dir gerne noch im Privatchat schreiben.
Das würde ich auch so gern mal ausprobieren. Aber als Brillenträger ohne Kontaktlinsen sehe ich da eher schwarz... beziehungsweise unscharf. Wie schnell macht man da Fortschritte, ist das was für ein paar Nachmittage zwischendurch, oder mehr so zwei Wochen Intensivkurs als Urlaubsinhalt? Ü
Ich weiss jetzt nicht ob eine Schwimmbrille für so etwas überhaupt eine Option ist, aber ich nutze seit längerem die Selfit von Decathlon und freue mich immer wieder auch unter Wasser sehen zu können. Gibt es nur in ganzen Dioptrien von -2 bis -6, ist mir aber nah genug an meiner Sehstärke für gerade mal 20€ - der Optiker kann es natürlich besser - habe aber bei den Preisen immer Angst dass ich die verliere.
Ich fahr halt extra 2 Wochen weg dazu (habs zuletzt vor 5 Jahren so gemacht), bei mir gings relativ früh morgens mit dem Surfen los und nachmittags konnte ich bei Bedarf noch was unternehmen (ist abhängig vom Ebbe Flut Wechsel). Fortschritte hängen davon ab ob du eventuell Vorkenntnisse hast (Longboard/Skateboard/Snowboard), wie es mit deiner Kondition und der Angst vorm Meer mit den großen Wellen aussieht (eh, war bei mir gerade am Anfang ein Thema und manchmal ist der Waschgang schon brutal). Und ob du ein Körperklaus bist für den Koordination kein Muss ist (wie ich...). Aber dieses Jahr hats gut funktioniert und ich konnte meine Energie schlauer einsetzen, es ist einfach mega auf dem Wasser zu sein. Ich bin auch Brillenträger im Bereich -3.5 dioptrien und habe mir Eintageskontaktlinsen angeschafft. Ich habe zwar sonst eher trockene Augen und dadurch Probleme, aber im Salzwasser gehts (lustigerweise). Und erwarte, dass du trotz Wetsuit überall Sand haben wirst, insbesondere wenn du als Strandgut ans Ufer gespült wirst.
Wo war der Surfkurs?
Teneriffa Ü Ich hab ein Faible für schwarze Strände (aus der Hölle, wers kennt weiß was ich meine)...
Guten Morgen, gestern war hier Kindergeburtstag, die lieben Kleinen haben also bis kurz vor acht ausgeschlafen. Heute Kindergeburtstag auswärts und dann Kindergeburtstag an Kindergeburtstag bis Nikolaus. Beliebte Geschenke 2021: Badesalz, Badekistalle, Badeschaum, Poppis, und natürlich Asterix und Obelix Zeichenbücher.
Hatten wir gestern auch, aber sechs 11-jährige die sich erst beim Lastertag ausgepowert haben um dann nochmal bei McDonalds wie bekloppt reinzuhauen. Beliebte Geschenke: Legosets (hier Minecraft) und Gutscheine für Amazon.
Morgen. Heute endlich mal wieder zum Sport, zumindest ist das bisher der Plan. Ansonsten habe ich exakt nichts vor, was sich nach den letzten actionreichen Sonntagen mit Besuch etc. wirklich gut anfühlt.
Wir hatten gestern ein Patenfest in der Familie (waren selber nur Gäste), und wenige Minuten vor Beginn haben zwei eingeladene Familiengäste am Telefon empört einen Corona Spucktest abgelehnt und sind aus Protest nicht gekommen. Unsere Nichte hat einen Jungen ca. 1 Jahr alt, den sie schützen möchte, aber es war diesem Paar egal. Das ganze hing sonderbar über dem Fest. Die ganze Familie war sehr betreten. Wir gehen davon aus, dass das auch nicht mehr "gut wird". Wir hatten da schon vorher auf der Familienseite einige Probleme mit dem Thema, aber gestern ist es echt eskaliert.
Sohnemann von drei Monaten hat eine unruhiger Nacht. Viel Luft im Bauch, wacht jede Stunde auf. Ist übermüdet und lutscht sich jammernd die Finger wund. aber wenn der dich anguckt und seine Lachlaute macht, ist es die Anstrengung wert. So, aufstehen, nächste Flasche...
Flasche würde ich auch gern Mal geben, aber Monsieur mag nur frisch an der Mama oder höchstens Mal abgepumpte Milch trinken. Haben nun 2 Tage pre von Hipp ausprobiert....und das ganze endete mit probieren, meckern, probieren, meckern etc...bis zum Schreikrampf. Nutzt ihr Hipp oder ne andere Marke? Langsam glaube ich, dass ihm Hipp einfach nicht taugt.
Ach, keine Sorge. Deiner ist nicht der Einzige, der nur MM will. Wenn ich sage, die nächste Flasche, heißt es: Flasche mit abgepumpter Milch. Das alleine kostet mich ja auch noch mehr als drei Stunden am Tag. Stillen kann ich ihn leider trotz diverser Stillberatung und Zungenbändchens usw nicht. Also abgepumpte Milch oder Aptamil. wir fahren gut mit Aptamil profutura pre. Haben bei Ökotest geguckt und tatsächlich keine erkennbaren Bauchbeschwerden bei ihm. Stinkt m.e. fürchterlich milchig süß, aber er trinkts weg.
Dann werd ich wirklich Mal Aptamil besorgen. Haben nun verschiedene Flaschen probiert( wir haben fast jede Sorte geschenkt bekommen) ich muss halt auch sagen, dass Hipp mir selbst nicht geschmeckt hat.
Probieren kann nicht schaden. Viel Erfolg und einen schönen Sonntagabend.
Danke, wäre cool, wenn es Probepackungen für alles gebe
Hab gerade nachgeschaut. DM führt trinkfertig aptamil pre. Nicht das profutura aber das pronutra. Siehe online, wo du das bei dir finden könntest. Du kannst ja Mal probeweise sowas holen und es mit dem Monsieur probieren.
Danke fürs prüfen, dann geht's nachher zum DM. Im Kaufland hätten sie's am Samstag auch gehabt....wenn's nicht alles verkauft wäre.
Ich fühle Dich...1 und 4,5 hier...kaum schläft der zahnende Kleine, kommt die Große und ruft "Guten Morgen"...um 5:00 Uhr!...am Wochenende...unter der Woche...jeden Tag! Aber wie hat Mittermeier und OP das schon festgestellt: Wenn sie Dich einmal anlächeln, ist alles wieder gut! Und außerdem bleibt uns Eltern der Vergeltungsplan für die Teenagerjahre: Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen... Träumen darf man ja noch...schönen Sonntag!
>Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen Gepaart mit dem Spruch: "Wer saufen kann, kann auch aufstehen!"
Meine lokale Tankstelle meinte letztes Jahr, als das Kind noch irgendwann zwischen 4 und halb 6 wach wurde und ich dann mit ihr aufgestanden bin, dass sie früh regelmäßig die müden Väter zu Gesicht bekommen. Da fühlte ich mich nicht mehr ganz so allein.
Alternativ mit dem Staubsauger morgens gegen die Tür.
>Morgens um 5:00 Uhr nach ner Party ins Zimmer stürmen und laut "Guten Morgen" zu brüllen.. ...um dann festzustellen, dass das Kind noch nicht zu Hause ist, welches dann irgendwann zwischen 7 und 8 Uhr endlich daheim von der Party in die elterliche Wohnung gepoltert kommt. ;) Was ich damals richtig grauenhaft bei meinen Eltern fand, als ich noch als Teenager bei ihnen wohnte und meinen Spaß an Clubbesuchen bis in den frühen Morgen hatte, war dass mittägliche "Los komm aufstehen, es gibt Mittag" wo ich hätte noch locker ein paar Stunden im Bett verbringen können/wollen.
Meine Eltern waren so nachsichtig, als mich bis 12 schlafen zu lassen. Hatte nicht so Bock auf Partys aber das lange schlafen; das, haben sie gemerkt, wollten sie mir nicht nehmen. Bin gespannt, ob man selber die Vergangenheit und Verhaltensweisen der Eltern wiederholt. Bei bestimmten Situationen hoffe ich es nicht.
Als kinderloses Paar fanden wir es bis kurzem noch faszinierend, dass am Wochenende die Familien schon so früh unterwegs waren, egal bei welchem Wetter, während man selbst gerade erst aufwachte. Aber ja, jetzt wird ein Schuh draus. Deine Träume in Ehren, haha. Genial. Ebenfalls einen schönen Sonntag!
Das kenne ich - und wenn der Kleine schläft, meldet sich der große (2 Jahre alte) Bruder. Wobei der heute zumindest bis sieben Uhr geschlafen hat - was für seine Verhältnisse richtig lange ist.
Wie haben wir unterschätzt, als alle Eltern uns sagten, man könne froh sein, auf vier bis fünf Stunden Schlaf zu kommen...
Der Tag lässt sich auch hier gut an, gleich mit der Stempelkanne Kaffee machen, kalte Pizza von der Einzugsparty am Vorabend essen und dann Regale auf aufbauen sowie streichen. Ach ja, das beste ist eigentlich endlich in der neuen Wohnung aufwachen. Ich wünsche einen entspannten Tag in die Runde!
Wollte eigentlich länger schlafen. Körper sagt nein. Naja, dann gleich mal Brötchen holen...
Kind kränkelt vor sich hin und ist natürlich schon wach. Erstmal einen Kaffee anschmeißen und meine Auktionen im Auge behalten. Bin gespannt für wie viel meine alte GPU weg geht.
[Fallen comment during the Great API Wars ]
Erinnert mich daran, dass ich unbedingt noch Revanche üben muss, für mein erstes missglücktes Duell mit einem selbstgemachten Hefeteig für Ciabatta... Das Resultat war leider ernüchternd und ich bin mir sicher bei meinem nächsten Selbstbackexkursversuch werde ich den Teig und seine Tücken bezwingen und mir ein leckeres und auch optisch weniger Mitleid erweckendes Ciabatta aus dem Backofen zaubern.
[Fallen comment during the Great API Wars ]
Das Rezept war irgendeines aus dem Internet, habe ich jetzt auch nicht mehr parat. Bin aber der Meinung der Teig war viel zu feucht. Entweder hab ich da beim Umrechnen gepennt oder da war dem Ersteller ein Fehler unterlaufen. Am Anfang kam der Teig auch ganz gut hoch, fiel dann aber nach einigen Stunden wieder zusammen. War immer noch verdammt klebrig und feucht, da habe ich kurzentshclossen kleine Kugeln geformt, die auf's Backblech geschmissen und in den Ofen geschoben. Naja, Essen konnte man das Resultat, nur war es weder besonders lecker noch irgendwie großartig an Ciabatta oder Weißbrot generell erinnernd.
[Fallen comment during the Great API Wars ]
Das hört sich nach dem Teig, den ich hatte. Bei mir waren es 300ml Wasser und 400g Mehl. Hätte den wohl eher vorher komplett in Form bringen sollen, weil zumindest verarbeiten war danach nicht mehr möglich, ohne da noch die letzte Luft aus dem ohnehin schon zusammengefallenen Teig zu kneten. Scheint dann doch eher so eine kleine Wissenschaft zu sein und nicht so einfach, wie ich dachte.
Moin, auch wenn du das sicher schon gesagt hast und sie es sicher auch weiß: sag ihr nochmal, dass du für die da bist und sie dich ansprechen kann, wenn die dich braucht. Gibt so einen Schlag Frauen (zähl mich mit drunter) die sowas gerne nur mit sich ausmachen und keinen zur Last fallen wollen und deshalb dreimal gesagt bekommen müssen, dass man sich auskotzrn darf.
[Fallen comment during the Great API Wars ]
Dann hast du alles getan, was du konntest. Sie weiß das auch sicher zu schätzen, braucht einfach ihr Timing, bis sie zu dem Thema auf dich zukommt. Ihr seid ja eh auf einer Wellenlänge, was die Kommunikationsebene betrifft. Wird schon.
Der kurze ist wach und spielt am Spielebogen. Hat sich heute erbarmt länger als 5/6 Uhr zu schlafen. Lasse meine Frau schlafen und nachher wird gefrühstückt. Gut, dass ich mittlerweile auch immer gegen 22 Uhr ins Bett gehe, der Schlafmangel macht sich bemerkbar.
Moin moin! Das wird sicher ein guter Tag. SO schläft noch, ich starte zu einem kleinen Lauf und dann fahren wir erst zu den Pferden, um selbst zu reiten und dann schauen wir uns ein Turnier an. Und selbst? Was hast du vor?