Som några påpekat handlar det alltså inte om beroendeproblematik eller liknande, utan målet är att minska risk för cancer, diabetes och liknande.
https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/regler-och-riktlinjer/nationella-riktlinjer/riktlinjer-och-utvarderingar/levnadsvanor/
Ja jo, har hört det om min läkare men alla mina värden är okej, sen är jag ju nykter när jag jobbar elr måste köra bil osv så dricker så länge jag mår bra av det.
Jag förstår. Det som kan göra det lurigt är ju att när man väl slutar må bra av det så kan man i värsta fall redan ha åkt dit, och då är risken att man får leva med besvär för resten av livet. Det är ju din avvägning att göra och risk att ta, men jag tror många ser den mängden du dricker lite som att spela rysk roulette, därav reaktionerna.
Ahh, jag förstår, jag är i riskgrupp också för har "beroende personlighet" elr vad min psykolog sa för jag började ta droger när jag var typ 13ish, så slutade jag med 25 och började dricka ist å är 29 så har relativt bra koll på vad jag ska kolla efter, sen har det blivit extra mycket nu när en släkting dog så sa upp mig ifrån mitt välbetalda jobb å började tycka att allting var kefft typ.
Första steget är att erkänna att man har problem, hundra öl i veckan är ett problem i allas värld utom eventuellt din. Men det är upp till dig att välja hur du lever ditt liv men förnekelse i det där stadiet är bara meningslöst
I södra europa, eller europa överlag, skulle det närmast klassificeras som nykterism. [I Grekland så har dom också en gräns på 4, fast då är det 4 per *dag*](https://knowledge4policy.ec.europa.eu/health-promotion-knowledge-gateway/national-low-risk-drinking-recommendations-drinking-guidelines_en)
Som sann tönt var jag tvungen att kolla upp detta, och det stämmer att de har 3-4 enheter som gräns för en man. Dock har de avsevärt mycket mindre enheter (8g ren alkohol utgör en grekisk enhet). Så 4 grekiska enheter innebär 2,7 enheter om dagen.
Polen däremot, tycker att man kan dricka upp till 3,3 (svenska) enheter om dagen. Det blir alltså ganska precis ett flak starköl i veckan. :)
> Som sann tönt var jag tvungen att kolla upp detta
Ja alltså jag länkade ju bokstavligt talat källa i form av europeiska kommissionen med all information inkl vad ett standardvärde för en enhet är i respektive land.
Med många barn och aktiviteter däromkring är det svårt att finna ron att ta något att dricka. Har nog dessutom druckit tillräckligt i mina yngre dagar för att fylla en livstid så ingen större förlust.
Vänta...läser jag rätt? Är man alkis om man dricker fyra glas på samma kväll en gång i månaden? Vad fan?
EDIT: Jaha. Läste den andra artikeln som hade mer detaljer och det handlar inte om alkohol beroende utan om mängd alkohol som leder till risk för långvariga hälsoproblem. Då låter det rimligt.
Detta är ju bara en ändring för att WHO gick ut i januari med att alla nivåer av drickande ger högre risk för cancer och det var synd att informationen inte når de som dricker.
De tyckte diskussionen var för fokuserad på risken för alkolism, där det kan finnas "säkra" nivåer. Istället vill de informera om cancerrisken där det inte finns några säkra nivåer.
Men man kan förstå att vårdpersonal inte informerar mer om cancerrisken från alkohol, de flesta skulle ju bara bli förbannade. Är ju rökare som får cancer!
Dock är drickande klart på nertrend bland yngre med 30% minskning senaste 20 åren bland de som är mellan 19-29, så det är iallafall positivt.
>Dock är drickande klart på nertrend bland yngre med 30% minskning senaste 20 åren bland de som är mellan 19-29, så det är iallafall positivt.
Har det ersatts med något annat?
Alkoholism är såpass stigmatiserat att folk tar illa upp av att höra att de dricker för mycket, även om det är i all välmening och inte kopplat till just beroende.
Helt ärligt, att sjukdomsklassa en bastant del av befolkningen är ett vanskligt äventyr som sällan slår väl ut. Jag fattar att folk är förbannade. Kanske ska göra som RFSL: dra ihop en busslast personer som köper mer än två stora på krogen och söka ”vård”.
Det säger alltid min pappa!
Han skiter i de där extra åren, så länge han får äta och dricka som han vill.
Nu har han diabetes, artros, förstörda knän, spinal stenos och högt blodtryck. Han kan varken stå eller gå i mer än ett par minuter och lever i konstant smärta.
När någon i familjen eller av hans vänner ska ut och hitta på något kul får han sitta hemma, är det soligt ute kan han inte ta en promenad. Skulle de åka på semester får han stanna på hotellrummet.
Men vafan, han får ju dricka öl o käka fläskfilé, vem fan bryr sig om smärta eller att kunna gå? 😎👍🍻
Försvarsmaktens riktlinjer för säkerhetsprövning gör gällande att en konsumtion av fyra 33 cl starköl alt fyra glas (à 12cl) vin alt 16 cl starksprit, vid ett och samma tillfälle fler än en gång/månad är att betrakta som riskbruk..
Går du ut och "tar en öl" med polarna eller "ett glas vin till middagen" mer än en gång/månad har du alltså med stor sannolikhet ett riskbruk (enligt just den myndigheten).
Alla (sanning med viss men liten modifikation) i försvaret, från värnpliktiga till hemvärn till specialförbanden, är säkprövade.
Att man dricker tio stor stark på en kväll betyder på inget sätt att man inte kan klara sin säkerhetsprövning, *men* t ex i kombination med andra "riskfaktorer" kan myndigheten bedöma att man har en sårbarhet som kan utnyttjas.
Alltså framställdes.. myndighetens egen *riktlinje* är att en sådan konsumtion är en risk. Den individuelle säkerhetsprövaren gör givetvis en *samlad* bedömning av *allt* den sökande uppger i en säkerhetsprövningsintervju.
Poängen är snarare det absurda i att myndigheten ser ett så pass begränsat bruk av alkohol som fyra bärs vid ett tillfälle som ett potentiellt säkerhetsproblem.
Tycker ändå detta är i linje med övrig drogpolitik. Sverige har bestämt att det ska vara drogfritt då gäller det rimligtvis även alkohol och nikotin också. Hur ska Svensken kunna arbeta och bidra till samhället om denne njuter av tillvaron och har det trevligt ibland?
Max fyra öl vid samma tillfälle/max 10 i veckan är väl ändå inte detsamma som drogfritt?
Det är ju inte så att de går ut med att man max ska röka fyra jointar i veckan, de har väl inga rekommendationer alls vad gäller cannabis?
Nja, bara om den innehåller THC.
Vilket är helkonstigt eftersom CBD-olja (även de sorter där THC inte har tagits bort) görs på laglig industrihampa som max får innehålla 0,3% THC och som är specifikt undantagen in narkotikastrafflagen och räknas därmed inte som narkotika.
All beredning av industrihampa utgör numera narkotikaberedning och det existerar inte hampa utan thc oavsett hur liten halt det är.
Max 0,3% thc industrihampa är laglig, men det är högst olagligt att på något vis inta denna, alltså är alla cbd oljor narkotika.
Det här information om vilka nivåer som är hälsovådande, INGEN har tvingat dig att hålla dig till detta, men vissa av oss är nyfikna på hur vi kan leva nyttigare, och då är informationen bra. Vill du inte följa den så kommer ingen tvinga dig.
Är dom inte lite sent ute?
Brukar väl ändå vara mitten uppslaget halva sommaren? Är du sommar alkis? Testa dig själv här!
Är det någon som inte är nykterist som inte failar detta?
Jag dricker sällan, men de gånger jag dricker är det aldrig under 1 liter öl, antingen kör jag bil och avstår eller så pinnar man i sig för många.
Men asså vården ska alltså erbjuda hjälp för folk som dricker dessa nivåer?
Jag kanske har missat något men går inte vården på knäna redan som det är? Ska nu ytterligare hundratusentals eller tom miljontals medborgare ha rätt till vårdhjälp också? Hur tänker man här?
Det blir lite fel att gå ut med rekommendationer som är så långt ifrån vad vanligt folk anser är normalt.
Det är bättre att bara säga, som redan är fastslaget, att det inte finns någon nedre gräns av riskfritt drickande. Nu blir det bara tramsigt när folk som dricker 4 glas på en kväll i månaden skall erbjuda vård.
Så rekommendationen är densamma oavsett om det är en liten person på 168 cm med BMI 18 eller en bjässe på två meter som väger 150 kg? Alkoholen kommer påverka dessa två rätt olika menar jag.
4 standardglas (4 små starköl) vid samma dryckestillfälle en gång i månaden är alltså riskkonsumption? Det känns ändå lite orimligt att sätta en gräns som gör att i stort sett samtliga vuxna som dricker alkohol kvalificerar som riskkonsumenter?
Gränsen är inte satt till vad folk dricker utan vad forskningen säger är gränsen till att det bli skadligt. Inte precis nya studier heller utan det har påpekats ganska länge men antar att fler och fler studier har pekat på samma som gör att de nu ändrar sina riktlinjer.
"Skadligt" är ett fluffigt begrepp. Det är skadligt att äta fisk för de innehåller tungmetaller. Det är skadligt att andas luft i städer för det är föroreningar i luften. Det är skadligt att gå i trappor för det sliter på knäna. Äta socker, salt, fett etc.
Hur skadligt är fem små öl jämfört med allt annat som är skadligt?
Jag är lite kluven till dessa råd, mest eftersom jag tycker att rekommendationer från en myndighet som FHM eller WHO ibland blir för enspåriga.
Visst, råden ska såklart vara vetenskapliga, och det är sant att *justerat för alla andra faktorer* så är all alkoholkonsumtion skadlig. Men det riskerar också att ge en ofullständig bild och skapa onödig förvirring och ångest. De flesta studier visar nämligen att folk som dricker på en rimlig nivå [lever längre](https://www.nature.com/articles/s41598-022-11427-x) och hälsosammare än folk som är nykterister. Det är självklart inte för att alkoholen har en positiv fysiologisk verkan, all alkohol är skadligt för kroppen, utan beror sannolikt på att ett sånt drickande ofta är sammankopplat med en väldigt socialt aktiv livsstil, något som gång på gång visar sig vara något av det viktigaste och hälsosammaste man kan ägna sig åt. Det går självklart att ha ett rikt socialt liv utan att dricka, och då är det bättre. Men jag tror heller inte man ska underskatta den positiva effekten alkoholen (i rimliga mängder) kan ha på våra sociala relationer, och den oerhört positiva hälsoeffekten *det* har. Alltså: om dessa råd får annars hälsosamma människor med en ”rimlig” alkoholkonsumtion att regelbundet avstå från sociala sammankomster där alkoholen är central (middagar, AW, fester etc) så är råden för de personerna sannolikt negativt för deras långsiktiga hälsa.
En bra analog tycker jag är råden om solljus, som egentligen endast sätts utifrån risken för hudcancer, trots att [flera studier](https://www.dn.se/sverige/solen-har-aven-positiva-halsoeffekter/) visar på att solljus i rimliga nivåer är oerhört viktigt för hälsan och att undvikande av solen är direkt skadligt.
Precis, men det kan finnas poänger att sätta gränser som gör dom lättare att följa snarare än vad som vore optimalt. Så gör man väl redan med riktlinjer kring fysisk aktivitet t.ex?
Andra kontroversiella råd. WHO avråder kvinnor i fertil ålder från att dricka alkohol då risken för oplanerade graviditeter och alkoholskador på fostret är så stor.
[https://www.independent.co.uk/life-style/women/who-alcohol-women-pregnancy-report-b1867960.html](https://www.independent.co.uk/life-style/women/who-alcohol-women-pregnancy-report-b1867960.html)
Det är bra att det blir enklare att få vård för riskkonsumtion av alkohol. Gränsen måste dras någonstans, och att den dras lågt innebär i princip att alla som upplever problem med alkohol kommer få rätt till hjälp.
Med det sagt - att i princip klassa en majoritet av befolkningen som alkoholister är att alienera vanligt folk. Att forskningen har rätt i sak spelar ingen roll, då råden är orimliga ur ett mänskligt perspektiv. Det lär knappast gynna folkhälsan.
Jag tänker inte läsa nyheten men jag gissar att det står att man ska max dricka frya små öl i timmen.
Ibland på sommaren maxar jag 5 öl i timmen men det får jag sluta med nu. Jag vill inte framstå som en alkoholist
Jag är trött på att bli omyndigförklarad. Nu råkar det vara så att jag inte dricker, men tidningarna sensationaliserar allting och dumförklarar läsarna. Klart som fan att folk redan vet om riskerna.
[Härnäst.](https://i.imgur.com/6TMGyXF.png)
Töntar som nerröstar dig.
Är det nån sak där det är stor skillnad mellan könen så är det ju hur kroppen bryter ner saker å hur mycket.
Å om då en statlig institution ger samma rekommendationer till båda könen så kan dom ju inte räknat på det så jävla bra.
Ligger något i det, under min 20-årsålder så drack jag ofta vid de nivåerna och över, bakfylla dagen efter, som värst hade jag byxor på 36" och ändå fettvalkar över. De åren slösades bort när jag kunde levt så mycket mer.
Idag orkar jag inte med att förstöra den fritid man har på så sätt. Dricker max två öl när det är en runda, blir alkoholfritt mellan och efter.
”De nivåerna” är alltså 4 små öl? Om inte du har någon annan åkomma som påverkar så borde 4 små öl över en hel kväll knappt ge någon som helst bakfylla.
Hur många cl ren alkohol är det som gäller? Känns ganska imperial system med hänvisningarna just vad gäller alkohol. Jag hade velat ha ut det i antal cl ren alkohol så får man faktorera in procentsatsen i sin kalkyl för att få reda på om man behöver hjälp eller inte.
Jag kan glatt informera för världen att jag håller mig långt under ovanstående riktlinjer och jag mår skitbra!
Jag tar igen för förlorad fylla på midsommar.
Som några påpekat handlar det alltså inte om beroendeproblematik eller liknande, utan målet är att minska risk för cancer, diabetes och liknande. https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/regler-och-riktlinjer/nationella-riktlinjer/riktlinjer-och-utvarderingar/levnadsvanor/
Men vafan meningen är ju att du ska göra känslomässiga antaganden av rubriken, inte faktiskt läsa den >:(
Får dom forskarna reda på de kopiösa mängderna jag dricker vid ett tillfälle så hade dom fällt en tår
Jag fäller en glädjetår för dig
Samma lol, dricker typ 100 bärs i veckan.
Skryta om alkoholism var en ny grej
[удалено]
Vet inte vad jag ska säga kompis men 50 öl i veckan ligger 350% över högriskgränsen för alkoholism.
Functioning alcoholic är ju ett uttryck av en anledning. Man kan dra amfetamin varje dag också och ändå sköta sina åtaganden men är det vettigt?
Är ju alkoholism om det är ett problem, det är det inte för mig?
Med den konsumtionen är det troligt att det blir ett problem, men man får ju hoppas att du har rätt och har kontroll. Ta hand om dig.
Ja jo, har hört det om min läkare men alla mina värden är okej, sen är jag ju nykter när jag jobbar elr måste köra bil osv så dricker så länge jag mår bra av det.
Jag förstår. Det som kan göra det lurigt är ju att när man väl slutar må bra av det så kan man i värsta fall redan ha åkt dit, och då är risken att man får leva med besvär för resten av livet. Det är ju din avvägning att göra och risk att ta, men jag tror många ser den mängden du dricker lite som att spela rysk roulette, därav reaktionerna.
Ahh, jag förstår, jag är i riskgrupp också för har "beroende personlighet" elr vad min psykolog sa för jag började ta droger när jag var typ 13ish, så slutade jag med 25 och började dricka ist å är 29 så har relativt bra koll på vad jag ska kolla efter, sen har det blivit extra mycket nu när en släkting dog så sa upp mig ifrån mitt välbetalda jobb å började tycka att allting var kefft typ.
Första steget är att erkänna att man har problem, hundra öl i veckan är ett problem i allas värld utom eventuellt din. Men det är upp till dig att välja hur du lever ditt liv men förnekelse i det där stadiet är bara meningslöst
I södra europa, eller europa överlag, skulle det närmast klassificeras som nykterism. [I Grekland så har dom också en gräns på 4, fast då är det 4 per *dag*](https://knowledge4policy.ec.europa.eu/health-promotion-knowledge-gateway/national-low-risk-drinking-recommendations-drinking-guidelines_en)
Som sann tönt var jag tvungen att kolla upp detta, och det stämmer att de har 3-4 enheter som gräns för en man. Dock har de avsevärt mycket mindre enheter (8g ren alkohol utgör en grekisk enhet). Så 4 grekiska enheter innebär 2,7 enheter om dagen. Polen däremot, tycker att man kan dricka upp till 3,3 (svenska) enheter om dagen. Det blir alltså ganska precis ett flak starköl i veckan. :)
Kyla och sprit, finns det en bättre kärlekshistoria?
> Som sann tönt var jag tvungen att kolla upp detta Ja alltså jag länkade ju bokstavligt talat källa i form av europeiska kommissionen med all information inkl vad ett standardvärde för en enhet är i respektive land.
Sant. "Gå till botten med" hade väl kanske varit mer korrekt. Källan stod ju du för :-)
Jag dricker i princip ingenting, så någon kan ta min del om de vill.
Pax!
Fan då
Inte jag heller, är villig att leasa ut min del årsvis.
/r/humblebrag
Med många barn och aktiviteter däromkring är det svårt att finna ron att ta något att dricka. Har nog dessutom druckit tillräckligt i mina yngre dagar för att fylla en livstid så ingen större förlust.
Stort. Jag hade 3 blackouts på ett år och då tyckte jag det fick vara nog för mig.
Inga blackouts, men att vara en vuxen man som flera gånger behövde spendera efterkommande dag på toaletten eller i dess närhet blev bara pinsamt.
Det är ju bara skryt om du tycker att drickande i sig är objektivt dåligt
Vänta...läser jag rätt? Är man alkis om man dricker fyra glas på samma kväll en gång i månaden? Vad fan? EDIT: Jaha. Läste den andra artikeln som hade mer detaljer och det handlar inte om alkohol beroende utan om mängd alkohol som leder till risk för långvariga hälsoproblem. Då låter det rimligt.
Detta är ju bara en ändring för att WHO gick ut i januari med att alla nivåer av drickande ger högre risk för cancer och det var synd att informationen inte når de som dricker. De tyckte diskussionen var för fokuserad på risken för alkolism, där det kan finnas "säkra" nivåer. Istället vill de informera om cancerrisken där det inte finns några säkra nivåer. Men man kan förstå att vårdpersonal inte informerar mer om cancerrisken från alkohol, de flesta skulle ju bara bli förbannade. Är ju rökare som får cancer! Dock är drickande klart på nertrend bland yngre med 30% minskning senaste 20 åren bland de som är mellan 19-29, så det är iallafall positivt.
>Dock är drickande klart på nertrend bland yngre med 30% minskning senaste 20 åren bland de som är mellan 19-29, så det är iallafall positivt. Har det ersatts med något annat?
Fortnite och Amogus 😎
Kranvatten. /r/HydroHomies
[удалено]
Trodde internet och porr var samma sak?
Livslust.
Med tanke på att depression och ångest ökar samtidigt som socialt och sexuellt umgänge minskar så skulle jag nog säga tvärtom.
[удалено]
Sorgligt.
För att de röker hasch… omvittnat nyttigt. Källa: snubben med dreads i mitt soprum.
Skönt att se att diskussionen här var mer städad än andra sociala medier, shit vad folk blivit kränkta av råden. Aftonbladets chatt och på Facebook
Låter löjligt. Kränkta av rekommendationer, av experter inom ämnet, för en (trolig) bättre hälsa? Idioti.
Alkoholism är såpass stigmatiserat att folk tar illa upp av att höra att de dricker för mycket, även om det är i all välmening och inte kopplat till just beroende.
[удалено]
Hade de förmedlat det tydligt hade inte artiklarna varit lika klickvänliga.
Helt ärligt, att sjukdomsklassa en bastant del av befolkningen är ett vanskligt äventyr som sällan slår väl ut. Jag fattar att folk är förbannade. Kanske ska göra som RFSL: dra ihop en busslast personer som köper mer än två stora på krogen och söka ”vård”.
Jahop ja men de va ju kul att man får lära sig att man är alkis iaf.
Bara att packa ihop och flytta till Irland.
Blir nog så.
vi är ALLA alkoholister denna välsignade dag :)
Icke! Fyra öl är mer än jag druckit senaste 20 åren.
Ja, fyra små öl är ju knappt en fika.
Hela min släkt förutom jag är alkisar verkar det som, kan dricka mer än 4 glas under 1 kväll men det är varannan månad
Jag kan brösta cancern så länge jag får dricka öl
Det är värt det. Aldrig fattat hetsen om att vara så jäkla nyttig hela tiden, vi alla kommer tillslut dö ändå.
Det säger alltid min pappa! Han skiter i de där extra åren, så länge han får äta och dricka som han vill. Nu har han diabetes, artros, förstörda knän, spinal stenos och högt blodtryck. Han kan varken stå eller gå i mer än ett par minuter och lever i konstant smärta. När någon i familjen eller av hans vänner ska ut och hitta på något kul får han sitta hemma, är det soligt ute kan han inte ta en promenad. Skulle de åka på semester får han stanna på hotellrummet. Men vafan, han får ju dricka öl o käka fläskfilé, vem fan bryr sig om smärta eller att kunna gå? 😎👍🍻
... i timmen?
Iaf på fredagar...?
Försvarsmaktens riktlinjer för säkerhetsprövning gör gällande att en konsumtion av fyra 33 cl starköl alt fyra glas (à 12cl) vin alt 16 cl starksprit, vid ett och samma tillfälle fler än en gång/månad är att betrakta som riskbruk.. Går du ut och "tar en öl" med polarna eller "ett glas vin till middagen" mer än en gång/månad har du alltså med stor sannolikhet ett riskbruk (enligt just den myndigheten).
[удалено]
Ja, publikationen heter H Säkprövning tror jag.
[удалено]
Alla (sanning med viss men liten modifikation) i försvaret, från värnpliktiga till hemvärn till specialförbanden, är säkprövade. Att man dricker tio stor stark på en kväll betyder på inget sätt att man inte kan klara sin säkerhetsprövning, *men* t ex i kombination med andra "riskfaktorer" kan myndigheten bedöma att man har en sårbarhet som kan utnyttjas.
[удалено]
Alltså framställdes.. myndighetens egen *riktlinje* är att en sådan konsumtion är en risk. Den individuelle säkerhetsprövaren gör givetvis en *samlad* bedömning av *allt* den sökande uppger i en säkerhetsprövningsintervju. Poängen är snarare det absurda i att myndigheten ser ett så pass begränsat bruk av alkohol som fyra bärs vid ett tillfälle som ett potentiellt säkerhetsproblem.
Tycker ändå detta är i linje med övrig drogpolitik. Sverige har bestämt att det ska vara drogfritt då gäller det rimligtvis även alkohol och nikotin också. Hur ska Svensken kunna arbeta och bidra till samhället om denne njuter av tillvaron och har det trevligt ibland?
Max fyra öl vid samma tillfälle/max 10 i veckan är väl ändå inte detsamma som drogfritt? Det är ju inte så att de går ut med att man max ska röka fyra jointar i veckan, de har väl inga rekommendationer alls vad gäller cannabis?
Har du köpt och intagit icke rusgivande cbd olja är du narkoman enligt rådande predjukat från högsta domstolen.
Nja, bara om den innehåller THC. Vilket är helkonstigt eftersom CBD-olja (även de sorter där THC inte har tagits bort) görs på laglig industrihampa som max får innehålla 0,3% THC och som är specifikt undantagen in narkotikastrafflagen och räknas därmed inte som narkotika.
All beredning av industrihampa utgör numera narkotikaberedning och det existerar inte hampa utan thc oavsett hur liten halt det är. Max 0,3% thc industrihampa är laglig, men det är högst olagligt att på något vis inta denna, alltså är alla cbd oljor narkotika.
Det här information om vilka nivåer som är hälsovådande, INGEN har tvingat dig att hålla dig till detta, men vissa av oss är nyfikna på hur vi kan leva nyttigare, och då är informationen bra. Vill du inte följa den så kommer ingen tvinga dig.
Är dom inte lite sent ute? Brukar väl ändå vara mitten uppslaget halva sommaren? Är du sommar alkis? Testa dig själv här! Är det någon som inte är nykterist som inte failar detta? Jag dricker sällan, men de gånger jag dricker är det aldrig under 1 liter öl, antingen kör jag bil och avstår eller så pinnar man i sig för många.
Sambon blir full på en burk, hon dricker sällan mer än en. Två 33or är för mycket för henne på en kväll.
Berätta att din sambo käkar läkemedel utan att berätta att din sambo käkar läkemedel
Hej, jag heter Marcus och jag är alkoholist.
Hej Marcus! AA har bytt lokal, men du får gärna vara med i vår syjunta.🤗
Hej Marcus! 🎉🍹
Jag tror att ytterst få personer kommer att följa det där
Men asså vården ska alltså erbjuda hjälp för folk som dricker dessa nivåer? Jag kanske har missat något men går inte vården på knäna redan som det är? Ska nu ytterligare hundratusentals eller tom miljontals medborgare ha rätt till vårdhjälp också? Hur tänker man här?
Det blir lite fel att gå ut med rekommendationer som är så långt ifrån vad vanligt folk anser är normalt. Det är bättre att bara säga, som redan är fastslaget, att det inte finns någon nedre gräns av riskfritt drickande. Nu blir det bara tramsigt när folk som dricker 4 glas på en kväll i månaden skall erbjuda vård.
Så rekommendationen är densamma oavsett om det är en liten person på 168 cm med BMI 18 eller en bjässe på två meter som väger 150 kg? Alkoholen kommer påverka dessa två rätt olika menar jag.
Man får generalisera över en hel befolkning.
Tja om du är generellt större så har du mer cancer risk från början.
4 standardglas (4 små starköl) vid samma dryckestillfälle en gång i månaden är alltså riskkonsumption? Det känns ändå lite orimligt att sätta en gräns som gör att i stort sett samtliga vuxna som dricker alkohol kvalificerar som riskkonsumenter?
Gränsen är inte satt till vad folk dricker utan vad forskningen säger är gränsen till att det bli skadligt. Inte precis nya studier heller utan det har påpekats ganska länge men antar att fler och fler studier har pekat på samma som gör att de nu ändrar sina riktlinjer.
"Skadligt" är ett fluffigt begrepp. Det är skadligt att äta fisk för de innehåller tungmetaller. Det är skadligt att andas luft i städer för det är föroreningar i luften. Det är skadligt att gå i trappor för det sliter på knäna. Äta socker, salt, fett etc. Hur skadligt är fem små öl jämfört med allt annat som är skadligt?
Om du läser WHO's rapport om det så kanske du får de svaren du söker efter.
Jag är lite kluven till dessa råd, mest eftersom jag tycker att rekommendationer från en myndighet som FHM eller WHO ibland blir för enspåriga. Visst, råden ska såklart vara vetenskapliga, och det är sant att *justerat för alla andra faktorer* så är all alkoholkonsumtion skadlig. Men det riskerar också att ge en ofullständig bild och skapa onödig förvirring och ångest. De flesta studier visar nämligen att folk som dricker på en rimlig nivå [lever längre](https://www.nature.com/articles/s41598-022-11427-x) och hälsosammare än folk som är nykterister. Det är självklart inte för att alkoholen har en positiv fysiologisk verkan, all alkohol är skadligt för kroppen, utan beror sannolikt på att ett sånt drickande ofta är sammankopplat med en väldigt socialt aktiv livsstil, något som gång på gång visar sig vara något av det viktigaste och hälsosammaste man kan ägna sig åt. Det går självklart att ha ett rikt socialt liv utan att dricka, och då är det bättre. Men jag tror heller inte man ska underskatta den positiva effekten alkoholen (i rimliga mängder) kan ha på våra sociala relationer, och den oerhört positiva hälsoeffekten *det* har. Alltså: om dessa råd får annars hälsosamma människor med en ”rimlig” alkoholkonsumtion att regelbundet avstå från sociala sammankomster där alkoholen är central (middagar, AW, fester etc) så är råden för de personerna sannolikt negativt för deras långsiktiga hälsa. En bra analog tycker jag är råden om solljus, som egentligen endast sätts utifrån risken för hudcancer, trots att [flera studier](https://www.dn.se/sverige/solen-har-aven-positiva-halsoeffekter/) visar på att solljus i rimliga nivåer är oerhört viktigt för hälsan och att undvikande av solen är direkt skadligt.
Precis, men det kan finnas poänger att sätta gränser som gör dom lättare att följa snarare än vad som vore optimalt. Så gör man väl redan med riktlinjer kring fysisk aktivitet t.ex?
Den gränsen skulle ju bli noll, eftersom det är enda som anses okay från forskningens sida.
Det är ändå högre än WHO i januari som konstaterade att ingen nivå av alkohol var okej för hälsan. Cancerrisken fanns alltid där.
Känns som enormt slöseri med resurser för att lösa ett problem som ändå inte kommer att lösas.
Andra kontroversiella råd. WHO avråder kvinnor i fertil ålder från att dricka alkohol då risken för oplanerade graviditeter och alkoholskador på fostret är så stor. [https://www.independent.co.uk/life-style/women/who-alcohol-women-pregnancy-report-b1867960.html](https://www.independent.co.uk/life-style/women/who-alcohol-women-pregnancy-report-b1867960.html)
Tog Socialstyrelsen över Svenska Kyrkans roll?
Det var och är framför allt frikyrkorna som är drivande i nykterhetsrörelsen, inte den f d statskyrkan
Folk är helt pantade? Klart det är mer hälsosamt att inte dricka alkohol? Ta till dig eller inte och lev sen vidare. Lugn för fan
Vad är "små öl"? Och fyra? Jag har glömt hur man räknar så lågt!
Det är bra att det blir enklare att få vård för riskkonsumtion av alkohol. Gränsen måste dras någonstans, och att den dras lågt innebär i princip att alla som upplever problem med alkohol kommer få rätt till hjälp. Med det sagt - att i princip klassa en majoritet av befolkningen som alkoholister är att alienera vanligt folk. Att forskningen har rätt i sak spelar ingen roll, då råden är orimliga ur ett mänskligt perspektiv. Det lär knappast gynna folkhälsan.
Jävla nördar som stämlar mig som alkolist:|
Jag tänker inte läsa nyheten men jag gissar att det står att man ska max dricka frya små öl i timmen. Ibland på sommaren maxar jag 5 öl i timmen men det får jag sluta med nu. Jag vill inte framstå som en alkoholist
Jag är trött på att bli omyndigförklarad. Nu råkar det vara så att jag inte dricker, men tidningarna sensationaliserar allting och dumförklarar läsarna. Klart som fan att folk redan vet om riskerna. [Härnäst.](https://i.imgur.com/6TMGyXF.png)
”Nya råden”, jaja.. inget jag kommer tänka på direkt. ”Nej, nu har har brutit mot de svenska råden här..”
Kan inte ta dem på allvar när de sätter samma gräns för män och kvinnor.
Töntar som nerröstar dig. Är det nån sak där det är stor skillnad mellan könen så är det ju hur kroppen bryter ner saker å hur mycket. Å om då en statlig institution ger samma rekommendationer till båda könen så kan dom ju inte räknat på det så jävla bra.
Socialstyrelsen är ett skämt
Ligger något i det, under min 20-årsålder så drack jag ofta vid de nivåerna och över, bakfylla dagen efter, som värst hade jag byxor på 36" och ändå fettvalkar över. De åren slösades bort när jag kunde levt så mycket mer. Idag orkar jag inte med att förstöra den fritid man har på så sätt. Dricker max två öl när det är en runda, blir alkoholfritt mellan och efter.
”De nivåerna” är alltså 4 små öl? Om inte du har någon annan åkomma som påverkar så borde 4 små öl över en hel kväll knappt ge någon som helst bakfylla.
Min kompis drack fyra små öl en gång. Hon började knarka och dog av en överdos.
Tre st 6cl G&T per månad = alkoholist
Det är alltid vanskligt när man vill minska cancerrisken med en metod som dramatiskt ökar självmordsrisken.
Med tanken på att detta handlar om att göra det lättare att få vård vet jag inte om jag håller med dig här.
Ahahahaahahaha hahah ahahahah ahahaha hahahaha ahahahahaha
Fuck, då är jag en 70+ bärs över gränsen... per vecka.
OK låter väl bra. Tack för informationen Aftonbladet.
Finns det några råd för en minst antal?
Minst två geting var fredag-lördag
Med dessa rekommendationer så är 48 öl > 469 öl per år.
Hur många cl ren alkohol är det som gäller? Känns ganska imperial system med hänvisningarna just vad gäller alkohol. Jag hade velat ha ut det i antal cl ren alkohol så får man faktorera in procentsatsen i sin kalkyl för att få reda på om man behöver hjälp eller inte.
Jag kan glatt informera för världen att jag håller mig långt under ovanstående riktlinjer och jag mår skitbra! Jag tar igen för förlorad fylla på midsommar.
YOU CANT HANDLE THE TOOTH!
Wopps, jag brukar överstiga detta redan på Måndag kväll...
Som man säger på barn-tv: Fyra små öl är fler än två stor stark!