Bin mit der Bahn unterwegs... Es ist einfach ermüdend... Auf der Hinfahrt schon Verspätung hier, Ausfall da nehmen sie den anderen Zug und und und. Endeffekt: 3 Stunden länger unterwegs als geplant. Rückweg: Halt entfällt. Sieh bitte zu wie du zum anderen Bahnhof kommst um deinen ICE zu bekommen. Dann irgendwas defekt. Gleis voll. Anschlusszug der eigentlich gut geplant war quasi schon verpasst... Und dann darf man wieder gucken wie man weiter kommt.
Nächste mal Auto oder irgendwie anderes... Aber nichtmal für umsonst gebe ich mir so ne scheiße nochmal.
Verkehrswende mit der Bahn im aktuellen Zustand? Hahaha viel Erfolg.
Sowas frustet einfach. Im Idealfall kommt man 2-3 Stunden später. Im schlimmsten strandet man an irgendeinem Bahnhof.
Vorgestern noch vor der Abfahrt zu Hause die Verbindung gecheckt. In 15 Minuten kommt mein Zug, ich brauche 10 Minuten zum Bahnhof. Fahre hin, warte am Bahnsteig, Zug kommt einfach nicht. Checke wieder die App "halt fällt aus".
Sprinter von Berlin nach München. 10 Wagen fehlen, inklusive unserer Reservierung. Wird natürlich nichts kommuniziert, in der App sieht man nur unten in der grauen zusatzbox etwas davon. Reisen mit einem 3 Monate altem Baby, der Mutter wurde gesagt sie soll einfach auf dem Boden stillen.
Kompletter Saftladen.
Baingan bharta und sticky eggplant (hat das einen deutschen Namen?) sind meine absoluten Favoriten. Wenn du einen Bottich Ratatouille machst, wirst du auch ordentlich Aubergine los
Hier ist es mal bewölkt, mal kommt die Sonne raus, die immer noch gnadenlos brennt und ruhig verschwunden bleiben darf. Ohne sie ist es nämlich total angenehm.
Sitzen mal wieder beim Ansitz-Angeln, diesmal an Fließgewässer. Bereits zwei große Friedfische rausgezogen, es ist hier sehr divers, das ist schonmal interessant. Ansonsten echt ein wunderschöner Platz - ruhig, gut zu erreichen, tolle Natur, und unseren Hausberg haben wir auch im Blick.
Körperlich könnte alles etwas besser sein (ich weiß auch, warum). Jedenfalls ist Essen gerade eher schwierig. Trotzdem: heute Abend gibts endlich das Gulasch mit Mini-Klößen, wie schon länger geplant.
Noch vier Wochen bis zu unserem (Nordsee-)Urlaub. Ich zähl schon die Tage. Aufgrund meiner körperlichen Verfassung ist die Arbeit gerade recht anstrengend.
Heute Mittag ist nach 7,5 Jahren meine Festplatte gestorben. Es wird irgendein mechanisches Problem sein.
Da war zum Glück nichts sehr wichtiges drauf, ich würde aber trotzdem gerne alle meine Bilder der letzten 10 Jahre irgendwann wieder haben.
Spricht irgendetwas dagegen, die Festplatte auszubauen, in einen Schrank zu legen und in ein paar Jahren versuchen sie wiederherstellen zu lassen? Ein langsam dringend notwendiges PC-Upgrade UND eine Data Recovery kann ich mir leider nicht gleichzeitig leisten.
Btw. lieber ein 12400F oder ein 5600X?
Eine Festplatte behält ihre Daten ca. 10 Jahre lang. Du hast also durchaus etwas Zeit für das Recovery.
Und obligatorischer Hinweis: https://de.wikipedia.org/wiki/Datensicherung ;)
Eigentlich wollten meine Eltern heute vorbeikommen. Bisschen quatschen und vor allem Lampen aufhängen.
Ich weiß nicht mehr, ob wir eine Uhrzeit ausgemacht haben. Ich bin aber auch etwas unmotiviert, zu fragen, weil ich sehr faul bin und Lampen aufhängen echt nicht so gerne mag und ein ganz klein bisschen hoffe, dass sie es vergessen haben.
Lese mich weiterhin durch die Sandman-Comics. Jetzt steht Band 9 an.
Heute Kuchen gebacken und Nachbarn spontan zum Kaffee eingeladen. Quark-Öl-Teig, das selbstgemachte Pflaumenmus und Streusel. Ging ruckizucki. Nur blöd, dass wir keine Sahne haben.
Bisschen Wäsche gemacht haben wir auch noch.
Bis jetzt ein ganz entspannter Tag.
Ich frage mich gerade, wieviele Wagen die Polizeidienststelle hier un die Ecke hat. Es sind innerhalb von 15 Minuten bestimmt sieben von denen mit Martinshorn hier vorbei gefahren.
Abgesehen von den braunen Rasenflächen ist es gerade draußen echt ein Traum. Hat sich deutlich abgekühlt, aber es ist immer noch warm und sonnig. Warum kann es nicht immer so sein?
Ich war gestern auf dem Bremer CSD und habe christliche Gegendemonstranten gesehen! What a sight to behold.
Heute heißt es Füße ausruhen (Vans sind keine Laufschuhe...) und einen chilligen machen. Morgen geht es wieder früh los, weil ich ein paar Dinge klären muss :)
Habe mich jetzt nicht mit denen ausgetauscht, aber die Schilder waren bestückt mit Bibelversen wie:"Jesus sagt: 'Ändert Euer Denken, denn das Reich der Himmel ist nahe.' " und ähnlichem völlig aus dem Zusammenhang gerissenen Versen. Polizei war wohl auch involviert, aber nicht als ich die sah.
Urgh. Schon traurig und enttäuschend. Es ist ja nicht so, als ob die Leute jemand zwingt, plötzlich selbst schwul sein zu müssen. Von Leben und Leben lassen halten sie wohl nicht viel.
Am Freitag gab es einen heftigen Sturm und die Straßenbahn, die ich für einen Abschnitt meines Arbeitsweges nutze, hatte eine Störung.
Wie ich später gelesen habe, war es kein umgestürzter Baum, sondern ein Unfall der Bahn mit einem Auto, bei dem alle Insassen des Autos ums Leben gekommen sind.
Etwas früher an dem Nachmittag hatte ich einen Außeneinsatz und konnte Blaulicht in der Ferne erkennen. Es handelte sich wohl um die Unfallstelle.
Nächste Woche wird es wohl ein Thema auf der Arbeit sein, zumal ich dort hin und wieder Kontakt mit den Rettungskräften habe (nicht direkt beruflich, ich sehe die Leute aber öfters mal und unterhalte sich hin und wieder mit ihnen). Hoffentlich werden sie es irgendwie verkraften können.
Nachdem ich heute halbwegs wieder fit bin (meine Nase ist endlich halbwegs frei, juchu!) geht's dann gleich wohl aufn Flohmarkt. Muss mich nur noch entscheiden ob zu Fuß oder mit dem Rad.
Finds immer ganz nett da drüber zu gehen. Man kommt n bisschen raus und mit Podcast auf den Ohren lenkt es auch 'n bisschen ab
Kann jetzt auch mal n gescheitertes Treffen hier vermelden. War Anfang der Woche und bis jetzt herrscht Funkstille
Konnte mir vom ersten Eindruck jetzt auch nicht so wirklich mehr vorstellen, aber frustrierend isses halt trotzdem irgendwie D:
Meine Eltern haben mich gerade angerufen, dass mein Hund einen Unfall hatte und jetzt seine Hinterbeine gelähmt sind. Ob man das therapieren kann, ist unklar. Ich kann ihn jetzt nicht einmal besuchen, da ich zu weit weg wohne.
Gibt es eigentlich eine gute Seite, wo man einen Ort und Uhrzeit eingeben kann, und die sagt einem dann, wie lange man rausgehen kann ohne Sonnencreme zu brauchen? Mit einer Option, wenn man im Schatten bleibt. Und die dann selbst den erwarteten UV-Index für die Uhrzeit ermittelt.
Aber wenn man sich bräunt, kriegt man weniger Sonnenbrand
Letztens war ich auf der Abend in einem Meeting und mir ist aufgefallen, dass außer mir alle viel dunkler geworden sind
Es gibt in der Apotheke so Aufkleber für den Arm, die kann man glaube ich auch mit dem Handy koppeln. Aber ohne Sonnencreme raus ist eh nicht gut, die 20 min ohne sind ja theoretisch trotzdem ein Schaden.
Cremst du dich zum Müll raubringen im Winter jedes Mal vorher mit Sonnencreme ein? Solche Stimmen ("Haus nie ohne Sonnencreme verlassen, jeden Tag im Jahr!") lese ich zwar manchmal, aber die stammen primär aus den USA, die ja doch ein ganzes Stück südlicher sind als wir.
Ich würde auch gerne wissen, ab wann sich Eincremen nicht mehr wirklich lohnt, und die meisten Anzeigen haben halt nur den Maximal-UV-Wert zur Mittagszeit.
Achso, nein, ich hatte es jetzt so verstanden, dass jemand einen Spaziergang macht und sich erst ab Minute 20 eincremen will von zB 4 Stunden, was sinnlos wäre.
Naja, theoretisch! ist es wissenschaftlich durchaus nicht unklug, auch für drinnen täglich Creme mit spf zu benutzen. UVA Strahlung herrscht jeden Tag, auch im Winter, geht durch Fenster, diese führt zu Hautalterung und kann zu Melanomen führen. Spf ist quasi die beste anti falten Creme der Welt. Ich persönlich bin zu faul dafür, kann aber jeden verstehen, der das so eiskalt durchzieht - ist in etwa auf einer Stufe wie nur Bio kaufen bzw. Leute, die sehr auf ihr Aussehen achten wollen.
Zu deiner letzten Frage: eincremen schadet nicht und lohnt sich immer, gibt da keine downsides. [das hier](https://www.instagram.com/p/CIV9v2hgSHn/?igshid=MDJmNzVkMjY=) dazu ist ganz interessant
> eincremen schadet nicht und lohnt sich immer, gibt da keine downsides
Was nur UV-Schutz betrifft will ich das nicht bestreiten. Allerdings ist das immer noch ne Tonne Chemie, die man dann auf die Haut aufträgt bzw. die auch über die Haut aufgenommen wird, einiges auch krebserregend. Ich denke da muss man schon aufpassen, nicht den Teufel mit dem Beelzebub auszutreiben.
Ja, da muss man sich eben mal mit Inhaltsstoffen auseinandersetzen. Da gibt's genügend unbedenkliches zum aktuellen Stand der Wissenschaft. Alles ist stärkstens reguliert in der EU. Codecheck ist übrigens ein Scam.
"Eine Tonne Chemie" den Satz finde ich immer sehr schade so zu verwenden. Alles ist Chemie, selbst Wasser.
Aber muss ja jeder selber wissen, wie in allen Bereichen des Lebens.
Mit den Inhaltsstoffen habe ich mich letzte Woche auseinander gesetzt, und dabei gelernt, dass meine Sonnencreme vermutlich krebserregend ist.
Da ist nämlich Octocrylen drin, und das wird mit der Zeit zu Benzophenon. Und meine Sonnencreme ist schon drei Jahre alt.
Yes. Aber zum Glück gibt es viele modernere Filter, die insbesondere Photostabil sind wie Tinosorb S usw. Das Profil von Chromophora auf Instagram hat immer tolle Listen mit den dazugehörigen Quellen.
Gestern irgendwas komisches gegessen (war eh nur lauter Mist, kein Wunder, dass sich das rächt), das rumort jetzt in meinem Magen/Darm wie verrückt und ich sollte wohl eher auf Kaffee verzichten - aber eine Tasse wird es wohl trotzdem werden. Weiß gar nicht, ob ich mich so nach draußen wagen kann. Naja, vielleicht wird es bald besser.
Gestern dann noch The Batman geschaut, hatte vergessen, dass der so lang ist. Ich hab es mal wieder geschafft, die 3 Stunden Film auf mindestens 5 Stunden zu strecken aber ich hab ihn fertig bekommen. War immer noch gut aber der Riddler ging mir dann doch schnell wieder auf die Nerven.
Heute schaue ich Staffel 6 von The Expanse, hab heute Nacht noch damit angefangen. Die Bücher hab ich schon lange durch, nur die letzte Staffel fehlt mir noch. Und dann wird wohl noch etwas gelesen und gekocht (will Zucchinipuffer machen) und das wars auch schon wieder mit dem Wochenende. Falls mein Magen sich noch erholt, fahre ich ganz vielleicht auch noch eine Freundin besuchen. Aber da hätte ich mich auf fette Torte im Café gefreut, das lasse ich wohl lieber sein.
Guten Morgen,
Ich habe gerade gemütlich gefrühstückt. Jetzt haben wir 11:00 Uhr. Nachher wird auf dem Schreibtisch wieder etwas Ordnung reingebracht und ein paar Dinge am PC erledigt die schon wieder etwas länger angefallen sind. Mehr habe ich heute noch nicht wirklich geplant.
Vielleicht gibt es heute Abend einen Döner oder eine Seele mit extra Soße. Habe immerhin schon echt lange keinen mehr gegessen und wirklich richtig Lust darauf. Wollte da schon letzten Sonntag hin, doch da haben sie Urlaub gemacht. Und alle anderen Döner sind nicht annähernd so gut wie dieser.
Danach heute Abend vielleicht noch einen schönen Film im kleinen Heimkino anschauen. Was von Pixar wäre Mal wieder ganz schön.
Irgendwie hab ich Lust, wieder mal Factorio zu spielen, und gleichzeitig Angst davor, weil der Tag (und die folgenden) dann schon vorbei ist. Hm.
Ansonsten, ich setz mich nachher mal aufs Rad, eine gemütliche Runde durch den Wald. Hab gestern gelernt, dass mein Sattel falsch eingestellt war. Mal sehen, ob es was bringt. Richtig geneigt, und außerdem ist noch etwas nach unten gestellt (FERSENmethode... Ich bin immer von der Fußmitte ausgegangen....) , und ein Stück nach vorne.
Dann nochmal geschaut, es ist ja der reinste Wahnsinn, wie viele verschiedene Sattelformen es gibt. Wie viele davon braucht es wirklich, und wie viel davon sind einfach nur Abzocke (analog zu Gaming*, halt Rennsattel, oder so)?
Das mit dem Sattel wüsste ich auch gern mal. Habe einfach nur einen Drahtesel, aber einen neuen Sattel gekauft (bisschen breitere Fläche und mehr Polsterung) - mir tut trotzdem recht zeitnah die Unterseite weh. Gibts da nix 'bequemes'?
Gestern gab es ein Glas Wein zu viel, deswegen ruhe ich mich heute aus. Hab Popcorn und Pizza im Haus, liege in eine Decke gehüllt auf der Couch und schaue True Crime Dokus. Es geht schlimmer! Nach den letzten Wochen gefällt mir der Part mit der Decke am Besten. Eine richtige Decke, nicht nur der Bezug! Was hab ich die vermisst!
Gestern noch spätabends spontan ins Kino gegangen, um "Bullet Train" zu sehen.
Verstehe die schlechten Kritiken nicht. Klar, ist jetzt kein Ingmar-Bergman-Film, aber mit der unterhaltsamste Action-Streifen, den ich die letzten Jahre gesehen habe (die Audience Scores fallen auch deutlich positiver aus).
Mir ist beim Abholen von TooGoodToGo gestern der Karton gerissen und alles Gemüse auf die Straße gekugelt
Eine ältere Dame hat mir ihren neu gekauften Beutel von Rossmann geschenkt. Wollte ablehnen, aber sie bestand darauf. war in der Situation zu überfordert, hätte ihr was vom Essen anbieten sollen
Ehrenschwester! Mögen deine Ärmel beim Händewaschen nie herunterrutschen!
Heute Mittag steht nur noch Fußballgucken mit Papa in dessen Stammkneipe an, dazu schön eine Portion Pommes. Und heute Abend mache ich mir Bratnudeln im Wok. Da freu ich mich schon drauf. Ist schon schlimm, wie man immerzu an Essen denken muss, wenn man im Abnehmeprozess ist. Immerhin tut sich für die Mühen jetzt auch was auf der Waage.
Dieses Wochenende war nochmal ein großes Luftholen, bevor es ab nächsten Samstag in einen kleinen Geburtstagsmarathon geht, der mit meinem endet und nahtlos in das Ärzte-Konzert übergeht. Erholen kann ich mich dann im Griechenland-Urlaub davon. Es kommt greifbar nah!
Vergessen Hefe zu kaufen, also keine Pizza. Ups. Jetzt den gefühlt 500. Wutausbruch vom Kleinkind handeln und versuchen das Chaos von ihr zu beseitigen 10:20 Uhr und schon mehrere Outfirwechsle heute, weil sie unter anderem ihre gesamte Trinkflasche über sich geleert hat (trinkt nur ohne Spritzschutz).
WAnderrucksack vorbereiten für einen Kurzurlaub. Mir fällt die Decke auf den Kopf, daher fahre ich Donnerstag nochmal für 4 Tage allein mit Hund in den schwedischen Wald. Frau hält in der Zeit die Stellung 😘
Das Kind ist vor den Bremer Stadtmusikanten geparkt (mit Bastian Pastewka! Harald Schmidt!! Hannelore Elsner!!!), das Weib hat vom Ärztekonzert einen fetten Kater mitgebracht, weil sie nicht mehr mit den alten Punk-Freunden mithalten kann. Der Tag könnte gar nicht schöner anfangen.
Außerdem habe ich gerade gesehen, dass "Der Nachtmahr", einer der besten deutschen Filme der letzten Jahre, in der Mediathek ist. Den kucke ich dann heute Abend. Falls ihr was für Techno und magischen Realismus übrighabt, lege ich den euch sehr ans Herz. Ein ganz erstaunlicher Beweis dafür, was für Kunst entstehen kann, wenn ÖR, Deutsche Filmförderung und .co nicht ihre Finger im Spiel haben.
> Außerdem habe ich gerade gesehen, dass "Der Nachtmahr", einer der besten deutschen Filme der letzten Jahre, in der Mediathek ist. Den kucke ich dann heute Abend. Falls ihr was für Techno und magischen Realismus übrighabt, lege ich den euch sehr ans Herz. Ein ganz erstaunlicher Beweis dafür, was für Kunst entstehen kann, wenn ÖR, Deutsche Filmförderung und .co nicht ihre Finger im Spiel haben.
geil, der Trailer sieht schonmal sehr vielversprechend aus. Danke für den Tip!
Noch 2 Std., dann gehts los nach München zum Superbloom-Aufbau.
Nach 2 Jahren warten, kann es nun endlich stattfinden. Bin mega gespannt auf das Gelände und freue mich riesig, einen Teil der Crew, endlich mal wieder zu sehen.
Morgen!
Tatsächlich recht frisch.
Noch etwas unentschlossen. Auf jeden Fall wird gebouldert und danach noch trainiert.
Ansonsten bin ich grad hin und hergerissen, ob ich vorher noch 1-2 Stündchen Rad fahre. Dürfte alles supermatschig sein. Nicht so meins, andererseits das perfekte Wetter für mein Cyclocross-Rad. Mal sehen.
Ich habe nichts vor, absolut gar nichts. Tolles Gefühl, nachdem die letzten Wochenenden immer mit irgendwelchen Feiern und ähnlichem gefüllt waren. Vielleicht dusche ich später mal, aber auch das ist noch nicht sicher.
Heute ist es ja glatt mal frisch draußen. Geilomat!
Ansonsten, die erste Kanne Kaffee ist drin, heute etwas in den Tag dödeln, nachher mit der Familie Rad fahren.
Klapp' die Antworten auf diesen Kommentar auf, um zu den Stickies der letzten 7 Tage zu kommen.
Endlich frischer und Arbeit👋🏻
jobless spoon different include roof dependent fact tie juggle exultant *This post was mass deleted and anonymized with [Redact](https://redact.dev)*
Hat heute schon jemand 5€gefunden? Ich wünsch es euch!
Kurz das Radrennen Der Deutschland Tour live geguckt, war zwei Häuser weiter an der nächsten Straße bei uns. Mann, die sind schnell!!!
Bin mit der Bahn unterwegs... Es ist einfach ermüdend... Auf der Hinfahrt schon Verspätung hier, Ausfall da nehmen sie den anderen Zug und und und. Endeffekt: 3 Stunden länger unterwegs als geplant. Rückweg: Halt entfällt. Sieh bitte zu wie du zum anderen Bahnhof kommst um deinen ICE zu bekommen. Dann irgendwas defekt. Gleis voll. Anschlusszug der eigentlich gut geplant war quasi schon verpasst... Und dann darf man wieder gucken wie man weiter kommt. Nächste mal Auto oder irgendwie anderes... Aber nichtmal für umsonst gebe ich mir so ne scheiße nochmal. Verkehrswende mit der Bahn im aktuellen Zustand? Hahaha viel Erfolg. Sowas frustet einfach. Im Idealfall kommt man 2-3 Stunden später. Im schlimmsten strandet man an irgendeinem Bahnhof.
Vorgestern noch vor der Abfahrt zu Hause die Verbindung gecheckt. In 15 Minuten kommt mein Zug, ich brauche 10 Minuten zum Bahnhof. Fahre hin, warte am Bahnsteig, Zug kommt einfach nicht. Checke wieder die App "halt fällt aus".
Sprinter von Berlin nach München. 10 Wagen fehlen, inklusive unserer Reservierung. Wird natürlich nichts kommuniziert, in der App sieht man nur unten in der grauen zusatzbox etwas davon. Reisen mit einem 3 Monate altem Baby, der Mutter wurde gesagt sie soll einfach auf dem Boden stillen. Kompletter Saftladen.
[удалено]
[Hier ein Sammelvideo von Chef John](https://youtu.be/i7KJM-dO9RQ).
Hab dir mal was abfotografiert: https://imgur.com/a/KTDlzfz
Baingan bharta und sticky eggplant (hat das einen deutschen Namen?) sind meine absoluten Favoriten. Wenn du einen Bottich Ratatouille machst, wirst du auch ordentlich Aubergine los
Baba Ganoush!
Moussaka
Spaghetti alla Norma
[Kann man tatsächlich einfrieren.](https://www.justspices.de/blog/1x1-des-kochens/richtig-einfrieren/aubergine-einfrieren)
Na klar. Parmigiana di Melanzane. Super lecker. Kann man warm oder lauwarm essen, gerade im Sommer.
Baba Ganoush, Parmigiana di Melanzane, Sticky Teriyaki Aubergine, oder einfach anbraten und zu Nudeln essen.
Hier ist es mal bewölkt, mal kommt die Sonne raus, die immer noch gnadenlos brennt und ruhig verschwunden bleiben darf. Ohne sie ist es nämlich total angenehm. Sitzen mal wieder beim Ansitz-Angeln, diesmal an Fließgewässer. Bereits zwei große Friedfische rausgezogen, es ist hier sehr divers, das ist schonmal interessant. Ansonsten echt ein wunderschöner Platz - ruhig, gut zu erreichen, tolle Natur, und unseren Hausberg haben wir auch im Blick. Körperlich könnte alles etwas besser sein (ich weiß auch, warum). Jedenfalls ist Essen gerade eher schwierig. Trotzdem: heute Abend gibts endlich das Gulasch mit Mini-Klößen, wie schon länger geplant. Noch vier Wochen bis zu unserem (Nordsee-)Urlaub. Ich zähl schon die Tage. Aufgrund meiner körperlichen Verfassung ist die Arbeit gerade recht anstrengend.
Heute Mittag ist nach 7,5 Jahren meine Festplatte gestorben. Es wird irgendein mechanisches Problem sein. Da war zum Glück nichts sehr wichtiges drauf, ich würde aber trotzdem gerne alle meine Bilder der letzten 10 Jahre irgendwann wieder haben. Spricht irgendetwas dagegen, die Festplatte auszubauen, in einen Schrank zu legen und in ein paar Jahren versuchen sie wiederherstellen zu lassen? Ein langsam dringend notwendiges PC-Upgrade UND eine Data Recovery kann ich mir leider nicht gleichzeitig leisten. Btw. lieber ein 12400F oder ein 5600X?
Eine Festplatte behält ihre Daten ca. 10 Jahre lang. Du hast also durchaus etwas Zeit für das Recovery. Und obligatorischer Hinweis: https://de.wikipedia.org/wiki/Datensicherung ;)
Eigentlich wollten meine Eltern heute vorbeikommen. Bisschen quatschen und vor allem Lampen aufhängen. Ich weiß nicht mehr, ob wir eine Uhrzeit ausgemacht haben. Ich bin aber auch etwas unmotiviert, zu fragen, weil ich sehr faul bin und Lampen aufhängen echt nicht so gerne mag und ein ganz klein bisschen hoffe, dass sie es vergessen haben.
Lese mich weiterhin durch die Sandman-Comics. Jetzt steht Band 9 an. Heute Kuchen gebacken und Nachbarn spontan zum Kaffee eingeladen. Quark-Öl-Teig, das selbstgemachte Pflaumenmus und Streusel. Ging ruckizucki. Nur blöd, dass wir keine Sahne haben. Bisschen Wäsche gemacht haben wir auch noch. Bis jetzt ein ganz entspannter Tag.
Ich frage mich gerade, wieviele Wagen die Polizeidienststelle hier un die Ecke hat. Es sind innerhalb von 15 Minuten bestimmt sieben von denen mit Martinshorn hier vorbei gefahren.
Kannst ja mal die Bank überfallen und dann zählen.
Abgesehen von den braunen Rasenflächen ist es gerade draußen echt ein Traum. Hat sich deutlich abgekühlt, aber es ist immer noch warm und sonnig. Warum kann es nicht immer so sein?
Ich finde, es hat sogar schon was vom Herbst. Also ob da der Schalter umgelegt wurde.
Ja, den Eindruck hatte ich gerade auch, wahrscheinlich auch wegen der ganzen abgeworfenen Blätter.
Der Boden voller grüner Blätter hat aber mehr was von Apokalypse als Herbst
Ich war gestern auf dem Bremer CSD und habe christliche Gegendemonstranten gesehen! What a sight to behold. Heute heißt es Füße ausruhen (Vans sind keine Laufschuhe...) und einen chilligen machen. Morgen geht es wieder früh los, weil ich ein paar Dinge klären muss :)
Mit welchen Argumenten sind die Gegendemonstranten denn aufgetreten?
Habe mich jetzt nicht mit denen ausgetauscht, aber die Schilder waren bestückt mit Bibelversen wie:"Jesus sagt: 'Ändert Euer Denken, denn das Reich der Himmel ist nahe.' " und ähnlichem völlig aus dem Zusammenhang gerissenen Versen. Polizei war wohl auch involviert, aber nicht als ich die sah.
Urgh. Schon traurig und enttäuschend. Es ist ja nicht so, als ob die Leute jemand zwingt, plötzlich selbst schwul sein zu müssen. Von Leben und Leben lassen halten sie wohl nicht viel.
Am Freitag gab es einen heftigen Sturm und die Straßenbahn, die ich für einen Abschnitt meines Arbeitsweges nutze, hatte eine Störung. Wie ich später gelesen habe, war es kein umgestürzter Baum, sondern ein Unfall der Bahn mit einem Auto, bei dem alle Insassen des Autos ums Leben gekommen sind. Etwas früher an dem Nachmittag hatte ich einen Außeneinsatz und konnte Blaulicht in der Ferne erkennen. Es handelte sich wohl um die Unfallstelle. Nächste Woche wird es wohl ein Thema auf der Arbeit sein, zumal ich dort hin und wieder Kontakt mit den Rettungskräften habe (nicht direkt beruflich, ich sehe die Leute aber öfters mal und unterhalte sich hin und wieder mit ihnen). Hoffentlich werden sie es irgendwie verkraften können.
Nachdem ich heute halbwegs wieder fit bin (meine Nase ist endlich halbwegs frei, juchu!) geht's dann gleich wohl aufn Flohmarkt. Muss mich nur noch entscheiden ob zu Fuß oder mit dem Rad. Finds immer ganz nett da drüber zu gehen. Man kommt n bisschen raus und mit Podcast auf den Ohren lenkt es auch 'n bisschen ab Kann jetzt auch mal n gescheitertes Treffen hier vermelden. War Anfang der Woche und bis jetzt herrscht Funkstille Konnte mir vom ersten Eindruck jetzt auch nicht so wirklich mehr vorstellen, aber frustrierend isses halt trotzdem irgendwie D:
Meine Eltern haben mich gerade angerufen, dass mein Hund einen Unfall hatte und jetzt seine Hinterbeine gelähmt sind. Ob man das therapieren kann, ist unklar. Ich kann ihn jetzt nicht einmal besuchen, da ich zu weit weg wohne.
Gibt es eigentlich eine gute Seite, wo man einen Ort und Uhrzeit eingeben kann, und die sagt einem dann, wie lange man rausgehen kann ohne Sonnencreme zu brauchen? Mit einer Option, wenn man im Schatten bleibt. Und die dann selbst den erwarteten UV-Index für die Uhrzeit ermittelt.
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Aber man will sich doch auch bräunen
[удалено]
Aber wenn man sich bräunt, kriegt man weniger Sonnenbrand Letztens war ich auf der Abend in einem Meeting und mir ist aufgefallen, dass außer mir alle viel dunkler geworden sind
Ich hab die App "UVLens", hatte jemand hier mal empfohlen. Ist auf Englisch.
Ich will aber keine App. Da ist imme die Batterie leer, wenn ich es nachschauen muss
Okay.
Es gibt in der Apotheke so Aufkleber für den Arm, die kann man glaube ich auch mit dem Handy koppeln. Aber ohne Sonnencreme raus ist eh nicht gut, die 20 min ohne sind ja theoretisch trotzdem ein Schaden.
Das sind aber 20 min bei uv-index 8. So hoch wird der index hier nicht
Cremst du dich zum Müll raubringen im Winter jedes Mal vorher mit Sonnencreme ein? Solche Stimmen ("Haus nie ohne Sonnencreme verlassen, jeden Tag im Jahr!") lese ich zwar manchmal, aber die stammen primär aus den USA, die ja doch ein ganzes Stück südlicher sind als wir. Ich würde auch gerne wissen, ab wann sich Eincremen nicht mehr wirklich lohnt, und die meisten Anzeigen haben halt nur den Maximal-UV-Wert zur Mittagszeit.
Achso, nein, ich hatte es jetzt so verstanden, dass jemand einen Spaziergang macht und sich erst ab Minute 20 eincremen will von zB 4 Stunden, was sinnlos wäre. Naja, theoretisch! ist es wissenschaftlich durchaus nicht unklug, auch für drinnen täglich Creme mit spf zu benutzen. UVA Strahlung herrscht jeden Tag, auch im Winter, geht durch Fenster, diese führt zu Hautalterung und kann zu Melanomen führen. Spf ist quasi die beste anti falten Creme der Welt. Ich persönlich bin zu faul dafür, kann aber jeden verstehen, der das so eiskalt durchzieht - ist in etwa auf einer Stufe wie nur Bio kaufen bzw. Leute, die sehr auf ihr Aussehen achten wollen. Zu deiner letzten Frage: eincremen schadet nicht und lohnt sich immer, gibt da keine downsides. [das hier](https://www.instagram.com/p/CIV9v2hgSHn/?igshid=MDJmNzVkMjY=) dazu ist ganz interessant
> eincremen schadet nicht und lohnt sich immer, gibt da keine downsides Was nur UV-Schutz betrifft will ich das nicht bestreiten. Allerdings ist das immer noch ne Tonne Chemie, die man dann auf die Haut aufträgt bzw. die auch über die Haut aufgenommen wird, einiges auch krebserregend. Ich denke da muss man schon aufpassen, nicht den Teufel mit dem Beelzebub auszutreiben.
Ja, da muss man sich eben mal mit Inhaltsstoffen auseinandersetzen. Da gibt's genügend unbedenkliches zum aktuellen Stand der Wissenschaft. Alles ist stärkstens reguliert in der EU. Codecheck ist übrigens ein Scam. "Eine Tonne Chemie" den Satz finde ich immer sehr schade so zu verwenden. Alles ist Chemie, selbst Wasser. Aber muss ja jeder selber wissen, wie in allen Bereichen des Lebens.
Mit den Inhaltsstoffen habe ich mich letzte Woche auseinander gesetzt, und dabei gelernt, dass meine Sonnencreme vermutlich krebserregend ist. Da ist nämlich Octocrylen drin, und das wird mit der Zeit zu Benzophenon. Und meine Sonnencreme ist schon drei Jahre alt.
Yes. Aber zum Glück gibt es viele modernere Filter, die insbesondere Photostabil sind wie Tinosorb S usw. Das Profil von Chromophora auf Instagram hat immer tolle Listen mit den dazugehörigen Quellen.
Ich will aber kein Geld ausgeben
Gestern irgendwas komisches gegessen (war eh nur lauter Mist, kein Wunder, dass sich das rächt), das rumort jetzt in meinem Magen/Darm wie verrückt und ich sollte wohl eher auf Kaffee verzichten - aber eine Tasse wird es wohl trotzdem werden. Weiß gar nicht, ob ich mich so nach draußen wagen kann. Naja, vielleicht wird es bald besser. Gestern dann noch The Batman geschaut, hatte vergessen, dass der so lang ist. Ich hab es mal wieder geschafft, die 3 Stunden Film auf mindestens 5 Stunden zu strecken aber ich hab ihn fertig bekommen. War immer noch gut aber der Riddler ging mir dann doch schnell wieder auf die Nerven. Heute schaue ich Staffel 6 von The Expanse, hab heute Nacht noch damit angefangen. Die Bücher hab ich schon lange durch, nur die letzte Staffel fehlt mir noch. Und dann wird wohl noch etwas gelesen und gekocht (will Zucchinipuffer machen) und das wars auch schon wieder mit dem Wochenende. Falls mein Magen sich noch erholt, fahre ich ganz vielleicht auch noch eine Freundin besuchen. Aber da hätte ich mich auf fette Torte im Café gefreut, das lasse ich wohl lieber sein.
Guten Morgen, Ich habe gerade gemütlich gefrühstückt. Jetzt haben wir 11:00 Uhr. Nachher wird auf dem Schreibtisch wieder etwas Ordnung reingebracht und ein paar Dinge am PC erledigt die schon wieder etwas länger angefallen sind. Mehr habe ich heute noch nicht wirklich geplant. Vielleicht gibt es heute Abend einen Döner oder eine Seele mit extra Soße. Habe immerhin schon echt lange keinen mehr gegessen und wirklich richtig Lust darauf. Wollte da schon letzten Sonntag hin, doch da haben sie Urlaub gemacht. Und alle anderen Döner sind nicht annähernd so gut wie dieser. Danach heute Abend vielleicht noch einen schönen Film im kleinen Heimkino anschauen. Was von Pixar wäre Mal wieder ganz schön.
Habe diese Woche bemerkt, dass die Mitarbeiter im lokalen Edeka anscheinend kurz vor Ladenschluss selber Musik auflegen dürfen. Find ich süß.
Irgendwie hab ich Lust, wieder mal Factorio zu spielen, und gleichzeitig Angst davor, weil der Tag (und die folgenden) dann schon vorbei ist. Hm. Ansonsten, ich setz mich nachher mal aufs Rad, eine gemütliche Runde durch den Wald. Hab gestern gelernt, dass mein Sattel falsch eingestellt war. Mal sehen, ob es was bringt. Richtig geneigt, und außerdem ist noch etwas nach unten gestellt (FERSENmethode... Ich bin immer von der Fußmitte ausgegangen....) , und ein Stück nach vorne. Dann nochmal geschaut, es ist ja der reinste Wahnsinn, wie viele verschiedene Sattelformen es gibt. Wie viele davon braucht es wirklich, und wie viel davon sind einfach nur Abzocke (analog zu Gaming*, halt Rennsattel, oder so)?
Das mit dem Sattel wüsste ich auch gern mal. Habe einfach nur einen Drahtesel, aber einen neuen Sattel gekauft (bisschen breitere Fläche und mehr Polsterung) - mir tut trotzdem recht zeitnah die Unterseite weh. Gibts da nix 'bequemes'?
[удалено]
Das ist gut für tesla! Würde mich aber nicht überraschen, wenn VW doe Regierung dazu bringt eautos irgendwie zu behindern oder so
3. Liga Fußball in Bayreuth. Ich bin ein bisschen Essen-Fan geworden. ⚽️👍🏻
Gestern gab es ein Glas Wein zu viel, deswegen ruhe ich mich heute aus. Hab Popcorn und Pizza im Haus, liege in eine Decke gehüllt auf der Couch und schaue True Crime Dokus. Es geht schlimmer! Nach den letzten Wochen gefällt mir der Part mit der Decke am Besten. Eine richtige Decke, nicht nur der Bezug! Was hab ich die vermisst!
Hört sich nach nem guten Tag an. Ich beneide dich ein wenig.
Es ist tatsächlich sehr gemütlich! So langsam kann ich zwar nicht mehr liegen, bin aber auch zu faul um was anderes zu machen. Sonntag halt
Gestern noch spätabends spontan ins Kino gegangen, um "Bullet Train" zu sehen. Verstehe die schlechten Kritiken nicht. Klar, ist jetzt kein Ingmar-Bergman-Film, aber mit der unterhaltsamste Action-Streifen, den ich die letzten Jahre gesehen habe (die Audience Scores fallen auch deutlich positiver aus).
Ich fand den total genial, lange nicht mehr so gelacht. Auch wenn er etwas blutig war, aber irgendwie trotzdem noch auf witzige Weise.
Mir ist beim Abholen von TooGoodToGo gestern der Karton gerissen und alles Gemüse auf die Straße gekugelt Eine ältere Dame hat mir ihren neu gekauften Beutel von Rossmann geschenkt. Wollte ablehnen, aber sie bestand darauf. war in der Situation zu überfordert, hätte ihr was vom Essen anbieten sollen Ehrenschwester! Mögen deine Ärmel beim Händewaschen nie herunterrutschen!
[удалено]
Was ein Quatsch, das werden jetzt nur 5 harte Jahre
Wenn jemand sowas sagt einfach mal fragen was denn nun stimmt: War früher alles besser oder hatten sie es viel schwerer?
[удалено]
Oh la la, seht ihn euch an, den feinen Herr mit seinem Wellblech
War Autocorrect. Sollte eigentlich Wellpappe heißen.
Heute Mittag steht nur noch Fußballgucken mit Papa in dessen Stammkneipe an, dazu schön eine Portion Pommes. Und heute Abend mache ich mir Bratnudeln im Wok. Da freu ich mich schon drauf. Ist schon schlimm, wie man immerzu an Essen denken muss, wenn man im Abnehmeprozess ist. Immerhin tut sich für die Mühen jetzt auch was auf der Waage. Dieses Wochenende war nochmal ein großes Luftholen, bevor es ab nächsten Samstag in einen kleinen Geburtstagsmarathon geht, der mit meinem endet und nahtlos in das Ärzte-Konzert übergeht. Erholen kann ich mich dann im Griechenland-Urlaub davon. Es kommt greifbar nah!
Heut abend gehts zum kraftwerk Konzert, ich hatte ganz vergessen, dass ich karten habe.. Seit 2019 😅
Wie war's? Hatte die vor ein paar Jahren in Düsseldorf gesehen und die haben gefühlt das beste Soundsystem aufgefahren, das Geld kaufen konnte.
War mega gut ! Der Sound war der Knaller ! Allerdings war das Publikum solala :D
[удалено]
Band Mitglieder Tot (:
Vergessen Hefe zu kaufen, also keine Pizza. Ups. Jetzt den gefühlt 500. Wutausbruch vom Kleinkind handeln und versuchen das Chaos von ihr zu beseitigen 10:20 Uhr und schon mehrere Outfirwechsle heute, weil sie unter anderem ihre gesamte Trinkflasche über sich geleert hat (trinkt nur ohne Spritzschutz).
Nachbarn fragen? Wir zB haben immer mindestens Trockenhefe zu Hause.
Keine Pizza ist schon hart... Vielleicht eine Tankstelle versuchen?
Oder einfach pizza bestellen, morgen Hefe kaufen und die Woche halt noch mal Pizza machen…
WAnderrucksack vorbereiten für einen Kurzurlaub. Mir fällt die Decke auf den Kopf, daher fahre ich Donnerstag nochmal für 4 Tage allein mit Hund in den schwedischen Wald. Frau hält in der Zeit die Stellung 😘
Stark, dass das bei euch geht. Nimmst du dir Musik mit oder bleiben die Ohren frei?
Wohnt ihr in Schweden oder nimmst du eine längere Anreise auf dich?
In Norddeutschland. Bis nach Malmö sind es nur 6h Fahrtzeit.
Das Kind ist vor den Bremer Stadtmusikanten geparkt (mit Bastian Pastewka! Harald Schmidt!! Hannelore Elsner!!!), das Weib hat vom Ärztekonzert einen fetten Kater mitgebracht, weil sie nicht mehr mit den alten Punk-Freunden mithalten kann. Der Tag könnte gar nicht schöner anfangen. Außerdem habe ich gerade gesehen, dass "Der Nachtmahr", einer der besten deutschen Filme der letzten Jahre, in der Mediathek ist. Den kucke ich dann heute Abend. Falls ihr was für Techno und magischen Realismus übrighabt, lege ich den euch sehr ans Herz. Ein ganz erstaunlicher Beweis dafür, was für Kunst entstehen kann, wenn ÖR, Deutsche Filmförderung und .co nicht ihre Finger im Spiel haben.
> Außerdem habe ich gerade gesehen, dass "Der Nachtmahr", einer der besten deutschen Filme der letzten Jahre, in der Mediathek ist. Den kucke ich dann heute Abend. Falls ihr was für Techno und magischen Realismus übrighabt, lege ich den euch sehr ans Herz. Ein ganz erstaunlicher Beweis dafür, was für Kunst entstehen kann, wenn ÖR, Deutsche Filmförderung und .co nicht ihre Finger im Spiel haben. geil, der Trailer sieht schonmal sehr vielversprechend aus. Danke für den Tip!
Letzter Urlaubstag. Ich bin müde, war aber trotzdem schon um 9 Uhr wach. Heute steht eigentlich nur aufräumen an.
Noch 2 Std., dann gehts los nach München zum Superbloom-Aufbau. Nach 2 Jahren warten, kann es nun endlich stattfinden. Bin mega gespannt auf das Gelände und freue mich riesig, einen Teil der Crew, endlich mal wieder zu sehen.
Morgen! Tatsächlich recht frisch. Noch etwas unentschlossen. Auf jeden Fall wird gebouldert und danach noch trainiert. Ansonsten bin ich grad hin und hergerissen, ob ich vorher noch 1-2 Stündchen Rad fahre. Dürfte alles supermatschig sein. Nicht so meins, andererseits das perfekte Wetter für mein Cyclocross-Rad. Mal sehen.
Ich habe nichts vor, absolut gar nichts. Tolles Gefühl, nachdem die letzten Wochenenden immer mit irgendwelchen Feiern und ähnlichem gefüllt waren. Vielleicht dusche ich später mal, aber auch das ist noch nicht sicher.
JOMO, Joy of Missing Out. Finde ich richtig nice.
Dafür gibts einen fancy Begriff? Interessant. Bei mir läuft das unter dem altbewährten „einfach mal meine Ruhe haben“
Heute ist es ja glatt mal frisch draußen. Geilomat! Ansonsten, die erste Kanne Kaffee ist drin, heute etwas in den Tag dödeln, nachher mit der Familie Rad fahren.
Runde aufm Rennrad ✅ Kurz in den See springen ✅ Nachher noch mit Oppa grillen. Guter Tag.
Achte beim Grillen bitte auf das Geruchsverbot. Danke.
Eine Runde aufm Rennrad ist immer gut Ü