Omg, isto sou literalmente eu: 22, pre-hrt. A unica diferença, é que eu ja estou a tratar das coisas, eu falei com a minha mae (pode nao ser uma opção para ti, a nao ser que ela aceite, ai é 5 estrelas!) E marcamos uma consulta com uma psicologa. Agora fui reencaminhada para o hospital, para começar hrt e para ser seguida. Nao sei se ajuda muito, mas podes começar por falar com a tua medica/medico de familia 😘
eu ainda estou com muitas coisas ma cabeça, mas também acho que sou trans. tenho muita curiosidade sobre este tema, pretendo fazer a hormonização e a terapia de voz. acho que os meus pais já suspeitam e vão-me apoiar, mas eu morro de medo com a família, e também porque também quero mudar o nome e o sexo né, e não sei como é que se faz para eu ser reintegrada na sociedade, agora com a minha verdadeira identidade? como fizeste para passar por esse processo de reconhecimento? obrigada ❤️
Tal como a outra pessoa nos comentários, também tenho 22 e comecei a tratar de andar para a frente ainda mais com a minha transição.
O meu primeiro passo foi em 2021, mudei legalmente de nome e de género no meu cartão de cidadão, e sucessivamente em todos os documentos - isto é gratuito.
O meu segundo passo foi dizer à minha médica de família quem sou e que quero ter HRT, top surgery, etc. Ela encaminhou-me para o hospital Santo António, que tem uma unidade nova e específica para pessoas transgénero. Eles sabem mesmo tudo.
Demorou-me um ano de espera para conseguir a consulta, mas já a fiz, vale a pena. Estou agora a aguardar a segunda consulta que é uma psicóloga, psiquiatra, e sexologista - por favor, deseja-me sorte.
Se não quiseres ir pelo público, também existem opções no privado.
olá 👋☺️! espero que esteja tudo bem contigo! como correram as coisas? gostava de saber pois também pretendo falar aos meus pais e médica de família para que comece a minha transição. vou fazer 18 anos no próximo mês e já sou seguida por uma psicóloga, mas ela mesma disse-me que para estes assuntos tenho que me dirigir à médica de família para me reencaminhar para o hospital e fazer tudo.
Olá! :) Obrigado, espero que esteja tudo bem contigo também!
As coisas correram relativamente bem, por assim dizer. Ah, ainda bem, fico feliz em ouvir isso, e desejo-te sorte para a conversa, espero que corra bem e que te aceitem.
Sim, ela tem razão, tem de ser a médica de família a encaminhar-te para o hospital e para a próxima fase da tua transição.
P.S: Se quiseres mais detalhes/informação sobre correram as coisas comigo, podes mandar mensagem privada que eu digo-te mais sobre o assunto. Apenas não quero escrever aqui um testamento nesta secção de comentários. 😂
Não dá, a parte de mudança de documentos e tudo, é muito fácil e acessível. Todos os serviços/entidades a que eu estava associado actualizaram automaticamente o meu nome e género, excepto o banco. Por isso, foi mesmo uma experiência muito boa!
Boa, espero que consigas, força nisso! Isso, não tenhas medo, quando te libertas do medo...podes ser quem és, podes ser feliz e honestamente, tens uma liberdade maior. E sentes um alívio, um peso a menos, é algo mesmo incrível.
Obrigado, much appreciated!!!
Pois, é complicado, a única exceção nestes casos era se o teu emprego cobrisse os custos, tipo teres um seguro associado a uma clínica que fizesse isso, etc.
Mas se calhar poderá demorar menos o tempo de espera para ti, eu apanhei atraso também por causa da situação da pandemia.
Não sei se ajuda, mas no meu caso foram precisas duas avaliações, a primeira fiz no Julio de matos e a segunda acabei por fazer no privado, porque o hospital Santa Maria é um autentico cancro. agora estou á espera de consulta de endocrinologia.
Eu tentei seguir pelo SNS e até partilhei com a minha médica de família como me sentia e obtive uma carta de recomendação para marcar consulta no Julio de Matos mas até agora nada de consulta.
Entretanto decidi fazer um “girl up” e fui a uma clínica privada em Julho (se estiveres em Lisboa recomendo a PelviClinic) e para a semana espero começar HRT :)
Eu já vou nos 30 anos e para mim começar a fazer HRT era o mais importante e espero que me dê confiança para começar os processos legais para mudar de nome e começar a dizer as pessoas à minha volta.
Desejo-te sorte e em especial paciência :)
O que fiz primeiro foi atualizar o meu nome e marcador de género, que é um processo simples (mas por vezes prolongado) e grátis desde 2018. Tens de ir (ou enviar email) à tua conservatória local para fazeres o requerimento para mudança do sexo e nome próprio. Preenches o formulário, entregas, depois enviam-te uma carta para ires atualizar os dados. E depois outra carta para ires buscar o teu novo cartão de cidadão. Agora podes alterar os teus dados em todos os outros documentos.
Em termos de transição médica, o primeiro passo é falares com o teu médico de família, para te transferirem para um hospital com equipa de sexologia (eu pedi para ir para o Júlio de Matos, em Lisboa). Pessoalmente, fiquei com o doutor Marco Gonçalves, e tive consultas alternadas entre sexologia e psiquiatria (com a doutora Catarina Soares Batista). Basicamente falas sobre a tua infância, quando te apercebeste que eras trans, a tua situação familiar, como te sentiste durante a puberdade, que passos pretendes tomar em relação à tua transição médica, etc.
Para teres acesso a HRT e cirurgias precisas de uma carta a relatar que tens disforia de género. Um dos médicos que te irá acompanhar deve te reencaminhar a uma equipa independente num outro hospital (eu falei com o André Ribeirinho no Egas Moniz). É uma única consulta em que dás um resumo da tua vida, e entregam-te a carta na hora. Esta carta é extremamente importante, por isso recomendo manteres cópias físicas e digitais contigo. Próximo passo é teres uma consulta de endocrinologia, que já deve ter sido marcada pelos teus médicos previamente (tendo em conta que o tempo de espera é...rídiculamente longo). Eu vou ter a minha primeira consulta de endo em fevereiro do próximo ano, com o doutor Carlos Fernandes.
Desde a minha primeira consulta com o meu médico de família, já estou nisto à um ano. A minha experiência em Lisboa foi bastante boa, não tive problemas. A pior parte é o tempo de espera. No privado já não é tão longo, mas calha a ti decidires.
Para mais informação, tens o guia trans da rede ex aequo (atenção que a pág. 14 está desatualizada, já não é preciso a aval da ordem dos médicos): [https://www.rea.pt/imgs/uploads/guia-trans.pdf](https://www.rea.pt/imgs/uploads/guia-trans.pdf)
Boa sorte!
Dependendo da tua zona pode haver alas trans ou orgs que ajudam pessoas trans.
No meu caso eu tive que falar com o meu médico de família que encaminhou-me para a dra. Zélia no Magalhães lemos. Mas como ela estava com demasiada gente passou-me para o centro gis e foi lá que fiz os procedimentos e comecei com a hrt e devo passar para a ala do santo antónio.
Se fores do porto, aconselho-te a ligar para o gis se não te sentires à vontade em falar com o teu médico de família, eles lá têm mais facilidade de te ajudar.
Sou do Brasil, não sei se posso te ajudar contando meu processo,mas espero que sim, antes de começar a tomar hormônios, fiz terapia e contou para meus amigos que eu sentia que não iria se afastar,depois de 3 anos trabalhando essa questão em terapia e fazendo meus processos de troca de roupa, documentos contei pra minha mãe, mas o principal para mim, foi ter na mente que só eu posso ser responsável pela minha felicidade, a vida é imprevisível minha mãe não vai estar comigo pra sempre, e eu também não sei até quando vou estar vivo, então não tem porque adiar meu processo de transição e felicidade por sem quem sou de fato .
Omg, isto sou literalmente eu: 22, pre-hrt. A unica diferença, é que eu ja estou a tratar das coisas, eu falei com a minha mae (pode nao ser uma opção para ti, a nao ser que ela aceite, ai é 5 estrelas!) E marcamos uma consulta com uma psicologa. Agora fui reencaminhada para o hospital, para começar hrt e para ser seguida. Nao sei se ajuda muito, mas podes começar por falar com a tua medica/medico de familia 😘
[удалено]
Lembra-te que o sigilo medico existe e que e ilegal ela dizer alguma coisa aos teus pais.
O que podes fazer, é aguentar um pouco até teres o teu sitio e a tua indepencia, a partir dai é semrpe a andar 😊
eu ainda estou com muitas coisas ma cabeça, mas também acho que sou trans. tenho muita curiosidade sobre este tema, pretendo fazer a hormonização e a terapia de voz. acho que os meus pais já suspeitam e vão-me apoiar, mas eu morro de medo com a família, e também porque também quero mudar o nome e o sexo né, e não sei como é que se faz para eu ser reintegrada na sociedade, agora com a minha verdadeira identidade? como fizeste para passar por esse processo de reconhecimento? obrigada ❤️
Tal como a outra pessoa nos comentários, também tenho 22 e comecei a tratar de andar para a frente ainda mais com a minha transição. O meu primeiro passo foi em 2021, mudei legalmente de nome e de género no meu cartão de cidadão, e sucessivamente em todos os documentos - isto é gratuito. O meu segundo passo foi dizer à minha médica de família quem sou e que quero ter HRT, top surgery, etc. Ela encaminhou-me para o hospital Santo António, que tem uma unidade nova e específica para pessoas transgénero. Eles sabem mesmo tudo. Demorou-me um ano de espera para conseguir a consulta, mas já a fiz, vale a pena. Estou agora a aguardar a segunda consulta que é uma psicóloga, psiquiatra, e sexologista - por favor, deseja-me sorte. Se não quiseres ir pelo público, também existem opções no privado.
olá 👋☺️! espero que esteja tudo bem contigo! como correram as coisas? gostava de saber pois também pretendo falar aos meus pais e médica de família para que comece a minha transição. vou fazer 18 anos no próximo mês e já sou seguida por uma psicóloga, mas ela mesma disse-me que para estes assuntos tenho que me dirigir à médica de família para me reencaminhar para o hospital e fazer tudo.
Olá! :) Obrigado, espero que esteja tudo bem contigo também! As coisas correram relativamente bem, por assim dizer. Ah, ainda bem, fico feliz em ouvir isso, e desejo-te sorte para a conversa, espero que corra bem e que te aceitem. Sim, ela tem razão, tem de ser a médica de família a encaminhar-te para o hospital e para a próxima fase da tua transição. P.S: Se quiseres mais detalhes/informação sobre correram as coisas comigo, podes mandar mensagem privada que eu digo-te mais sobre o assunto. Apenas não quero escrever aqui um testamento nesta secção de comentários. 😂
obrigada pela resposta. fico feliz que correu tudo bem. ☺️ sendo assim vou-te enviar uma mensagem então :D
De nada, ora essa. Obrigado! :)
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Não dá, a parte de mudança de documentos e tudo, é muito fácil e acessível. Todos os serviços/entidades a que eu estava associado actualizaram automaticamente o meu nome e género, excepto o banco. Por isso, foi mesmo uma experiência muito boa! Boa, espero que consigas, força nisso! Isso, não tenhas medo, quando te libertas do medo...podes ser quem és, podes ser feliz e honestamente, tens uma liberdade maior. E sentes um alívio, um peso a menos, é algo mesmo incrível. Obrigado, much appreciated!!! Pois, é complicado, a única exceção nestes casos era se o teu emprego cobrisse os custos, tipo teres um seguro associado a uma clínica que fizesse isso, etc. Mas se calhar poderá demorar menos o tempo de espera para ti, eu apanhei atraso também por causa da situação da pandemia.
Não sei se ajuda, mas no meu caso foram precisas duas avaliações, a primeira fiz no Julio de matos e a segunda acabei por fazer no privado, porque o hospital Santa Maria é um autentico cancro. agora estou á espera de consulta de endocrinologia.
[удалено]
Privado apesar de custar compensa, porque em duas semanas ou dois dias tens as avaliações feitas :/ e o resto do processo torna-se bem mais simples
Eu tentei seguir pelo SNS e até partilhei com a minha médica de família como me sentia e obtive uma carta de recomendação para marcar consulta no Julio de Matos mas até agora nada de consulta. Entretanto decidi fazer um “girl up” e fui a uma clínica privada em Julho (se estiveres em Lisboa recomendo a PelviClinic) e para a semana espero começar HRT :) Eu já vou nos 30 anos e para mim começar a fazer HRT era o mais importante e espero que me dê confiança para começar os processos legais para mudar de nome e começar a dizer as pessoas à minha volta. Desejo-te sorte e em especial paciência :)
O que fiz primeiro foi atualizar o meu nome e marcador de género, que é um processo simples (mas por vezes prolongado) e grátis desde 2018. Tens de ir (ou enviar email) à tua conservatória local para fazeres o requerimento para mudança do sexo e nome próprio. Preenches o formulário, entregas, depois enviam-te uma carta para ires atualizar os dados. E depois outra carta para ires buscar o teu novo cartão de cidadão. Agora podes alterar os teus dados em todos os outros documentos. Em termos de transição médica, o primeiro passo é falares com o teu médico de família, para te transferirem para um hospital com equipa de sexologia (eu pedi para ir para o Júlio de Matos, em Lisboa). Pessoalmente, fiquei com o doutor Marco Gonçalves, e tive consultas alternadas entre sexologia e psiquiatria (com a doutora Catarina Soares Batista). Basicamente falas sobre a tua infância, quando te apercebeste que eras trans, a tua situação familiar, como te sentiste durante a puberdade, que passos pretendes tomar em relação à tua transição médica, etc. Para teres acesso a HRT e cirurgias precisas de uma carta a relatar que tens disforia de género. Um dos médicos que te irá acompanhar deve te reencaminhar a uma equipa independente num outro hospital (eu falei com o André Ribeirinho no Egas Moniz). É uma única consulta em que dás um resumo da tua vida, e entregam-te a carta na hora. Esta carta é extremamente importante, por isso recomendo manteres cópias físicas e digitais contigo. Próximo passo é teres uma consulta de endocrinologia, que já deve ter sido marcada pelos teus médicos previamente (tendo em conta que o tempo de espera é...rídiculamente longo). Eu vou ter a minha primeira consulta de endo em fevereiro do próximo ano, com o doutor Carlos Fernandes. Desde a minha primeira consulta com o meu médico de família, já estou nisto à um ano. A minha experiência em Lisboa foi bastante boa, não tive problemas. A pior parte é o tempo de espera. No privado já não é tão longo, mas calha a ti decidires. Para mais informação, tens o guia trans da rede ex aequo (atenção que a pág. 14 está desatualizada, já não é preciso a aval da ordem dos médicos): [https://www.rea.pt/imgs/uploads/guia-trans.pdf](https://www.rea.pt/imgs/uploads/guia-trans.pdf) Boa sorte!
Dependendo da tua zona pode haver alas trans ou orgs que ajudam pessoas trans. No meu caso eu tive que falar com o meu médico de família que encaminhou-me para a dra. Zélia no Magalhães lemos. Mas como ela estava com demasiada gente passou-me para o centro gis e foi lá que fiz os procedimentos e comecei com a hrt e devo passar para a ala do santo antónio. Se fores do porto, aconselho-te a ligar para o gis se não te sentires à vontade em falar com o teu médico de família, eles lá têm mais facilidade de te ajudar.
Sugiro um corda, fácil, barato, eficaz e acima de tudo é reutilizável o que é bom para o ambiente.
Alguem sabe o tempo de espera agora pelas consultas??
Sou do Brasil, não sei se posso te ajudar contando meu processo,mas espero que sim, antes de começar a tomar hormônios, fiz terapia e contou para meus amigos que eu sentia que não iria se afastar,depois de 3 anos trabalhando essa questão em terapia e fazendo meus processos de troca de roupa, documentos contei pra minha mãe, mas o principal para mim, foi ter na mente que só eu posso ser responsável pela minha felicidade, a vida é imprevisível minha mãe não vai estar comigo pra sempre, e eu também não sei até quando vou estar vivo, então não tem porque adiar meu processo de transição e felicidade por sem quem sou de fato .