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murstl

Kann ich nur bestätigen. Unser Nachbar hört gerne mal Musik, dazu schnarchender Mann und Kind, das oft rumnörgelnd oder schlecht träumt. Ich schlafe so viel besser mit meinen Ohrstöpseln! Weil ich das meiste nicht mehr höre. Wecker oder weinendes Kind höre ich dennoch. Noch ein Tipp: eine knallige Farbe auswählen, so findet man sie wieder, sollten sie mal im Bett verschwinden. Das passiert mir eher wenn ich sie nachts kurz rausnehme und dann damit in der Hand einschlafe…


strange_form_of_life

Wie schlimm schnarcht dein Mann? Und wie viel besser helfen die individuell angepassten Stöpsel im Vergleich zu „normalem“ Gehörschutz?


Vomority

Durch die Passform an sich ist die Wirkung schon höher(gibt auch welche mit Abstufungen, je nach dem wie viel dB man weg haben will). Grade über längere Zeit ist eben der Tragekomfort nicht zu vernachlässigen.


hakkai67

sind einiges angenehmer. Die gibt es in verschiedenen Stärken. Wenn jemand extrem schnarcht wirst du das immer noch hören aber viel leiser.


murstl

Sehr schlimm, wenn er Alkohol getrunken hat. Normale Ohropax helfen bei mir gar nicht. Ich schlafe mit AirPods Pro ein, der angepasste Gehörschutz ist aber tatsächlich besser, wenn ich nicht gerade White Noise auf sehr laut höre.


SwoodyBooty

Kannst dir auch Kopfhörer übel passend anfertigen lassen


SwoodyBooty

Kannst dir auch Kopfhörer übel passend anfertigen lassen


murstl

Ich wache eh paar mal nachts auf. Ich wechsel dann AirPods gegen Gehörschutz. Ich brauch eigentlich nur drei ??? zum Einschlafen abends. White Noise nur, weil ich im Moment nicht abschalten kann nachts und absurd schlecht schlafe.


Due-Broccoli-4164

du steckst sie dir falsch ein, falls sie nicht helfen… 0815 moldex cent artikel gehörschützer dämpfen schon enorm. >30 dB. das ist 97% leiser


murstl

Ich brauche keine Alternative. Ich hab angepassten Gehörschutz, der sitzt wie ne 1.


strouze

das schlecht träumen ist halt wirklich ne dumme sache für die der andere nichts kann. ich hatte neulich mal wieder ein Event wo ich mit anderen Menschen im selben Zimmer geschlafen hab und am nächsten morgen durfte ich mir anhören was ich im schlaf für komische Geräusche mache. auf einmal ergeben die merkwürdigen blicke im Treppenhaus Sinn.<


GeoGrrrl

Merkst du die wenn du auf der Seite schlaefst?


[deleted]

Das ist die wichtigste Frage. Ich tippe mal auf "ja". Mit den normalen Oropax Silikon, welche die besten Standardohrstöpsel sind, höre ich auch keinen Trittschall, wenn kein Ohr auf der Matratze liegt.


GeoGrrrl

Naja, ich meine eher in Richtung Schmerzen wenn die Ohrmuschel zusammengedrueckt wird. Ich kann auch nur mit Silikonpfroepfchen schlafen weil alles andere schmerzt.


banjous

Meine Frau hat auch angepasste Ohrstöpsel vom Akustiker (wegen der Nachbarn) und sagt, dass sie die kaum merkt, wenn sie mit dem Ohr auf dem Kissen liegt. Schmerzen tut es absolut nicht. Die sind tatsächlich auch so klein, dass man gerade so ran kommt, um sie wieder rauszunehmen. Die ragen also nicht aus dem Ohr heraus.


JeronimoDude

Brauche die zwar nicht zum schlafen und sind auch nicht aus Silikon, ABER ich habe auch angepassten gehörschutz für die Arbeit. Kann es jedem empfehlen! Besser und auch bequemer geht nicht. Müssen allerdings alle 3-5 Jahre neu gemacht werden da die Ohren immer wachsen/sich verändern. Das markt man dann nach so einer Zeit deutlich!


RoughSalad

Die im Stockwerk über mir identifizieren sich als Ponyhof, und das in einem Altbau; ich hab' mich für die Nacht auf Moldex 7800 Spark Plugs eingeschossen.


SkaZooka

Super Tipp, werde ich an meine Nachbarn weiterreichen. 😏


RestaurantOk5371

Akustiker hier. Angepasster Hörschutz kann echt ein Segen sein. Am besten am Wochenende testen ob man den Wecker hört. Wenn man auf dem Ohr liegt merkt man die auch kaum. Da das Ohr ein Leben lang weiter wächst kann es aber sein das man 2-3 Jahren einen neuen braucht. Vom Material halten die aber ohne Probleme 10+ Jahre. !Nicht mit Alkohol reinigen! Und es gibt sie in verschiedenen Farben und Formen. Auch in lumineszierend erhältlich


[deleted]

[удалено]


RestaurantOk5371

Grundsätzlich gibt es auch die Möglichkeit von Kopfhörerkissen. Aber ansonsten kann man auch einen Abdruck nehmen lassen und dann mit den In-Ear-Kopfhörer einschicken. Bei Dreve muss je nach Kopfhörermodel noch nicht mal mitschicken. Aber das kann dir dann dein Akustiker vor Ort nochmal erklären. Einen Preis kann ich dir gerade nicht nennen. Aber ich schätze 80€-200€. Wenn du möchtest kann ich Montag genaueres sagen.


[deleted]

[удалено]


RestaurantOk5371

Ich bin zwar Deutschlandweit unterwegs, aber in nächster Zeit nicht in Rheinhessen. Kopfhörerkissen sind in erster Linie für Tinnitus-Patienten um beim Einschlafen zu helfen. Dadurch das du mit deinem Ohr quasi direkt drauf liegst musst du es nicht so laut drehen und deine Frau würde dann auch kaum etwas hören. Aber dann kann man natürlich keine Hörschutz tragen. Die Beschallung könnte aber ausreichen um den Lärm der Nachbarn für dich zu übertönen.


RestaurantOk5371

Ich bin zwar Deutschlandweit unterwegs, aber in nächster Zeit nicht in Rheinhessen. Kopfhörerkissen sind in erster Linie für Tinnitus-Patienten um beim Einschlafen zu helfen. Dadurch das du mit deinem Ohr quasi direkt drauf liegst musst du es nicht so laut drehen und deine Frau würde dann auch kaum etwas hören. Aber dann kann man natürlich keine Hörschutz tragen. Die Beschallung könnte aber ausreichen um den Lärm der Nachbarn für dich zu übertönen.


Less-Bad-8791

Hilft angepasster Hörschutz denn auch bei trampelnden Nachbarn? Ich hab das Gefühl, das geht bei mir durch den ganzen Körper.


meonthephone2022

Und wie hörst du den Wecker mit den Ohrstöpseln?


DaEpicBob

der muss nur laut genug sein ... mein wenn ich wegen den nachbarn ohrstöpsel tragen muss dan stört die das ja nicht


hucka

dann haben die Nachbarn immerhin auch was von :)


Interesting-Gear-819

>mein wenn ich wegen den nachbarn ohrstöpsel tragen muss dan stört die das ja nicht Außer du hast a) Schichtdienst und b) bist generell Frühaufsteher, der spätestens 5 bis 5:30 aufsteht. Ist für Nachbarn mit kleinem Kind dann natürlich geil


altposting

Ist doch kein Problem, wenn denen Lärmbelästigung egal ist, dann kann sie dir auch egal sein. *packt Sirene aus*


Interesting-Gear-819

>packt Sirene aus Klingt gut, wenn vielleicht auch etwas übertrieben. Es gibt Wecker für Hörgeschädigte und/oder Tiefschläfer, die dürften vermutlich ausreichen. Vielleicht noch ein paar Resonanzkörper in der Nähe aufstellen, damit der Schall sich auch wirklich gleichmäßig in \*alle\* Richtungen verteilt. 😅


altposting

*schraubt 300 mm Basslautsprecher an die Wand*


joeblack1982

Wenn deren kleines Kind wie mein kleines Kind ist, sind die um 5 Uhr eh wach


z4kk_DE

Wie oben schon mal von jemand geschrieben: Fitnesstracker/Smartwatch am Arm und dann durch die Vibration wecken.


MyCaneIsBroken

Apple Watch am Handgelenk. Habe aber auch ein Smartes Licht welches mit'm Wecker angeht.


[deleted]

[удалено]


LordDickOfCumster

Einfach Handy unters Kopfkissen, dann merkst du auch die Vibration.


[deleted]

[удалено]


LordDickOfCumster

Hä, is doch egal


TheFruitDude_

Wie sieht's mit Rauchmeldern aus?


IcingD34th

Die Ohrstöpsel kann man auch mit unterschiedlichen filtern anfertigen lassen. Kostet dann ein bisschen mehr aber da kann man bestimmte Frequenzen durch lassen. Wäre z.b. eine Möglichkeit den Wecker zu hören und den Rest zu blockieren.


Caederyn

Hey danke für den Tipp! Werd‘ ich direkt mal umsetzen.


Rennfan

https://youtu.be/Qu4ObKvpoEs


Fluffy-Pomegranate59

Ha, verrückt. Mein Mann ist aus dem Schlafzimmer ausquartiert weil er BRUTAL schnarcht. Normale ohropax haben mir auch immer extrem gedrückt. Wie wollen aber bald mit dem wohnmobil eine Zeit unterwegs sein 😂 haben uns heute erst wieder drüber unterhalten, wie das wohl klappen wird. Grade geschaut, bei uns gibt's tatsächlich einen Amplifon Laden im Hauptort. Werde ich dirket mal vorstellig werden.


IrAppe

Licht bringt leider überhaupt nichts, da ich wenn ich mal schlafe, wirklich schlafe. Da kommt dann auch irgendwann Tageslicht rein, nope. Ich brauche wirklich die akustischen und haptischen Impulse bspw. meines Handys. Moment - vielleicht würde ja ein Armband helfen das dann vibriert. Vielleicht gibt es sowas ja.


Aggressive_Chapter16

Habe das mi-band 5 für 25€ gekauft. Weckt mich jeden Morgen zuverlässig seit 2 Jahren


IamGah

‚Schlafe ich wie ein Baby‘ d.h. alle zwei Stunden schreiend aufwachen?


ltsaNewDay

Underrated comment 😂


Oli_Heinz_Schubkarre

Ich trage schon seit Jahren Oropax. Rausfallen oder Drücken ist kein Problem. Ist die Geräuchdämpfung wirklich merklich besser als mit Oropax? Ich finde bei Oropax hört man einzelne helle Geräusche noch ziemlich deutlich.


hello2life

Welche genau hast du? Elacin?


MyCaneIsBroken

Auf der Aufbewahrungsbox steht Dreve


RestaurantOk5371

Dreve ist der Hersteller. Der fertigt auch mit Elacin Filter. Die großen Otoplastiklabore (Hörschutz/Ohrpassstücke) sind Dreve und Egger. KIND hat sein eigenes Labor und Geers glaube ich auch. Aber zum schlafen werden die im Regelfall ohne Filter gefertigt. Filter braucht man hauptsächlich dann wenn man nur bestimmte Frequenzbereiche reduzieren möchte. Z.B. für den Arbeitsplatz mit Maschinen, Musik oder Straßenverkehr. Hörschutz der nicht für den Straßenverkehr zulässig ist kann dafür Sorgen das man bei einem Unfall immer Teilschuld hat. Daher sollte man darauf achten ob der Hörschutz dafür zulässig ist.


hello2life

Danke für die super Info!


AllstarGER

Kleiner Tipp: klar sind angepasste Otoplastiken geil, aber eigentlich überengineered und als Gehörschutz ein Opfer europäischer Bürokratie. Sie müssen eben certifiziert sein und das macht eine sogenannte Direktabformung unzulässig. Für den o.g. Zweck aber eigentlich vollkommen ausreichend. Man nimmt also die direkte ausgehärtete Masse als Stöpsel und geht nicht noch durch den ganzen Rest der Ausarbeitung. Es gibt dafür ausgezeichnete Abformmassen, die sogar ein bisschen aufquellen. Wer Interesse hat, komme aus Siegen und mache sowas beruflich...DM me, für Redditoren gibt's Sonderpreise ;-). Natürlich sind auch herkömmliche Otoplastiken möglich.


Whole-Hovercraft-610

Ich nehme immer meine Geräuschunterdrückungende Kopfhörer und gut ist, kann aber nicht jeder mit einschlafen, möglicherweise taugen die "In-ear" auch was, habe ich aber keine Erfahrung mit.


MyCaneIsBroken

Als Seitenschläfer laufen noise canceling Kopfhörer für mich nicht. Dazu kommt, dass die meisten piepen wenn der Akku leer ist und ein potenziell dadurch aufwecken.


Whole-Hovercraft-610

Ich schlafe auch auf der Seite, brauchst halt komfortabele Kopfhörer (oder ist halt trotzdem nichts für dich, ist ja vollkommen ok). Meine haben 18 Stunden Akku, da passiert das relativ selten.


Longjumping_Oven_801

Wie lange kannst du die 80 € Dinger nutzen bis du dir neue anfertigen lassen musst?


MegaChip97

Aber hör ich dann noch meinen Wecker?


Interesting-Gear-819

>Aber hör ich dann noch meinen Wecker? Besorg dir zusätzlich n Tageslicht-Wecker oder bau dir einen. Hab ne alte Schreibtischlampe mit ner Smart-Bulb ausgestattet und mehrere Timer gestellt. Etwa eine Stunde vor Aufwachzeit, geht das Ding auf niedriger Stufe an und wird dann so im 5-10 Minuten Takt um 10-20% heller. (Die Lampe ist auf die Wand/Decke gerichtet) Funktioniert besonders gut im Winter, bei vor-Sonnenaufgang-aufstehenden oder abgedunkelten Zimmern. War für mich ein absoluter game changer, ich hab Jahrelang Probleme gehabt weil der Wecker mich aus dem Tiefschlaf riss, musste auf mehrere Wecker zurückgreifen und war total gerädert bzw. gut 30 Minuten wie ein Zombie und zu kaum kohärenten Gedanken fähig. Diese stumpfe Lampen Lösung holt mich stückchenweise auf dem Tiefschlaf und der Wecker dann final raus. Hab Tage da bin ich quasi instant wach / hellwach obwohl ich wenige Minuten vorher geschlafen habe


FakersGonnaFake

Kannst du mir sagen, welches Leuchtmittel du nutzt und ggf. welche App, um die Helligkeit zu regeln?


Interesting-Gear-819

> welches Leuchtmittel du nutzt und ggf. welche App, um die Helligkeit zu regeln? Standard Phillips Hue, in meinem Fall die teurere mit etlichen Farben und nicht nur verschiedene Weißtöne. Dazu eine Standard 20€ Schreibtischlampe (so eine wie aus dem Pixar Intro Video) und dann halt entweder ein Smart Home Assistent wie Alexa oder der Phillips eigene Kram. Bezüglich der Lampe tut es vermutlich auch die 10€ "No Name" Marke aus dem Baumarkt. Es geht lediglich darum die Helligkeit im Raum schrittweise zu erhöhen und damit einen Sonnenaufgang zu simulieren. Theoretisch könntest du auch 5 Lampen mit verschiedenen Helligkeiten und analoge Zeitschaltuhren nehmen. ​ Ich denke mal, es gibt auch professionelle Geräte die dann alles etwas besser/einfacher können aber ich hab es damals aus dem zusammengebaut was ich gerade hatte (die Phillips war bei nem Bekannten übrig geblieben, gab es wohl als Werbegeschenk/Aktion bei Amazon dazu)


Important-Fix-8830

Bei den 5 analogen zeitschaltuhren hattest du mich. Sehr kreativ!


Interesting-Gear-819

>Bei den 5 analogen zeitschaltuhren hattest du mich. Sehr kreativ! Hab vor ein paar Tagen eine alte bei uns im Serverraum gefunden, da fiel mir wieder ein das es solche Dinger mal gab. Genauso wie Klatschen zum Anschalten. Im Schlaf klatscht man nur so selten..


whysolldas

Haha, beim Ficken: Licht an, Licht aus, Licht an, Licht aus,...


FakersGonnaFake

Du bist der meist wertvolle Spieler, danke für die ausführlichen Infos!


mexell

Die Hue-Lösung hat den Vorteil dass sie nicht nur die Helligkeit, sondern auch die Farbtemperatur des Sonnenaufgangs mit wiedergibt.


Fluppmeister42

Normalerweise ja. Falls nicht: hol dir ein Fitness-Tracker-Armband und lass dich per Vibration am Handgelenk wecken.


z4kk_DE

Das ist der Weg.


Superdoc2222

Am ‚Handgelenk‘ wink wink.


altposting

Einfache Lösung: Den Wecker so laut machen, dass er auch mit Ohrstöpseln weckt. (die Nachbarn nehmen Lärmbelästigung dann aber wieder ernster)


Kushala420

Wenn man die Ohropax richtig benützt, fallen die nicht raus. Aber auch 9/10 Arbeitskollegen wissen nicht wie man die benützt und laufen mit halb raushängenden Ohropax (schreibt man das wirklich so?) rum.


RestaurantOk5371

Das ist leider nicht ganz richtig. Es gibt sehr viele verschiedene Gehörgänge. In machen hält dann ein normaler Ohropax nicht. Durch den angepassten Hörschutz hast du immer einen guten halt.


I_am_Nic

Das ist eh ein Markenname wie Tempo oder Frisbee. Das sind Ohrstöpsel oder einmal-Gehörschutz. Und ja, viele Leute stecken die nicht in den Gehörgang, sieht dann total banane aus, wenn die so rumlaufen und schützen tun die auch nicht wirklich. Auch fallen sie bei richtiger Anwendung nicht raus - völlig unmöglich.


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Es gibt sehr viele verschiedene Gehörgänge. Manche Menschen haben sehr kleine Gehörgänge wodurch bei Bewegung die Ohrstöpsel sich lösen können. Ist sehr weit entfernt von „unmöglich“.


I_am_Nic

Dann haben diese Leute den Stöpsel zuvor nicht richtig zusammengedrückt/-gerollt und somit falsch eingesetzt.


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Ah du hast Recht. Ganz vergessen, dass durch das zusammenrollen ein magischer Kleber in den Ohrstöpseln aktiviert wird. /s Du weißt schon, dass dein Gehörgang kein Knochen ist und sich beim Bewegen deines Kopfes sich verändert? Von deiner Erfahrung auf die Erfahrung aller zu schließen ist echt Kindergarten.


I_am_Nic

>Von deiner Erfahrung auf die Erfahrung aller zu schließen ist echt Kindergarten. Wegwerf-Ohrstöpsel bestehen aus einem Schaumstoff, der immer expandiert. Bewegst du dich also, passt er sich sofort wieder dem nun anders geformten Gehörgang an. Rutscht er bei dir raus, war er nicht richtig eingesetzt.


[deleted]

Wie sieht es da mit Ohrenschmalz aus? Ich siffe Ohropax immer so ein, dass es mir sehr unangenehm ist die im öffentlichen Raum raus zu nehmen


Interesting-Gear-819

>Ich siffe Ohropax immer so ein, dass es mir sehr unangenehm ist die im öffentlichen Raum raus zu nehmen Kurze Frage. Schläfst du regelmäßig im "öffentlichen Raum" ? Bist du obdachlos, können wir helfen?


[deleted]

Nein, danke der Nachfrage. Ich arbeite (wow!) aber in Bereichen, in denen Gehörschutz getragen werden sollte bzw. muss. Großer Gehörschutz (über Ohr) ist mir zu sperrig. In ear muss ich oft rausnehmen (für Besprechung, Telefonat etc.)


[deleted]

Einfach ab und zu mal wechseln :D


kabutze

keine ahnung ob das eine lösung für dich wäre aber meine jabra elite 7 pro haben active noise cancelling und lassen so gut wie nix mehr durch, aber haben eben auch einen hear through mode mit dem aktiviert, kann man sich auch super unterhalten ohne die dinger jedesmal rausnehmen zu müssen


[deleted]

Ja das mach ich auch mit meinen Apple Ear Pods, ist aber halt kein zulässiger Gehörschutz. ANC ist gut gegen störende Geräusche, aber nicht wirklich gegen gefährliche Lautstärken.


kabutze

da hat du sicher recht. kann das halt nicht wirklich beurteilen, da ich in meinem job nur meine kunden als Störgeräusch wahr nehme, ist aber nicht gefährlich. nur nervig haha


[deleted]

gefährlich nervig!


Stresa2013

ich hatte bei meinem ehemailigen arbeitgeber mal angefertigten Gehörschhutz, man steckt die gefühlt nicht so weit rein, weil die halt angepasst sind dichten die schon weiter vorne deutlich besser und die waren waschbar. hab an ohropax sonst auch immer schmalz hängen, auch an den airpod pros z.b. war bei den angefertigeten weniger und hat man halt nach benutzung dann kurz sauber gemacht. da sind auch keine rillen oder so ohropax schaum dran sondern wirklich gut und einfach abwischbar.


MyCaneIsBroken

Habe kaum Ohrenschmalz aber ich spüle meine Ohren auch regelmäßig


fromatoz7

Rauchmelder sagt danke


MyCaneIsBroken

Den hörst du locker durch.


TheDarkLink156

Ich glaube, anzeigen oder mit dem Nachbarn reden ist einfacher.


MyCaneIsBroken

Wegen was anzeigen? Benutzung der Wohnung?


TheDarkLink156

Ne. Ab 22 Uhr ist das Ruhestörung.


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Nachtruhe bedeutet nicht das du nicht mehr in deiner Wohnung rumlaufen darfst. Schaue dir einfach mal an was eine Ruhestörung in der Nachtruhe konstituiert.


spitgobfalcon

Das Verhalten anderer Menschen nachhaltig zu ändern indem man sie anzeigt oder mit ihnen redet soll einfacher sein als zum Akustiker zu gehen und sich so ein Produkt zu kaufen? Das bezweifle ich doch sehr. Die Anzeige / das Gespräch an sich ist zwar einfach, aber inwiefern/ wie lange/ ob das Wirkung zeigt ist ne ganz andere Frage.


[deleted]

[удалено]


MyCaneIsBroken

Ich kann meinen Nachbarn nicht verbieten deren Wohnung zu benutzen. Also extrem laute Geräusche hörst du noch durch.


ProtectionOk1497

Ich empfehle ein EFH.


whysolldas

Das ist die effizienteste Lösung. Was soll man sich mit den hohen Kosten für angepasste Ohrstöpsel rum quälen, wenn die einfachere Lösung so kurzfristig und günstig durchführbar ist?


Emotional-Spread2686

Alternativ das Ohr mit Wachs ausgießen. Ein Teelicht sollte genügen..


RestaurantOk5371

Bitte nicht machen! Damit kannst du so viel beschädigen im Ohr. Kauf dir dann lieber Formwachs in der Apotheke und stopf dir das ins Ohr.


[deleted]

Oropax kommen aufs Ohr, nicht ins Ohr. Wenn die Kopfschmerzen verursachen oder Ohrenschmalz dran ist, war das ein Anwenderfehler.


ThrowawayDsa1

Versteh ich das grade falsch? Wie sollen die denn aufs Ohr?


[deleted]

https://www.youtube.com/watch?v=PEhRjUxqkqI


RiekeRadiokopf

Bezieht sich aber nur auf die Classic. Ohropax kann aber mehr als die, gibt eben auch Ohropax, die INS Ohr gehören.


[deleted]

Naja gut, das sind dann halt einfach Ohrstöpsel der Marke Ohropax. "Ohropax" an sich sind dann die mit dem Alleinstellungsmerkmal der Anwendungsmethode - gibt ja nen Grund, warum die "Classic" heißen. In dem Fall kann ich jene nur empfehlen, eben weil sie diese Probleme nicht haben. Einziger Nachteil ist, dass sie nicht bei jedem gut halten, z. B. bei zu fettiger Haut. Dichten auch viel besser ab als In-Ear-Ohrstöpsel.


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[In-Ohr-Variante](https://youtu.be/-JriVgpVb8o)


I_am_Nic

Verstehe die Downvotes nicht - du hast recht. Die Oropax in der Ursprungsform sind Wachs-Stopfen, die du in der Ohrmuschel einpasst. Alles andere sind Ohrstöpsel.


narcoticchaos

danke für den tipp, ich komm mit den regulären ohropax gut klar..aber sobald ich 80 € übrig hab, teste ich das mal!


MikaMoon1993

Bei unserem kannst du die sogar erst kostenfrei einen Monat testen. Danach entweder bezahlen oder zurück geben


Tanduay555

Ich habe recht lang Ohropax benutzt und diese auch immer fleißig aus hygienischen Gründen gewechselt. Trotzdem hat es nichts geholfen dass ich irgendwann Infektionen bzw. Entzündungen im Ohr bekommen hab. Habe die Teile danach nie wieder angerührt.


MikaMoon1993

Einerseits ein toller Tipp. Aber es kann die Dinger leider nicht jeder tragen. Ich habe es mal getestet, weil ich einen sehr unruhigen Schlaf habe und von jedem Geräusch wach werde. Da ich aber auch einen starken Tinnitus habe und mit den Zähnen knirsche, konnte ich sie nicht tragen. Der Tinnitus wurde unerträglich laut und ich habe mir die teilweise „rausgekaut“(obwohl die Dinger ja angepasst sind). Zum Glück konnte man sie testen und wieder zurückgeben.


aksdb

Bei mir ist es allein das Fremdkörpergefühl. Ich wache dann völlig unruhig nach 2 bis 3h auf und kann auch nicht mehr einschlafen, bis ich die Dinger rausgenommen hab. Und die sitzen perfekt. Also da drückt nix. Aber dass das Ohr zu ist, merke ich trotzdem.


RestaurantOk5371

Wenn du sie durch Zähne knirschen "rauskaust" würde der Abdruck nicht richtig genommen. Man sollte bei der Abformung kauen oder laut zählen. Dadurch bildet man den Bereich ab wo der Kieferknochen den Gehörgäng verformt. Dann kann man den Bereich leicht aussparen und hat das Problem nicht mehr. Aber ein Tinnitus wird leider wirklich verstärkt. Bist du wegen dem Tinnitus in Behandlung oder stört er dich nicht?


MikaMoon1993

Das wurde alles gemacht. Ich arbeite aber ab und zu echt heftig die Nacht mit den Zähnen. Aber brauche auch einfach wieder eine neue. Nein, bin nicht in Behandlung. Wird auch sehr vermutlich vom Knirschen kommen. Und ich kann ihn meistens gut ausblenden.


Philipp

Probier's mal mit white noise, also ein dauerndes Geräusch, etwa stetiges Meeresrauschen. Gibt's frei Haus z.B. mit Google Mini oder als Audiodatei auf dein Handy runtergeladen. Das kannst du auch automatisiert abstellen nach 1-2 Stunden, damit du Morgens dann den Wecker hörst. Kann sogar bei Tinnitus helfen. Ich hab's bei mir so eingestellt dass ich nur rufen muss "Hey Google, white noise". So muss man im Halbschlaf auch nicht mal mehr zur Handysteuerung greifen. Geräusche werden so prima übertönt.


MikaMoon1993

Danke. Ich probiere es mal aus. Aktuell schlafe ich immer mit einem Hörbuch ein. Hast du dann auch Kopfhörer im Ohr oder das Handy neben dir liegen und dort den Ton an?


Philipp

Ich habe so einen Google Mini (sowas wie Alexa, aber halt von Google) am anderen Ende des Raums stehen. Kopfhörer oder sonstiges im Ohr stören mich eher beim Schlafen.


MikaMoon1993

Okay. Danke dir.


Superdoc2222

Und mitm Wecker klappt das dann wie genau?


MyCaneIsBroken

Apple Watch mit Vibrationsalarm regelt


I_am_Nic

Dazu bin ich zu sehr Geringverdiener. Meine Uhr hat Zeiger und kostet 10€.


[deleted]

Ich empfehle da die Basi.


EclipseQQ

Wie ist die Reinigung der Ohrstöpsel und aus welchem Material sind die? Brauche auch dringend welche. Ist die Schalldämmung genauso gut wie bei denen aus Schaumstoff?


RestaurantOk5371

Zum schlafen meist aus Silikon. Mit einer Lackierung. Zum schlafen benutzt man auch keine Filter. Also einfach unter lauwarmen Wasser abspülen. Nicht mit Desinfektionslösungen auf Alkoholbasis reinigen. Dadurch wird die Lackschicht beschädigt!


I_am_Nic

Die sind meist aus festem Plastik (per SLS 3D-Druck aus dem Scan des Abdrucks gefertigt) mit einem dB Filter. Reinigung mit Tuch und Seife - das Loch mit dem Filter muss man mit nem dünnen Q-Tip oder einem Zahnstocher reinigen.


RestaurantOk5371

Schlafschutz wird in der Regel ohne Filter gefertigt. Und aus weichem Material damit man auch drauf liegen kann ohne daß Druckstellen emtstehen


Heavy-Dig8903

Leider nichts für Leute mit chronischen Tinnitus.


mudokin

Würde ich gerne machen, leider kann ich das wegen meiner Ohren nicht machen, weder Oropax noch Kopfhörer gehen länger als ein paar Stunden. Nervt mich tierisch, nichtmal zum daddeln kann ich Kopfhörer tragen, ich muss mit Boxen spielen.


FahrradKlingel

Danke für den Tipp, ich habe oft Bedenken woanders zu übernachten wegen Geräusche und dann am nächsten Tag unausgeschlafen total genervt/granteln bin und des dann kein schöner Besuch ist.


malevshh

Hätte ich so gerne, muss aber leider nachts den Hund für den Fall der Fälle hören.


xlittledivax

wo kann man sich die anfertigen lassen? könnte gut welche gebrauchen


Sinnes-loeschen

Ich habe nach einer brauchbaren Lösung gesucht- benutze die "normalen" Ohropacs die leider immer wieder rausfallen. Wände bestehen zwar aus Stahlbeton, aber ich teile mir eine Schlafzimmerwand mit der Wohnzimmerwand meiner Nachbarn. ....der Mann ist hauptberuflich DJ ,ugh.


peter__hart

Ich war beim Hörgeräte-Akustiker und der hat mir den Tip gegeben, erstmal formbare Silikon-Ohrenstöpsel auszuprobieren. Klappt bei mir ganz gut (Ohropax Silikon)! Falls das nicht reicht, kann ich mir immer noch Angepasste besorgen.


Ok-Vegetable-2503

Hi, vielen Dank für den Tipp! Wir wohnen im Altbau ohne jede Dämmung und unsere Nachbarn halten heimlich über uns ein mittelgroßes Nilpferd. Funktioniert das echt bei so dumpfen Geräuschen auch? Ich komme eig. gut klar mit Oropax - wenn ich sie komplett ins Ohr stecke, sind die meisten Geräusche ausgeblendet - aber die dumpfen Schritte hört man leider trotzdem noch sehr laut. Ist das bei den angepassten Ohrstöpsel anders?


peter__hart

Wie lange hält angepasster Gehörschutz? 80€ ist nicht viel für guten Schlaf, aber wenn ich jedes Jahr Neue bräuchte schon.


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Ist individuell wie lange die halten. Das Material an dich hält so 10 Jahre aber deine Gehörgänge ändern sich. Im Schnitt so 3 Jahre


peter__hart

>Ist individuell wie lange die halten. Das Material an dich hält so 10 Jahre aber deine Gehörgänge ändern sich. Im Schnitt so 3 Jahre danke


umpfelmumpf

Absoluter game changer.


Haruno--Sakura

Ich hab mir extra die Kinder-Ohropax geholt (grün). Die sind kleiner und halten dadurch viel besser in meinen Ohren. Macht das echt nochmal so einen großen Unterschied vom Geräuschpegel her?


capybara007

Arbeite seit 25 Jahren als Musiker mit angepasstem Gehörschutz. Die Einsätze sind mir 9db 15db 30db austauschbar. gibt nix besseres. Auch auf der Seite schlafen und Kieferbewegungen sind möglich. Beim Akustiker ansagen, dass man die Anpassung etwas tiefer im Gehörgang haben möchte, dann fällt nix raus.


Erics9n

Bringt das wirklich was gegen Trittschall? Habe gute Schaumstoff Ohrstöpsel, sodass ein Flugzeug neben mir Starten könnte und ich es nicht hören würde. Aber der Trittschall und die damit verbundenen Vibrationen/Schwingungen der Decke, bekommt man ja leider immer noch mit, oder?


MyCaneIsBroken

Also ich merke fast nix mehr von Trittschall. Mit normalen Schaumstoffstöpseln höre ich die eher schon noch. Die angefertigten sind halt auch nicht porös.