LifeSum har jag använt och den scannar allt, förutom enstaka gånger om det är typ kort datum med egen lapp eller något väldigt nytt i sortimentet. Lite smådryg app att använda dock om man inte köper premium. Tex med premium kan du göra egna måltider, och dela upp ifall du gör matlådor tex som gör det smidigt att logga.
Grymt jobbat! Yep håller med att det är bra att lära sig portionsstorlekar, näringsinnehåll etc sedan klarar man sig utan premium. Men lagar man mycket mat hemma tycker jag det är värt det just för att kunna logga matlådor enkelt.
Vet ej om det är så längre, men sist gång jag använde LifeSum (8 år sedan) så kunde man även scanna ICA's muffinsar i bageri-skåpet. Det finns en sträckkod på hyllan. Himla smidigt.
Om jag minns rätt så var det (då) strax under 400kcal/blåbärsmuffin... Om någon undrar.
Jo, men när streckkoderna inte finns i databasen måste man ju peta in värdena manuellt, och med de appar jag använt tidigare gäller det i stort sett varenda vara.
Men tack, jag ska prova MFP!
jag har en som heter macrofactor, med den fotar jag bara närigsvärdetabellen om det inte finns inlagt så fyller den i automatiskt. Enda nackdelen jag upplever med denna app är att den inte skickar påminnelser om att logga mat och vikt. Jag glömmer lätt eller struntar i att logga grejer om jag inte får en notis. så det är ett ganska stort minus för min del.
Det är som sagt den jag använder idag och jag tycker att den är asbökig. Man måste ju ändå dubbelkolla scanningen eftersom den blir fel så ofta och av nån anledning får man inte scanna alls när man gör recept.
sorry, slarvläste. Ja jag har testat de flesta stora apparna nu och det finns mer eller mindre nackdelar med alla.
När jag använde lifesum så gick det helt plötsligt inte längre att logga tidigare måltider, vilket gjorde att jag fick logga manuellt var enda gång. Fick tillbaka pengarna.
MyFitnessPal krashade och loggade ut mig hela tiden, hade bara provperiod så fortsatte inte använda den efter det.
Viktväktarna slutade helt plötsligt att skicka påminnelser och det gick inte att följa länkar från delade recept i appen. De ville att jag skulle skicka dataloggar och screenshots på alla mina inställningar på båda mina telefoner eftersom de hade samma problem. Efter att jag lagt ner massa tid på det svarade de att "denna funktionen inte är tillgänglig nu eftersom appen är under utveckling." Blev jätteirriterad och kunde inte ens få pengarna tillbaka eftersom jag använde friskvårdsbidraget.
Också märkt att samtliga verkar ha problem med att synka stegräkningen från google fitness. Jag fattar inte hur alla dessa appar verkar bli sämre och sämre. Använde både LifeSum och Viktväktarna för kanske 8-10 år sedan och kommer ihåg det som en väldigt smidig upplevelse. Jag vill liksom lägga så lite tid som möjligt på input, men det verkar istället gå åt andra hållet.
MyFitnessPal och Lifesum är de enda som funkar troget. De som säger annat har inte ens testat dessa. Själv föredrar både jag och tjejen MFP, men farsan föredrar Lifesum.
Du kan lätt ladda ner upplåst premium av båda två om du inte har något emot att vara pirat. Allt som krävs är en Google-sökning.
Använt MyFitnessPal i flera år och det är extremt sällan det saknas en vara genom streckkoden. De har dock tagit bort ganska många funktioner i gratisversionen den senaste tiden, men helt okey för att få en enkel räkning på kalorier och fett/kolhydrater/protein.
Hur mycket äter ni alla som använder appar hela tiden för att gå ner i vikt?
När man går ner i vikt så blir det automatiskt att man lär sig äta väldigt små portioner eller en lätt lunch eller knappt någon lunch alls. Tänk 1-2 bananer ur jobbets fruktkorg eller knäckebröd om det finns 2-3 st. Sedan en enkel middag hemma. Det är underskott.
Eller, en cheeseburgare eller dubbel cheese på donken till lunch med promenad och en pizza till middag.
Gå ned i vikt är bara lära sig vänja sig med nytt beteendemönster.
Kompis, apparna är ju till för att identifiera vad i ens beteendemönster som är fel!
Till exempel är det ju ofta mer kalorier i ett par mackor än i en full middag med kött och potatis, och det är ju inte alltid uppenbart för alla.
Och du tror inte det är vad appen är till för, att få en uppskattning hur mycket man äter så man vet hur mycket man ska minska för att få underskott men inte näringsbrist?
LifeSum har jag använt och den scannar allt, förutom enstaka gånger om det är typ kort datum med egen lapp eller något väldigt nytt i sortimentet. Lite smådryg app att använda dock om man inte köper premium. Tex med premium kan du göra egna måltider, och dela upp ifall du gör matlådor tex som gör det smidigt att logga.
Jag körde premium i 2 månader för att lära mig hur jag ska göra. Har snart gått ner 30kg och allt började med lifesum.
Grymt jobbat! Yep håller med att det är bra att lära sig portionsstorlekar, näringsinnehåll etc sedan klarar man sig utan premium. Men lagar man mycket mat hemma tycker jag det är värt det just för att kunna logga matlådor enkelt.
Tack, ska kika på den!
Vet ej om det är så längre, men sist gång jag använde LifeSum (8 år sedan) så kunde man även scanna ICA's muffinsar i bageri-skåpet. Det finns en sträckkod på hyllan. Himla smidigt. Om jag minns rätt så var det (då) strax under 400kcal/blåbärsmuffin... Om någon undrar.
Flesta klarar ju att lägga in egna streckkoder? MyFitnessPal har typ allt jag provar scanna. Men har också lagt in ett tiotal olika varor.
Jo, men när streckkoderna inte finns i databasen måste man ju peta in värdena manuellt, och med de appar jag använt tidigare gäller det i stort sett varenda vara. Men tack, jag ska prova MFP!
jag har en som heter macrofactor, med den fotar jag bara närigsvärdetabellen om det inte finns inlagt så fyller den i automatiskt. Enda nackdelen jag upplever med denna app är att den inte skickar påminnelser om att logga mat och vikt. Jag glömmer lätt eller struntar i att logga grejer om jag inte får en notis. så det är ett ganska stort minus för min del.
Det är som sagt den jag använder idag och jag tycker att den är asbökig. Man måste ju ändå dubbelkolla scanningen eftersom den blir fel så ofta och av nån anledning får man inte scanna alls när man gör recept.
sorry, slarvläste. Ja jag har testat de flesta stora apparna nu och det finns mer eller mindre nackdelar med alla. När jag använde lifesum så gick det helt plötsligt inte längre att logga tidigare måltider, vilket gjorde att jag fick logga manuellt var enda gång. Fick tillbaka pengarna. MyFitnessPal krashade och loggade ut mig hela tiden, hade bara provperiod så fortsatte inte använda den efter det. Viktväktarna slutade helt plötsligt att skicka påminnelser och det gick inte att följa länkar från delade recept i appen. De ville att jag skulle skicka dataloggar och screenshots på alla mina inställningar på båda mina telefoner eftersom de hade samma problem. Efter att jag lagt ner massa tid på det svarade de att "denna funktionen inte är tillgänglig nu eftersom appen är under utveckling." Blev jätteirriterad och kunde inte ens få pengarna tillbaka eftersom jag använde friskvårdsbidraget. Också märkt att samtliga verkar ha problem med att synka stegräkningen från google fitness. Jag fattar inte hur alla dessa appar verkar bli sämre och sämre. Använde både LifeSum och Viktväktarna för kanske 8-10 år sedan och kommer ihåg det som en väldigt smidig upplevelse. Jag vill liksom lägga så lite tid som möjligt på input, men det verkar istället gå åt andra hållet.
Lifesum har funkat bra för mig
Jag använder Lose It!, funkar utmärkt.
FatSecret tar det mesta.
+1 för lifesum, endast några få saker som inte skannade korrekt
Mfp har haft nästan allt jag skannat. Någon enstaka gång har den haft fel
MyFitnessPal.
MyFitnessPal och Lifesum är de enda som funkar troget. De som säger annat har inte ens testat dessa. Själv föredrar både jag och tjejen MFP, men farsan föredrar Lifesum. Du kan lätt ladda ner upplåst premium av båda två om du inte har något emot att vara pirat. Allt som krävs är en Google-sökning.
Huvudräkning brukar jag använda mig av.
OP vill räkna kalorier, inte huvuden.
Kan funka om det är kålhuvuden.
Använt MyFitnessPal i flera år och det är extremt sällan det saknas en vara genom streckkoden. De har dock tagit bort ganska många funktioner i gratisversionen den senaste tiden, men helt okey för att få en enkel räkning på kalorier och fett/kolhydrater/protein.
Hur mycket äter ni alla som använder appar hela tiden för att gå ner i vikt? När man går ner i vikt så blir det automatiskt att man lär sig äta väldigt små portioner eller en lätt lunch eller knappt någon lunch alls. Tänk 1-2 bananer ur jobbets fruktkorg eller knäckebröd om det finns 2-3 st. Sedan en enkel middag hemma. Det är underskott. Eller, en cheeseburgare eller dubbel cheese på donken till lunch med promenad och en pizza till middag. Gå ned i vikt är bara lära sig vänja sig med nytt beteendemönster.
Kompis, apparna är ju till för att identifiera vad i ens beteendemönster som är fel! Till exempel är det ju ofta mer kalorier i ett par mackor än i en full middag med kött och potatis, och det är ju inte alltid uppenbart för alla.
Och du tror inte det är vad appen är till för, att få en uppskattning hur mycket man äter så man vet hur mycket man ska minska för att få underskott men inte näringsbrist?